Aujourd’hui, on va parler de passé, de présent et de futur. Comment le temps impacte-t-il notre quotidien et nos problématiques du moment ? C’est la question à laquelle on va répondre dans cet épisode qui va littéralement changer votre rapport au temps ! Dans cette première partie, on va voir les différentes façons d’appréhender le temps et comment chacune d’elle a une incidence sur notre vision du monde. Je vais aussi partager avec vous plusieurs exemples d’application en hypnose. Dans une seco...
May 09, 2023•42 min•Season 3Ep. 13
Marre de ressentir de la culpabilité ? Alors écoutez dès aujourd'hui cette hypnose pour arrêter de culpabiliser ! Nous nous sentons vite coupable lorsque nous faisons quelque chose que nous jugeons mauvais ou injuste. C'est d'ailleurs plutôt une bonne chose la plupart du temps ! Cela nous permet de nous ré-ajuster au monde qui nous entoure. Cependant parfois, ce sentiment de culpabilité est démesuré et certains d'entre nous ont tendance à se juger très sévèrement. Cette hypnose va donc vous aide...
May 07, 2023•29 min•Season 3Ep. 12
Aujourd’hui, on va parler de relations affectives ! Pourquoi celles-ci sont si importantes et à quel degrés impactent-elles nos vies ? On va voir aussi comment il est possible d’agir pour améliorer ses relations ! Dans cette première partie, je vais vous aider y voir un peu plus clair dans vos relations. Savoir ce qui se joue, à quel niveau et vous expliquer pourquoi l’hypnose est intéressante lorsqu’il s’agit d’affects. Dans une seconde partie, accessible exclusivement. pour les abonnés premium...
May 02, 2023•30 min•Season 3Ep. 11
Je vous propose aujourd'hui une séance d'hypnose pour se détacher d'une personne ou d'une situation qui vous préoccupe en ce moment. Qui ne s'est jamais senti.e submergé.e par une situation déstabilisante ou une personne de son entourage ? Cela arrive assez fréquemment et parfois même sans qu'on ne se rende vraiment compte de l'impact que cette situation ou cette personne a sur nous. Dans cette séance d'hypnose, je vous propose de vous laisser guider vers un état d'esprit plus clair et un corps ...
Apr 30, 2023•26 min•Season 3Ep. 10
Aujourd’hui, on va parler de liberté de conscience et même plus précisément de libre-arbitre… Comment l’hypnose interagit avec cette notion de liberté ? Dans cette première partie, je vais tenter d’y répondre en vous donnant des exemples et des cas concrets pour vous aider à comprendre pourquoi l’hypnose est efficace lorsqu’il s’agit de retrouver de la liberté dans sa vie. Dans une seconde partie, accessible pour les abonnés premium, je vous propose un séance d’hypnose en rapport avec la thémati...
Apr 25, 2023•21 min•Season 3Ep. 9
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ Cette semaine, on se retrouve comme chaque dimanche à 18h, pour une séance d’hypnose pour mieux accepter son corps ! Si vous êtes actuellement dans une période un peu creuse et dans laquelle vous avez besoin d’une bonne estime de vous, cette séance va vous mettre du baume au coeur ❤️. Elle va vous permettre de vous reconnecter à votre corps pour mieux l’accepter et ainsi avoir une meilleure image de vous-même. Merci à Wahid pour l’idée su...
Apr 23, 2023•28 min•Season 3Ep. 8
Aujourd’hui, on va parler de motivation… mais comment fait-on pour se motiver ? Dans cette première partie, je vais tenter de répondre à cette question en vous donnant des exemples et des clés concrètes point par point pour vous aider à vous motiver dans vos projets quels qu’ils soient. Dans une seconde partie, accessible pour les abonnés premium, je vous propose un séance d’hypnose en rapport avec la thématique de la semaine. Merci de me laisser vos commentaires et suggestions pour les prochain...
Apr 18, 2023•36 min•Season 3Ep. 8
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ Cette semaine, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose inédite pour se détendre après une journée de travail ! Vous rentrez du travail ou vous souhaitez lâcher prise après une longue journée ? Vous nettoyer la tête pour profiter pleinement du temps qu'il vous reste ? Alors cette séance d'hypnose est faite pour vous. Elle va vous permettre de vous recentrer et de retrouver de l'énergie pour les choses qui vous tiennent à coeur avant de pou...
Apr 16, 2023•30 min•Season 3Ep. 7
Aujourd’hui, on va parler de “Confiance en soi”… mais qu’est-ce que c’est que la confiance en soi en fait ? Dans cette première partie, je vais tenter de répondre à cette question par des exemples, métaphores et autres. Je vous donne à travers ce nouveau format ma façon de pratiquer et d’aborder ces problématiques en séance d’hypnose. J’espère que cela vous aidera à y voir plus clair sur les problématiques qui vous concernent ! Dans une seconde partie, accessible pour les abonnés premium, je vou...
Apr 11, 2023•39 min•Season 3Ep. 6
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ Le remède pour dormir plus facilement ? L'hypnose bien-sûr! Oui, l'hypnose est une très bonne technique pour favoriser le sommeil puisqu'elle a cette faculté de revenir dans le corps plutôt qu'être perché dans la tête ! Dans cette séance, je vous invite à suivre ma voix pour vous endormir profondément. Mettez vos écouteurs, et laissez vous guider vers le pays des rêves ! ❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | ...
Apr 09, 2023•17 min•Season 3Ep. 5
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ --- ⚠️🎥 Cette séance va utiliser la vidéo. Pour profiter au mieux de ses bienfaits, je vous conseille donc d’activer la vidéo ou bien de suivre cette séance depuis la chaîne Youtube. --- Je vous invite à vous laisser guider par ma voix dans cette nouvelle séance d'hypnose pour booster la mémoire et la concentration. Je vous conseille de définir avant cette séance plus précisément le domaine dans lequel vous allez améliorer votre mémoire ...
Apr 02, 2023•24 min•Season 3Ep. 4
RDV donc ce dimanche à 18h pour cette nouvelle séance d'hypnose dans laquelle je vous guide pour favoriser la clarté de conscience. Cette clarté de conscience va vous permettre à l'avenir de faire les bons choix et de prendre les bonnes décisions dans toutes les situations qui s'imposent à vous. Je vous invite à me suivre et à vous installer confortablement en position assise, pour vivre un moment apaisant et agréable tout en travaillant sur votre inconscient. Pensez bien svp à liker, commenter ...
Mar 26, 2023•19 min•Season 3Ep. 3
Voici une séance d'hypnose de 18 min (sans mon blabla 😅) pour se calmer et retrouver rapidement la paix intérieure. C'est un nouveau format et la première ébauche d'une longue série je l'espère, où je vous inviterai chaque semaine à vous installer confortablement pour une courte séance d'hypnose de 10 à 20 minutes. Ces séances ont pour but de vous aider dans votre quotidien. Pensez donc bien à me laisser vos commentaires et impressions pour qu'elles puissent répondre au mieux à vos besoins ! Je...
Mar 19, 2023•22 min•Season 3Ep. 2
Retrouvez-moi pour vous libérer de votre charge mentale et retrouver du contrôle sur ce qui a réellement de l’importance dans votre vie ! (réservé aux adhérents au programme) Comment vous libérer de votre charge mentale ? Et bien vous trouverez des réponses dans ce programme, qui je l'espère, sera à la hauteur de vos attentes. Si vous souhaitez suivre ce programme, cliquez ici Merci infiniment à tous les contributeurs qui me font confiance 🙏🏽🥰 ❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Ti...
Feb 14, 2023•3 min
Vous avez du mal à vous contrôler lorsqu’il s’agit d’aliments sucrés ? Vous vous dites que vous devriez limiter le sucre pour votre santé ou votre poids mais vous n’y arrivez pas ? Alors cette séance d’hypnose est faite pour vous ! Elle va vous permettre de vous libérer du sucre en re-programmant votre cerveau. Vous allez naturellement vous détacher du sucre à mesure que vous écoutez et réécoutez cet audio qui va agir comme un ancrage pour votre esprit inconscient. 💬 Dites-moi en commentaire co...
Feb 05, 2023•29 min•Season 3Ep. 1
Ce programme va vous aider à mettre en place vos nouvelles résolutions en programmant votre inconscient vers l’atteinte de vos objectifs ! Dans ce programme, je vais vous guider en hypnose à travers chaque épisode pour vous aider a mettre votre esprit au service de vos ambitions. Si vous souhaitez suivre ce programme, c'est par ici Bonne écoute ! ❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web —————— 🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance...
Dec 20, 2022•3 min
“Rénover ma maison intérieure” est un programme exclusivement accessible aux abonnés premium ! Il va vous permettre de mettre un bon coup de propre, de faire le tri et de remettre au goût du jour certains aspects de votre passé afin de faire tomber les barrières qui vous empêchaient d’aller vers cette personne que vous souhaitez être au présent. Dans ce programme, laissez-vous guider à travers chaque pièce de votre maison pour nettoyer, rénover, et réhabiliter chaque étape et domaine de votre vi...
Nov 08, 2022•4 min
Comment faire pour se libérer du regard des autres ? Vous vous sentez régulièrement jugé ? Cela vous affecte ? Vous aimeriez vous libérer du regard des autres pour enfin pouvoir être vous-même ? Il est parfois difficile de sortir de cette peur consciemment. On essaye de se raisonner mais très souvent, le sentiment d'insécurité refait surface et empêche d'être authentique par peur d'être jugé négativement par les autres. Cette séance d'hypnose va vous permettre de faire ce travail en profondeur a...
Oct 24, 2022•28 min•Season 2Ep. 4
Dans cette séance je vous aide à sortir d’une crise d’angoisse (ou attaque de panique). Des solutions existent contre les attaques de panique mais elles sont malheureusement assez méconnues. Cette courte séance d’hypnose a pour but de vous accompagner, grâce à un petit exercice de respiration, à plus de calme et de sérénité. Je précise que cette séance ne doit pas être considérée comme un remède et qu’il est fortement recommandé de consulter un médecin spécialiste de ces troubles. Je vous envoi ...
Oct 06, 2022•12 min•Season 2Ep. 3
Ce court épisode vous présente le programme 12 séances pour maigrir durablement par l'hypnose (réservé aux adhérents au programme). Il est conseillé de l'écouter avant de débuter le programme pour avoir toutes les informations et recommandations indispensables à son bon déroulement. Si vous souhaitez suivre ce programme, c'est par ici 💬 Dites-moi en commentaire comment cet épisode vous a plu et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖. Bonne écoute ✨🎧 ❤️ Suivez @hypnarium sur ...
Aug 16, 2022•5 min
On aborde un sujet cette fois-ci qui concerne beaucoup d'entre nous : la confiance en soi 😊 Dans cette nouvelle séance, vous allez en savoir plus sur vous et développer vos ressources intérieures pour devenir la meilleure version de vous-même. Créer, visualiser, intégrer seront les maîtres mots de cette écoute ! Laissez-vous porter dans cette expérience hypnotique 🍃 Bonne séance ! ❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web —————— 🎁 Progra...
Apr 22, 2022•31 min•Season 2Ep. 2
Quoi de mieux que cette nouvelle année pour prendre de bonnes résolutions ?! 🤩 Dans cette nouvelle séance, je vous invite à vous allier avec votre inconscient pour réussir dans vos objectifs de perte de poids ! Il n’est pas souvent simple de s’y mettre alors quoi de mieux que de le faire en équipe et de mettre toutes les chances (et ses parties inconscientes) de son côté ? Préparez-vous à vivre une expérience hypnotique qui risque de vous faire évoluer ! 💬 Dites-moi en commentaire comment vous...
Jan 01, 2022•32 min•Season 2Ep. 1
Quoi de mieux que cette fin d’année pour commencer à prendre de bonnes résolutions ?! 🙌🏽 On l’adore, on la déteste, parfois on l’admire, parfois on la néglige, mais l’activité physique régulière est un pilier indispensable pour garder le corps au même niveau que l’esprit 💪🏽 / 🧠 Si vous n’avez pas encore réussi à maintenir cette activité physique dans le temps malgré vos efforts acharnés, ou si vous souhaitez tout simplement commencer à respecter votre corps autant que votre esprit, cette sé...
Nov 10, 2021•40 min•Season 1Ep. 6
Il peut nous arriver de nous sentir stressé ou tendu 😣. Dans ces moments là, il n’est souvent pas facile de retrouver le calme intérieur 😌. Pourtant, un apprentissage simple des mécanismes ⚙️ de la détente 🧘🏼 permet de retrouver le calme plus facilement. C’est aujourd’hui ce que je vous propose dans ce nouvel épisode 🎙 qui va s’axer sur l’apprentissage 👂🏻 de la détente par notre inconscient ☂️. À vos écouteurs 🎧, prêts, laissez-vous porter ! Bonne séance ! ❤️ Suivez @hypnarium sur les ré...
Sep 08, 2021•31 min•Season 1Ep. 5
Vous avez déjà tout essayé pour arrêter de fumer… 🚬 Sans succès 😟 ? Eh bien tenez-vous prêt pour enfin faire bouger vos vieilles habitudes avec ce voyage hypnotique 🌀! Dans cette séance, vous allez être guidé pour reprendre le contrôle sur cette mauvaise habitude dont vous voulez vous débarrasser pour de bon ! Vous allez pouvoir vous libérer de l’emprise de la cigarette, la vapoteuse et globalement tout ce qui se fume 😅💨 Préparez-vous pour le voyage auditif 🚀 Bonne séance ! ❤️ Suivez @hypn...
Jun 20, 2021•28 min•Season 1Ep. 4
Vous avez du mal à contrôler votre appétit ? Vous remarquez que ce manque de contrôle vous a fait gagner du poids dont vous souhaitez aujourd'hui vous libérer ? Dans cette séance, vous allez pouvoir reconnecter le conscient aux sensations du corps (faim et satiété) pour retrouver le contrôle sur votre appétit tout en gardant du plaisir à manger ! 💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖. Bonne écoute ✨🎧 ❤️ Suive...
Mar 30, 2021•27 min•Season 1Ep. 3
Vous avez besoin de lâcher prise ? Cet épisode hypnotique est fait pour vous ! Dans cette séance, je vous invite à la prise de recul et à la légèreté pour vous permettre de lâcher prise simplement. Mettez vos écouteurs et laissez-vous porter :) Bonne séance ! ❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web —————— 🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨ —————— 🌟 Cliquez ici pour supprimer les...
Jan 18, 2021•23 min•Season 1Ep. 2
Endormez-vous facilement grâce à cet épisode sur le sommeil ! Dans cette séance, je vous invite à la détente et au lâcher-prise pour vous permettre de vous endormir plus rapidement . Mettez vos écouteurs et laissez vous porter vers le pays des songes :) Bonne séance ! ❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web —————— 🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨ —————— 🌟 Cliquez ici pour supp...
Jan 03, 2021•19 min•Season 1Ep. 1
