I dag lyfter vi

Styrkelabbet•www.styrkelabbet.se

I dag lyfter vi är en podd om träning, idrott, kost och hälsa. Och så mycket mer. I varje avsnitt möter Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon gäster som tänkt, upplevt och känt, för att peta i getingboet som är våra liv. Podden produceras av Styrkelabbet.

Last refreshed: July 11th, 2025 at 12:13 AM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

7. Tore Kullgren om FC Z, Dips och Paradise Hotel

FC Z slog ned som en bomb i svensk tv hösten 2005. Och bland de femton nördarna som skulle lära sig spela fotboll under ledning av Glenn Hysén, stack ingen ut mer än Tore Kullgren. I dag är Tore ståuppkomiker, skådespelare och konferencier – men hur ser hans relation till idrott och träning ut så här femton år senare? Och hur kändes det egentligen att inte kunna springa , inför hela svenska folket? Det försöker vi ta reda på i avsnitt 7 av I dag lyfter vi , som bjuder på ett intensivt samtal med...

Jan 18, 2021•1 hr 7 min•Ep. 7

6. Petter Alexis Askergren om att kombinera träningen och karriären

Hiphoplegend, träningsfantast och sommelier. Petter Alexis Askergren gick från att växa upp i en kulturfamilj, långt ifrån träning och idrott, till att upptäcka rörelseglädjen i vuxen ålder, när han redan var en av Sveriges populäraste artister. Hur? Och varför? I avsnitt 6 av I dag lyfter vi bjuds du på en resa in i Petters värld, full av utmaningar, framgångar och motgångar – och kanske mer än något, ett jävligt starkt driv. Självklart pratar vi en hel del om vin också! Hålltider: 00:00 – Förs...

Jan 11, 2021•1 hr 16 min•Ep. 6

5. Sarah Sjöström om att vara bäst i världen

Sarah Sjöström har tillhört världstoppen i simning sedan hon var fjorton år. I sommar tävlar hon i sitt fjärde OS – och om hon slår PB så slår hon samtidigt världsrekord. Så hur många OS-guld törs Sarah garantera? Hur påverkades hon av pandemiåret 2020, vilken är hennes favoritrestaurang i Stockholm, och varför är bänkpress en stapelvara i hennes styrketräning? Avsnitt 5 av I dag lyfter vi bjuder på ett svårslaget möte med en av de allra största och folkkäraste idrottarna vi har i Sverige. Hållt...

Jan 04, 2021•1 hr 1 min•Ep. 5

4. CJ Åkerberg om hur du skyddar din hälsa och plånbok med kritiskt tänkande

Vaccin, munskydd och höga tonlägen. 2020 präglades hårt av den globala coronapandemin, så vad passar bättre än att ringa ut året med Styrkelabbets hovskeptiker CJ Åkerberg, från podden Kvalificerat Hemligt ? Utöver att prata om covid-19 bjuder avsnitt 4 av I dag lyfter vi på en grundkurs i kritiskt tänkande, för att hjälpa dig navigera bland alla påståenden där ute – och minska risken att du förlorar såväl plånboken och hälsan genom att falla offer för charlataner och kvacksalvare. Och så snacka...

Dec 28, 2020•1 hr 8 min•Ep. 4

3. Madeleine Vall om att gå från proffsfighter till Wonder Woman

Efter drygt tio år som professionell thaiboxare, rankades Madeleine Vall som en av världens bästa fighters i sin viktklass. Men när läkarna upptäckte två hjärnskador och berättade att ett slag till mot huvudet skulle kunna bli hennes död, förändrades allt. Välkommen till avsnitt tre av I dag lyfter vi, där vi bjuder på allt från slagsmål till blockbusters! I det här intima samtalet berättar Madde om hur hon gick från att ha sikte på världsmästartiteln till självmordstankar, och hur den oväntade ...

Dec 21, 2020•1 hr 12 min•Ep. 3

2. Aron Anderson om att vara en hjulbent äventyrare

På Aron Andersons åttonde födelsedag fick han den första cellgiftsbehandlingen. Ett år senare opererades tumören på korsbenet bort, men med den försvann också en stor del av funktionen i Arons ben. Välkommen till andra avsnittet av I dag lyfter vi , där vi bjuder på en inblick i att möta en dålig hand i livet med en osviklig tro på att vi människor klarar mer än vi tror. Sedan Aron väl satte sig i en rullstol har han hunnit göra fler äventyr än de flesta: bestiga Kebnekaise och Kilimanjaro, skid...

Dec 14, 2020•59 min•Ep. 2

1. Fredrik Backman om att vara galen i sport och omfamna starka känslor

Fredrik Backmans vänner och fru tycker han är osunt besatt av sport, själv menar han att hans intresse är fullkomligt normalt. Andra påstår att Fredrik svartmålar idrottskulturen i den bästsäljande, allvarstyngda romanen Björnstad. Själv menar han att det går att älska något av hela sitt hjärta och ändå se att det finns sprickor i fasaden – problem vi behöver lyfta fram i ljuset och prata om. Välkommen till premiäravsnittet av I dag lyfter vi , där du under nästan två timmar har förmånen att dju...

Dec 07, 2020•1 hr 59 min•Ep. 1

Trailer för ”I dag lyfter vi” – en ny podd från Styrkelabbet

Det här är en trailer, kompis. Till en ny podd som handlar om träning, idrott, livet och allt däremellan. Du borde trycka på prenumerera redan nu, så får du första avsnittet direkt när det släpps på måndag. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet . På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning , träningsprogram , styrkeövningar , kost och kosttillskott . *** Logga din träning i vår app StrengthLog !...

Nov 27, 2020•5 min

← Prev

Hosted on Libsyn

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android