Hvordan påvirkes vi når to kulturer møtes? Og hva er utfordringen og mulighetene i multikulturelle forhold? Det finnes mange stereotypier og myter om det multikulturelle, utfordringene man møter på når man forelsker seg på tvers og hvordan vi kan lykkes med dette. Ine og Adil falt for hverandre ved første møte og når de møttes var de personlig på samme sted kulturelt, men det var ikke familiene og samfunnet. Omgivelsene bar på en frykt om hva som ville skje når forholdet utviklet seg og for ekse...
Feb 26, 2024•1 hr 39 min•Season 3Ep. 258
Hva er helhetlig helse og hvorfor mangler vi kunnskap om dette i 2024 mens helsa vår forfaller? I ukens episode går vi i dybden på hva som skjer med oss når vi kun fokuserer på en del av helsa vår og hvordan samfunnsutviklingen pusher oss i den retningen. Du får møte den anerkjente legen og podcastverten Annette Borge Dragland som deler hvordan hun selv ble sykere og sykere mens hun studerte medisin og gjorde “alt rett”. Hvorfor slet hun når hun tilsynelatende fulgte oppskriften på god helse!? H...
Feb 19, 2024•1 hr 20 min•Season 3Ep. 257
Hva er egentlig tannlegeskrekk? Og hvordan oppleves det når fobien din forderver selvbildet eller holder deg hjemme, selv i ekstreme smerter? I ukens episode snakker vi om odontofobi, som er det faglige navnet på så sterk tannlegeskrekk at det har utviklet seg til fobi. Du får møte tannlege Stein Røssevold Amundsen som selv ikke synes tannlegen er det enkleste, men lever av å støtte dem med sterk fobi, psykolog Charlott Holstad som støtter den terapeutiske delen av prosessen og Camilla som selv ...
Feb 12, 2024•1 hr 21 min•Season 3Ep. 256
Kan man bli avhengig av sukker? Og hvordan er det å være avhengig av noe som vi blir fortalt at vi trenger for å overleve? I ukens episode snakker vi om sukkeravhengighet og hvordan det er å stå i dette i møte med dagens samfunn. Du får møte Bente Josefsen som kjempet en kamp mot egen kropp, kritiske sinn og avhengighet i årevis og Eirin Winje som har jobbet med og engasjert seg for mennesker i møte med avhengighet hele sin yrkeskarriere. Bente deler hvordan manglende kunnskap i samfunnet og hel...
Feb 05, 2024•1 hr 19 min•Season 3Ep. 255
Er det å bli gravid enkelt og hvordan er det egentlig å gjennomgå fertilitetsbehandling (IVF)? Og glemmer vi psyken oppi det hele? I ukens episode snakker vi om det å ønske seg barn og hvordan det er å trenge hjelp fra klinikken for å lykkes. Spesielt det å gjennomgå IVF behandling og hvordan det påvirker både den som står i det og partner. Du får møte Josefin som iløpet av sin IVF reise på et tidspunkt følte at hun ikke klarte mer, og Tone som både har fått barn med IVF og støtter andre gjennom...
Jan 29, 2024•1 hr 16 min•Season 3Ep. 254
Hva er hjernestress og hvordan påvirker digitaliseringen og samfunnsutviklingen oss psykologisk? I ukens episode går vi i dybden på hva hjernestress er og hvordan det påvirker oss både bevisst og underbevisst. Vi har med oss Krister som gjennom sin jobb som klinisk arbeidspsykolog har fulgt og kjent samfunnsutviklingen på kroppen de siste 25 årene. Sammen med Jimmy tar de et steg tilbake og ser på hvordan digitalisering og livsendrende teknologi påvirker evnen vår til å møte våre grunnleggende b...
Jan 22, 2024•1 hr 12 min•Season 3Ep. 253
Hva er livskvalitet og hva er de viktigste faktorene for at vi skal føle glede og trivsel i livet? I ukens episode ser vi på hvordan forskerne måler og ser på livskvalitet, utviklingen i Norge og hvorfor gapet mellom topp og bunn øker. Vi har med oss psykolog og «lykkeforsker» Ragnhild fra FHI som har viet sin karriere til å se på hva som skaper livskvalitet, viktigheten av flokken og samfunnet sin rolle. Sammen med Jimmy snakker de om hvordan livskvaliteten har falt i Norge de siste årene og hv...
Jan 15, 2024•1 hr 19 min•Season 3Ep. 252
Hva er PMDD og hvordan påvirker syklus og hormoner kvinner? I ukens episode snakker vi om hvordan kvinnehelse og mer spesifikt PMDD (premenstruell dysforisk forstyrrelse) påvirker de som lever med det, men også hvordan syklus påvirker psyken hos kvinner. Du får møte Renate som deler hennes reise med PMDD og gynokolog Helena som gir dypere faglig innsikt i syklus, PMDD og hvordan dette påvirker de ca 5 % kvinner som lever med dette. Sammen med Jimmy snakker de både om hvordan dette påvirker relas...
Jan 08, 2024•1 hr 11 min•Season 3Ep. 251
Hva er følelser og hva bidrar de med i møte med livets utfordringer? Og er det noe som heter gode og dårlige følelser? I ukens episode går vi i dybden på følelsene våre, hvordan de påvirker oss, og hva de prøver å fortelle. Vi har med oss psykolog Cecilie som har engasjert seg i følelser i hele sitt yrkesliv, både som lærer i barneskolen og videre som psykolog og forfatter bak boka «Hva føler du nå?». Sammen med Jimmy snakker de om hvordan psykologien sitt syn på følelser har endret seg og hvord...
Jan 01, 2024•1 hr 21 min•Season 3Ep. 250
Er det lov å slite psykisk og føle seg utladet når du står i et høyprestasjonmiljø? Og hvordan strekker du ut en hånd når livet krasjer i hodet på deg mens «alle» andre rundt deg presterer? I ukens episode snakker vi om hvordan det er å slite psykisk eller føle deg utladet når du jobber i et høyprestasjonsmiljø. Spesielt miljøer preget av maskuline verdier og prestasjons jag som politiet, toppidrett eller finans. Vi har med oss psykolog Krister som har jobbet med dette i flere tiår og Marius som...
Dec 25, 2023•1 hr 28 min•Season 3Ep. 249
Hvordan skaper vi gode samtaler i jula og hva handler egentlig juletiden om? I ukens episode snakker vi om hvordan vi kan bruke juletiden til å skape gode og dypere samtaler med familie og venner, men også hvordan vi kan håndtere jula litt bedre. Vi har med oss Rebekka og Adam som deler både egne opplevelser, historier rundt hva som skapte gode samtaler, men også hva de synes er ekstra utfordrende med jula. Sammen med Jimmy snakker de om de store forventningene, hva som gjør det ekstra tøft å væ...
Dec 18, 2023•1 hr 19 min•Season 3Ep. 248
Hva har ernæring med psyken å gjøre og hvordan påvirkes vi av det vi spiser? I ukens episode snakker vi om samspillet mellom fordøyelsessystemet, kroppen og psyken. Du møter psykiater Gunnhild og ernæringsbiolog Marit, som i tillegg til sine fagperspektiv, begge selv har opplevd hvordan ernæring kan skape store endringer i kropp, sjel og psyke. De løfter frem systemperspektivet og hvordan matvareindustrien har endret maten vi spiser, men også hvordan vårt syn på mat har blitt påvirket av markeds...
Dec 11, 2023•1 hr 27 min•Season 3Ep. 247
Hvorfor er vi så fascinert av «psychohoder»? Hva er et slikt «hode» og hvordan står det til med vår evne til empati? I ukens episode har vi besøk av hostene av podcasten «På innsiden av psychohoder» Susanne og Jonas, som snakker om hvorfor vi mennesker er så fascinert av «avvik», der seriemordere står øverst på fascinasjonslista. Susanne gir oss dypere forståelse for hvordan hjernen vår er bygget opp og hva som ansees å være rotårsakene til at noen av oss ender opp med å gjennomføre slike grusom...
Dec 04, 2023•1 hr 18 min•Season 3Ep. 246
Hvordan påvirker det oss at verden føles håpløs? Og hva har verdenshendelser å gjøre med vår psyke og hvordan vi påvirker de rundt oss? I ukens episode snakker vi om hvordan store hendelser i verden som kriger, konflikter og klima påvirker oss, selv når vi ikke er direkte berørt. Du får møte psykolog Mehdi og THA sin egen Victorya som deler hvordan det har vært for dem å stå midt i håpløshets- og maktesløshetsfølelsen som har herjet de siste ukene. Mehdi og Victorya snakker om hva som skjer med ...
Nov 27, 2023•1 hr 25 min•Season 3Ep. 245
Hvordan påvirker polariserte fronter oss? Hva skjer med barn og unge som tilbringer hele eller deler av sin barndom i krig? I ukens episode snakker vi med de anerkjente psykologene Nora Sveaass og Helen Christie om krig, oppvekst og traumer. Et tema de har viet størsteparten av sitt lange yrkesliv til å jobbe med. De deler sine rike erfaringer fra Gaza, Sør-Amerika, Ukraina, ungdomsfengsler og flyktningeleirer, mens de zoomer ut for å se på hvordan slike omstendigheter påvirker både barn, unge o...
Nov 20, 2023•1 hr 14 min•Season 3Ep. 244
Hvordan er det å være pårørende når en av dine nærmeste trenger deg? Hvordan påvirker det både barn og voksne som er pårørende? Sammen med Martin (Slagpappa) og Anita fra Pårørendealliansen utforsker vi pårørende rollen gjennom Martin sin historie og erfaringene til Anita og Jimmy. De ser på hvordan pårørende rollen kan påvirke oss praktisk, sosialt, fysisk og psykisk, men også hvordan det endrende samfunnet har påvirket pårørendekapasiteten vår. Martin deler hvordan han fikk hjerneslag som 41 å...
Nov 13, 2023•1 hr 16 min•Season 3Ep. 243
Hva er psykopati og hva legger man i utrykket «psykopatiske personligheter»? Sammen med psykologspesialist Pål Grøndahl ser vi på fagfeltet psykopati i dybden. Pål kler av flere myter rundt psykopati og løfter frem viktigheten av økt forståelse for en av vår tids mest utfordrende personlighetsforstyrrelser. Spesielt for pårørende som lever i relasjon med personer som faller innenfor spekteret i psykopati. Dette er en reise i dypet på et tema som kan bidra til at vi møter de som er påvirket av ps...
Nov 06, 2023•1 hr 5 min•Season 3Ep. 242
Hvordan påvirker krig og traumer barn og ungdom? Og hvordan påvirker det oss hvis krig og konflikt er størsteparten av vår hverdag? Sammen med forsker og førsteamanuensis i psykologi June, og palestinske Nader snakker vi om hvordan det er å vokse opp preget av krig og dype traumer. Både hvordan dette påvirker barn og unges evne til å fungere i hverdagen, men også evnen til læring, som er kjernen i barns utvikling. June forteller om sine opplevelser fra Gaza for å gi oss et innblikk i situasjonen...
Oct 30, 2023•1 hr 8 min•Season 3Ep. 241
Hva gjør det med samfunnet vårt at psykologi har fått så stor plass? Har det ført til en psykologisering vi ikke helt har forstått konsekvensene av? Sammen med psykolog Elisabeth tar vi for oss psykologirollen og dens voksende makt, men også hvordan samfunnsendringene har påvirket psykolog-yrket. Den voksende maktposisjonen gjør at mange psykologer i dag føler på et enormt press og ansvar. Samtidig ser vi at det økende behovet for psykisk helse tiltak gjør at psykologien tar over områder som tid...
Oct 23, 2023•1 hr 18 min•Season 3Ep. 240
Hva er algoritmer og kunstig intelligens? og hvordan påvirker det psyken vår? I ukens episode ser vi på møte mellom teknologi og psykologi, mer spesifikt algoritmer og kunstig intelligens. Forsker Petter deler innsikt fra sin og andres forskning de siste 20 årene og sammen med psykolog Gina og Jimmy ser de på utviklingen de siste 20 årene og hvordan den har påvirket psyken vår. De ser spesielt på utfordringene den nye generasjonen og dagens foreldre står overfor når de prøver å forstå og håndter...
Oct 16, 2023•1 hr 19 min•Season 3Ep. 239
Hvilke konsekvenser har samfunnsendringene de siste 20 årene på psyken vår? Og hvorfor fyller vi våre kalendere til randen i jakten på effektivitet, når det er tid sammen vi trenger mest? I ukens episode snakker vi om psykisk uhelses fremvekst og hvordan samfunnsutviklingen i samme tid kan peke på årsaksforklaringer på tallene. Psykiske lidelser har blitt den største og viktigste årsaken til sykefravær i Oslo, og på landsbasis er det blitt den viktigste årsaken til tidlig ufør, og det virker som...
Oct 09, 2023•1 hr 3 min•Season 3Ep. 238
Hvordan påvirker økonomisk stress psyken vår? og hvilken rolle har økonomi for samfunnet som helhet? I ukens episode ser vi på sammenhengen mellom økonomisk stress og vår psykiske helse. Ingvild deler hvordan bekymringer og utfordringer knyttet til personlig økonomi påvirker vår evne til å tenke og problemløse. Vi utforsker hvordan økonomiske forhold påvirker våre muligheter, og hvordan økonomiske utfordringer bidrar til økte sosiale forskjeller, spesielt blant barn og unge, og hvordan dette kan...
Oct 02, 2023•1 hr 11 min•Season 3Ep. 237
Hvordan støtter man unge i dagens samfunn? Og kan voksne i alle ledd bidra med? I denne episoden snakker vi om hvordan utviklingen av samfunnet, men også den dalende tilgangen til trygge voksne har påvirket oss alle men spesielt de unge. Ensomheten vokser, noe Marco selv følte på som ungdom, og som han nå ser igjen i de han treffer gjennom jobben og sin datters øyne. Derfor engasjerer han seg ekstra rundt hvordan vi kan bidra til at barn og unge føler seg mindre alene, lærer seg verdien av å se ...
Sep 25, 2023•1 hr 6 min•Season 3Ep. 236
Hva skjer når man blir utsatt for vold på arbeidsplassen? Hvordan skal man uttrykke at man har blitt utsatt for vold av elever, når man er lærer? I ukens episode snakker vi om vold mot ansatte i skolen. Du får møte Stefanie som deler sin egen reise og opplevelser, som sammen med den anerkjente forskeren Børge forteller om det manglende fokuset på de som blir utsatt for vold. Videre snakker de om hvorfor voldshendelser ofte blir et tabuemne og hvorfor det ofte føles så skambelagt å snakke om. Sam...
Sep 18, 2023•1 hr 10 min•Season 3Ep. 235
Veterinærer er på toppen av selvmordsstatistikken, men hvorfor? Glemmer vi høyprestasjonsyrker når vi snakker om selvmord og selvmordsforebygging? I 2021 hadde vi Helene på besøk for første gang hvor hun fortalte oss om hennes forskning på veterinærer og psykisk helse. Hva har skjedd siden 2021 og er det fremgang å spore? Helene er tilbake sammen med Marianne som deler sin reise og opplevelser med håpløshetens mørke. Marianne drømte om å bli veterinær siden hun var liten jente. Hun har vært klin...
Sep 11, 2023•1 hr 3 min•Season 3Ep. 234
Hvordan møter du overgangen inn i jobb og hvordan finner man riktig jobb? I ukens episode møter du Julia Mjør og Cecilie Slettvoll som er rådgivere i en av livets største overgangsfaser - Veien inn i jobb. Overgangen fra skolebenken til jobb eller tilbake i jobb er en av de tøffeste overgangene vi opplever. Mange opplever det som utfordrende for selvtilliten og identiteten, som ofte kan føre til ensomhet, angst og utbrenthet, som gjør det til en viktig periode å møte godt. Julia og Cecilie deler...
Sep 04, 2023•1 hr 20 min•Season 3Ep. 233
Hvordan er det å være ny student? Og hvilke utfordringer møter studenter ofte på nå i oppstarten? I ukens episode møter vi Christina Eide og Noor Iqbal som deler sine erfaringer fra både eget liv og hva de rundt seg. Sammen Jimmy ser de bak SHoT tallene og de siste årenes store samfunnsendringer som har truffet studentene ekstra hardt. De forteller om det å tilpasse seg en ny hverdag borte fra hjem og familie, hvordan man håndtere å ikke komme inn på førstevalg, hvordan gruppepress kan påvirke p...
Aug 28, 2023•1 hr 13 min•Season 3Ep. 233
Hvorfor kan vi så lite om kvinnehelse og hva er konsekvensene av dette kunnskapsgapet? Ikke minst hvordan kan vi håndtere det godt når man står i det? Denne uken møter du Frida og Ane som begge selv har følt på ensomheten og frustrasjonen som følger kunnskapsgapet og uvitenheten fra både sine nærmeste og helseapparatet. Ane har endometriose og Frida har slitt med PMDD (Premenstruell dysforisk forstyrrelse). Ane kjente på smerter og følelsen av at noe var galt allerede fra første syklus, men mått...
Aug 21, 2023•1 hr 6 min•Season 3Ep. 231
Hva er Sjøgrens og hvordan er det å leve med det? Ikke minst hvordan lever man godt med det? I ukens episode får du et innblikk i Sjøgrens syndrom og hvordan dette påvirker de som lever med det og deres pårørende. Du får møte Bente Cecilia og Ida som begge lever med det, men som har veldig forskjellige reiser. Hør hvordan de begge har funnet gode mestringsstrategier og deres engasjement i å støtte andre rundt i landet. Bente Cecilia levde et aktivt liv og fikk sitt tøffe utslag med Sjøgrens i 40...
Aug 15, 2023•59 min•Season 3Ep. 230
Hva er psykopati? Hvilke kjennetegn har denne personlighetstypen? Hva kan føre til utvikling av psykopati? I ukens spesialepisode får dere den første sniktitten på den engelske podkasten til The Human Aspect som kommer til høsten. Sammen med Jimmy diskuterer og forteller Kevin Douglas om psykopati. Det forklares hva psykopati er, hvilke kjennetegn man ser, hva som kan føre til utvikling av personlighetsforstyrrelsen og mulige behandlinger. Kevin Douglas jobber og er professor innenfor klinisk re...
Aug 07, 2023•41 min•Season 3Ep. 229
