הטרקלין של זוגה - מדברים על זוגיות ומערכות יחסים - podcast cover

הטרקלין של זוגה - מדברים על זוגיות ומערכות יחסים

אלכס זלמנוביץ podcasters.spotify.com
מערכות יחסים בכלל וזוגיות בפרט, נחשבים ליסודות הרגש והרלטיביות האנושית. הם משפיעים על חיינו באופן עמוק - מקימים או מורידים אותנו, בונים או הורסים אימפריות. בטרקלין שלנו, נקיים שיח מעניין ביותר על זוגיות ומערכות יחסים. נדבר על הכל עם מומחים, אורחים ובעלי מקצוע בפתיחות, על תקשורת, הבנת הרגשות, קונפליקטים, חלומות, מדע, פסיכולוגיה שיפור האינטימיות ועוד. כל אחד יכול למצוא את הטיפ היחיד או המסר האחד שיכול להשפיע עליו ולשנות את מסלול חייו לטובה.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

פרק 24: התמרת קשיים וטראומות לצמיחה והתפתחות - שיח עם פרופ׳ ירון זיו

זהו פרק שהוקלט בערב יום הזיכרון 2024 ללא צל של ספק - יום הזיכרון הקשה ביותר בתולדות מדינת ישראל. איפה אנחנו בכל הסיפור הזה? מה קורה לאלמנות? מה קורה ביחסים המסתיימים בטראומה וכיצד משתקמים מזה וממשיכים הלא. האם אפשר להיכנס למערכת יחסים חדשה מבלי להביא את הקשיים והטראומות ממערכות יחסים קודמות? ועוד נושאים חשובים שיוכלו לקדם אותנו קדימה

May 12, 202439 minEp. 40

פרק 23: מה זה דנא זוגי?

דנ״א זוגי? מה זה? שיחה קצרה ומעניינת עם ד״ר קרן אור חן מומחית בקבלת החלטות - על קבלת החלטות בזוגיות, איך יודעים מי מתאים לנו....ועוד. פרטים נוספים על הדנא הזוגי ושאלון סגנון האהבה שלכם חינם: https://mydnamatch.me

Jan 09, 202413 minEp. 23

פרק 22: עם יוסי דותן על אהבה, בדידות והחיים עצמם

זוהי הקלטה של פגישת זום שערכתי עם יוסי דותן בנושא אהבה, בדידות והחיים עצמם שיח במבט מפוקח סביבנו על מה קורה איתנו? איך נטעין את עצמנו וגם כמה מונחים חדשים בתקופה שבה אנחנו רוצים אהבה, אבל ״אין לנו כוח״ לזה.....מה עושים?הכל פה בשיח - שווה להקשיב. השיח הזה מגיעה בעקבות המון שיחות עם חברים בחודשים האחרונים, אני רואה משהו בעיניים ובתחושות...היכנסו והקשיבו. שווה

Jan 09, 202433 minEp. 22

פרופ׳ ירון זיו על תקשורת זוגית נכונה בזמן מלחמה ותקופות של אי וודאות

בתחילת דצמבר 2023 שידרנו זום לייב עם פרופ׳ ירון זיו. נושא התקשורת הזוגית מקבל הרבה מאד עוצמה ותהודה בתקופות לחוצות בכלל, ואם מדובר על מלחמה - אז זה הכי רלוונטי לייצר ״פיצוצים״ מיותרים. בואו והאזינו איך תימנעו מכך. אם אתם בזוגיות, מערכת יחסים או כל פורמט אחר - שווה להקשיב ולהפנים.

Dec 11, 202351 min

עליזה צביה-כיצד מתמודדים בהצלחה עם הלחץ וחוסר הודאות

מפגש הרצאת זום שערכתי עם עליזה צביה. אפשר ללמוד להירגע ולהתמודד עם הפחד? התקופה הנוכחית מילאה את כולנו לא רק בנתינה, אחדות וגבורה אלא גם בחרדות , בפחדים, כאב וחוסר ביטחון בעוצמות אדירות איך בכל זאת ניתן להירגע ולחיות עם הפחד? איך מנהלים שגרה שפויה בתקופה כל כך לא שפויה? הכל בהרצאה במוצש על המרצה עליזה צביה-CBT מחזירים את השמש ליחסים מטפלת זוגית ומשפחתית/ מרצה בכירה מומחית בהתמודדות עם פחדים וחרדות *היופי לראות בכל קושי הזדמנות*...

Nov 08, 202352 minSeason 2Ep. 3

עם ד״ר קרן אור חן - על הזדמנויות חדשות וכיצד ניתן לקדם צמיחה ושגשוג גם בימי מלחמה או משבר

על האורחת שלי ד״ר קרן אור חן: מנהלת המרכז הקליני הבין תחומי באוניברסיטת חיפה , מרצה בכירה בבית הספר לעבודה סוציאלית ומומחית לתורת המשחקים וקבלת החלטות . מקימת המרכז לפסיכולוגיה חיובית והיחידה למדעי האושר בצפון ומרצה בתחומי הפסיכולוגיה השונים. הזמנים לא פשוטים וד״ר אור חן מספקת לנו כלים פרקטיים להתמודדות, לצמיחה ולבחינת עצמנו במראת הסביבה.

Nov 01, 202347 minSeason 2Ep. 1

יוסי דותן - מדוע אנו מרגישים תקועים

פרק 17 ואחרון לעונה 1 יוסי דותן חוזר אלינו בשיח מעמיק על התקיעות, משמעותה ומאפייניה. מי מאיתנו לא מרגיש תקוע עם שאלות תהומיות של חוסר הבנה, חוסר בהירות או אפילו תחושת ״חוסר פייריות״ קוסמית. אז במפגש הזה שוחחתי עם יוסי דותן על הנושא ויש גם כמה וכמה טיפים יישומיים. אני בטוח שכל אחת ואד יימצא את עצמו במעברים מעין אלו בחייו. הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Sep 14, 202339 minSeason 1Ep. 17

עליזה צביה- גזלייטינג, תופעה נפוצה במערכות יחסים זוגיות שאולי לא ידעתם שאתם חווים כעת

גזלייטינג Gaslighting ; ב עברית : גִּזְלוּת דעת היא צורת התנהגות הכוללת מניפולציה של הזולת כדי לגרום לאדם לפקפק ב תפיסת המציאות שלו. מסתבר שללא כוונה אנו עשויים להיקלע למערכת יחסים אשר כופה עלינו להיות מה שאנחנו לא רוצים, מה שלא מספק אותנו ובעיקה מה שלא ביקשנו לעצמנו. שיח פרקטי עם המטפלת עליזה צביה שהאירה את עיננו לתופעה נפוצה שאולי חוויתם או צפיתם אצל חבר או חברה קרובים. יש מה לעשות, אבל קודם צריך להבין שאתם בסיטואציה לא טובה ולא בריאה לכם. לא מדובר במצב שאנשים מקבלים החלטה משותפת לכונן יחסים מ...

Sep 03, 202342 min

איילת זמיר - המסלול האישי שלי לזוגיות טובה

שיח אישי ואינטימי עם ההיטקיסטית איילת זמיר שהתאלמנה בגיל צעיר, לאחר תקופת אבל ממושכת החליטה להרים את עצמה ולהמשיך בחיים. סיפורה האישי הוא סיפור המסע של הרבה נשים אלמנות אשר פוגשות את עולם הפנויים הקשוח לפעמים, שנים אחרי. סיפור אופטימי ומעורר השראה מנקודת מבט אישית של אישה חזקה. הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Aug 22, 202334 min

עו״ד רחל מור - על הורים מתבגרים ומריבות אחים

הפרק שלנו עוסק הפעם במרקם המשפחתי העדין שבין כסף, אחריות להורים המתבגרים היחסים העדינים בין הטיפול בהורים והיחסים בין האחים. אין משפחה שבה לא היה או יהיה דיון על מי מטפל בהורים ומה הדרך הנכונה לטפל בהם.... מה קורה כאשר הורה מתבגר אינו מסוגל להחליט בעצמו? מי ימונה לאפוטרופוס? מתי ממנים אפוטרופוס והאם ישנה דרך לנהל את ההליך מבעוד מועד בכדי להימנע ממריבות על גבם של ההורים האזינו לפרק בנושא עם עו״ד רחל מור. המייל של רחל מור לפניות, היא מזמינה אתכם להתייעצות חינם: rachelrfm.law@gmail.com עמוד הפייסבו...

Aug 19, 202336 min

יוסי דותן, שיח על הכאבים בזוגיות

פעמים רבות זוגות נפרדים ואפילו לא יודעים למה צד אחד מרגיש שהצד השני פגע בו ללא מחילה, הייתכן? בשיח הזה עם יוסי ירדנו לעומקם של דברים בניסיון להבין מהו הכאב? מהיכן הוא מגיע? ומה מקורו. האם אפשר להתקדם? ואיך עושים את זה? יוסי כותב ספרים, מטפל באנשים ויועץ. התובנות העמוקות שלו מנקודת מבט רעננה הופכות אותו למרצה מרתק. הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Aug 17, 202339 min

עירית נווה, על עיצוב פנים, פרק ב׳ איכות חיים ותרומתם למערכות היחסים שלנו

שיחה מעניינת על פנים הבית - המקום הכי אישי שלנו ״בית״ המקום שממנו קשה לנו להתנתק ותמיד חשוב לנו לחזור אליו המעצבת עירית נווה משתפת אותנו ומספקת הצצה לנושא, עם טיפים, רעיונות וסיפורים על מערכות יחסים הקשורות למרחב האישי. עירית גם מזמינה את המאזינים לפנות ולהתייעץ: נייד 0544442344 הפייסבוק: http://www.facebook.com/irit.nave.design יוטיוב: http://youtube.com/@IritNave האתר של עירית: www.IritNavedesign.com הזמנת הרצאות: https://www.iritnavedesign.com/basic-01 לינק להורדת מדריך חינם: http://bit.ly/Ir...

Aug 13, 202332 min

פרופ׳ ירון זיו - השלם גדול יותר מסכום חלקיו, מה זה אומר על מערכות זוגיות

שיח פתוח ועמוק מהקליניקה של פרופ׳ ירון זיו מטפל זוגי, מורה ומרצה מזה 42 שנה והפעם על בחירות זוגיות, טינדר, מה מגרה אותנו? מה אנחנו מוצאים בתכונות של הצד השני, והכי חשוב כמה זמן לוקח לנו להבין את חלקיו של הצד השני בכדי שנוכל לראות תמונה כולל של בן או בת הזוג הפוטנציאליים. איך כל זה משתלב עם הקושי שלנו לייצר זוגיות במאה ה 21 השיח אנו מבינים את התת מודע המעורב בקבלת ההחלטות הזוגיות שלו האתר של ירון זיו: https://www.yaronziv.co.il/ הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga...

Aug 09, 202337 min

עו״ד רחל מור על סוגיות וחידושים בתחום המזונות - מי מנצח ומי מפסיד

גירושין, מזונות ילדים...הסכמים וכל מערכת החוק והמשפט המקיפה אותם הינה איזור טעון, רגשי ומלא חיכוחים ומריבות עו״ד רחל מוד המתמחה בדיני משפחה מנסה לשפוך אור על השיח הקיים היום בתחום: בתי משפט לעינייני משפחה או בתי דין רבניים. האם אפשר להחליף? מה טוב לגברים ומה עדיף לנשים? מהם החידושים בתחום ואיך אפשר לצאת מכל הסיפור שפוי ולהמשיך בחיינו. המייל של רחל מור לפניות, היא מזמינה אתכם להתייעצות חינם: rachelrfm.law@gmail.com עמוד הפייסבוק של רחל מור: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063691275230 ...

Aug 06, 202333 min

שמרית לבייב ״הלויירית״ - על נדל״ן במבחן הגירושין

מפגש עם עו״ד שמרית לבייב המוכרת גם בשם ״הלויירית״ שמרית היא עו״ד המטפלת בדיני משפחה, אבל היא גם שמאית מקרקעין ותיקה מאד דבר המאפשר לה נקודת מבט ייחודית מאד על אבן המחלוקת הקשה ביותר בהליך הגירושין. שוחחנו על כמה מהקשיים ונקודת המבט הייחודית של שמרית שתסייע לכם לייצר סיום מלא בדרך לחיים של פרק ב׳. ביחד עם זאת שוחחנו על פרק ב׳ בהיבטים כלכליים. אם אהבתם, נשמח לקבל לייק. נשמח לשמוע על מה תרצו שנדבר? מה מטריד אתכם בעולם של מערכות יחסים? הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/z...

Aug 02, 202330 min

מערכות יחסים מציאות או דמיון

הטרקלין של זוגה - מדברים על זוגיות ומערכות יחסים בפרק הראשון של הטרקלין של זוגה פגשתי את יוסי דותן יוסי איש רב פעלים: פותר חלומות, פורץ דרך בכל הקשור בהבנה והטמעת גישות חדשניות בתקשורת בינאישית. יוסי כותב ספרים, מטפל באנשים ויועץ. התובנות העמוקות שלו מנקודת מבט רעננה הופכות אותו למרצה מרתק. הפרק שלנו דן בהיבטים של מציאות או דמיון במערכות יחסים בכלל ולא רק זוגיות הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Aug 02, 202327 min

סיפורים מהקליניקה עם פרופ׳ ירון זיו - בחירות זוגיות והתניות

שיחה מעניינת ומאירת עיניים עם פרופ׳ ירון זיו דר׳ לעבודה סוציאלית, מטפל זוגי, פסיכולוג ומורה מזה 40 שנה הסיפורים מהקליניקה והמסקנות מהם אשר נוגעים לזוגיות של כולם. הפעם השיח נסוג על עיניינים קטנים שהופכים לבעיות גדולות לאורך הזוגיות, ומה המקור שלהם וגם על התניות שאנו יוצרים - כאלה שחוסמים אותנו מלייצר התקשרות יציבה. ויש גם בונוס: כמה תרגילים וכלים פשוטים לעבוד על כך. אם אהבתם, נשמח לקבל לייק. נשמח לשמוע על מה תרצו שנדבר? מה מטריד אתכם בעולם של מערכות יחסים? הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://...

Jul 30, 202332 min

עליזה צביה - החסמים בדרך לזוגיות

תוכנית עם עליזה צביה על החסמים בדרך לזוגיות עליזה, מטפלת זוגית מפתחת את שיטת שמש, מנתה 21 חסמים בדרך לזוגיות בפרק זה אנחנו דנים בחשובים שבהם וגם יש לנו דוגמאות מרתקות שכל אחת ואחד מכם מכיר אם אהבתם, נשמח לקבל לייק. נשמח לשמוע על מה תרצו שנדבר? מה מטריד אתכם בעולם של מערכות יחסים? הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Jul 28, 202337 min

עליזה צביה - הזדמנויות ומוקשים בחופשה זוגית

חופשה זוגית יכולה להיות הזדמנות נדירה או מוקש גדול שיחה עם המטפלת הזוגית עליזה צביה על החופשה הזוגית בתחילת הקשר או בשלבים מאוחרים יותר של קשר מתפתח או קשר קבוע אם אהבתם, נשמח לקבל לייק. נשמח לשמוע על מה תרצו שנדבר? מה מטריד אתכם בעולם של מערכות יחסים? הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Jul 23, 202344 min

עם שמרית לבייב ״הלויירית״ - ילד עזוב

פרק 5 עם עו״ד שמרית לבייב - הלויירית הפרק עוסק במרקם היחסים עם הגרושים, הילדים הכוחות והרגשות אשר מלווים את הליך הפירוק. האם הגרוש או הגרושה שלכם נקמנים ורודפים אתכם על כל שקל? מדוע, מה עומד מאחורי זה? והכי חשובים הילדים! הם נפגעים בכל גיל! וכיצד לנסות להתעלות מעל האתגרים. עו״ד שמרית לבייב האורחת שלנו - מידע אודותיה: https://www.shimritl.co.il/ אם אהבתם, נשמח לקבל לייק. הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Jul 11, 202328 min

יוסי דותן - האם אנחנו מוכנים לזוגיות בכלל?

מפגש מרתק עם יוסי דותן היוצר והיוזם של אירועי זוגיות משמיים מרצה, מורה ופותר חלומות הפרק עוסק במוכנות הפנימית שלנו לזוגיות בימים אלו - על כיצד אנו רואים את עצמנו וכיצד מה שאנו רואים ומרגישים יכול להיות כלי או מראה עבורנו למוכנות זוגית. יש לנו בפרק הזה גם טיפים ונקודות מבט שכל אחת ואחד יכולים למצוא שם את עצמם, וכמו שאנו תמיד אומרים - שינוי אחד קטן, עשוי ליצור זוגיות טובה. אם אהבתם, נשמח לקבל לייק. הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com/groups/zooga⁠ אתר זוגה: ⁠www.zooga.co.il⁠...

Jun 28, 202330 min

יוסי דותן - זוגיות של נשמות

בשיחה עם יוסי דותן נצלול לעומק בניסיון להבין מעט יותר על זוגיות, והפעם זוגיות של נשמות מה. אנחנו רוצים, כיצד אנחנו מתנהלים מהמקום העמוק שלנו מעט על אגו על קונפליקטים ועל סיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו ומעט על חסימות וחסמים בדרכנו למערכת יחסים זוגית מספקת הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/zooga אתר זוגה: www.zooga.co.il...

Jun 14, 202336 min

הכרויות, דייטים ובינה מלאכותית - מה מחכה לנו בעתיד הקרוב ואיך הכל קשור?

הפרק בפודקאסט הטרקלין של זוגה שבו אנחנו מדברים על מערכות יחסים בעידן כלי הבינה המלאכותית. בפרק זה אנחנו הולכים לחקור כיצד בינה מלאכותית משנה את העולם של רווקים, גרושים ואנשים שמנסים להקים או למצוא מערכות יחסים חדשות. נדבר על חברות הטכנולוגיה ואתרי ההכרויות וננסה להבין את מפת האינטרסים ואיך חיפוש הזוגיות של כולנו ייראה בעתיד הקרוב, קרוב מאד! נבחן את היתרונות והחסרונות, ההזדמנויות והסיכונים של שימוש בבינה מלאכותית לדייטים בשלוש השנים הקרובות. הצטרפות לקהילת זוגה בפייסבוק: ⁠https://www.facebook.com...

Jun 10, 202330 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android