Mikä tuo hyvinvointia Viral Vegans liikkeen perustajalle Benjamin Pitkäselle? Miten eläimet linkittyvät meidän kaikkien hyvinvointiin? Vegaaninen ruokavalio vaikuttaa monin eri tavoin ihmisten, yhteisöjen ja yhteiskunnan hyvinvointiin, laajemmin ajatellen ei ainoastaan ihmisten vaan eläinten ja ekosysteemien hyvinvointiin. Siirtyminen vegaaniseen elämäntapaan tuo esiin yhteiskunnan alistavat valtarakenteet ja oman eettisyytemme sokeat pisteet. Eläinteollisuus tuottaa uusia ihmisiin leviäviä viru...
Oct 11, 2022•17 min
Voiko työelämässä olla mukana vaikeidenkin mielenterveyden häiriöiden kanssa? Miksi jotkut tipahtavat työelämästä ja toiset säilyttävät toimintakykyään mielen sairastumisesta huolimatta? Jaksossa keskustellaan työtoimijuudesta ja mielenterveydestä yhdessä kasvatustieteen tohtorin ja Tampereen korkeakouluyhteisön mielenterveys- ja päihdetyön lehtorin Johanna Vilppolan kanssa. Kuulemme lisää Vilppolan mielenterveyskuntoutujien elämänkerrontoihin keskittyvän väitöskirjan löydöksistä ja pohdimme mei...
Oct 03, 2022•35 min•Season 4Ep. 2
Mihin vastuullisuus on menossa? Mikä on suomalaisten rooli globaalin vastuullisuuden rakentamisessa? Jaksossa Markus Raivio ja Måndagin perustaja Arto Sivonen pohtivat positiivisen muutoksen mahdollisuuksia ja haasteita kansainvälisillä kentillä. Toiveikkaassa keskustelussa pohditaan yhteisöllisyyden ja luottamuksen roolia ongelmien ratkomisessa, sekä kansainvälisen yhteistyön mahdollisuuksia suomalaisten näkökulmasta. Kuulemme myös Sivosen omasta matkasta maailman muuttajaksi. -- Kenet haluaisi...
Sep 19, 2022•38 min•Season 4Ep. 2
Millainen on hyvän mielen työpaikka? Miten työpaikan arkikäytännöt voivat tukea mielenterveyttä? Markus Raivio ja työelämän mielenterveyden asiantuntija Sirpa Väänänen pohtivat, millainen työpaikan arki saa mielen voimaan hyvin. Jaksossa käydään läpi myös konkreettisia vinkkejä mielen hyvinvoinnin tukemiseen sekä kuullaan, miten organisaatiosta voi lähteä kehittämään mieli ystävällisempää. -- Hyvän mielen työpaikka -merkki rohkaisee edistämään mielenterveyttä työpaikoilla. Lue lisää merkistä: ht...
Sep 05, 2022•42 min•Season 4Ep. 1
Susanna Helke puhuu ikäihmisten hoitopalveluiden laadusta Markus Raivion haastattelemana. Helke haluaa nostaa ongelmakohtia kansan tietoisuuteen. Erityisesti tarkastelussa jaksossa on se, miten yhteiskunnassa nähdään ikäihmiset ja heidän suhteensa hyvinvointivaltion eetokseen. Susanna Helke on Armotonta menoa- elokuvan ohjaaja. Tämä dokumentaarinen lauluelokuva kertoo hoivatyön monista puolista hoitajien kirjeisiin pohjautuen.
Jun 22, 2022•37 min•Season 2Ep. 6
Miten työelämä voisi tukea mielen hyvinvointia? Mikä merkitys johtamisella, avoimuudella ja työyhteisöllä on yksilön mielenterveydelle? Jaksossa Anita Patanen keskustelee mielenterveydestä työelämässä kollegansa Susanna Kasteen kanssa. Kuulemme Susannan omista kokemuksista uupumuksen ja masennuksen kanssa sekä paluusta takaisin työelämään. Pohdimme myös sitä, miten työelämää voitaisiin muuttaa, jotta me kaikki voisimme töissä paremmin.
May 02, 2022•26 min•Season 3Ep. 7
Miksi mielenterveys jää usein työpaikoilla näkymättömäksi? Miten voisimme muuttaa työelämää mielenterveyttä tukevaksi rikkovan sijaan? Jaksossa Markus Raivio ja Ellun Kanojen johtava asiantuntija Jaakko Mustakallio etsivät ratkaisuja työelämän mielenterveyden parantamiseksi. Keskustelussa puhuttaa muun muassa korjaavan ja ennaltaehkäisevän työn suhde, työelämän pelisäännöt ja puhumattomuuden kulttuuri. Kuulemme myös mikä oikein on Mielenturvaa -verkosto ja mistä se sai alkunsa. Tutustu Mielentur...
Apr 26, 2022•34 min
Kuka omistaa sosiaalisen innovaation? Miten sosiaalisten innovaatioiden skaalausta voidaan tehdä ja mistä tähän löytyisi rahoitus? Jaksossa jatkamme pureutumista sosiaalisten innovaatioiden maailmaan Kuntoutussäätiön toimitusjohtajan Soile Kuitusen kanssa. Raivio ja Kuitunen pohtivat miten hyvinvointityötä voitaisiin tehdä näkyvämmäksi ja mitä tulevaisuuden mahdollisuuksia sosiaaliset innovaatiot voivat meille tuoda. Kuulemme myös hieman lisää juuri perustetusta yhteiskunnallisten yritysten osaa...
Apr 04, 2022•46 min•Season 3Ep. 6
Mitä ovat sosiaaliset innovaatiot? Miten määritellään yhteiskunnallinen yritys? Mikä on sosiaalisten innovaatioiden tulevaisuus? Markus Raivion vieraana on Kukunorin vaikuttavuusasiantuntija Soilikki Viljanen, joka tekee parhaillaan väitöskirjatutkimusta yhteiskunnallisista yrityksistä. Jaksossa Raivio ja Soilikki avaavat mitä sosiaaliset innovaatiot oikean tarkoittavat ja pohtivat ihmisten roolia innovaatioiden kehittämisessä.
Mar 07, 2022•31 min•Season 3Ep. 5
Jakson toisessa osassa Markus Raivio jatkaa keskustelua yhteistyöstä ja verkostoista Timo Järvensivun kanssa. Esiin nousevat asioiden ja ilmiöiden kriittinen tarkastelu, ristiriitojen luomat mahdollisuudet sekä aidosti toiseen tutustumisen tärkeys yhteyttä luotaessa. Kuuntele jakson osa 1 : https://www.kukunori.fi/verkostojen-luottamuksen-peli-osa1-timo-jarvensivu/ Tutustu Järvensivuun: Twitterissä https://twitter.com/TimoJarvensivu Kirja: Verkostojen johtaminen https://verkostojenjohtaminen.fi/...
Nov 29, 2021•29 min
Millaisista elementeistä rakentuu hyvinvoiva verkosto ja miten verkoston toimintaa voidaan mitata? Markus Raivion vieraana on verkostojohtamiseen perehtynyt tutkija ja kouluttaja Timo Järvensivu. Jaksossa Raivio ja Järvensivu pohtivat luottamuksen ja epäluottamuksen rakentumista verkostoissa sekä johtamisen ajatusta verkostojen näkökulmasta. Tutustu Timo Järvensivuun Twitter Järvensivun kirja "Verkostojen johtaminen"...
Nov 01, 2021•36 min•Season 3Ep. 3
Hilpan haastattelun toisessa osassa jatkamme keskustelua stigmasta ja keinoista, joilla voimme siihen vaikuttaa. Kuulemme myös lisää Hilpan Hats Against The Stigma -projektin taustoista sekä hänen tulevista projekteistaan stigman vähentämiseksi. Löydät jakson ensimmäisen osan täältä: Hilppaa voit seurata: Instagram: @lithiumgeek ja @hatsagainstthestigma Hats Against The Stigma: https://youtu.be/JRSUX9mRdTE hilppaunelma@gmail.com...
Oct 11, 2021•39 min•Season 3Ep. 2
Kolmannen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa Anita Patasen vieraana on mielenterveys-aktiivi Hilppa. Lithiumgeek Instagram-tilillään Hilppa kertoo avoimesti arjesta bipolaarinen mielialahäiriön kanssa vähentääkseen mielenterveyden haasteisiin usein liitettävää stigmaa. Jakson aikana keskustelemme stigman lisäksi sairauden fyysisyydestä, tunteista ja Hilpan omasta tarinasta. Haastattelun toisessa osassa jatkamme keskustelua stigmasta sekä kuulemme tarkemmin Hilpan nykyisistä ja tulevista proje...
Oct 04, 2021•26 min
Jakson toisessa osassa Markus Raivio ja Rosa Meriläinen jatkavat keskustelua kulttuurista ja sen moninaisuudesta. Millaisen roolin Rosa näkee kulttuurilla olevan hyvinvoinnin tulevaisuuden luomisessa? Paljastamme myös vastauksen ensimmäisen jakson kysymykseen!
Jun 14, 2021•25 min
Millaisia mahdollisuuksia kulttuuri luo ihmisille? Mistä kulttuurin hyvinvointivaikutukset rakentuvat? Jaksossa Markus Raivio ja Kulta ry:n pääsihteeri Rosa Meriläinen keskustelevat kulttuurista. Miten Rosa päätyi työskentelemään kulttuurin pariin? Millaisia omia kokemuksia kulttuurista Markuksella ja Rosalla on ja miten he näkevät kulttuurin merkityksen ja tulevaisuuden? Jakson toinen osa julkaistaan 14.6.
Jun 07, 2021•26 min•Season 2Ep. 8
Moniäänirock muutti suomalaista mielenterveystyötä ja sen tulevaisuutta tuoden fokuksen musiikkiin diagnoosien sijaan. Koronan takia tänäkään vuonna ei Moniäänirockia järjestetä, mutta tuomme Moniäänirockin luoksesi Hyvinvoinnin tulevaisuus -podissa. Virittäydy siis tunnelmaan sukeltamalla muistelemaan aiempia tapahtumia Markus Raivion ja Ville Kujalan kanssa.
May 03, 2021•56 min
Anita Patanen saa jaksossa vieraikseen Huudikoutsien Henrin ja Tompan. Keskustelemme vieraiden kanssa päihteiden käytön arjesta sekä heidän työstään Huudikoutseissa asema-alueiden viihtyisyyden lisäämiseksi. Millainen on ollut kokemusasiantuntijoina toimivien Henrin ja Tompan matka Huudikoutseiksi? Onko asemilla turvallista liikkua? Miten voisimme vähentää ennakkoluuloja ja tehdä yhteisistä tiloista viihtyisämpiä? Huudikoutsien toiminnasta saat lisätietoa: Verkkosivuilta https://huudikoutsit.fi/...
Apr 05, 2021•46 min
Uteliaisuus ja kysyminen on sallittua Millaista on todellisuus ja arki mielenterveyden haasteiden kanssa? Vieraamme Mona Hirsikangas kertoo omista kokemuksistaan masennuksen ja ahdistuksen kanssa nuoren ja opiskelijan näkökulmasta. Pohdimme myös Monan kandityön kautta sitä, mitä voisimme muuttaa, jotta me kaikki voisimme paremmin. Monan blogi: http://monacarita.munblogi.com/ Monan kandityö: ”Nuori ei vaikka jaksa enää elää" : oppilashuollon työntekijöiden käsityksiä yläkouluikäisten ahdistuneisu...
Mar 01, 2021•31 min•Season 2Ep. 14
Meidän kaikkien onnellisuus vaikuttaa kaikkien onnellisuuteen Onnellisuuden jäljille sukellamme yhdessä onnellisuustutkija Ilona Suojasen kanssa! Mitä onnellisuus oikeastaan on ja mitkä asiat siihen vaikuttavat? Raivio ja Patanen puhuvat Suojasen kanssa uusimmasta tutkimuksesta, onnellisuuspaineista sekä mielenterveyden ja onnellisuuden suhteesta.
Feb 01, 2021•46 min•Season 2Ep. 13
Anita Patasen vieraana tässä jaksossa on lääketieteen tohtori Matti J. Peura, jolta on ilmestynyt kirja Lääkärin tarina - valmensin itseni ylös masennuksesta. Puhumme Matin omista masennuskokemuksista ja toipumiseen liittyvistä oivalluksista, sekä saamme kuulla miten kirjan provosoivaan nimeen päädyttiin. Dr. Peura verkkosivu: https://drpeura.fi/
Jan 11, 2021•53 min•Season 2Ep. 13
Tällä viikolla Markus Raivion kanssa studiossa muusikko, musiikkiterapeutti ja Suomen musiikkiterapiayhdistyksen toiminnanjohtaja Miia Lepola. Raivio ja Lepola keskustelevat musiikkiterapian kehityksestä alana sekä pohtivat miten musiikki vaikuttaa meihin ja millaisia merkityksiä sillä on hyvinvointiimme. Jakson aikana saat myös selville toteutuiko The Los Hermos Bandin unelma Tavastia-keikasta! Tutustu Suomen musiikkiterapiayhdistykseen https://www.musiikkiterapia.net/...
Dec 07, 2020•46 min•Season 2Ep. 12
Tervetuloa uudelle kaudelle! Podcastin nimi muuttuu Hyvinvoinnin tulevaisuus -podcastiksi ja laajennamme mielenterveyden piiristä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Jakson vieraana on Kokemusasiantuntija Uutiset -Youtubekanavaa kaverinsa kanssa pyörittävä Sami Teikari. Keskustelemme Samin kanssa omasta elämänmuutoksesta ja sen taustoista, sekä kokemusasiantuntijuuden vaikutuksista ja mahdollisuuksista yksilön, yhteisön ja yhteiskunnan näkökulmasta. Samin kanssa studiossa Kukunorin Markus Raivio j...
Nov 02, 2020•30 min•Season 2Ep. 11
Oman elämänarvon mittaamisen mekanismissa ihminen vertaa itseään toisiin. Miten kehitetään ratkaisuja niin sanottuun ennakoivaan stigmaan? Markuksen vieraana sarjan viimeisessä jaksossa Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka. #hyvinvoinnintulevaisuus
Dec 01, 2019•58 min
Podcast-sarjan toiseksi viimeisessä jaksossa käsittelemme valtaa suhteessa mielenterveyden asiakastyöhön ja toipumisorientaatioon. Vieraana professori Lauri Kuosmanen.
Sep 22, 2019•1 hr 5 min
Kun puhumme poliittisista linjauksista, kuinka paljon itse asiassa puhumme tai olemme puhumatta mielenterveydestä? Miten peruspalveluita on resursoitu ja annetaanko köyhyyden pahentua? Syksyn ensimmäisessä jaksossa Markuksen vieraaksi saapuu kansanedustaja ja filosofian tohtori Outi Alanko-Kahiluoto.
Aug 15, 2019•33 min
Miten ihminen selviää emotionaalisesta traumasta? Miten hoito voi olla riittävän yksilöllistä? Markuksen vieraana psykiatri Anssi Leikola, joka on vihkiytynyt emotionaalisten traumojen, eli erilaisten dissosiaatiohäiriöiden, hoitoon. Jaksossa keskustellaan myös trauman laajemmista yhteiskunnallisista vaikutuksista ja merkityksistä, näkyvyydestä ja sen filosofisista kysymyksistä.
May 14, 2019•51 min
Minkälainen on kulttuurin ja mielenterveyden yhteys? Mikä on yhteistyön ja osallisuuden merkitys? Muuttuuko tulevaisuuden psykiatria kansantaloustieteeksi? Onko ihminen biopsykososiaalinen ja mitä se oikein tarkoittaa? Markuksen vieraana sosiaalipsykiatrian professori Sami Pirkola
Apr 15, 2019•43 min
Mitä on toipuminen mielen häiriöstä ja miten se eroaa oireiden paranemisesta? Voiko ihmisen unelmia tukea ja kuka päättää onko ne realistisia? Mitä tapahtuu kun potilasta aletaan pitää ihmisenä? Voiko potilassuhde muuttua kumppanuudeksi yhteisellä polulla? Markuksen vieraana THL:n kehittämispäällikkö tohtori Esa Nordling.
Mar 14, 2019•1 hr 7 min
IT-psykiatrian kehittämispäällikkö keskustelee Markuksen kanssa digitaalisista mielenterveyspalveluista kuten etäterapiasta, applikaatioista sekä uudenlaisista mittaamisen sekä arvioinnin menetelmistä.
Feb 13, 2019•43 min
Onko mielenterveys taitolaji? Minkälainen on yhteiskunnan suhde yksilön hyvinvointiin? Onko mielenterveyden käsite tulkittu väärin? Kehitysjohtaja Wahlbeck keskustelemassa laajoista kokonaisuuksista kuten ilmastonmuutos, merkityksellisyyden applikaatiot, ihmisen välinearvo sekä mielenterveyden suhteesta ihmisten välillä.
Jan 15, 2019•52 min
