HtCast 31 - Janeiro Branco - Os cuidados com a saúde mental
Dec 28, 2023•5 min•Season 1Ep. 30
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Episode description
O mês de janeiro remete ao início de um ciclo, é o primeiro dos doze meses do ano e, muitas vezes, é nele que as metas são traçadas para o novo período, inclusive com inserção de hábitos e cuidados com a saúde e o bem-estar. Desta forma, considera-se um mês próprio para dialogar sobre os cuidados com a saúde mental.
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