286. Paartherapie-Hausaufgaben

Jacko spricht zum ersten Mal über ihre Paartherapie – inklusive einer eher ungewöhnlichen Hausaufgabe: Streiten üben. Sam gibt ein ehrliches Update zu ihrem Familienkonflikt aus der letzten Folge – mit einem Ausgang, der leider weniger Hoffnung macht. Außerdem teilt eine Zuschauerin eine Theorie, die wir nicht unkommentiert lassen konnten – sagen wir so: es geht um Körper, Timing und eine sehr spezielle Bewegung. Jacko erzählt, wie sie ihre Willenskraft im Alltag trainiert – nicht mit großen Gesten, sondern mit klitzekleinen Entscheidungen. Und Sam? Fremdscham deluxe im Geburtsvorbereitungskurs

Huberman Lab zu Willenskraft: https://youtu.be/84dYijIpWjQ?si=GMuZ2MmC86C_5hg4

Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

📌 Folgt uns auf Instagram: 🔗 http://instagram.com/jackundsam 🔗http://instagram.com/samykee 🔗 http://instagram.com/jackowusch

📩 Mails an: jackundsampodcast@gmail.com