52. Weinen heilt - Die Magie deiner Tränen
Warum weinen heilsam ist und wie wir es lernen können unsere Tränen wieder öfter zuzulassen
May 07, 2021•15 min•Ep. 53
Honigperlen für mehr Selbstliebe
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter
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Episodes
51. Meditation: Selbstvertrauen stärken
Genieße diese Meditation und stärke dein Selbstvertrauen
May 05, 2021•13 min•Ep. 52
50. Vorsicht - Energiefresser: Diese 4 Menschentypen laugen dich aus
Menschliche Energiefresser lauern an jeder Ecke. Und manchmal werden auch wir selbst zu Energievampiren. So erkennst du sie und schützt dich.
May 02, 2021•14 min•Ep. 51
49. Warum du glaubst, um Liebe kämpfen zu müssen - 5 innere Sklaventreiber loslassen
online-audio-converter.com
Apr 26, 2021•13 min•Ep. 50
48. Selbstheilung: Aktiviere die 7 Quellen der Selbstliebe in dir
Selbstliebe bedeutet immer auch Selbstheilung. Hier findest du praktische Tipps dafür wie du die 7 Quellen in dir aktivieren und dich selbst mehr lieben lernen kannst
Apr 19, 2021•16 min•Ep. 49
47. Wer Nein zu diesen 6 Dingen sagt, lebt glücklicher
6 Impulse - Wer zu diesen 6 Dingen Nein sagt, lebt in der Regel glücklicher und befreiter. Lass dich inspirieren.
Apr 12, 2021•19 min•Ep. 47
46. Meditation Selbstliebe
Diese Meditation stärkt deine Selbstliebe im Alltag. Du kannst sie morgens oder auch abends anwenden. Zu diesen Zeiten entfaltet sich ihre Wirkung am besten.
Apr 09, 2021•13 min•Ep. 48
45. Nicht länger schlecht behandeln lassen - 3 heilsame Strategien
Wirfst du auch öfter von oben herab behandelt, ignoriert, nicht ernst genommen oder verletzend kritisiert. In diesem Podcast erkläre ich dir 3 Strategien der sanften Selbstbehauptung, die dies verändern können.
Apr 05, 2021•20 min•Ep. 45
44. Wie du frei wirst von der Sorge, was andere über dich denken
Innere Freiheit erlangen, weniger an dir zweifeln und dein Leben mehr nach deiner Vorstellung gestalten. Ja, das ist möglich, wenn du dich davon löst, was andere über dich denken könnten.
Mar 29, 2021•16 min•Ep. 46
43. Erfüllte Beziehungen - diese 7 Eigenschaften brauchst du
Erfüllte Beziehungen sind der wichtigste Faktor für menschliches Glück. Wie du diesen bewusst beeinflussen erfährst du im Rahmen von 7 wirksamen Tipps.
Mar 22, 2021•22 min•Ep. 44
42. Meditation - Urvertrauen stärken
Loslassen und einfach dem Leben vertrauen. Das ist wahre Leichtigkeit
Mar 20, 2021•13 min•Ep. 43
41. Deine Berufung & Talente - 7 brillante Tools wie du sie findest
7 klare und strategisch wertvolle Tools helfen dir deine Talente, deine Begeisterungsfelder und so deine Berufung zu entdecken und zu leben.
Mar 15, 2021•17 min•Ep. 42
40. Menschen, denen du nicht (mehr) wichtig bist loslassen - 3 kraftvolle Wege
Wie du Menschen loslässt, denen du nicht oder nicht mehr wichtig bist. Und: Warum wir Menschen, die uns nicht wichtig nehmen oft nachlaufen. Psychologisches Phänomen: Mach dich rar, sei ein Star
Mar 08, 2021•21 min•Ep. 40
39. Körperliebe in 3 Schritten aufbauen und heil werden
Warum du nicht jede Stelle deines Körpers schön finden musst, um ihn zu lieben und wie du zur heilsamen Körperliebe findest, erzähle ich dir in dieser Episode mit einigen Praxistipps.
Mar 01, 2021•15 min•Ep. 38
38. Morgenmeditation mit magischen Affirmationen
Diese kurze Morgenmeditation kann ein Baustein deiner Morgenroutine sein. Sie enthält kraftvolle Affirmationen, die bei regelmäßiger Wiederholung tief in dein Unterbewusstsein eindringen und deinen Tag positiv beeinflussen.
Feb 23, 2021•11 min•Ep. 39
37. Loslassen - 7 befreiende Gedanken für dich
Loslassen ist leichter gesagt als getan. Mit gezielten mentalen Werkzeugen aber kann es gelingen alte Fesseln zu lösen, die Vergangenheit, negative Muster, Menschen und Gewohnheiten hinter uns zu lassen.
Feb 22, 2021•19 min•Ep. 37
36. Warum dein inneres Kind seine Eltern in deinem Partner sucht und findet
Das innere Kind strebt nach Heilung - daher sucht und findet es die eigenen Eltern im Partner. Erfahre wie dein inneres Kind unbewusst die Partnerwahl für dich trifft und wie du alte Wunden endlich heilen kannst.
Feb 15, 2021•19 min•Ep. 35
35. Morgenseiten: So schreibst du dich frei und findest Antworten
Diese besondere Morgenroutine hilft uns beim Loslassen und Entspannen und kann uns helfen neue Antworten und Lösungen für wiederkehrende Probleme zu finden
Feb 11, 2021•12 min•Ep. 36
34. Meditation Körperliebe
Diese Mediationsreise hilft dir Liebe und Dankbarkeit für deinen Körper zu empfinden
Feb 06, 2021•17 min•Ep. 34
33. Arschengel: Wenn jemand deine wunden Punkte trifft
Menschen, die uns regelmäßig zur Weißglut bringen, uns verletzen oder verärgern. Warum diese Menschen ein Erkenntnisgeschenk sind, erfährst du im heutigen Podcast.
Feb 02, 2021•15 min•Ep. 33
32. Was dein Selbstwert mit deinem Kontostand zu hat
Warum dein Selbstwertgefühl mit dafür verantwortlich ist, wenn du unter Geldmangel leidest und wie du deinen Selbstwert stärken kannst und dein innerer Wohlstand sich im Außen manifestiert.
Jan 26, 2021•20 min•Ep. 32
31. Loslass-Meditation - zulassen, annehmen, losslassen
In dieser Mediation lass ich dich deine innere Freiheit wieder spüren. Du darfst einfach einmal loslasse, leicht sein, schweben und dich frei fühlen.
Jan 21, 2021•12 min•Ep. 31
30. Alleinsein als innere Glücksquelle nutzen
Warum es manchmal so schwer ist mit sich alleine zu sein und sich dabei die volle Aufmerksamkeit zu schenken und wie du es schaffen kannst durch mehr Me-Time deine innere Glücksquelle anzuzapfen.
Jan 18, 2021•19 min•Ep. 30
29. So erkennst du, welche Menschen in deinem Leben gut für dich sind und welche nicht
In dieser Episode zeige ich dir anschaulich und mit einer Methode auf, wie du herausfindest, welche Menschen in deinem Leben dich bereichern und welche dich belasten
Jan 12, 2021•17 min•Ep. 29
28. Meditation für dein inneres Strahlen - Selbstwertstärkung
In dieser Meditation erwecken wir gemeinsam ein Strahlen, das dich daran erinnert wie wertvoll du bist.
Jan 10, 2021•14 min•Ep. 28
27. Die 5 Sprachen der Liebe für eine erfüllte Beziehung zu dir & deinem Partner
Finde heraus welche Liebessprache du sprichst und nutze diese Erkenntnis für eine bessere Beziehung zu dir selbst und zu deinem Partner
Jan 07, 2021•17 min•Ep. 27
26. Befreie dich von Ängsten & Zweifeln und lebe dein volles Potential
2 bewährte Methoden, die dir helfen Zweifel und Ängste loszulassen und mutiger zu werden
Dec 30, 2020•20 min•Ep. 26
25. Wie du dich daran erinnerst, wie WERTVOLL du bist - inkl. Meditation
Sich nicht wertvoll zu fühlen, kann sehr schmerzhaft sein. In dieser Episode gibt es Impulse, die dich zurück führen zu deinem gesunden Selbstwertgefühl
Dec 22, 2020•17 min•Ep. 25
24. Das Geheimnis der Glücklichen - 10 innere Überzeugungen
Neben negativen Glaubenssätze gibt es auch positive. Es handelt sich dabei um innere Überzeugungen, die wir uns aneignen können, um glücklicher zu werden.
Dec 17, 2020•19 min•Ep. 24
23. Ablehnung: 5 heilsame Tipps wie du Zurückweisungen überwindest
Wie den Schmerz der Ablehnung und auch den, der kleinen Zurückweisungen, die wir täglich erleben, lösen kannst
Dec 10, 2020•13 min•Ep. 23
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