איילת קלטר - כשלונות בדיאטה
Apr 01, 2022•36 min•Season 1Ep. 11
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
עוד מעט מגיע הקיץ ואיתו הצורך להראות טוב ולרדת במשקל
. אז למה דיאטה נחשבת, לדעת איילת קלטר, לכישלון המצליח ביותר בעידן המודרני, ובעצם כישלון (לרוב) ידוע מראש? ואם ככה אז למה אנחנו מנסים שוב ושוב?
איילת קלטר היא מנהלת מרכז שפת האכילה לטיפול בהתנהגויות אכילה ותפיסת גוף, ומחברת מספר ספרים בנושא.
ישבנו איתה לשיחה עם כישלונות בדיאטה, הכישלון שלה, ומה אפשר לעשות כדי לא להכשל שוב (רמז - לא בהכרח קשור לדיאטה)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android