#25 Meditation - Herzrum öffne und heile

Hey, so schön, dass Du da bisch! :)   «Inspire Yourself» isch de ersti Schwizer Podcast rund ums Thema persönlichi Witerentwicklig. Ich rede über Achtsamkeit, Bewusstsi, Business, Spiritualität und mini ganz persönliche Heruseforderige. Mit Gschichte us mim eigene Lebe - ere grosse Portion Lebensfreud, Coaching-Tipps und Experteinterviews wird ich gern mis Wüsse mit dir uf e liechti und humorvolli Art teile.  

I dere Folg, leit ich e gfüehrti Meditation, um de Herzrum z öffne.
Du chasch die Meditation, sehr gern am Abig vor em schlafe lose, am Morge zum in Rueh in Tag z starte oder i dinnere Mittagspause.
Es ladet dich mit neue Kraft uf, öffnet din Herzrum und verbindet dich mit dinnere innere Rueh.

Ich wünsch der vo Herze ganz e schöns Weekend :)
Fühl dich fest Umarmt, Dini Antonella

Da gaht's zu mine Social Media Plattforme:

► Spotify Podcast: https://lmy.de/PjzQB

► Apple Podcast: https://lmy.de/xLSu4

► Instagram: https://lmy.de/tEQ48

► Blog: https://www.antonella-patitucci.com/blog

► Facebook: https://www.facebook.com/antonellapatiticciofficial

► TikTok: https://www.tiktok.com/@antonella_patitucci?