Imago Octubre 2024

La vida es una tómbola, tóntón, tómbola, la vida es una tómbola, tóntón, tómbola, la vida es una tómbola, la tómbola de la vida como te está yendo bienvenidos bienvenidas una vez más a una emisión de Imago, el podcast de imagen pública en el cual estamos en el ocaso de este año terminamos octubre analizaremos el mes empezamos noviembre último bimestre del año en esta época que ya es totalmente la navidad y que es la navidad la navidad es esa época

timburtonesca del año donde empezamos a ver que halloween muertos y navidad se mezclan en uno solo convive el pan de muerto con los arbolitos de navidad y entonces es una época donde ya sentimos que pasó y murió el 2024 y es una mezcla de emociones de acuerdo a la teoría del apego no me adelanto más adelante me pongo nerd si quieren con la teoría del apego pero vamos a darnos cuenta que la vida es una tómbola porque en la vida a veces pierdes a veces ganas en la vida cuando

ganas muchas veces pierdes pierdes también ganando y no sabemos lo que es este albur que le llamamos vivir porque finalmente es una tómbola que cambia la vida es incierta si bien nosotros somos arquitectos de nuestro destino la realidad es que también hay contextos que no podemos controlar y octubre es una muestra de ello pero no solamente octubre son todos los días y nosotros analizamos cualquier día cualquier semana cualquier mes nos vamos a dar cuenta que es esta tómbola de pérdidas

y de ganancias donde no tenemos nada comprado y en este papelito de esta lotería que se llama vivir pues sabemos los seres humanos que existen estas dinámicas de cambio vivimos un cambio de gobierno tal vez tú nada más puedes elegir tu voto no puedes elegir todo el destino de un país ni de las acciones pero finalmente cada vez que hay un cambio de gobierno por ejemplo en méxico es cada seis años en eeuu ahora en noviembre seguramente en la próxima edición de imago analizaremos las

elecciones de eeuu cuando hay un cambio de gobierno hay sentimientos a veces de pérdida a veces de ganancias y gana tu candidato candidata estás feliz y pierde quien tú querías que gobernara entras en procesos de duelo pero el simple hecho de haber un cambio de gobierno genera preocupaciones y genera esperanzas pero pasa lo mismo con un fin de año por eso estoy diciendo que estos últimos dos meses fin de año es una mezcla de emociones por eso surgen y suben los

niveles de ansiedad y de depresión a final de año pero también suben los índices de felicidad casualmente cada quien habla como le ven la feria cada quien habla con el papelito de la tómbola que le tocó de este año pero fin de año son épocas de reflexiones de lo bueno que nos pasó de lo que no hicimos pero siempre decimos el próximo año será mejor probablemente lo vemos con esperanza y pasa lo mismo con cualquier cambio la vida es una tómbola y si alguien se le vino a la cabeza

que puse esta canción por lo que sucedió en méxico con la nueva selección o proceso para poner a votación con la reforma judicial a jueces y magistrados en el cual un presidente del senado cual niño gritón de la lotería empezó a sacar estas bolitas de tómbola en la cual te decía si te quedabas prácticamente sin chamba de aquí en adelante sin importar tu preparación y tu experiencia si ya me meteré al análisis del mes saben que aquí no hacemos análisis de corte político y ahora

mucho menos de corte legal sé que tienen la opción de presentarse a votación o pasar por su liquidación pero ya hablaremos de eso más adelante pero hay gente que se despertó y de repente dijo me saqué la rifa del tigre porque resulta que tengo que competir en una elección donde yo tengo muchos años de experiencia como abogado abogada como juez y ahora voy a poder competir contra personas que con que tengan 8 de promedio en una boleta de calificaciones de cualquier prácticamente especialidad

por supuesto se van a centrar en los que estudian leyes pero con 8 de calificación y 5 cartas de recomendación de tus vecinos y perdón si me reí la señora presidenta ya le dijo a los de harvard de méxico nadie se ríe porque se rieron cuando presentaron esta propuesta de selección que nadie se burla de los mexicanos y las mexicanas el pueblo de méxico tomó una decisión y la elección de jueces juezas a mí me toca defender a mi pueblo y a mi país y a mi patria y a todos los mexicanos

también entonces será muy reconocida la escuela de harvard pero sería bueno que la escuela de harvard hiciera una investigación sobre la corrupción en el poder judicial mexicano es gente que se despertó y que dijo vaya cambio en mi vida en mi experiencia en mi preparación la dinámica de cambios es una teoría que se estudia y que es muy prudente que mencione en este episodio porque justo este mes hace moglu y robinson fueron premiados estos dos economistas con el premio

Nobel de economía por su libro y todas sus teorías que van relacionados a la parte de por qué las naciones fallan con su emblemático libro why nations fails porque las naciones fallan y ahí hablan en entorno a la dinámica de cambios y lo traigo a colación porque es finalmente un tema de percepción y es un tema de apego ya me pondré en el con la teoría del apego pero estos dos autores yo recuerdo habrá sido por ahí del año 2013 cuando yo hice un análisis basado en este libro

que en su momento causó mucho furor de por qué algunas naciones prosperaban y otras no pero traía esta mezcla de temas por supuesto económicos son economistas pero también sociales antropológicos culturales incluso religiosos y que se basaban en las instituciones pero también en las personas que llevan estas instituciones y un tema muy importante que yo en su momento desarrollé y abordé tenía una sección en un programa de corte más noticiosos no tanto de revista e hicimos el análisis que ahí

se menciona de los dos nogales nogales sonora y nogales Arizona que incluso compartiendo el mismo nombre compartiendo el mismo terruño porque la frontera finalmente es esta línea divisoria de naciones pero prácticamente aunque existe un muro imaginaria el simple hecho de cruzar la frontera cambiaba todo pero etnográficamente quiere decir las personas son muy similares el tipo de población que vive en las dos nogales es la misma pero porque cuando se cruza una frontera existen

radicalmente esos cambios de percepción en torno a la ley a la cultura la sociedad al civismo al comportamiento para que me des o te des una mejor idea para que te des una mejor idea imagínate que tú vas manejando de Tijuana a San Diego rentaste un automóvil lo cruzas con tu automóvil y en Tijuana tal vez pues se te hace fácil pasarte un alto una persona que se da una vuelta en u donde está claramente el letrero que está prohibido darse la vuelta en un vendedores ambulantes en

la calle que se te acercan en un comercio informal y para cruzar al otro lado una serie de procesos protocolos visas y te da una sensación de miedo una vez que llegas a esa garita pero antes estabas en una cuestión de que es la ley esa me la paso y me la salto como la gente que se salta la frontera y nada más cruzas del otro lado te darías vuelta en u te pasarías un alto le darías a un polisulana para el chesco y cuando vas de regreso a méxico no hay procesos no hay protocolos no hay revisiones

muy fuertes que pasa no es lo que vamos a discutir en este episodio vamos a discutir la dinámica del cambio esto es como el simple hecho de vivir un cambio puede ser de tiempo año nuevo puede ser un cambio de situación laboral un cambio de relación en un tema de estado civil como eso se generan cambios en percepción a veces de oportunidad a veces de inseguridad a veces de calidad de vida y esperanza a veces de desasos ciego o falta de esperanza porque existen muertes y existen muertes

simbólicas y como finalmente estás escuchando probablemente este podcast ya con un pan de muerto chopeadito o con un disfraz de halloween estas épocas más tenebrosas más fúnebres de finales de octubre principios de noviembre que vivimos en un país con méxico con un culto a la muerte muy particular nos va a dar para generar con hilo conductor de este podcast estas dinámicas de cambio cuando existen estas muertes y muertes a veces con esperanza un cambio de gobierno muere

un gobierno y nace un nuevo gobierno estamos terminando un año muere el 2024 y el año viejo resurge y renace en el 2025 un año nuevo pasas de soltería a un estado civil de casado casada pero de casado casada te conviertes en divorciado divorciada o enviado o enviuda de empleado en desempleado de desempleado a empleado de empleado empresario de empresario te cambian las formas de tributar de pagar impuestos hay reformas hay un cambio en la subida del dólar y todas esas son

pequeñas muertes y hay que aprender cómo nuestro cerebro procesa los cambios los cierres las aperturas la muerte de ciclos y por eso vamos a ponernos nerds John Baldy acuérdate o mínimo apunta el libro de este autor sesentero porque fue el primero que empezó a hablar acerca de los apegos y las pérdidas tiene un texto y unos estudios llamados attachment and loss donde se convierte en el pionero de estos estudios de la teoría de cómo

los seres humanos desarrollamos fuertes vínculos emocionales con las personas pero también con los otros con nuestros entornos con nuestros lugares con nuestras rutinas incluso con los objetos en mi libro el método porte cuando hablo de organización de guardarropa hablo de lo difícil que es deshacernos de prendas que ya tienen un valor simbólico no esa renovación de un guardarropa o hacer limpieza de un closet a veces es difícil por los fuertes vínculos emocionales que tenemos

con los apegos entonces cuando estos lazos cambian o se rompen sobre todo de manera abrupta experimentamos un duelo pero el duelo también se sufre cuando nosotros tomamos la decisión de matar a qué me refiero con esto pues no es que alguien te haya obligado con una pistola en mano a decir tira ese suéter que ya no te queda y que lo usabas en prepa tú mismo haces el sacrificio y pasas por esos duelos similares porque este individuo y en las los albores de la psicología

y sobre todo de los temas que hoy son las neurociencias empezó a comprobar que las pérdidas que se experimentan son similares a la pérdida de un ser querido que es lógico saber cuáles son los vínculos emocionales que tenemos y concluyó que estos vínculos son importantísimos para nuestro desarrollo psico social y nuestro desarrollo emocional por lo tanto cuando un ciclo una rutina un ritual se altera se activan respuestas de estrés y duelo en el cerebro hoy con los grandes

mapeos del cerebro y los grandes avances de las neurociencias sabemos que finalmente existe este duelo en el córtex prefrontal nuestra parte más racional y por supuesto la migra cerebral donde está la parte emocional y que se convierte en un cóctel de sustancias neurotransmisores hormonas donde empezamos a generar tal vez endorfinas y dopamina por un lado hormonas del placer oxitocina del amor pero a veces también con oroadrenalinas con cortisol que son más relacionados con el miedo

o el estrés y empiezan a surgir sentimientos como la nostalgia entonces la psicología humana está altamente conectada con el concepto de apego las personas las instituciones y luego los entes de comunidad me refiero unos colaboradores de una empresa los que son fans de un equipo de fútbol los que se congregan en alguna religión empiezan a compartir respuestas similares cuando se le vienen cambios porque es importante la teoría del apego en la imagen pública y la consultoría en imagen

pública porque por ejemplo si tú estás manejando campañas políticas tienes que saber qué tanto jugar con el cambio que tanto prometer continuidad y que tanto decir que vas a romper de tajo con cosas que la gente ya está acostumbrada el simple hecho de decir que tú vas a regular la velocidad con fotomultas de tránsito y la gente está acostumbrada en su rutina a ir a 120 kilómetros por hora y les es que a partir de un día para otro van a tener 80 kilómetros por hora aunque

racionalmente tiene un sentido de civismo de responsabilidad la gente seguramente vivirá un pequeño duelo entonces al armar una campaña política es muy importante pero imagínate cuando un equipo de fútbol decide hacer un rebranding a qué me refiero con esto vamos a cambiar el logotipo del escudo del equipo de fútbol o la mascota le ha pasado a la selección nacional que de repente presenta una nueva mascota o los cambios de uniforme o imagínate un rebranding de cualquier

equipo de fútbol americano o de cualquier otro deporte hay personas que se tatuaron ese logotipo y de te lo van a cambiar qué tan radical puede ser ese cambio para jugar con las teorías de la pego y a mí me pasa muchísimo como consultor en imagen pública me contratan para temas de imagen organizacional que es la mezcla de la comunicación organizacional con la imagen pública por ejemplo cuando va a haber un cambio de normas de conducto de apariencia les van a poner uniforme o les van

a decir que hay ciertas reglas porque tienen que regresar del home office o que están teniendo problemas de imagen por algún protocolo que no se está siguiendo si tú lo que haces es llegar a una imposición a partir del día de hoy así se tienen que vestir o a partir del día de hoy regresan del home office se generan revoluciones porque la gente siente estas pérdidas y el estado psicoemocional generalmente va a pasar por las etapas de duelo que si quieren más adelante les recuerdo cuáles

son las etapas de duelo pero que pueden estar desde la negación no pues yo no yo no yo no le voy a bajar a la velocidad no pues yo yo ya no le voy a ir a este equipo no sabes que pues entonces yo me voy a trabajar a otro lugar porque no nos van a cambiar la forma como tenemos que venir vestidos a la oficina que es la primera etapa de el duelo pero no están las etapas del enojo entonces imagínate tú como consultor en imagen pública tener que andar trabajando con una masa en negación

y en enojo la última etapa del duelo es la aceptación entonces si tú conoces acerca de teoría del apego vas a poder jugar a favor de ella pasando el proceso de duelo lo más fácil sencillo y en una transición natural a la aceptación que la imagen pública es lo que busca aceptación pertenencia agradar ser mejores tener más la gente no busca el enojo y el rechazo fin de año entonces es una mezcla de emociones si nos damos cuenta bien en estos cierres de un ciclo de cosas

que estamos acostumbrados a lo que le llamamos 2024 por lo tanto el cerebro tiende a revaluar los logros planificar el futuro y entonces lo que se muestra a veces con las resoluciones o deseos o propósitos de año nuevo el ser humano está allí muy dispuesto a adaptarse a abrazar el cambio aunque un cierre pueda ser doloroso saben que hay un nuevo comienzo entonces fin de año es como una labor de parto preciosa porque la gente se reúnen amistades en familia se pide perdón hay regalos

hay recompensa entonces la nostalgia se convierte muy fácil en esperanza pero que fue lo único que cambió el segundero y nuestra concepción del tiempo y la numeralia y métrica que le dimos a un calendario hay un cambio única y exclusivamente en nuestra mente entonces ya que aprendimos la teoría del apego vamos a aprender a cómo trabajar con ella y vamos a analizar desde la teoría del apego de la dinámica de cambios de la teoría de juan y nation's fell si nos vamos a los temas de

hacemos el gu y robinson o nos vamos a los temas de volvi de attachment and loss vamos a analizar el cambio de gobierno de claudia shame bound pero también vamos a dar muchas recomendaciones en nuestra sección de nadie te preguntó para saber cómo jugar con el proceso del apego y no andarlo viviendo en nuestra contra y esto te va a servir si también si perdiste tu empleo o estás sufriendo por la pérdida de un ser querido o de una relación porque te cortaron también lo vas a poder aplicar

pero sobre todo lo vamos a llevar para un tema de imagen pública y de percepción pero antes como siempre te cuento un cuento pues que cuento te cuento qué historia te desarrollo porque si me voy aquí a lo que tenía planeada en mi escaleta que nunca respeto puse que les iba a hablar de la historia de la muerte puse que les iba a hablar o les podría hablar de el sincretismo entre la parca y el culto a la santa muerte en méxico la historia de los altares del día de muerto que es

precioso o incluso la del pan de muerto pero puse aquí entre paréntesis creo que eso lo hablaste en algunos otros años ya después de tantos años que lleva este podcast por lo tanto de todos estos temas relacionados a la muerte y su valor simbólico pues te cuento un poquito de todo vi un documental en netflix acerca de los neandertales está estos proto humanos o esta otra especie porque finalmente el homo sapiens no viene de el neandertal y que nos habla este documental de un gran descubrimiento

que hicieron en unas cuevas por allá por irak en donde encontraron ya rituales funerarios y se encuentran los amentas en ciertas posiciones pero ya ligados a algo más que un fin biológico sin un fin simbólico y a un ritual que recuerda porque encuentran flores no encuentran flores encuentran polen con presencia de flores que no se pueden dar en esas cavernas en esas tumbas en esos lugares tan inhóspitos donde encontraron los cuerpos pero entonces que la gente viajaba a estos

inframundos porque es bien difícil de llegar a los lugares donde lo encontraron pero bajaban para dejar ahí a sus muertos y después regresaban a honrarlos porque se ve como este polen de flores también ha tenido una evolución diferente quiere decir que no era nada más les dejo flores y nos vamos sino que regresaban para generar rituales acerca de la muerte y esto entonces lo que habla es que es una cuestión pues que traemos en un código genético los seres humanos del culto a

la muerte y de poder hacer lo que al día de hoy son los altares o lo que al día de hoy son la fiesta aquí en méxico del día de muertos porque antes se creía que los primeros rituales funerarios pues eran como cuando conocemos la historia con los egipcios donde aquí se da esta parte de una separación entre cuerpo y tal vez un alma no le llamaban de esa forma pero para no ser el cuento demasiado largo lo podemos interpretar claramente con las momias no sabían que iba a

necesitar de algún otro tipo de cuerpo por lo tanto la conservación del mismo pero también la decoración convertirlos en deidades estos mausoleos estos sarcófagos decorados pero que también se les llevaban alimentos se les llevaban joyas y algo bien importante de los egipcios es que en sus procesos de momificación retiraban órganos menos el corazón el valor emocional del corazón es bien interesante porque osiris el único juicio que hacía eran los juicios que venían del

corazón entonces el cerebro era inútil una vez que morías lo que perpetraba eran tus acciones un poco el culto a la muerte en méxico es eso no es los vínculos emocionales con la gente que te sigue recordando las acciones pasadas fueron lo que importa es la emoción que ahí se queda y esto tomó mucha importancia con los romanos si nos vamos a los romanos ahí es donde surge la primera de cara de decoración con calaveras con esqueletos con decorar casas pero no nada más en una fiesta ritual a la

muerte sino que constantemente estaba la presencia de las osamentas con el famoso memento mori o recuerda que morirás son con los romanos cuando la presencia de la muerte se hace más amenazante cuando venían en los triunfos cualquier tipo de jefe militar o incluso los emperadores cuando se hacían los desfiles triunfales había una persona que además era un esclavo una persona de un rango muy bajo que todo el tiempo les iba diciendo memento mori memento mori memento mori imagínate por

favor que molesto no es tu fiesta imagínate que el día de tu fiesta de la celebración de la vida de tu cumpleaños estuviera una persona atrás todo el tiempo diciendo te vas a morir te vas a morir acuate que te vas a morir acuate que se va a morir el día de tu cumpleaños no eso era el memento mori para acordarnos constantemente de la inevitable inevitabilidad de la muerte y es una tradición que después se quedó en el arte gótico y que hay mucha presencia a lo que hoy consideramos con el día

de muertos porque aquí la historia se empieza a poner bien bonita y bien interesante aunque es totalmente terrible y tétrica porque ya se relaciona con la edad media y la muerte omnipresente debido a las pestes las enfermedades y sobre todo la peste negra cuando viene todo este sincretismo entre los romanos pero después los romanos se hacen cristianos y después viene la edad media y sabemos que totalmente estaba regido por la iglesia sobre todo muchos temas que fue donde quedó el

conocimiento que había y se quedó en claustrado ese conocimiento y es donde vienen estas épocas tan tan tan oscuras en torno al desarrollo del pensamiento el culto a la muerte el memento mori las calaveras quedan muy presentes y entonces cuando viene la peste negra la iconografía de la muerte a como la conocemos el día de hoy es cuando se desarrolla aquí es donde surge esta figura antropométrica o antropomórfica quiere decir con forma de un ser humano es donde surge

la parca si bien ya existían desde los griegos las moiras y todo eso no tenían una figura de un ser humano cadaverico o una calavera un esqueleto pero por qué se les pone esta túnica negra recordemos que en la peste negra existía el médico y el médico se vestía con estas túnicas y con estas máscaras muy particulares quedan muy tétricas y entonces se empezó a relacionar ese tipo de túnicas que utilizaban con la muerte entonces como no sabían lo que había detrás de

la máscara pues quien me va a llevar es la muerte y se utiliza todo el simbolismo de la guadaña quiere decir esta herramienta para sesgar el trigo con el simbolismo de que cuando el trigo muere es cuando se sesga es cuando se corta pero es cuando alimenta también al mundo y a las personas y la única utilidad del trigo es morir haciendo un simbolismo que la única utilidad del ser humano fue esa trascendencia en vida pero que después la vida le tiene que dar un sentido en nuestra

muerte y entonces surge la parca lo que en inglés es el grim reaper que aquí es donde no me quiero desviar mucho porque está haciendo el cuento un poco largo espero que te esté interesando porque cuando vienen las conquistas y viene todo a la nueva tierra sabemos que en méxico se dio un sincretismo maravilloso de las dos culturas que por más que también en este mes el 12 de octubre se sigan exigiendo los perdones y todo el rollo dice se invitaban o no se invitaban y los desaires a la

corona española al cambio de gobierno pues finalmente se dio este crisol de mezclas de creencias de culturas he hablado en torno a la propaganda fi de todo lo que se hizo para propagar la fe y no quiero meterme con ningún tipo de creencias pero si aquí estaban los cultos a tonal sin y después viene entonces la virgen de guadalupe y se crea una figura que pueda generar una conexión emocional pero también viene al cambio de ciclos a la mala no tus templos donde

está templo mayor construyó una catedral o cosas simbólicas como pudieron ser las piñatas las pastorelas y adelante les cuento lo de el pan de muerto pero quería seguir hablando de la representación de la muerte en méxico la figura femenina la deidad pegó muy fuerte las vírgenes pegaron muy fuertes en las nuevas culturas y es por eso que se le empieza a dar en méxico un simbolismo femenino principalmente a la muerte es una santa la santa muerte no es un santo y entonces la mujer la madre

tiene este sentido de protección y protección cuando somos más vulnerables cuando estamos más en riesgo por lo tanto la santa muerte se convierte en una figura de culto para los más desfavorecidos sabemos que al día de hoy es la figura emblemática pues de clases que son más marginales incluso relacionadas con la delincuencia con un estilo de vida más este desenfrenado desenfadado y que raya y bueno no raya ilegal y que es esta causa o patrona de muchas causas

que pueden ser imposibles y proceda un gran culto generando este sincretismo con las vírgenes con la muerte que les digo que venía desde los romanos pero luego pasa la figura de la parca y que después en méxico se hace esta figura que es extremadamente protectora pero hablar de méxico en la historia de la muerte ya con la parte de los altares sería contar muchísimas aristas los temas de decoración y de culto a la muerte pues saben que ya existían en épocas precolombinas cuando llegan los

descubridores posteriores conquistadores de las tierras se dan cuenta que tenían rituales donde ellos celebraban a los muertos y que había de dos tipos o sea había desde la parte del sacrificio humano porque la vida no tenía un sentido terrenar en un sentido más de trascendencia todo lo que eran este los viajes al mictlán y este tipo de cosas que empezaron a darse cuenta que había un culto a esta figura la muerte pero dentro de los sacrificios por eso aquí también la historia

estétrica en muchos aspectos se retiraban los corazones se acuerdan que eso también lo hacían los egipcios y sin tener un tipo de influencia uno en los otros aquí lo que se hacía en estas tierras era que a los corazones se les empanizaba para así decirlos con amaranto para después comerlos pero también se desenterraban las osamentas de los seres amados pasados y se hacía una especie de polvo con sus huesos que se mezclaba con maíz y se hacía una bebida ceremonial imagínense

como si fuera un atolito de huesos de tus muertos así de sabroso se preparaban eso y lo chopeaban con un corazoncito con amaranto ya se nos abrió el apetito seguramente a todos pues bueno cuando se dan cuenta que ese tipo de prácticas y rituales suceden ellos se dan cuenta que puede ser una gran oportunidad para la eucaristía su rito simbólico sacramental de el cuerpo de cristo y todo lo que tiene que ver con la transfiguración y los que saben un poco de culto en torno al cristianismo

el ritual de la comunión entonces se dan cuenta que ellos celebran a los muertos en unas fechas muy similares a donde ellos celebraban a todos los santos y deciden crear la fiesta de los fieles difuntos pero qué tal si mejor recambiamos este los ingredientes y hacemos un pan para hacer este sincretismo con la eucaristía pero vamos a crear un pan al que le vamos a poner huesitos y que incluso también tiene unas lágrimas del duelo y entonces con la flor de azar la de la naranja que

también tiene un simbolismo muy importante se crea un pan que ha venido evolucionando a lo que el día de hoy nos comemos y lo acompañamos normalmente con un chocolatito o con un atole chocolate que es uno de los símbolos más bonitos de la unión y la conquista y aquí sí me muerdo la lengua le digo a las personas que están aquí en producción que me apunten un día contarles la historia de el chocolate en torno a la unión y hermandad del mundo pero lleguemos a la época contemporánea

porque abuelito te estás extendiendo si abuelito en tus épocas hacían eso este al día de hoy hoy estamos en una época del transhumanismo quiere decir cómo le vamos a hacer para dejar de ser humanos y trascender en otro tipo de cosas de inteligencias como la inteligencia artificial pero cómo podemos frenar a la muerte hoy estamos en las épocas donde estamos luchando más contra la muerte contra el envejecimiento donde vi la revista de marta de baile la revista mua que de

la cual también colaboró la portada del mes pasado era la nueva menopausia así le llamaron y salía ella y dominica paleta y salía creo que monserrat olivier y salen unas mujeres de espampanantes y espectaculares hablando de su etapa este menopausica y esas son las mujeres menopausicas al día de hoy y esto pasa con perseguir la eterna juventud y tratar de burlar a la muerte y entonces hoy más que nunca con estos movimientos transhumanistas que buscamos la inmortalidad irónicamente los

científicos dicen que entramos en procesos de duelo de pérdidas más fuertes ante las enfermedades porque sabemos que se pueden combatir si alguien le daba sarampión tifoidea hace yo que sé 120 años o cualquier tipo de si nos vamos a la peste negra o nos vamos cuando la gente se moría de gripa pues bueno hoy te pones tu vacuna contra la influenza y no te pega y si te pega pues sabes que no te mueres por lo tanto estamos en una situación mucho más angustiante como la muerte

misma que es la vida con un sentido de pérdida constante y de duelo y ya verás lo que te voy a recomendar en el pilón más adelante porque este mes salió una película bien interesante para reflexionar acerca de ese tema pero ahora sí aunque no me lo hayas preguntado algunos tips para lidiar con el apego para lidiar con la dinámica de cambios para lidiar con todo lo que estamos aprendiendo con los cierres de ciclo y a cómo atravesar el duelo y aprovechar los cierres con hacks y rituales personales

negación ira negociación depresión y aceptación negación ira negociación depresión y aceptación son las cinco etapas del duelo y estas etapas de duelo que nosotros seguimos vamos a hacer una guía de hacks de trucos de cosas que nuestro cerebro puede hacer para procesar la transición y te va a poder servir ahora en el fin de año pero también te sirve cuando quieres bajar de peso es que ya me tengo que poner a hacer

ejercicio y cuidar mi alimentación no tienes que esperar a que sea fin de año pero te quedaste sin empleo te cortó tu pareja pero quieres hacer un cambio organizacional quieres hacer un cambio en tu estructura que es un cambio en tu dinámica familiar a partir del día de hoy no se utilizan teléfonos celulares en la comida familiar para que la gente no entre en la negación de no papá no mamá cómo crees esto no me lo vas a quitar y luego de la ira es que tú también lo haces y los pleitos

y luego este bueno pero lo podemos tener un ratito nada más un poquito bueno que sea la negociación luego entrarían a la depresión de es que mi papá es que no me deja tener el teléfono y se encierran en los cuartos hasta que al final se acabarán fregando con el tema de la aceptación cómo le podemos hacer para que nuestro cerebro se vaya guiando de una forma más smooth quiere decir de una forma más suave para pasar en estas etapas y el primer hack es reencuadra tu percepción

en cada etapa del duelo hay cosas que podemos controlar pero aquello que no podemos controlar tenemos que resignarlo me resigno esta persona falleció me resigno ya no tengo empleo o resignarlo entonces la resignación para la negación en lugar de luchar contra la realidad trata siempre de verlo como momentos de reflexión esto lo puedes hacer contigo mismo a ver esto me acaba de pasar es un proceso entonces más que de pérdida de reflexión pero imagínate que tú tienes

que plantearle a estos hijos que ya no tengan el teléfono en vez de darlo como una orden y como una instrucción ponlo como una reflexión ahí se va a enfocar la atención a lo positivo de un cambio a lo positivo de cerrar un ciclo y a la oportunidad de que algo vaya a terminar ya de tenerse en vez de sacrificarlo y ponerlo ante estos dioses que castigan cómo lo hacemos como algo de un dios redentor y que trasciende que revalores lo que está sucediendo entonces tendrías que reunir a un

equipo de trabajo a tu familia a tu pareja a lo que sea para decir oigan últimamente estoy viendo que nuestras comidas no son tan felices como antes y que no platicamos tan a gusto por qué será y entonces la gente se mete a la reflexión y tarde o temprano saldrá el tema del teléfono y si no tú irás empezando a inducir el tema del teléfono así es como se hace también en una campaña política o en estos cambios de comunicación organizacional si a la gente se le dice a partir del día de hoy

se tienen que vestir de esta forma habrá revolución pero si a la gente se le reúne y se le dice si la empresa fuera una persona vamos a reflexionar ya hasta divertirnos cómo sería esa persona sería hombre sería mujer sería joven sería anciano cómo se vestiría qué mensajes tendría que mandar y entonces la gente no pasa por la etapa de la negación porque empieza casi casi ya aceptar que tiene que haber un cambio que tiene que haber una muerte ahora si existe ira la ira trata siempre

de re enfocarla darle una reasignación a energía y motivación para cambiar cuando algo no funciona lo primero que tienes que hacer es transformar la ira en la chispa para comenzar lo que sigue entonces bueno pues entonces tendremos que dejar los teléfonos celulares y qué coraje me da esto tú eres el primero la primera que tendrá que decir que te da mucho coraje y me pongo en su lugar y sé que también

ustedes les va a doler pero transformemos ese dolor en una gran energía para platicar como familia y hacer nuestros lazos más fuertes siempre busca la ira y el enojo como algo normal y natural pero que da un nuevo brío ante las cosas ante los cambios vamos hasta este punto si perdiste tu empleo perdiste un ser querido puedes hacerlo como una etapa de reflexión puedes decir por qué y para qué me está pasando esto y claro que me enojó quedarme sin empleo pero cómo puede ser la mejor energía para

ahora callarle la boca a mis ex empleadores de que soy un fregón un empresario una empresaria que me vea ir muy bien la negociación y aquí es donde aprovechas para explorar todas las opciones pero siempre en una negociación son dos partes tienes que escuchar a la contraparte reconocer las virtudes de la contraparte para ver y visualizar cómo se pueden crear buenas versiones en un cliché de ganar ganar ahora cuando se trata de una negociación contigo mismo pues entonces vas a entrar a estos

otros rituales que más adelante voy a hablar y probablemente te vas a saltar la etapa más difícil de todas que es la de la depresión pero si algún día entras en estos hundimientos emocionales por un duelo y una pérdida abrázalo no lo sientas mal será el momento para recargar energías y sabiendo que después de que pase la ola y el revolcón de la ola saldrás mucho mejor pero si tú sigues los hacks que hemos estado hablando o bueno de este primer hack de reencuadrar los

procesos de duelo seguramente te saltarás la depresión y pasarás directamente a la aceptación hack número 2 ya que tienes esta nueva forma de ver el duelo y redirigir tu atención en los procesos de duelo hazlo ritual ritualiza el cierre de ciclo ritualiza el duelo y si te das cuenta es lo que hacemos en el fin de año hacemos rituales la gente se come las 12 uvas la gente saca maletas la gente amarra borregos a las puertas la gente se pone calzones rojos y eso le va a traer mucho

amor y sexo el próximo año eso es ritualizar el cierre de ciclo por lo tanto crea rituales personales para procesar emocionalmente cualquier etapa de cierre de ciclo y aquí te pongo algunos ejemplos ya hablaremos en torno a los cambios de gobierno como también existen estas especies de rituales lo voy adelantando te pongo el bastón de mando con la prenda indígena presentamos una identidad gráfica eso también tiene que ver con ritualizar pero imagínate que tú quieres bajar

de peso escribele una carta de despedida a tu ser con sobrepeso y después entierre esa carta eso es un ritual que te va a ayudar a ya no echarte para atrás limpieza simbólicas cuando una persona corta o cambia de nación o cambia normalmente renueva a guardar ropas reacomoda sus espacios el simple hecho de cambiar tu habitación la cama donde está el ponerte nuevas rutinas son mensajes directos a tu cerebro de que algo es diferente que estás listo para avanzar el duelo o el proceso de cambio

será para adelante con esperanza y no tratando de agarrarte a las cosas que quedan ahí es por eso que en la tanatología muchas veces te dicen perfecto quédate un ratito con la ropa del ser amado que falleció en casa pero lo mejor que puedes hacer es ritualizarlo a través de una despedida y si puede haber encender velas para recordar un ser querido y es por eso que el ritual del día de muertos es precioso no tiene nada de malo una vez al año poner un altar poner fotografía

pero se hace desde la felicidad vann a venir a comer su comida favorita y las velas y recuerda me coco y todos lloran bueno se llora desde la felicidad y es un ritual entonces tú también trata de hacer tus propios rituales cada vez que exista un cambio y dentro de los rituales hack número 3 anclajes que te recuerden a este nuevo ser a tu nueva versión de ti mismo alguna vez has cortado con alguien y lo primero que hiciste fue irte a cortar el pelo es algo muy común y algo muy normal

la gente cuando termina relaciones normalmente es cuando se van al gimnasio bajan de peso se cortan el pelo se van y se cambian de ropa y empiezan a generar todo este tipo de anclajes que recuerdan al nuevo ser cómo vas a saber que entraste un nuevo ciclo si no tienes anclajes que te recuerden que ya no eres el que trabajaba en esa otra empresa que eres el ser que perdió algo estos anclajes te van

a ayudar a normalizar tu nuevo estado he recomendado aquí muchas veces un libro de psicología positiva de rafael santandrea u que se llama el arte de no amargarse la vida y que dice que no tenemos que terribilizar las cosas gran ayuda para no terribilizar las cosas y no echarnos en una depresión del pasado de pobre de mí es en tener anclajes que nos recuerden el presente tener algún tipo de ritual como por ejemplo puede ser la gratitud que te pueda recordar lo bonito que

es vivir entonces esos anclajes pueden ser tan sencillos como te despiertas y en tu buró puedes tener una notita que diga a que le das gracias el día de hoy eso va a ser que lo primero que tú hagas al despertar es decir gracias por y trata de dar gracias la gratitud es bellísima de dar gracias no nada más gracias porque estoy vivo no gracias porque hoy voy a hacer esto gracias porque afuera está lloviendo yo tengo una cama muy rica ese tipo de anclajes te pueden servir para salir

de estos estados de pérdidas porque el anclaje es vivo en el presente y no en el pasado y el último hack que te doy este es bien interesante crea tus propias muertes crea tus propias muertes no te esperes a fin de año para hacer el ritual de reflexión y esperanza del siguiente año donde ahora sí vas a cumplir tus metas después de comerte unas uvas lo puedes hacer quincenalmente o una vez al mes cuál va a ser tu ritual que te va a anclar ya recordar que algo está muriendo y

está empezando algo nuevo cuáles son esas métricas que te estás poniendo en los proyectos de vida por ejemplo yo cada vez que escribo un libro hago este tipo de rituales de nacimiento y de muerte para dejar atrás un proceso pero me ayuda a decir esto ya pasó no puedo vivir de que soy el autor de un libro entonces los mato claro me van a traer cosas muy buenas pero los mato para decir next que sigue

porque si no sigo aferrado a que soy álvaro gordo el autor de un libro muchas veces me dicen álvaro pero cómo le haces porque llevas cinco libros pues la realidad es que no te vas a quedar nunca conforme si creas tus propias muertes porque abres y cierras ciclos y es una forma entonces que aunque no me hayas preguntado de poder utilizar a tu favor el proceso de duelo y abrazar los cambios pero ahora sí analicemos brevemente el mes me centraré en la toma de

protesta de la ya oficial señora presidenta claudia schoenbaum y muy bien presidenta porque no sé si con estrategia o por mera sensibilidad utilizaron los procesos de los cambios aprovechando lo que la gente no quiere que cambie y tratando de dar algunas ligeras señales que podrían haber sido mucho más fuertes en torno a la gente que tiene esperanza viene un cambio de gobierno y vemos a una presidenta vestida de blanco más estoica más ceremonial pero también rompiendo

algunos protocolos y sobre todo el besa manos toda la toma de protesta al principio se trató de elogiar al presidente saliente el mejor presidente de méxico yo bajo con mi figura de presidenta y soy quien saludo a el expresidente cuando tiene que ser al revés y logias elogios y demás palmadas de espalda a la 4t porque porque finalmente sabe que la gente no votó por claudia schoenbaum la gente votó por esa 4t y la gente votó por una continuidad de andrés manuel lópez

obrador quien muere pero nace un símbolo bien interesante vamos a tener que ver cómo se mantiene un símbolo encendido porque si no se queda en el ritual funerario enterrada la imagen del expresidente y si no se le da ese culto al muerto abro cierro comillas pues entonces no lo estoy aprovechando entonces recuérdame lo van a tener que sacar a la superficie constantemente van a tener que ponerle sus altares van a tener que ponerlo ahora como esta figura a la cual se le

convierte en una vaca sagrada y una vaca sagrada en las religiones es algo a lo que ya no le puedes pegar no lo puedes atacar o que se le da un carácter de deidad por un culto a la personalidad no se tiene que deshacer claudia schoenbaum de la figura de andrés manuel lópez obrador por lo tanto mientras más lo pueda retomar en un inicio acuérdense que lo que queremos buscar es la aceptación en un proceso de duelo si quitan cosas que la gente estaba contenta y que fue por lo que

votaron provocaría revoluciones de imagen entonces tiene que hacerse en degradado si se va a desmarcar poco a poquito hay un cambio de identidad gráfica este ni cambas lo hubiera hecho mejor pero me resguerra no voy a criticarlo porque es evidentemente criticable en temas de diseño gráfico pero se separa más del guinda y se mete mucho más al blanco si bien sigue presente el color ahora se está tomando el color de la pureza y que es un color muy muy muy apropiado en mucha semiótica

como el color de este gobierno y empieza a ritualizarse en torno al color blanco y no sé si se han dado cuenta este mes cuántas veces lo utilizado ella en sus vestimentas y por supuesto en las mañaneras y en el tema de decoración están las gotas guindas que siempre estarán presentes pero se lleva mucho más hacia el blanco y luego vienen todas estas promesas o planes ya no son promesas siempre siguen siendo promesas pero son planes de gobierno y ahí se da mucha luz a los

temas de energías limpias renovables de inversiones privadas del mierchoring por lo tanto la clase empresarial y mucha clase que tal vez estaba en ira porque no ganó la señora x pues esa gente empieza a decir oye pues no le estoy viendo tan mal tal vez me genera un poquito de esperanza ahora bien si se reúnen todos los empresarios en nuevo león y están los consejos empresariales no les hagas los desaires de no presentarse tampoco el secretario de economía marcelo brad se presentó

y ni siquiera las que ponen en coordinación con la clase empresarial se presentaron entonces qué más le costaba nada más hacer un acto de presencia ante esas otras clases por eso estoy diciendo bien por la toma de protesta pero hay que saber hacerlo y otro tema del que quiero analizar este mes lo toqué al inicio cuando viene en este foro de discusión en harvard en frente de gente que se dedica a temas judiciales y se habla de la reforma y se habla de la tómbola y se habla de esto del

promedio de 8 y 5 cartas de recomendación se río la gente la risa fue espontánea si bien mientras está presentando la persona dijo y no es burla la gente se río y si tú te enojas ante la burla por favor apúntate y tatúate lo que voy a decir a continuación si tú te enojas ante la burla quiere decir que no hay calidad la calidad tiene que pasar la prueba de fuego de la burla la burla es la mejor prueba para poner la calidad al servicio de que las cosas funcionan ya que me refiero con

esto voy a hablar de mí si tú te burlas de mi persona te burlas de este podcast te burlas de estos libros y a mí me duele tu burla quiere decir que no confío en la calidad de lo que estoy haciendo quiere decir que no puedo soportar la crítica cuando se convierte en burla por eso el bullying que más aguantas es el de tus mejores amigos porque sabes que es un bullying que lo están haciendo desde esos defectos que todos tenemos y que claro que pueden llegar a incomodar pero no

nos molesta no se termina la amistad cuando alguien se burla de nosotros ahora si una persona se burla de algo que realmente nos duele es entonces que esa crítica burlona no asertiva dio en el blanco de que algo está mal por lo tanto si alguien se burla de algo tuyo de lo que estás muy seguro y muy segura no te va a doler si alguien se burla de algo que realmente sabes que es una debilidad en ese momento te va a arder y te va a arder muchísimo por lo tanto ojo la harvard lot school

y dejemoslo tan sencillo cuando esas eminencias académicas se ríen de tus propuestas ahora preocupate más si te duele la risa porque ahí tendría que ser la forma de abrir los ojos para saber que algo finalmente no está teniendo los parámetros de calidad que tenemos y bueno traía aquí en análisis del mes la casa de los famosos y no no iba a hablar acerca de su final y de mayito lo iba a hablar desde el punto de vista de la imagen pública y sobre todo de porque se

convirtió en el programa con más rating de la historia de méxico y porque mucha gente cuando terminó su programa lo ve como un ciclo que cierra pero también quería hablar acerca de personajes como el propio mayito carime harad que fue la mejor catapulta y otros que los trajo para abajo y cómo se tienen que aprovechar los ciclos a mayito a cari me hará que se les hablen nuevos ciclos este a gala que se les abre nuevos ciclos y a los que se les cerraron algunos

ciclos por haber participado en esa casa como se tendría que trabajar pero bueno no le gastaré saliva que era un tema bien interesante y si se convirtió en el programa con más rating porque las nuevas generaciones sobre todo milenial bajo y centenial es la primera vez que viven con la expectativa de un programa tengo que esperarme una gala una semana con la mezcla de que pueden interactuar yo puedo votar con la mezcla de funar en redes y cancelar a la gente quiere decir yo

puedo opinar y puedo sacar las antorchas del hinchamiento de la imagen pública y les tocó a esta generación vivir algo que para otras generaciones era totalmente normalizado y traía el caso también aquí de un individuo que se llama gustavo macal pino macal pin pero no se lo estoy diciendo mal es un periodista de baja california que corrieron en vivo no sé si lo vieron me acompaña querido tío quería tía el director general de canal 66 el licenciado luis arnoldo

acabada al vidres licenciado muy buenas noches mi querido licenciado gustavo me calma que gustos saludable no no no el gusto es mío me imagino que viene licenciado a confirmarle al doctor cachetó y hemos platicado el doctor pero bueno yo creo que hay que platicar más verdad no realmente vengo a agradecerte estos seis años de trabajo este trabajo tan intenso que has hecho se ha cumplido un ciclo y has hecho un trabajo extraordinario licenciado no no no al contrario agradezco hasta

este momento lo que has hecho pero sobre todo la entrega porque fundamentalmente ha sido un nombre entregado a tus proyectos pero bueno todo tiene un ciclo en la vida y llegó tu ciclo es tu último día claro sí sí es tu último día licenciado felicito muchísimas gracias muchísimas gracias ya la orden igualmente gracias éxito muchísimas gracias pues ahí tiene usted querido tío quería tía una sorpresa la manera doctor cachetón es estimado andrés manuel y a todos

ustedes pues seguramente también una manera bastante extraña de que se informara pero bueno yo muy contento con ustedes de la oportunidad que he tenido a lo largo de estos si no me equivoco seis años y medio y este personaje que lo corrieron en vivo está sabiendo cómo generar de este cierre de ciclo que además lo llevó de una manera sorprendente o sea muy estoica en frente de ese soberbio jefe que lo está corriendo y avergonzando a nivel nacional lo manejó con una

gran inteligencia emocional pero no está sabiendo capitalizar generando contratos con otro tipo de medios de televisoras y generando un nuevo ciclo por eso es que lo iba a analizar bueno lo terminamos analizando pero el tiempo a premia se nos cierra el ciclo muere simbólicamente este podcast de octubre pero qué bueno que nos dan pilón pues bueno si quieres vomitar palomitas ve al cine a ver la sustancia de esa película de horror corporal me recordó mucho a la mosca no sé si alguna vez

vió en esta película pero una mosca mucho más gore o sea muy muy muy desagradable pero que está bien interesante o sea es una buena película y además de mi muras una gran gran gran actuación y emocionalmente provoca lo que quiere provocar o sea es una película provocativa si quieres ver a ir a ver una película desagradablemente provocativa y como te digo no ingresar alimentos a la sala o bajo tu propio riesgo de haber la sustancia pero sobre todo ve a ver esta película con los ojos de

lo que acabamos de hablar aquí a nivel simbólico y de las muertes invita a reflexionar sobre los peligros a resistirnos al cambio y sobre todo a los cierres naturales de nuestra vida sin spoilearte mucho pues se trata de una mujer famosa modelo actriz tipo de fitness y de cosas de estas que pues ya estuvo en el ocaso de su vida y una sustancia le puede hacer recuperar lo perdido pero sobre todo se centra mucho en los peligros de este tipo de duelos de pérdidas de agarrarnos a un

ciclo que ya se cerró y no poder encontrar la belleza y el poder en los nuevos comienzos en lugar de resistir los centros y la vas a ver velo con esta perspectiva del miedo a las muertes simbólicas velo como un proceso catártico que va a ser bien difícil si tú estás viviendo alguna pérdida o un cierre de ciclo vela como un ritual de final de un año y el comienzo del otro porque porque lo que te digo sin sin spoilearte absolutamente nada se trata de ver las consecuencias devastadoras

cuando no lo haces y la belleza de la aceptación final de un ciclo natural para la paz personal por eso es que si la vemos con un carácter semiótico semiológico puede ser una experiencia agradable aunque es extremadamente desagradable como película disfruta mucho el ocaso del año noviembre diciembre último bimestre del año nos volvemos a ver y escuchar en un mes en imago el podcast de imagen pública