הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא - podcast cover

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

אלכסנדרה אורלוב ואנא סטמסוpodcasters.spotify.com
הפודקאסט הורות בהתפתחות נוצר כדי לשאול שאלות בתחום ההורות. אנחנו- אלכסנדרה: מרצה להורים ואנשי חינוך בנושאי חינוך, סטרס והיקשרות. ייעוץ הורים בנושאי הנקה, שינה והורות. מייסדת קהילת “הורות מחבקת” ובית ספר “הורות מחבקת”. בעלת תואר ראשון בהנדסת מערכות מידע מהטכניון, תואר שני מאוניברסיטה הפתוחה. ואנא: אקדמאית לשעבר מתחום הפילוסופיה ההודית, חוקרת עצמאית ודולה פוסט פארטום- משלבות בין העולמות השונים, בין מסורת להיעדרה, בין מה שמערבי למה שפחות, ובעיקר שמות סימני שאלה גדולים גם על מה שנראה לנו מובן מאליו. לכתבות בנושאי הנקה, שינה וחינוך - caress.co.il
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

פרק 95: אהבה עצמית

פרק המשך לדיון על אהבה מה זו אהבה עצמי? האם משמעת היא חלק מאהבה עצמית ואיך לעזור לילדים שלנו לאהוב את עצמם בצורה בריאה?

Jun 23, 202525 min

פרק 94: מהי תחושת AWE?

תחושת AWE היא תחושה שעוזרת לנו להיות מחוברים יותר, תורמת לרווחה נפשית. והיא תחושה שחסרה לרבים מאיתנו ביומיום.. אז איך מחזירים אותה ואיך מגלים אותה מחדש?

Jun 16, 202538 min

פרק 92: אמא של בלואי

לא יודעת איך הגענו לסוף עונה 4 ועדיין לא דיברנו על הסדרה הכי היקשרותית שיש - משפחת בלואי ובינגו. ואני רוצה להתחיל לדבר דווקא מהאמא - צ'ילי ומה אנחנו יכולות ללמוד ממנה.

Jun 07, 202516 min

פרק 91: מלך האריות

מלך האריות - מבט קצת שונה על הסרט שונה כי בטח באף ביקורת לא ראיתם את המילה דהרמה ואיך בכלל סימבה קשור לאלה יפנית והמקדש שלה?

Jun 07, 202518 minSeason 4Ep. 8

פרק 90: התאמת הגישה לכל הורה

מה זה אומר "אני לא עובדת לפי גישה אחת אלא מתאימה להורים?" מה ההבדל בין גישה לשיטה ומה זו התאמה אמיתית? פרק שבו אנחנו חושפות את מה שמתסכל אותנו מאוד בתחום הייעוץ ואת התקוות שלנו לכנות ושקפות שיטיבו עם ההורים וילדיהם.

May 26, 202541 min

פרק 89: חינוך אנתרופוסופי

בפרק אלכסנדרה מארחת את יעל בק ואנחנו מדברות על חינוך אנתרופוסופי, עקרונות שלו, הדרך בה הם מקבלים ביטוי במציאות היומיומית בגן וגם - מה חשוב לבדוק בגן לפני שאתם נרשמים אליו.

May 18, 20251 hr 5 min

פרק 88: מה יעזור לך לישון טוב יותר?

עזבו שניה את הילדים שלנו, האם אנחנו יודעים לעזור לעצמנו לישון טוב יותר בלי קשר לשינה שלהם? עם היד על הלב - מה מעקרונות שינה טובה ובריאה אתם מקיימים ומה לא? :)

May 11, 202527 min

פרק 87: מוצץ, כמה ולמה?

יש הרבה גישות למוצץ. חלק טוענים שהוא חיוני לאמא ולתינוק. חלק טוענים שאין סיבה להשתמש בו כלל. חלק מפסיקות את השימוש בו בגיל חצי שנה וחלק ממשיכים עד גיל 6 ואף יותר. אז מה יש לקלינאית תקשורת לומר על מוצץ, על יתרונותיו, חסרונותיו והמלצות על שימוש נכון בו? בואו להקשיב.

May 04, 202549 min

פרק 86: שעת סיפור עם אנא - כך שמעתי

זה אחד מפרקי ההשראה בסדרה הזאת של שעת סיפור, בה אנחנו סוקרות ספרים ומביאות את התובנות שלנו. הספר "כך שמעתי" של פרופ' יעקב רז הוא ספר הגיגים מיוחד במינו, על זן בודהיזם והחיים בכלל, ובפרק הזה נקשור אותו, איך לא, להורות ואמהות.

Apr 28, 202527 minSeason 4Ep. 12

פרק 85: כל מה שאת חייבת לדעת על הנקה לפני הלידה

פרק שלם שמוקדש על הנקה ולא מדבר עליה כמעט. לא נדבר על הלילה הלבן, על קולוסטרום או על יתרונות של הנקה. ובכל זאת - זה הפרק שמתרכז בכל מה שאת באמת צריכה לעשות, אם את רוצה למקסם את הסיכויים שלך להנקה כיפית, קלה ומהנה כבר מהלידה.

Apr 20, 202526 min

פרק 84: שעת סיפור עם אנא- אחרי האקסטזה

הספר "אחרי האקסטזה" לא נכתב על לידות ולא על הורות. אז מה בעצם הוא עושה כאן? לפעמים כשנחנו לוקחות השראה מנושא אחד ומשליכות אותו על נושא אחר, פתאום זה מאיר באור אחר את כל התפיסה שלנו. וזה מה שאנחנו עושות בפרק הזה- פרק השראה להורות ולחיים בכלל.

Apr 14, 202531 minSeason 4Ep. 13

פרק 82: כנס מכשפות- שיחה עם ציפי מונט על לידות וכשפים וסביב לעולם

שיחה מרתקת עם ציפי מונט, דולה ואנתרופולוגית, מחברת הספר "סודות הלידה". ציפי מטיילת כבר שנים ברחבי העולם וחוקרת את עולם המיילדות המסורתית שהולך ונעלם, ומספרת לנו על איך לידות נראות במקומות אחרים, מה זה בכלל לידה טבעית ואיך כשפים ומכשפות קשורות לכל הנושא הזה.

Mar 31, 202552 minSeason 4Ep. 11

פרק 80- איך למנוע פינוק יתר?

בפרק הזה נפתח קצת את המשמעות של פינוק טוב ופינוק שהוא "חרא גדול" (מילים של אנא כמובן) ומה אנחנו צריכים לעשות כדי ללמד את הילדים שלנו עצמאות מבלי לכפות אותה עליהם בכח.

Mar 17, 202521 min

פרק 79: שעת סיפור- ציידים, לקטים, הורים

ביקשתן וביקשתן שנדבר על הספר "ציידים לקטים הורים", ובגלל שזה כמעט בלתי אפשרי לכסות ספר שלם וארוך בפרק בפודקאסט, בחרנו להתרכז בחלק אחד ומאוד חשוב לטעמנו- על אוטונומיה אצל ילדים ופעוטות, איך זה נראה במקומות אחרים ומה אבד אצלנו.

Mar 10, 202531 minSeason 4Ep. 10

פרק 78: מגע יתר

מכירה את המושג "מגע יתר"? כשאת מתה שיפסיקו לגעת בך וכל מגע קליל מעצבן נורא? בואי נדבר על זה!

Mar 03, 202525 minSeason 4Ep. 9

פרק 77: על אבהות אחרי לידה- שיחה עם יובל אלפנט

פרק אורח עם יובל אלפנט- אבא שהוא דולה אחרי לידה, כנראה היחיד מסוגו בעולם. פרק על אבהות, על זוגיות, על גברים ולידות ועל כמה זה חשוב שנתחיל לדבר יותר ויותר על הנושא הזה.

Feb 17, 202548 minSeason 4Ep. 7

פרק 76: מדברות על חוגים

מאיזה גיל כדאי להתחיל חוג? מתי חשוב לעודד את הילד להמשיך ומתי לשחרר וכמה חוגים מומלץ בכלל?

Feb 10, 202539 minSeason 4Ep. 6

פרק 75: על פרסים ועונשים

ביקשתן הרחבה על פרסים - מדוע אנחנו נעדיף להמנע מהם והאם יש עבודות מדעיות בנושא.. אז יש ספר שלם! ואנחנו מדברות עליו בפרק זה.

Feb 03, 202557 minSeason 4Ep. 5

פרק 73: למה ילדים משקרים?

אז.. האם הילדים שלכם משקרים? האם אתם? :) בואו נדבר על כך! מדוע אנשים משקרים ואיך להגיב כאשר אנחנו תופסים את ילדנו בשקר.

Jan 20, 202524 minSeason 4Ep. 3

פרק 72: ילדים של אלכסנדרה מספרים

מספרים על החיים, עונים על השאלות -האם לא נמאס להם להיות עם אמא ואבא כל היום והאם ההורים כועסים וצועקים לפעמים..

Jan 12, 202528 minSeason 4Ep. 2

פרק 71: שיחה עם יועצת התנהגותית

רונית למדה יעוץ שינה התנהגותי קלאסי, עבדה בו תקופה מסוימת ואז החליטה ללמוד שוב - הפעם ייעוץ שינה היקשרותי. רוצים לשמוע איך נראה יעוץ התנהגותי מאחורי הקלעים? מהצד של היועצת? ומה השוני מבחינתה בין שתי הגישות? מוזמנים להקשיב לשיחה שלנו!

Jan 06, 20251 hr 1 minSeason 4Ep. 1

פרק 70: חמש/חמש - שאלות ותשובות

פרק סיום עונה - מגיע! ואיתו שאלות שאנא הביאה, החל משאלה קלילה "זכרונות ילדות" ועד השאלה העמוקה "האם את מאמינה באלוהים"

Dec 30, 202427 minSeason 3Ep. 18

פרק 69: חיבור בין מחזורי שינה

איך מלמדים תינוק לחבר בין מחזורי שינה? והאם צריך ללמד מיומנות זו? פרק של אלכסנדרה - שכולו על שינה.

Dec 22, 202421 minSeason 3Ep. 17

פרק 68: מחשבות על הריון שני

פרק שבו אנחנו מפחידות אימהות לתינוק אחד בהריון שני.. מומלץ להקשיב - גם כאמצעי מניעה וגם כהכנה לפני ההריון!

Dec 16, 202439 minSeason 3Ep. 16

פרק 66: בואו (נתחיל) לדבר על מסכים

נושא שביקשו מאיתנו לדבר עליו ואיכשהו לא יצא.. אז הגיע הזמן לדבר על מסכים - חינוכי? נוראי? מה ההמלצות אומרות?

Dec 02, 202434 minSeason 3Ep. 14
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android