40% מהילדים המאובחנים עם הפרעת קשב מאובחנים גם מלקויות למידה. מערכת החינוך המיוחד בארה״ב שונה מאוד מהמערכת החינוכית בישראל, לכן הזמנתי את נטלי אשל לשוחח על מערכת החינוך המיוחד בארה״ב במטרה לתת מידע חשוב להורים שעוברים לארה״ב או להורים המתגוררים בארה״ב וצריכים לעבור ועדות זכאות עבור תמיכה לילדיהם בפרק זה שוחחנו על: נטלי שיתפה בסיפור האישי של הבן שלה ועל החיבור בין החוויה של גידול ילד המאובחן עם הפרעת קשב, לקויות למידה ומחוננות, לחיים המקצועיים שלה. כיצד מערכת התמיכה בארה״ב מתקיימת? מה הן תוכניות ...
Dec 05, 2025•50 min
8-10% מהילדים המאובחנים עם הפרעת קשב מאובחנים גם כמחוננים, מה שנקרא בשפה המקצועית: twice exceptional או 2E. לאור העובדה שלא מעט אנשים עם הפרעת קשב ומחוננות מתפספסים - מאובחנים רק עם אחת האבחנות, הזמנתי את נופר כהן עמית לשוחח על הקשר בין הפרעת קשב וריכוז ומחוננות. בפרק זה שוחחנו על הנושאים הבאים: הגדרנו מה היא מחוננות? מה הם המאפיינים החופפים בין הפרעת קשב למחוננות? מה הם האתגרים האקדמיים, החברתיים והרגשיים של ילדים שמאובחנים על הפרעת קשב ומחוננות? ניתנו המלצות פרקטיות כיצד לסייע לילדים המאובחנים...
Nov 22, 2025•45 min
אני שמחה לשתף אתכם בפרק בפודקאסט ״שיחות חו״לין״ של לירון פוגל שמעוני ועדי ברגמן אשר ראיינו אותי בנושא: רילוקיישן עם ילדים ומתבגרים עם קשב וריכוז – כל מה שחשוב לדעת ולעשות! עוברים מדינה עם ילדי קשב וריכוז? השאלות מתרבות: איך הוא יסתדר? האם המערכת תדע לתמוך בו? איך חשוב להכין מראש? אתם לא לבד בתהליך הזה. עם הידע והכלים הנכונים, הרילוקיישן יכול להפוך להזדמנות אמיתית לצמיחה וחיזוק! בפרק חשוב זה, תקבלו תשובות מעשיות על: אילו מסמכים חובה להכין עוד בארץ איך לבדוק שהמדינה החדשה תוכל לתמוך בילד שלכם מה ה...
Nov 06, 2025•43 min
40% מאנשים המאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז מאובחנים גם עם לקויות למידה. מכוון שהקומרבידיות בין הפרעת הקשב ללקויות הלמידה השונות נמצאת באחוזים גבוהים יחסית, הזמנתי את אורלי כהן לשיחה בכדי להבין את המשותף ואת השונה בין שתי הלקויות הללו וכיצד ניתן לסייע לילדינו. בפרק זה שוחחנו על הנושאים הבאים: מהי לקות למידה? מה הם סוגי לקויות הלמידה? מה הקשר והשוני בין לקות למידה להפרעת קשב? כיצד מערכת החינוך בישראל תומכת בילדים לקויי למידה, מה הם ההתאמות שניתנות להם בביה״ס בישראל? כיצד מערכת החינוך האמריקאית תומכת...
Oct 19, 2025•48 min
בפרק זה היה לי הכבוד לארח את ד״ר ליאור ברק, שמספר בצורה כנה ומעוררת השראה איך הפך מילד שלא סיים תיכון לרופא מרדים. ד״ר ברק, מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז, לקויות למידה וקשיי ויסות אשר התקשה ללימוד בבית הספר אך בגיל התיכון עבר תפנית בו הפך את האתגרים שלו ליתרונות בלימודים, בקריירה ובחיים בכלל. בפרק זה שוחחנו על: מה הזיכרון הראשון שד״ר ברק זוכר מבית הספר? כיצד ההורים שלו התמודדו עם ההזמנה לשיחות בלתי פוסקות עם צוות בית הספר, עם האיום התמידי שיסלקו את ד״ר ברק מביה״ס? מה ההורים של ד״ר ברק עשו על מנת לא...
Sep 17, 2025•57 min
לאנשים עם הפרעת קשב וריכוז ישנה פגיעה באונה המצחית הקדמית במוח, ולכן יש קושי בתיכנון, ניהול וארגון. אחד הביטויים לקושי בארגון הוא קושי בארגון וסידור הבית. אנשי קשב נוטים לבית מבולגן, לא זוכרים היכן הניחו את הדברים, בזמן לחץ רגע אחד לפני שאורחים דופקים בדלת הם נוטים ״לדחוף״ את החפצים או הבגדים המבולגנים לאחד הארונות או המגירות ובכך לייצר בלאגן נוסף. לעומת זאת, יש אנשי קשב שמרגישים שהבלאגן בעיניים כל כך מפריע להם בגלל שיש להם אי שקט בראש ולכן הם ינטו לסדר באופן אובססיבי ויריבו עם כל המשפחה אם הם ל...
Aug 12, 2025•51 min
מחקרים מראים ש - 1 מכל 3 ילדים בעולם חווה ניסיון של פנייה או הטרדה מינית. מחקר בבריטניה מראה ש 20% מהילדים בגילאי 10-15 החליפו הודעות עם אנשים שהם בכלל לא מכירים ובגיל 17-18 נמצא ש- 30% שוחחו ברשת עם זרים. בפרק זה שוחחנו על הנושאים הבאים: אילו סכנות יש ברשתות החברתיות (online safety) ובמשחקי מחשב אונליין? מה זה ״גיוס״ או ״הונאה רגשית״ - ניצול הילד? מהי סחיטה מינית או סחיטה כספית ברשתות? באילו פלטפורמות הילדים והמתבגרים שלנו נמצאים ומהם הסכנות בכל גיל ובכל פלטפורמה? באילו כלים ההורים יכולים להשתמ...
Jul 22, 2025•33 min
שימוש מוגבר במסכים אומנם לא גורם להפרעת קשב אך בהחלט מגביר את התסמינים של התמכרות, בעיות בשינה ועוד.. מה אם היינו אומרות לכם שלא צריך להגביל את הילדים בשימוש במסכים? הייתם חושבים שאנחנו השתגענו... בפרק זה הסברנו מדוע לא צריך להגביל את השימוש אך יש חשיבות רבה לאופן הצריכה - מתי צופים ובאילו תכנים במהלך היום. עוד שוחחנו בפרק זה על הנושאים הבאים: מה ההגדרה של ״מסך גדול״ ו״מסך קטן״ ומה ההשפעה ההורמונאלית של כל אחד מהם על ילדינו? האם לאפשר לילדים ומתבגרים עם הפרעת קשב גישה מסכים או למנוע ממנו? (התשוב...
Jul 15, 2025•38 min
מחקר מטא -אנליזה גדול שכלל 42 מחקרים עם סך 800,000 משתתפים, גילו שהשמנת יתר נפוצה בקרב 28% עם מבוגרים עם ADHD ביחס ל 16% בקרב מבוגרים ללא הפרעת קשב ואצל ילדים עם הפרעת קשב זה נפוץ בקרב 10% לעומת 7% אצל ילדים ללא הפרעת קשב סקירה מתעדכנת (2022) ציינה שכ-20% מהילדים עם ADHD מפתחים הפרעת אכילה. לאור הנתונים הללו, התמקדנו בפרק זה בנושאים הבאים: מה הן הסיבות שמובילות אנשים עם הפרעת קשב להשמנה ועודף משקל? כיצד ההורה מרגיש, מה ההורה חווה כשיש לו ילד עם עודף משקל? כיצד ילדים עם עודף משקל מרגישים? כיצד הס...
Jul 01, 2025•45 min
שפה פרגמטית מתייחסת ליכולת להשתמש בשפה בהקשר חברתי בצורה מתאימה, כלומר, לדעת איך, מתי ולמי לומר דברים. מחקרים מראים ש 40-60% מהילדים המאובחנים עם הפרעת קשב מראים קשיים פרגמטיים. בפרק זה שוחחנו על הנושאים הבאים: 1. מהם רכיבי הקשב איך הם באים לידי ביטוי ביום יום? קשב מתמשך, קשב סלקטיבי, מיקוד וחלוקת קשב, קשב ניהולי. 2. מה הקשר בין הפרעת קשב וריכוז לבין שפה ותקשורת? 3. איך אנחנו מגדירים רכיבים בשפה : תוכן צורה שימוש - הקושי בהפרעת קשב בעיקר בשימוש (הפרגמטיקה) 4. מה זו שפה פרגמטית חברתית ולמה היא חש...
Jun 26, 2025•45 min
מחקרים מראים ש 30-50% מהילדים עם הפרעת קשב לוקים גם בהפרעת קורדינציה התפתחותית DCD (Developmental Coordination Disorder) שזה אומר ילדים שיש להם מסורבלות מוטורית, קושי בתיכנון תנועה ובפעולות מוטוריקה עדינה. עוד נמצא שבנים עם הפרעת קשב מסוג קשיי קשב ומהסוג המשולב, מראים עיכוב משמעותי במיומנויות מוטוריקה עדינה. במרכז הקליני של אוניברסיטת חיפה משלבים למידה ותרגול של מיומנויות חברתיות לצד תרגול ושיפור מוטוריקה עדינה וגסה, בקרב ילדים ומתבגרים עם הפרעת קשב. בפרק אירחתי את דפנה ברקוביץ והתמקדנו בנושאים ...
Jun 23, 2025•33 min
מחקרים מראים שלילדים עם הפרעת קשב וריכוז יש פי 3-17% סיכוי לחוות חרם חברתי וביריונות (בולינג חברתי) או להתנהג בצורה ביריונית כלפי ילדים אחרים. לאור הנתונים המדאיגים הללו, הזמנתי את שירי קניגסברג - לוי לשתף בסיפור האישי שלה אשר הוביל אותה להקים את העמותה ״ים של חברים״. שירי קניגסברג-לוי, מייסדת העמותה, מורה לחינוך מיוחד, נשואה ואם לארבעה, מתגוררת במושב גיאה, בעוטף. את הכוח והתעוזה של שירי להוביל מאבק נגד חרם ובריונות, היא קיבלה מהכאב האישי שלה כשלפני שלוש שנים ביתה מאי בת ה-13 חוותה חרם ובריונות ...
Jun 10, 2025•35 min
קבוצות ללימוד מיומנויות חברתיות מהווים אחד הטיפולים המומלצים ביותר עבור ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, לקויי למידה ובעיות ויסות חושי. ילדים ומתבגרים עם הפרעת קשב, לקות למידה וקשיי ויסות, מאותגרים מאוד מבחינה חברתית ולרוב מראים קשיים של: קושי ליזום אינטרקציות חברתיות, קושי לשמר חברויות, קושי בהבנת סיטואציות חברתיות, הם נוטים להתעצבן בקלות ולהיות עם סף תסכול נמוך, מתקשים להתאפק ועוד ועוד... בפרק זה אירחתי את חגי ודורון ששיתפו בקבוצות החברתיות שהם מעבירים במכון מזה 19 שנים והתמקדנו בנושאים הבאים: מהו ...
Jun 03, 2025•41 min
בני האדם הינם יצורים חברתיים ולכן אנחנו תמיד נשאף להיות בסביבה של חברים. לילדי קשב יש המון מוטיבציה ורצון להיות עם חברים, אבל לרוב בגלל הקושי שלהם להבין סיטואציות, לפעול נכון בכל סיטואציה ולווסת את הרגשות שלהם (תסכול וכעס), הם מוצאים את עצמם לא אחת ללא חברים. בפרק זה התמקדתי בנושאים הבאים: כיצד מייצרים מפגשים חברתיים מוצלחים עבור ילדים בגילאים 3-8 שנים עם הפרעת קשב? האם כדאי להיפגש עם חברים בבית לפליידייט או מחוץ לבית, לדוגמא: בגן השעשועים? מה הם התנאים, הדגשים וההמלצות שכדאי ליישם בכדי לקיים ...
May 22, 2025•29 min
הורות לילדי קשב היא הורות מורכבת, אבל איך מתמודדים כשיש תאומים עם הפרעת קשב? בפרק זה אירחתי את קרן דור ושוחחנו על הסוגיות הבאות: מה הם האתגרים של הורים לתאומים בשנה הראשונה לחיי התאומים כאשר עוד לא יודעים האם לתינוק/ת יש הפרעת קשב ועיקר הקושי מתבטא בטמפרמנט קשה - כאשר תאום/ה אחד/ת בוכים הרבה, מתקשים לישון או כל שינוי אחר שמעורר אי נוחות ואי שביעות רצון? מה הם האתגרים כשיש תאום/ה אחד/ת שיש להם הפרעת קשב מסוג היפראקטיביות - אימפולסיביות והתאום/ה השניים עם התפתחות תקינה? מה הם האתגרים כאשר שני הת...
May 19, 2025•42 min
אחד הנושאים שמעוררים ויכוחים בין בני הזוג זה חינוך וגידול הילדים. כשמדובר באנשי קשב הויכוחים לרוב יהיו סביב ניהול הזמן, ניהול הילדים ועל חלוקת התפקידים והנטל ההדדי בגידול הילדים. בפרק זה התמקדנו בסוגיות הבאות: האתגרים הזוגיים כשלבן הזוג (לגבר) יש הפרעת קשב האתגרים הזוגיים כשלבת הזוג (האישה) יש הפרעת קשב כיצד מנהלים את חילוקי הדעות והויכוחים בין בני הזוג בצורה מכבדת? מה הם היתרונות בלהיות בן/בת זוג לאנשי קשב? במהלך השיחה נתנו כלים פרקטיים כיצד להתמודד עם האתגרים והחוזקות כשיש זוגיות לבן או/וגם...
May 12, 2025•35 min
מוסד הסבתאות מאוד השתנה בשנים האחרונות והיום הסבים והסבתות מעורבים יותר בגידול הנכדים. מכוון שהם יותר מעורבים, הם לרוב רואים את האתגרים שהילדים שלהם חווים בגידול הנכדים עם הפרעת הקשב. יש סבים וסבתות שמעבירים ביקורת על הילד/ה עם הפרעת הקשב או כלפי אופן החינוך של ההורים (הילדים שלהם) יש המרחמים יש המרגישים רגשות אשם ויש שרואים בגידול הנכדים עם הפרעת קשב הזדמנות לתיקון הגידול והחינוך של ילדיהם. פרק זה עוסק בסוגיות הבאות: היחסים של סבא/תא כאשר הנכדים מתגוררים קרוב אליהם בארץ ישראל היחסים של הסבא/תא ...
May 06, 2025•21 min
כמה פעמים חשבתם לעצמכם מה הילדים עם ההתפתחות התקינה חושבים על אח שלהם עם הפרעת הקשב? איך הם מתייחסים או מתמודדים עם כל ההתנהגויות שלו? הפרק הזה הוא הצצה מרגשת לאיך אחים עם התפתחות תקינה מרגישים ביחס לאח שלהם עם הפרעת קשב. זו שיחה שתרחיב לכם את הלב ותעורר בכם מחשבות רבות על היחסים בין הילדים שלכם בבית. גילי בת 12 ואלון בן 13, שני אחים לנדב (בן ה 9) מספרים בפתיחות על: מתי הם ידעו שלאח שלהם יש הפרעת קשב מה מעצבן ומאתגר אותם בהתנהגויות של אח שלהם? כיצד הם מסייעים לאח שלהם כשקשה לו? מה הם עושים כל...
Apr 30, 2025•21 min
פרק זה מתמקד במורכבות של היחסים בין אחים עם התפתחות תקינה לבין אח/ות עם הפרעת קשב. פרק זה עוסק בסוגיות הבאות: כיצד מרגישים ילד/ה עם התפתחות תקינה לאח/ות עם הפרעת קשב? כיצד מרגישים ילד/ה עם הפרעת קשב לאח/ות עם התפתחות תקינה? כיצד ההורים מתנהלים עם האתגרים כשיש ילדים עם התפתחות תקינה וילד/ה עם הפרעת קשב המתגוררים בבית אחד משותף? מריבות אחים וכיצד ממולץ להגיב כלים פרקטיים כיצד להתמודד עם הרגשות והאתגרים שכל בני הבית חווים יעל עומר - מייסדת בית הספר הבינלאומי להורות מעל 24 שנות ניסיון כמדריכת הורי...
Apr 22, 2025•17 min
פרק מספר 5: שיחה מרגשת עם ליחן שריר, אמא לילדה עם הפרעת קשב, על תהליך הקבלה שלה את ביתה בשיחה כנה ומרגשת מספרת ליחן על: החיפוש אחרי תשובות להתנהגות של הבת שלה לפני שאובחנה על העצות שקיבלה מאנשי טיפול שלא היו מותאמות לצורכי ביתה על שלב הכעס והדכאון על ההתנהגויות השונות שחוותה עם ביתה על מה התהליך עשה לזוגיות שלהם ולבסוף על מה היא באמת גאה בבת שלה (ויש לא מעט :)) ליחן שריר נשואה, אמא לילדה עם הפרעת קשב, בת 42, מקליפורניה. עובדת סוציאלית קלינית. יעל עומר - מייסדת בית הספר הבינלאומי להורות מעל 24 ש...
Apr 14, 2025•37 min
לאחר האבחון, כשהילד/ה מאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז, ההורה חווה תהליך רגשי. לתהליך זה קוראים: ״חמשת שלבי הקבלה״ על פי מודל של הפסיכיאטרית אליזבת קובלר-רוס. 5 שלבי הקבלה הוא תהליך רגשי שכל הורה עובר וכולל: שלב ראשון - שלב הכחשה שלב שני - שלב הכעס שלב שלישי - שלב המיקוח (shopping) שלב רביעי - שלב הדיכאון שלב חמישי - שלב הקבלה תהליך הקבלה מתחיל אחרי האבחון ונמשך כל החיים!! כל הורה עובר את השלב בנפרד כאינדיבידואל וזה משפיע על אופן ההתמודדות שלו עם האתגרים שהילד/ה שלו. תהליך הקבלה משתנה מאדם לאדם ומשק...
Apr 08, 2025•21 min
בפרק זה אעסוק בביטוים השונים של הפרעת הקשב אצל בנים ביחס לבנות. מדוע בנות עם הפרעת קשב מאובחנות 5-9 שנים מאוחר יותר מבנים? בעוד שאצל הבנים הסוג הרווח הוא היפראקטיביות - אימפולסיביות, בנות מאובחנות יותר מהסוג של חוסר בקשב (inattentive) ולכן הן יותר: חולמניות, מרצות, מעופפות, שכחניות. ולכן פחות שמים אליהן לב. למורה פחות מפריעה ילדה שחולמת מאשר ילד תזזיתי, שרץ וקופץ. בפרק זה אני מתארת את האתגרים שחוות ילדות צעירות, מתבגרות ונשים עם הפרעת קשב בהיבט האקדמי, החברתי, הזוגי, התעסוקתי וההורי. בסיום הפרק ...
Apr 01, 2025•31 min
בפרק זה אני מארחת את הפסיכיאטר ד״ר שמעון שוורץ ונדון בנושאים הבאים: מהי הפרעת קשב? כיצד מאבחנים הפרעת קשב? מהן הלקויות הנלוות להפרעת הקשב? טיפול תרופתי ד״ר שמעון שוורץ - בוגר בית ספר לרפואה באוניברסיטת בן-גוריון בנגב. בוגר המחלקה לפסיכיאטריה של הילד והמתבגר באוניברסיטת הרווארד. מתמחה באבחון וטיפול של הפרעת קשב וריכוז, הרצף האוטיסטי, חרדה ודיכאון בילדים ומתבגרים. בעל פרקטיקה פרטית בניו יורק ורשיון בניו יורק וניו ג׳רזי. נשוי ואב לשני ילדים. לפרטים נוספים: באתר: www.placeofmind.com באימייל: shimons...
Mar 25, 2025•21 min
פרק מס׳ 1: שלב טרום אבחון בפרק זה אעסוק במה שאני מכנה - ״שלב טרום האבחון״ - השלב בו ההורים מתלבטים האם לאבחן את הילד או הילדה שלהם בהפרעת קשב? פרק זה מתמקד ב -3 סוגיות מרכזיות: האם כדאי לאבחן את הילד או הילדה בהפרעת קשב? מי מאבחן הפרעת קשב? איך מכינים את הילדים לפגישת האבחון? מה אומרים להם לפני הפגישה? יעל עומר - בעלת בית הספר הבינלאומי להורות מעל 24 שנות ניסיון כמדריכת הורים לילדים צעירים ומתבגרים עם התפתחות תקינה, מנתחת התנהגות ומדריכת הורים עם התמחות בהפרעת קשב וריכוז. מאמנת קוגניטיבית - התנה...
Mar 19, 2025•14 min
הי נעים מאוד, שמי יעל עומר ובפרק הזה אני רוצה לשתף אתכם בסיפור המשפחתי שלי וברקע המקצועי שלי ומה הוביל אותי לתחום הפרעת הקשב. עוד אשתף מה מצפה לנו בפודקסט ״הורות בקשב
Mar 13, 2025•14 min
