#53：关于安宁的方法
Jul 03, 2021•15 min
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Episode description
## 内容简介
本期我从斯多葛学派关心的德性与安宁两个话题切入，试图讨论好生活的组成图景，以及安宁的获得方法：利用斯多葛学派主张的人自身的理性，进行消极思考、辨别可影响之事、阶段性地阻断快乐与充足。同时提出了自己的感悟，我们可以利用终极思考补充这一关乎安宁获得的方法。
### 参考：
- 像哲学家一样生活. 威廉·B·欧文
- Journey Soundtrack (Austin Wintory) - 03. First Confluence
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