HPU-Kids-Klartext

Willkommen bei HPU-Kids-Klartext! Hier erhältst du kurze, verständliche Informationen zur Stoffwechselstörung HPU bei Kindern und Jugendlichen! Wir liefern dir praxisnahe Tipps, einfache Erklärungen und konkrete Ratschläge für den Alltag. Egal, ob Diagnose, Ernährung oder Stressbewältigung – wir bringen alles auf den Punkt. Abonniere jetzt und erfahre, wie du dein Kind bestmöglich unterstützen kannst. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und Unterstützung!

Last refreshed: June 25th, 2026 at 4:33 AM ⓘ

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Episodes

#13 Entgiftung / Giftfrei leben mit HPU und Kindern

🎙 Schadstofffrei leben mit HPU – Holie Living Gründerinnen im Interview! In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Lisa & Pia , den Gründerinnen von Holie Living – einer Marke für schadstofffreie Haushaltsprodukte - ohne Kompromisse! 💡 Was dich in dieser Episode erwartet: ✅ Detox your Home – Wie du dein Zuhause von Schadstoffen befreist ✅ Giftfrei leben mit HPU – Warum es so wichtig ist, Umweltgifte zu vermeiden ✅ Tipps & Tricks für eine gesunde, schadstofffreie Umgebung ✅ Die besten nac...

Apr 03, 2025•28 min

#12 Verhütung, HPU, Zyklus, Kinderwunsch mit Anne Schmuck / Teil 2

🎙 Natürliche Verhütung, Kinderwunsch & Zykluswissen – Expertin Anne Schmuck im Interview 🌿✨ In dieser brandneuen Podcast-Folge habe ich erneut Anne Schmuck zu Gast – Expertin für Natürliche Familienplanung (NFP), Frauengesundheit und Zykluswissen . 💡 Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: ✅ Wie dein Zyklus wirklich funktioniert – und warum das Wissen darüber dein Leben verändert.✅ Natürliche Verhütung ohne Hormone – sichere Methoden & Tipps von der Expertin.✅ Kinderwunsch &a...

Mar 20, 2025•32 min

#11 Zyklus, Pubertät, Hormone und HPU mit Anne Schmuck

In dieser neuen Podcast-Episode habe ich Anne Schmuck, Expertin für natürliche Familienplanung , Frauengesundheit und Zykluswissen eingeladen . Wir sprechen über Pubertät und Hormonstörungen, die bei Teenagern leider oft schon beginnen. Wir erfahren von Anne wichtige Tipps und Empfehlungen - für Mütter und Töchter - auch ohne HPU interessant! Hier geht es zu unseren Workshops - jetzt schon anmelden: JETZT ANMELDEN! wenn der Link nicht funktioniert, dann schreib mir! Du findest Anne hier: www.hor...

Mar 06, 2025•35 min

#10 Erfahrungen und Tipps zu Kindern mit HPU / KPU

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir meine wichtigsten Tipps und Tricks rund um Kinder mit HPU. Lerne aus meiner langjährigen Erfahrung und fühl dich verstanden und nicht allein! Komm in den Kids-Kurs, dort zeige ich dir alles, was du wissen musst, um dein Kind die kommenden Jahre zu begleiten! Du bist nicht allein! Mach dich unabhängig - ich zeig dir wie das geht! Hast du Fragen? Oder Tipps? Schreib mir in den Kommentaren! Du möchtest wissen, ob der Kids-Kurs zu dir passt? Reservier dir einen...

Feb 20, 2025•21 min

#9 HPU und Reflexintegration/ frühkindliche Reflexe

In dieser Podcastepisode spreche ich mit Kathrin Kopper. Sie ist Kinflex-Therapeutin und erzählt uns sehr viele wichtige Zusammenhänge zwischen HPU und frühkindlichen Reflexen! Eine zusätzliche Begleitung zur HPU kann sich sehr lohnen. Du erfährst in dieser Podcastfolge: *Reflexintegration - ist das eigentlich? *Warum die Entstressung der Reflexe so wichtig ist *Was du selbst tun kannst für dein Kind *Warum die Kombi HPU-Therapie und eine Entstressung der frühkindlichen Reflexe ein Gamechanger s...

Feb 06, 2025•50 min

#8 HPU und Darm mit Sabina Empl

In diesem spannenden Podcast darf ich Sabina Empl interviewen, die sich mit mir über die entscheidende Rolle des Darms in der HPU-Therapie austauscht. Freu dich wieder auf wertvollen Input! Sabina Empl findest du hier: https://naturheilpraxis-empl.de/ Ausbildung zum Darmgesundheitscoach: Darmgesundheitscoach | Starte jetzt deine Ausbildung! Hast du Fragen ? Kommentiere einfach unter dieser Folge oder schreib mir : info@sonja-ilitz.de Abonniere unbedingt den Podcast, damit du keine Folge mehr ver...

Jan 23, 2025•28 min

#7 HPU, Hypnose und Kinder

Hypnose und HPU-Kids – wie Kinder sanft und spielerisch ihr inneres Gleichgewicht finden können! In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Hypnose – speziell für Kinder mit HPU (Hämopyrrollaktamurie) – und ich zeige dir, wie dieser Ansatz dazu beiträgt, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen in Balance zu bringen. Hypnose klingt für dich gruselig? Nach dieser Folge habe ich dich sicher überzeugt, dass es ein sehr wertvolles Tool - nicht nur bei HPU - ist Noch Frage...

Jan 09, 2025•27 min

#6 HPU und Rituale, warum diese Sicherheit geben

In der heutigen Podcastfolge interviewe ich Miriam über das Thema Rituale, Kinder und HPU. Sie ist Sozialpädagogin und arbeitet in einer sozialen Einrichtung. Wie reden darüber, wie wichtig Rituale und feste Strukturen für Kinder sind und Miriam gibt viele Tipps, wie auch ihr den Alltag mit festen Ritualen erleichtern könnt! Gerade Kinder mit HPU, ADHS und Ängsten geben feste Strukturen Halt, Verlässlichkeit und Sicherheit ! Eine absolut passende Episode für die Weihnachtszeit! Abonniere den Pod...

Dec 26, 2024•22 min

#5 HPU und Neurodermitis / Haut

In dieser Episode darf ich Doro interviewen. Sie erzählt uns ihre Geschichte über Neurodermitis, HPU und wie sie den Weg mit ihren Kindern aus dem Dschungel geschafft hat. Ich freue mich sehr, dir damit Mut machen zu können , denn mit der nötigen Geduld und der richtigen Ursachenbehandlung ist so viel mehr möglich, als man es sich vorstellen kann. Du findest Doro hier: www.untermeinerhaut.com und auf Instagram: @doro_unter_meiner_haut Hat dir dir Episode gefallen, dann gib uns ein Like. Wenn du ...

Dec 12, 2024•29 min

#4 HPU, Kinder und Yoga

In dieser Folge darf ich Mareike Hunter interviewen, die uns von ihren vielen tollen Erfahrungen mit Kinderyoga erzählt! Ich bin mir sicher, du bekommt nach diesem Podcast auch Lust es einmal für dich und dein Kind zu testen! Ich wünsche dir von Herzen so viel Freude beim Hören, wie ich es hatte im Gespräch mit Mareike! Sonja Die wundervolle Mareike Hunter findest du hier: https://www.instagram.com/flowhunter.now/ und https://www.flowhunter.info/ Die ganz besonderen Kinder-Yogaartikel von YOGITI...

Nov 28, 2024•21 min

#3 HPU, Kinder und Stress

In dieser Folge erfährst du, warum Kinder mit HPU oft so sensibel sind warum ein stabiles Nervensystem so wichtig ist bei HPU was du selbst tun kannst/solltest, damit eine gute HPU-Begleitung gelingt Leite den Podcast unbedingt weiter, an jede Familie, die das hören muss und lass ein Like da, wenn sie dir gefallen hat! Wusstest du, dass es im HPU-Kids-Kurs einen extra Hypnose - Teil gibt, der altersgerechte Übungen und Hypnosen enthält (auch für Erwachsene?) Hier gehts lang: HPU-Kinderkurs - Son...

Nov 14, 2024•12 min

#2 Was macht eine gute HPU - Therapie bei Kindern aus?

In dieser Episode erfährst du, was eine gute HPU-Therapie bei Kindern wirklich ausmacht worauf du achten solltest was das Fass zum letztendlich Überlaufen bringt wie solltest du vorgehen und womit starten dies ist auch eine Mutmach-Folge für dich :-) Lerne im HPU-Kids-Kurs wie du selbst zum besten Begleiter für dein Kind wirst: KLICK Noch nicht sicher, ob dein Kind betroffen ist? Hier geht es zum Fragebogen! KLICK Von Herzen Sonja Email: info@sonja-ilitz.de...

Oct 31, 2024•15 min

#1 Was ist HPU? Was ist HPU bei Kindern?

Herzlich willkommen im HPU-Kids-Klartext! ADHS, Unruhe, Panik, Darmsymptome, Hochsensibilität, Konzentrationsstörung...hinter all dem kann die Stoffwechselstörung HPU stecken. Heute erfährst du, was die Stoffwechselstörung HPU ist, wie du sie erkennst und testen kannst. Warum es mir ganz persönlich wichtig ist, dass HPU bekannter wird erzähle ich, genauso warum Kinder mit HPU so sensibel sind und oft ganz besonders. Hör einfach rein und teile diese Folge mit jedem, der davon unbedingt erfahren s...

Oct 17, 2024•13 min

#0 Was ist der HPU-Kids-Klartext?

Worum geht es hier und warum solltest du den HPU-Kids-Klartext abonnieren? Hier erfährst du alles rund um HPU und Kinder - abonniere den Podcast und sei auf dem Laufenden. Start am 17. Oktober! Sei gespannt!

Sep 04, 2024•2 min

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