呼叫仙贝

呼叫仙贝•www.ximalaya.com

Arts

Performing Arts

※本节目由播客厂牌【凹凸宇宙】出品※

喂？贝贝！
《呼叫仙贝》是一档关于吃喝玩乐的生活方式类节目，挖掘身边有趣玩法，希望可以给业余课余的单调生活增添一些惊喜因子。

生活不仅有忙碌，更有值得探索的快乐，和呼叫仙贝一起玩耍吧！

Last refreshed: July 10th, 2025 at 11:01 PM ⓘ

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Episodes

vol.88 当好奇心撞上行动力，获得人生升级加速器！

主播：张老师芭比嘉宾：三百贝贝们晚上好，今天是友友聊聊时间，今天来做客的友友是给芭出了神图的三百老师，这位老师拍照氛围感是一绝，更绝的还有他开了挂的人生... 两个月备战考研成功上岸；初入职场边缘人变成公司中流砥柱；三个月瘦身50斤；自学摄影成为业余摄影师...... 这些标签背后的故事事如何捏？来听听看！

Jul 08, 2025•47 min

vol.87 六月盘点：肉丸方便面吃到撑，千岛湖里一游一个不吭声！

主播：除湿张游泳芭贝贝们晚上好，又到了月报时间，今天也是格外丰富，老张老芭这个六月份能盘点的东西真的是太多啦！月初的晋城美食、老芭的千岛湖游泳比赛、老张的生活好物还有商场小零食、老芭的山姆最爱零食...... 突然发现这一年已经盘了一半了...How time flies!

Jul 01, 2025•55 min

vol.86 攒不下钱，但我攒下了这些！

主播：工棚张空调芭贝贝们晚上好，最近Labubu也太火了吧，感觉周围所有人都在抢！还有好多人家里放了一柜子各种各样的娃，真是令人好生羡慕，本期节目就跟大家聊聊老张老芭的一些收集.... 谁的奶茶袋子堆了三四箱？谁的超市购物袋套满垃圾桶？谁同款裤子买了几十条？又是谁帮领导抽中了隐藏？

Jun 24, 2025•53 min

vol.84 GO GO GO！和直火帮一起参加巴士的婚礼

主播：张老师芭比嘉宾：腾讯音乐人·直火帮Straight Fire Gang Chuck Zigga Jiang / Feezy / 谢子通XZT 贝贝们晚上好！今天和直火帮梦幻联动了！谁将在评论区双厨狂喜！第一次跟rapper录节目，芭芭张张好紧张！但是三位老师都聊的超好！本期节目在衣食住行及其他好奇的问题进行了一些大提问，大家快来听听看～

Jun 10, 2025•58 min

vol.85 在这场演唱会，我们和他们一起回到了90年代

主播：张老师芭比感谢喜马拉雅邀请~老张和芭比来到了山西晋城从不同视角感受了【摇滚编年史·超级演唱会】谁让我们感受到了真诚？谁又掀起了现场大合唱的高潮？面对各位音乐人有哪些感触？又是谁打开了我们的新视野？欢迎打开本期节目！

Jun 10, 2025•1 hr

vol.83 五月复盘：谁看美剧库库流泪，谁在东北烤肉派对。

主播：老张 & 老芭 HI~欢迎收听五月一芭张复盘！以下素内容提要！（开场曲《谁能给我爱》） 2:37 我们看的老张对着男团直播留口水芭比被白莲花度假村惹落泪 10:00 我们听的好妹妹乐队新专辑《人间好时节》 JENNIE新专辑《Ruby》插排姐Chappell Roan 《HOT TO GO》 Michael Jackson 《Loving You》 32:34 老张珲春行延碳烤肉天慧串店邱记麻辣烫天仙包饭亲久米酒荣光面包…… 老张吃到饱嗝不断 ⭐️去防川一眼望三国在圈河看国门伟岸 1:00:46 芭比的放松新思路找找身边的度假酒店开启属于自己的Stay-Cation吧~ 你在五月过得怎么样？欢迎在评论区来聊聊看~

Jun 03, 2025•1 hr 5 min

vol.82 超极限闪击！P人的宁波12小时游记！

主播：张老师芭比揣兜嘉宾：南山贝贝们晚上好！大家喜欢的揣兜又千呼万唤始出来啦～这次揣兜的目的地是——宁波！临时起意去宁波，改换自驾作为出行方式真的大方便！东钱湖的风也吹走了一周的疲惫～宝藏香水小店给了气味疗愈，当夜幕降临，老外滩又给了无数惊喜。带着一点紧迫感的点菜，却收获了一桌美味！谢谢宁波，这一天过得超开心！

May 27, 2025•1 hr 3 min

vol.81 一个勇往直前一个思绪盘旋——我们的心理咨询初体验

主播：张老师芭比今天我们来聊聊心理咨询和你分享我们的心理咨询初体验！日常生活里老张和芭比给人的感觉是“有活力”、“很开心”、“精神状态好”，好像和心理咨询这件事情离得很远，也仿佛不需要心理咨询的样子� 但再阳光的表面，背后也是有很多困惑的� 老张在体验咨询过后发现有些伤痛不是没有，而是被掩盖了，到底要不要揭开伤疤呢？� 老芭在几次心理咨询之后找到了新的“人生情绪指南”，学会了情绪的梳理和宣泄，找到了更多自洽的理由~� 本期节目感谢专注于线上心理咨询的专业平台【Glowe阁楼】大力支持~� �大家如果对心理咨询好奇，或者有心理咨询的需求，都可以前往应用商城下载 Glowe阁楼 app，新用户注册输入邀请码【HJXB】可以享受100元优惠券！ �对于想要心理咨询但还是摸不着头脑的朋友，可以找阁楼app首页助理报暗号【呼叫仙贝】，只需要99元就可以获得心理评估权益一次～ ️祝你一切都好~ �本期节目感谢专注于线上心理咨询的专业平台【Glowe阁楼】大力支持~� �大家如果对心理咨询好奇，或者有心理咨询的需求，都可以前往应用商城下载 Glowe阁楼 app，新用户注册输入邀请码【HJX...

May 20, 2025•56 min

vol.80 五一复盘：有人吃到圆滚滚有人晕晕站不稳

主播：张老师、芭比这个五一老张和老芭真的是日程满满，老张前往淮南参加婚礼，老芭前往长沙武汉开启工作，这期节目就跟大家来复盘一下这个五一二位都有哪些惊喜的奇遇吧！本期节目感谢「京东超市·零食广场」的大力支持~ 上京东超市买零食，多买多减，满199减100 甜的咸的酸的辣的，各种搭配都能随心自由选大家可以打开京东APP ，直接搜索“零食广场”就可以参与活动啦~！也可以戳链接一键直达：https://pro.m.jd.com/mall/active/4P6FHPYc6G8MYwTcfvVUh2TFVKMb/index.html?babelChannel=ttt277 淮南除了牛肉汤还有这么多吃的！老张一行人终于到了淮南吃到了最正宗的淮南牛肉汤，一碗非常之大，大海碗简直！并且没有肉腥味，都是清香，跟其他地方不同的是，在淮南吃还会就着豆饼一起吃，豆饼小小的，硬币一样大，老张：吃个OK� 还有美味的地锅鸡，这个鸡可不是僵尸鸡肉，而是新鲜的鸡，先去挑选它就会伤你的餐桌，所以这个鸡肉非常鲜嫩又紧实，还有贴在锅边的饼，有韧劲的那种，谁吃谁说好！老张在淮南吃到了当地的名小吃——大救驾！还...

May 13, 2025•1 hr 17 min

vol.79 四月生活简报：零食？豪赤！API展会？牛贝！

主播：老张老芭贝贝们晚上好，简报时间到啦！这期简报含食物量特别高！二位又在上个月犯猪瘾了！以及这个月的出行，老张老芭去了上海的API展会，还与牛牛老师面基了，三位“专业观众”逛展一日记录！这期节目后面还有和牛牛老师的连线～总之这个四月是很有滋有味的一个月！

May 06, 2025•1 hr 19 min

vol78送你一份春日流浪歌单。

主播：张老C & 芭比从【流浪】到【春日流浪】再到【啊！春天！】我们为你送上的是春日骑车·散步·遛弯·宅家歌单！虽然即将入夏天气阴晴不定但希望你听着这些歌能同样拥有不戳的心情️ 完整播放列表请在网易云音乐&QQ音乐搜索【呼叫仙贝春日流浪】~

Apr 29, 2025•1 hr 17 min

vol.77 面包脑袋紧急集合！请带1tb的胃来杭州！

主播：老张 & 芭比嘉宾：LOLO·LOU 今天这期节目依然遵循千人千味的原则为大家推荐一些我们自己很爱的杭城面包&小甜品有独立面包店有连锁甜品店不知道哪家甜到你了呢？如果你也有推荐欢迎到评论区来种草！祝你吃得开心。面包店推荐 [03:00] Fascino 地址：具体分店可搜索必尝推荐：伊尼斯红豆贝果（咸甜融合）、全能贝果（粗粮低糖）。 [05:39] Butterful & Creamorous（黄油与面包）地址：杭州万象城、嘉里中心特色：网红打卡地，面包颜值与口感兼具。必尝推荐：巴斯克吐司、奶油泡芙、黑椒肠面包。 [09:27] 安莎烘焙地址：杭州中山北路特色：日式风格，湿润蛋糕体与创意料理面包。必尝推荐：腊肠黑松露恰巴塔、米面包、冬季限定国王饼。 [17:20] 五谷七福地址：杭州滨江、武林广场等特色：日本神户老牌面包店，传统日式工艺。必尝推荐：盐面包、红豆生奶油果子、五谷七福面包。 [16:58] 黎明屋DawnHouse 地址：杭州望江路（近万泰城）特色：家庭式温馨小店，性价比高。必尝推荐：脸盘大蛋挞、可露丽、...

Apr 22, 2025•1 hr 3 min

vol.76 木马乐队强强：不要去担心那些没用的问题！

主播：张老师芭比嘉宾：木马乐队强强贝贝们晚上好！今天这期节目精彩了！我们本周的嘉宾是木马乐队的主唱强强老师！木马的歌是多少人耳机里的旋律呀，《旧城之王》、《像一颗流星》，《纯洁》，还是乐队的夏天第二季给我们无限感动和躁动的木马现场，又或是强强每一场演出特别的妆容和眼线，都是木马记忆。这期节目主要聊了关于换城市生活、生活节奏改变等很多内容，聊完之后老张大喊“我通了！” 木马今年的巡演“忘忧神丹”开启了，老张老芭也是前往现场观演，木马的现场太稳了，到最后老芭感动落泪�

Apr 15, 2025•1 hr 10 min

vol.75 三月生活简报：有人在互联网悄悄吸猫咪，有人在理发店偷师学手艺。

主播：张老师芭比贝贝们四月快乐，三月简报来啦！这一次的简报可以说是非常丰富了，从综艺到短视频博主，从接地气的南瓜烩菜到褒贬不一的漂亮饭�️ 一首完美适配八卦的歌？芭送了张一台咖啡机竟是投资无底洞？精致张的早餐有了新发现？芭去按摩结果收获了人生按摩师？快来听听这混乱的场面！！

Apr 08, 2025•1 hr 11 min

vol.74 出发！到森林里春游去~

主播：张老师芭比 �本期节目老张老芭带大家一起走进森林，走进钱江源国家公园，听爽朗的瀑布、郁郁葱葱的老树、吸充足的氧气，满满一天好心情！染色体成谜的黑麂�️ 爬山时无数次想放弃的张芭还有离天最近的普达措！好生机满满的一期节目，一起来吸氧吧！本期节目感谢北京科学技术出版社的大力支持！为大家带来春游不纠结指南《中国国家公园》《很久很久很久以前的中国》打包带走！复制下方口令到�一键直达哦~记得备注“呼叫仙贝”！【29�i9noeGrHLJ5� https://s.tb.cn/h.6XuCq8u HU926 春游不纠结指南呼叫仙贝独家】

Apr 01, 2025•1 hr 7 min

vol.73小商品王国义乌：从钻石珍珠到中东烤肉的奇幻一日游！

主播：张老师 / 芭比 Hi~本期节目带大家来到世界中心义乌！好久没带大家揣兜的老张老芭，这次可是猛猛带大家逛一把！义乌商贸城的小饰品、小玩具、小电器、小工具，数量无敌之多看得二位眼花缭乱目不暇接！请大家进兜儿开始旅行吧！本期节目感谢allbirds的大力支持~ -Tree Runner天丝呼吸运动鞋仙贝价：669 -Tree Breezer芭蕾鞋仙贝价：629 去�搜索allbirds旗舰店找客服报暗号“呼叫仙贝”领取专属福利哦！

Mar 25, 2025•58 min

vol.72 叮咚~为你送上仙贝亲选杭州酒鬼地图~

主播：芭比张老师嘉宾：漾漾 LOLO 贝贝们晚上好！之前给大家分享过杭州美食今天来着漾和Lo一起来跟大家聊聊杭州的酒吧！作为四个不同喝酒习惯的酒鬼，分别会带来什么样的推荐呢�️ 有一家店漾Lo展开battle 又有一家店芭Lo连连称赞还有家店除了酒好喝，老张竟连连夸演出和甜品快来听听吧～

Mar 18, 2025•1 hr

vol.71 我喜欢什么？我能干什么？我要找什么工作？

主播：张老师、芭比嘉宾：甄实、Seek 先是“金三银四” 再是“金九银十” 面对工作选择的时候总是麻爪？提到“职业规划”四个字就觉得头大？三十五岁到底是谁的坎啊？ ...... 我们邀请了最近在职业迷茫期的Seek 和多年深耕在人力资源领域的HR甄实一起来聊聊职业选择

Mar 11, 2025•59 min

vol.70 二月生活简报：粉雄救兵、现切三文鱼、我家羊多

主播：张老师芭比 Hi！贝贝们晚上好！经历过录音没保存之后我们重整旗鼓重新来一次盘点！（这次记得保存了） ※听听看看作品部分※ 单依纯-还有什么更好的（单曲） Lady Gaga-Abracadabra（单曲）边缘-一亩三分地（单曲）脆莓-再去海边（单曲）散人乐队-烂账俱乐部（专辑） Maroon5-Wake Up Call（单曲）电视剧《鹊刀门传奇2》真人秀《QueerEye 粉雄救兵》真人秀《一路繁花》 ※大事小情系列※ 芭比报名了公开水域游泳比赛！让我们祝她取得好成绩老张看到的老新闻：人在下午三点到五点的时候情绪会低落哦 ※吃吃喝喝系列※ 老芭又在直播间买三文鱼啦！把羊肉串做成烧鸟的-我家羊多（这部分在最后） ※手机给我推了啥系列※ 芭子的消磨时间法-看切提拉米苏直播老张很爱的一些博主：李小冷不冷、呆瓜兄弟、搞事明天玩什么最后祝你天天开心！...

Mar 04, 2025•1 hr 15 min

vol.69 大城市生活记之租到一套满意的房子有多难

主播：张老师芭比贝贝们晚上好！今天来跟大家聊聊租房那点事儿�️老张前几天刚搬到新的出租屋，想想这几年老张已经换过四五套房了，租房这一块他狠狠拿捏（当然坑也没少踩......）芭子毕业这几年没换过小区，要不是前房东把房卖了，估计芭子一直不搬家，这又是为啥呢？但是芭张有很多出租屋好物可以跟大家交流交流～

Feb 25, 2025•1 hr 5 min

vol.68来杭州吃这些应该不会失望吧......？

主播：张老师芭比酒酿馒头夹红烧肉？肉比饭多的牛肉饭？好吃到舔盘的拌川？暖暖幸福的砂锅鸡？杭州好吃的还是有很多滴！吃了这些大家应该不会失望啦！这个美好的春天让我们一起相约杭州吧！

Feb 18, 2025•1 hr 5 min

vol.67友友聊聊：作业被抢，公寓被占，我在伦敦挺好的

主播：芭比嘉宾：行老师今天是芭子女士和好朋友的对谈，这位好友在英国已经待了八年了，今天她来分享一些英国生活，还有刚开始在英国的时候发生的一些小故事～出门就被抢劫？被英国室友的朋友攻占房子？裸骑活动？一起来听听吧～

Feb 11, 2025•51 min

vol.66 一月宝藏简报：南京酒吧、呼市蒙餐、居家咖啡屋、有色面霜

主播：芭比贝贝们晚上好！今天的节目是仙贝二月的第一期节目，咱的生活简报又来啦！～（今日是芭子solo）芭子带来了南京的两家宝藏小店、泳衣、羽绒服、家庭咖啡屋小器具、呼和浩特的小店和酒吧～你的一月有什么好玩的，也来分享一下吧～

Feb 04, 2025•42 min

vol.65 送你一份摇摆甩头歌单

主播：张老师 / 芭比仙贝Hit the Road！ Hi~贝贝们春节好！今天为你送上的素摇头摆尾节奏歌单舞曲民谣摇滚流行元素丰富程度直接拉满美的怪的快乐的有劲的祝你春节外瑞顾得！

Jan 28, 2025•1 hr 23 min

vol.64带酱鸭回家过年之后，我爸与鸭面面相觑

主播：张老师芭比贝贝们晚上好！马上就要过年啦！小区里张灯结彩，商超里也都开始了恭喜发财。每到这个时候，漂泊在外的我们就在思考过年回家带些什么东西呢？实在是想破脑袋咯！本期有点丰富了，既有老张老芭的逛街揣兜，又有听众们的语音，还有好友连线，简直不要太幸福！

Jan 21, 2025•1 hr 16 min

vol.62十二月生活简报，沈阳给谁玩爽了？

主播：张老师芭比贝贝们晚生蚝！12月生活简报出炉~ 12月我们看了啥去了哪遇到了哪些好物？check this out！影视娱乐板块 1:51 芭12月在看《我是刑警》 8:39 张12月在看《好运家》出去玩耍板块 18:00 卡芭瓜的台州之行当P人很多的时候总有人要J一下吧！ 22:04 台州！我爱！糖醋铁板烧！ 25:32 吃完之后爬长城真~~！！！！的高 26:58 ？怎么就肠胃炎了？？？？ 31:22 老张周末去沈阳~爽了 35:08 属于一些P人的说走就走别管去哪算哪 42:39 惠德坊肘子饭 44:47 彩电塔夜市套圈土豆泥焖子冻梨汁儿 55:10 和朋友分头行动沈阳故宫我来辣！吃穿用度板块 1:17:44 芭的冬鞋新思路登山鞋好爽！ 1:20:18 带胸垫的内搭好方便！！！

Jan 07, 2025•1 hr 27 min

vol.61 童模帖、狗血短剧、9.9小商品请放过我吧！

主播：张老师芭比贝贝们晚上好！今天咱整个大吐槽！吐槽一下互联网的一些东西害了我们些什么！以及2024年一些网上冲浪心得~ 花19.9解锁一部短剧、花几倍的价钱买了超出需求几倍的商品、冲浪一刷就是网络相亲和童模、一放短视频就是AI合成的声音，手机、互联网，求放过！在2024年的最后一天，祝你2025年上网快乐~手动wink~(ゝ∀･) 00:10 大声摇头预警！！！！！！！！ 04:22 张芭冲浪找不同童模帖、彩礼帖老张从来没遇到过？！ 07:33 吵吵吵，整个互联网就你们评论区最吵！ 11:14 机械声音我好怕！以后我该不会也变成这样吧！ 15:32 赛博迷信一下8~ 28:14 直播购物抠抠搜搜花出去好多钱 33:50 短剧！你！！！！！！ 43:03 想找旅游攻略？其实是在做文献综述吧！ 53:23 请多见面多多拥抱真实生活~

Dec 31, 2024•1 hr 2 min

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