Kernel Panic Apagando Kernel Panic al apagar, tal cual, no cada vez pero si cada vez que el mac lleva mucho tiempo encendido. Te cuento que tal van las visitas a la casa del dolor y que ya estoy corriendo, pero poco. Recomendaciones: The Stand. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad d...
Feb 21, 2021•19 min•Season 10Ep. 22
Tolerable La práctica deportiva no está exenta de dolor, como la vida. Esto no quiere decir que atrofiemos nuestro sensores y no sepamos reconocer una lesión, pero uno aprende a relativizar y se adapta a lo que viene. Solo tienes que pasearte por una línea de meta de una ultra para ver que todos los que allí, llegan no exentos de dolor, desde ese ¨runrun" en una cadera, rodilla, la planta del pié, ese dedito que te duele y que seguramente termine en uña de luto y posterior muda… Por no hablar de...
Feb 14, 2021•26 min•Season 10Ep. 21
No fue una moda El minimalismo no fue una moda, te lo cuento. Recomendaciones: Debbie Downer SNL Karim el Ayani Jim Jefferies en Netflix Tiffany Haddish - They Ready Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen lo...
Feb 08, 2021•19 min•Season 10Ep. 20
Añorando iTunes e iPhoto ¿Funcionaban mejor? Seguramente no lo recuerde bien, pero lo que si recuerdo es tener 0 quejas de mi control de calidad familiar. La recomendaciones: Palmer en ATV+ Bajo cero y Bonding en Netflix Y si sientes curiosidad, esta es la reseña del Lunes Podcastero de @eove . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast pued...
Feb 01, 2021•32 min•Season 10Ep. 19
Viejas y duras Unas viejas y duras zapatillas al rescate. Recomendaciones: Wandavision en Disney+ Bill Burr - Paper Tiger - Netflix Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quiere...
Jan 24, 2021•18 min•Season 10Ep. 18
Zapatillas a pares A pares y a veces por tríos, que ya me conozco y se que es lo que termino gastando al año, así que no desaprovecho ninguna oferta. La recomendación desde el pasado: The Americans Y si tienes preguntas sobre el tema de los microchips, seguro en el FAQ que publican estos chicos en su Fanzine, encuentras alguna respuesta, eso si, en inglés . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #P...
Jan 17, 2021•17 min•Season 10Ep. 17
La casa del Dolor La casa del dolor, así llamo yo a… Recomendaciones: Long Way Run en ATV+ Charlie Sinewan en Youtube Lupin en Netflix . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si q...
Jan 10, 2021•21 min•Season 10Ep. 16
Repaso #ProyectoEsparta 2020 Repaso a las clasificaciones del #ProyectoEsparta 2020 en Endomondo (que bueno era) Te recomeniendo: The Flight Atendant Adult Material Cobra Kai …. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas qu...
Jan 03, 2021•34 min•Season 10Ep. 15
El penultimo Repaso de los escasos objetivos conseguidos este año. ¿Será este el penúltimo? En el siguiente trataremos de hacer un repaso de la clasificación del #ProyectoEsparta. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas ...
Dec 21, 2020•18 min•Season 10Ep. 14
Titulo Hazte visible, evita las zonas con tráfico y planifica tu ruta con el menor numero posible de carreteras a cruzar, te lo cuento en el audio Recomendaciones: Lo de Chrome ( link ) Lulu ( link ) 30 monedas. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ing...
Dec 15, 2020•31 min•Season 10Ep. 13
Homebridge para unirlos a todos A vueltas con mi RaspberryPi, me caliento y me da por sacar del olvido de la lista de tareas futuras instalar y trastear con Homebridge. Somos usuarios de Alexa y nos gusta irle pidiendo cosas a voces, pero poder tener todos los cacharros disponibles a través de Homekit es algo que debería de haber intentado antes. Te permite unificar el sistema y sobre todo y a la larga, abaratar costes, por que ahora, casi cualquier cosa que tengas conectada por casa, será compa...
Dec 07, 2020•23 min•Season 10Ep. 12
El Applewatch definitivo de Luis Amores Parece que nuestro amigo Luis ha encontrado el reloj definitivo y si puede ser un único reloj para alguien tan exigente como el, seguramente también lo sea para ti. Al final, te acabamos recomendando un par de series: Romulus (Luis) Lo que hacemos en las Sombras (Manolo). Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar ...
Nov 30, 2020•52 min•Season 10Ep. 11
El Hackeo inadvertido De pasta de boniato, así me quedé yo cuando me enteré que desde hacía meses me tenían secuestrado el NAS con Ransomware… pero ni me enteré de que estaba ni de sus efectos, así que hoy te cuento como he lidiado con ello. Adivinad quien se olvidó de pulsar el botón de publicar AYER. Recomendaciones de la Semana en Netflix: Brooklyn 99. Gámbito de Dama. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InR...
Nov 23, 2020•16 min•Season 10Ep. 10
Semana de Prisas y Regalos A la carrera toda la semana, así que esto va a ser breve: El Club de #ProyectoEsparta en Strava Carne de Videoclub . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicable...
Nov 14, 2020•19 min•Season 10Ep. 9
Entrenar de noche con Guille Rigo Entrenamos de noche, por el cambio de hora, por que nos gusta, por que no queda más remedio y por que hay que probar el material que después nos llevamos a las carreras. No todo es Petzl ahí fuera, Nitecore nos ofrece una amplia selección de productos que hemso probado y que nos gustan mucho, algunos de ellos te los recomendamos. No, no estamos patrocinados por niguna de las marcas, pero si nos quieren hacer llegar media docena de linternas, bienvenidas sean. Lo...
Nov 14, 2020•49 min•Season 10Ep. 8
Vuelve El #ProyectoEsparta 2021 Vuelve el #ProyectoEsparta en 2021 cuando aun no hemos terminado el de este año, la info en los enlaces que encontraras a partir de ahora dentro de las notas que acompañarán a cada episodio.. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon,...
Nov 01, 2020•13 min•Season 10Ep. 7
Seguimos de Vacaciones Seguimos de vacaciones, pero no quería faltar a la cita semanal con vosotros. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi...
Oct 25, 2020•22 min•Season 10Ep. 6
Cuando la Keynote se resume en Cuando y Cuanto. Cuando llevas unas keynotes a las espaldas y no tienes ni que justificar ante nadie ni el por que si ni el por que no vas a comprar, una vez que has asumido que Apple no está ahí tomando nota de las especificaciones que tu quieres para tu próximo dispositivo, una vez que entiendes que tu dinero no es de más calidad que el de los demás, es el momento en el que bien por que lo necesitas, bien por que cada año cambias el iPhone, solo te interesa saber...
Oct 14, 2020•30 min•Season 10Ep. 5
Al Agua Al Agua, tal cual, todo al agua, a su debido tiempo. ¿No sabes de que va esto? Lo vas a tener que escuchar Recomendaciones: Matrimonio con Hijos en Amazon Prime Video Hijos de la Anarquía en Netflix Modern Family en Netflix. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme a...
Oct 08, 2020•21 min•Season 10Ep. 4
Recaditos Recados varios, desde el cariño Para Emilio Fitness Revolucionario Para Christian Las Gafas , +1 ya da bastante superpoder son las que uso, las +1.5 demasiado poder y responsabilidad ( y un mareo que te cagas si miras de lejos) Los auriculares Aukey EP-N5 . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados...
Oct 02, 2020•29 min•Season 10Ep. 3
Nublado S10E02 Overcast, de eso va este episodio. El podcast que nos recomendaba Pako Maroto: Ser Runner , si, un episodio de enero de 2018, eso es tener buena memoria. En Twitter hablábamos de los libros sobre nutrición de @JMmulet . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme...
Sep 22, 2020•22 min•Season 10Ep. 2
Inicio de Temporada 10 S10E01 Arrancamos la temporada corazones y seguramente empiezo de la forma en que crees que lo voy a hacer, o no. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi...
Sep 16, 2020•26 min•Season 10Ep. 1
Cierre de Temporada Cierro la temporada, oh sorpresa. Cerrado por vacaciones, al menos unos días, amenazo con volver, como siempre. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi...
Aug 30, 2020•22 min•Season 9Ep. 75
Fallo en el Backup Apurando y estirando la periodicidad semanal. Los huecos en casa cuesta algo más de trabajo encontrarlos y a las horas a las que se presentan el flow está por los suelos y o bien hay demasiado ruido o bien soy yo el que no puede hacerlo. Pero esto no es excusa, así que aquí tienes tu entrega semanal. El artículo que te recomiendo de Perez Reverte: No vimos bastantes muertos . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . ...
Aug 23, 2020•16 min•Season 9Ep. 74
Calor, Betas y Auriculares con Luis Amores Basta con pensar en Luis para invocarlo, para que te mande un mensaje y se ofrezca a contarte sus andanzas por los montes, sus pruebas de material, auriculares y betas varias. Lo complicado a veces es encontrar el hueco para coincidir y hacer que todo cuadre. A disfrutar del verano, corazones. Gracias a los que seguís invitando a café, desde México llegan bien calientes. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario ...
Aug 23, 2020•50 min•Season 9Ep. 73
El Calor y las Betas Calor y Betas corazones, de esto va el episodio de esta semana. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi...
Aug 09, 2020•22 min•Season 9Ep. 72
Garmin y el RamonWare SI, ya se que está mal escrito, pero esto del Ransomware es una cosa que no sabes ni cuando ni por donde te va a atacar, así que trata de mantener tus equipos lo más limpios posible y sobre todo, haz copias de seguridad, de todo lo que se te ocurra. Repasamos la clasificación semanal del desafío de 1000km, otras dos criaturitas, Guille y Joan que se han apretado este desafío en menos de tres meses, ya estarán disfrutando de La Gloria junto al resto de Espartanos. Si quieres...
Jul 28, 2020•23 min•Season 9Ep. 71
No hay HUB perfecto No hay HUB perfecto ni lo habrá, pero existen soluciones prácticas, te cuento que es lo que hago con lo que tengo HUB Flyland Adaptador USBC a USB Gritin . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net . Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram . Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon . Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi...
Jul 22, 2020•12 min•Season 9Ep. 70
Sin objetivo deportivo Sin objetivo deportivo, al menos uno grande en forma de carrera. Nos va a tocar refugiarnos en todo lo que nos pueden ofrecer nuestros retos dentro del #ProyectoEsparta Te Hablo sobre la Cancelación de la Gran Vuelta al Valle del Genal, repaso la clasificación semanal del desafío de 1000km en el #ProyectoEsparta y te hago alguna recomendación: Pose, lo encuentras en Netflix. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net...
Jul 21, 2020•16 min•Season 9Ep. 69
Reconocimiento Medico, mas grasa pero canijo Repaso la clasificación semanal del reto de 1000km, en 4 meses hoy @Asturmon entra en el Olimpo de los que han dado zapatilla en serio. Por otra parte te hago un par de recomendaciones, un podcast y una app Catastrofe Ultravioleta Voice Dream Apúntatela para cuando esté en oferta. Y si, te cuento que tal me ha ido en el reconocimiento médico, algo que si te dedicas a correr de forma regular deberías pensar en hacer al menos cada año, o cada dos. . Si ...
Jul 13, 2020•14 min•Season 9Ep. 68
