E248 Cuestioné mi rutina, esto pasó - podcast episode cover

E248 Cuestioné mi rutina, esto pasó

Jan 29, 202417 min
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Episode description

Toda la vida he seguido la misma rutina mañanera, hasta hoy.


Decidí hacer un experimento de 2 semanas cambiando el trabajo al principio y el ejercicio después.


Aquí aprenderás:

  • qué es una rutina y sus beneficios
  • qué pasó con el experimento, sus pros y cons
  • mis conclusiones y qué haré ahora


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