Den här veckan träffar Mathilda författaren Kajsa Ingemarsson som är aktuell med boken 12 nycklar till ett magiskt liv . Senaste åren har Kajsa gått från framgångsrik romanförfattare till att skriva böcker inom spirituellt sökande och den resan har inte bara varit enkel. Hon delar sina verktyg för att våga följa hjärtats väg trots att allt talar emot det, och den frigörande känslan av att få komma hem och vara sig själv. I boken ger Kajsa sina 12 självupplevda nycklar på hur hon har hittar hem i...
Feb 12, 2024•1 hr 1 min
Lyssna på avsnittet med Deborah Hanekamp här . Om du gillar den nya podden, glöm inte att prenumerera 😍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 07, 2024•1 min
Den här veckan inleder vi dagens avsnitt med att prata om något väldigt efterlängtat och aktuellt i Amandas liv, hon har nämligen manifesterat hennes drömhus! I somras i avsnitt 226. Att hitta hem med Amanda , delade Amanda öppet med sig om ett hus som hon och hennes man kollat på. Huset prickade av allt och lite till på manifestationslistan, men det var en speciellt process där försäljningen drogs tillbaka innan de ens hunnit lägga ett bud, det blev istället en åtta månaders resa där Amanda fic...
Feb 05, 2024•55 min
Den här veckan svarar Amanda och Mathilda på frågor från er! Vi pratar om kärlek, trauman, skuggarbete och massa annat intressant. I avsnittet: Hur kommer det sig att många spirituella personer har gått igenom så mycket trauma, är vi mer trasiga än andra? Hur manifesterar man in en parter om man varit singel länge och känner att inget händer? Hur kommer man in i sin feminina energi i relation till jobbet. livspusslet och ekonomi? Vad är skuggarbete och hur funkar det? Hur ser ni på amning länge?...
Jan 29, 2024•1 hr 1 min
Den här veckan träffar Amanda Lisen Sundgren som är Herbalist, Författare, Natur- och Skogsterapiguide, Meditationslärare och Kostrådgivare och i veckans avsnitt ska vi prata om örter och växter som medicin, men även naturens läkning. Örter och växter har varit en del av vår kultur så länge vi har levt på denna jord och i detta avsnitt pratar vi om den tusenårig kunskapen om hur vi kan använda oss av växter och örter som medicin och hur dessa kan hjälpa till i läkningen av både kropp och själ. I...
Jan 22, 2024•1 hr 5 min
Välkommen till ett nytt avsnitt! Med anledning av Kalla Faktas granskning i TV4 förra veckan pratar Amanda och Mathilda om fallgropar inom det spirituella, om varför man alltid ska lita på sin egen intuition framför andras råd - även om det kommer från kända healers. Ni får höra deras syn på dokumentären och hur de blev inblandade i den, samt varför de valde att inte ställa upp på fler intervjuer. I avsnittet: - Hur det kom sig att Amanda & Mathilda medverkade i Kalla Fakta, deras syn på dok...
Jan 15, 2024•50 min
Vår nya internationella podd är här! Den ligger nu under namnet Holy Crap och vår första gäst är Chinese Mapping-experten och vår personliga skönhetsguru Julie Civiello Polier som är baserad i Los Angeles. Ni hittar även ett introavsnitt där ni vi delar vår historia från början. Detta avsnittet vill ni inte missa, du hittar det HÄR . Vi skulle bli otroliga glada om ni ville prenumerera och följa med oss på den här nya resan! Massa kärlek och pirriga känslor, Amanda & Mathilda Hosted on Acast...
Jan 10, 2024•1 min
Vi kickstartar det nya året med hälsogurun Johannes Cullberg. För att skapa de bästa förutsättningarna så måste kropp och själ samverka, och i detta avsnitt fokuserar vi på den fysiska kroppen. Johannes låter oss ta del av hans bästa hälsotips, hur en dag i hans liv ser ut och nummer ett man ska satsa på när det kommer till att skapa sig en hälsosam livsstil detta år. Då många av oss har en hektisk vardag, barn och ett 9-5 jobb så kan det ibland kännas svårt att prioritera sin kropp och hälsa, J...
Jan 08, 2024•56 min
Välkommen till det första avsnittet för 2024, där vi reflekterar kring de sista dagarna i 2023 och sätter energin för det nya med Mathilda från Bali och Amanda från Stockholm. Vi tror att många av oss delar känslan av att något nytt och stort är på väg att ta form och att vi nu börjar bygga starka grunder för de kommande åren. I veckans avsnitt delar vi en stor och pirrig nyhet för 2024. Du hör oss prata om: En stor nyhet från Holy Crap 2024 - vi kliver ut i världen! Uppdatering och inspiration ...
Jan 01, 2024•1 hr 3 min
Med årsskiftet runt hörnet har det nu blivit dags att utforska siffrornas betydelse för det kommande året tillsamman med Camilla Håkansson ( @souldecodingbycamilla ). Vi gör en tillbakablick på energierna och numerologin för 2023, men framförallt sätter vi oss in i de spännande energierna för 2024 - vilket är åttans år. Vad har vi att vänta oss? I avsnittet pratar vi bland annat om: Teman för året som kommer: förstärkta känslor, fullbordan och förtydliganden. Hur du räknar ut årstal SAMT hur du ...
Dec 25, 2023•1 hr 3 min
Äntligen har det blivit dags för en efterlängtad astrologisk årsprognos för 2024. Vi gästas denna vecka av vår favoritastrolog Sofia Pontén (@scorpiorisings) som berättar om olika händelser, teman, övergripande energier och stora transiter för det kommande året. Blir 2024 så rikt och harmoniskt som vi trott? I avsnittet pratar vi bland annat om: Pluto går in i Vattumannen för första gången på ca 300 år, vilket kommer prägla allt fram till 2043. Ett skifte från individualism och självintresse til...
Dec 18, 2023•48 min
Den här veckan kollar vi tillbaka på våra energiprognoserna för 2023 och kommenterar vad som egentligen hände på ett personligt plan och kollektivt i världen! Vi får en dos numerologi, tarot och astro och på slutet avslöjar vi lite mer kring våra drömmar för Holy Crap. I avsnittet: Vi lyssnar tillbaka på våra tre energiprognoser från 2023 - vad stämde och vad hände? Om 2023 års siffra 7 och de stora teman för året Om årets två tarotkort Vagnen och Tornet Kärlekssommaren 2023 - eller ska vi säga ...
Dec 12, 2023•46 min
I veckans soloavsnitt berättar vi om vårt event Heart to Heart som ägde rum förra veckan - en kväll som började i totalt kaos med prövningar som nästan fick oss att ställa in kvällen in i det sista. Eventet slutade lyckligtvis med massa kärlek och värme och framförallt en lång rad med lärdomar och insikter. I avsnittet får ni höra hela den komiska storyn - och även en inblick i de härliga energierna i december. I avsnittet: När allt går fel: panikkänslor och stress, men att också se lärdomen i a...
Dec 04, 2023•40 min
Välkommen till månadens frågeavsnitt med Amanda och Mathilda! Vi kommer börja släppa ett avsnitt varje månad där vi besvarar frågor från er lyssnare, vilket vi ser så mycket fram emot. I det här avsnittet dyker vi ner i en härlig mix av frågor som spänner över allt från det vardagliga till det spirituella. Vi pratar bland annat om andningen och kraften som finns i att förstå oss på den, hur man vet att man är på sin högsta väg i livet samt sjukdomarns möjliga metafysiska förklaringar. Du hör oss...
Nov 27, 2023•44 min
Veckans avsnitt är ett soloavsnitt där vi fokuserar på att prata om de stormiga energierna just nu. Varför mår du extra dåligt nu och varför blir du så utmanad? Vi känner in de aktuella energierna, men ser också tillbaka på händelser och förlopp under 2023, samt går in och diskuterar nästa års mer grundade energier. Du hör oss prata om: Att det skakas om, jobbiga grejer dras upp och att universum tar bort saker för att tvinga oss att vakna upp. Varför många just nu har starka inre konflikter. Om...
Nov 20, 2023•45 min
I veckans avsnitt gästas vi av underbara Elisabeth Schönbeck som är beteendevetare, småbarnspedagog och författare av boken Äldst yngst eller mittemellan . Var du befinner dig i syskonskaran kan påverka dig hela livet, och genom att bli medveten om detta så kan vi öka vår förståelse för oss själva och andra. Mathilda är lillasyster och Amanda storasyster, så de kommer från två skilda perspektiv med olika uppfattning om barndomen och har haft väldigt olika syskonrelationer. Du hör dem bland annat...
Nov 13, 2023•1 hr 8 min
Under en meditation för några dagar sedan fick Mathilda en download om att göra ett soloavsnitt. Kanske är det så att när vi pratar om det som är i oss just nu, så är det medicinen för er som lyssnar? Universum bekräftade iallafall detta för Amanda har tappat rösten, så veckans avsnitt är ett soloavsnitt med Mathilda där hon delar något viktigt med er. Du hör henne bland annat prata om: Om att alltid ha längtat, jagat och blickat framåt i livet, och vet hur det känns att vara fast i ett område. ...
Nov 06, 2023•26 min
Hälsa är ett brett område som inkluderar allt ifrån hur vi mår fysiskt och psykiskt till spirituellt och socialt. Detta innebär att det finns många olika områden och förhållningssätt som påverkar vår energifrekvens, däribland - hudvård. I veckans avsnitt dyker vi djupt ner i världen av hudvård tillsammans med experten Christopher Genberg som äger hudvårdsmärket 1753 Skincare . Christopher har jobbat med hudvård i ca elva år och menar att han i princip haft fel fokus i tio år. Christopher delar m...
Oct 30, 2023•1 hr 7 min
Mycket händer just nu runt om i världen och vi befinner oss i en mörk och utmanande tid. Vi vill hjälpa till på det sätt vi känner att vi kan, och just nu är det genom att skicka kärlek till de drabbade i Israel och Palestina. Vi alla tillhör samma energi, så det som pågår runt om i världen påverkar även oss - och på samma sätt kan vi påverka de som lider. I veckans avsnittet guidar Amanda oss genom en somatisk meditation där du får möjlighet att släppa på rädslor och underliggande känslor, och ...
Oct 23, 2023•22 min
Solförmörkelsen i Vågen har nyligen passerat och vi befinner oss just nu Eclipse Season. Under den här perioden är energin mycket starkare och omskakande händelser kan ske, framförallt kopplat till nystart och avslut. Veckans avsnitt blev några dagar sent på grund av sjukdom, men vi utlovar ett sårbart avsnitt där Amanda och Mathilda delar med sig av insikter och reflektioner kring kärlek, relationer, energier och känslor. Du hör dem prata om bland annat: En skrämmande incident som drabbade Aman...
Oct 18, 2023•51 min
Veckans soloavsnitt kommer direkt från soliga Los Angeles, där Amanda och Mathilda ger oss en update från sin expansiva resa där mycket har hänt på få dagar. De pratar bland annat om att våga expandera, satsa på sina drömmar och att gå utanför sin comfort zone för att minimera rädsla och leva i frihet. Du hör dem också prata om: Det spännande mötet med poddaren Michael Trainer och alla synkronisiteter kring det. Tankar och känslor om att besöka medium. Att komma ner i kroppen genom rörelse. Brea...
Oct 09, 2023•38 min
I veckans soloavsnitt börjar i vårt vardagsliv men som vanligt dyker vi djupt ner i de stora frågorna. Det blev ett insiktsfullt avsnitt där vi påminner varandra om nycklarna till inre frihet och ett lyckligare liv. Mathilda berättar om sitt nyfunna lugn och hur avslappnad hon känner sig i hela den fysiska kroppen. Amanda tar steget ut och öppnar upp dörrarna för nya coachingklienter! I avsnitten: ⁃ Att eliminera rädslor för ett lyckligare liv ⁃ Sårbarhet, kan man vara för sårbar? ⁃ Vi är alla e...
Oct 02, 2023•51 min
Mathilda är nyligen hemkommen från Portugal där hon gått KAP level 2, och i veckans soloavsnitt hör vi Amanda och Mathilda prata om resan och hur den påverkat Mathilda på de djupaste planet. Vi pratar bland annat om: Mathildas pågående flytt tillbaka till stan och känslorna kring det. Rädslan för att vara sårbar av risk för att inte bli accepterad. Non duality och att vila i medvetandet. Meditation V: Att möta villkorslös kärlek och acceptans. Rädslan och lyckan att våga bli sedd. Att lyssna på ...
Sep 25, 2023•59 min
Veckans avsnitt är ett soloavsnitt med Amanda där hon delar insikter om tillit, att arbeta med intentioner och våga släppa taget. Amanda delar hennes resa med att hitta hem i sig själv, en viktigt nyckel i hennes sökande efter hennes fysiska hem och kraftplats. Det blev ett avsnitt mitt i återhämtningen efter två retreat och mitt i inskolningen på ny förskola. Men intentionen för avsnittet är att alla som lyssnar ska få med sig något. I avsnittet berättar Amanda om: Att tidigare ha varit en pers...
Sep 18, 2023•36 min
I veckans avsnitt blir Amanda och Mathilda intervjuade av systarna Emmy och Evelina Hammelfelt som driver matkontot Foodgeekz . Emmy och Evelina var bland de första gästerna i podden och det är så roligt att få släppa ännu ett avsnittet tillsammans med dem. De har dessutom en podd som heter "ZEN & SÅNT", så det här avsnittet delas på båda våra poddplattformar. I avsnittet hör du oss prata om: Holy Crap: hur det kom till och vår historia. Känslan av att man har ett större syfte, men att inte ...
Sep 11, 2023•45 min
Denna veckas soloavsnitt spelas in på Österlen mellan två av våra retreats. Vi är trötta, oseriösa, och väldigt mycket oss själva.. Hör oss dela tankar och känslor kring allt som sker i livet just nu, och våra tankar för hösten. Här är en glimt av vad du kan förvänta dig i detta avsnitt: Amandas nya healingklass: en ny energi som jobbar med trauman, skuggsidor och sådant man är redo att släppa från kroppen. Mathilda delar sina upplevelser och insikter om vad stagnerad energi runt höfterna och ro...
Sep 04, 2023•47 min
I veckans avsnitt gästar Lisa Kovacevic som vi fick kontakt med via Holy Crap community. Lisa är medial, utbildad Reiki Master och kanaliserar från källan, vilket enligt henne är som att koppla upp till ett Google där svar finns tillgängliga för oss hela tiden. I veckans avsnitt pratar vi om livets djupa frågor och utforskar dess mening och mysterier. I avsnittet kanaliserar Lisa svar på frågor som: Vad är syftet med livet? Hur ser livet efter döden ut? Kommer vi att få en bättre värld eller kom...
Aug 28, 2023•55 min
Annika Panotzki är tillbaka och gästar oss i veckans avsnitt där vi djupdyker i kärleksrelationer och specifikt avslut på relationer. Vi får ta del av Annikas erfarenheter och reflektioner kring att separera på ett medvetet sätt utan att tappa bort sig själv i triggers och blame game, och utan att behöva upprepa samma lärdomar i nästa relation. Vi pratar bland annat om: - Den svåraste insikten Annika stod inför under skilsmässan. - Att medvetet se information i konflikter: vad är det i mig som b...
Aug 21, 2023•1 hr 8 min
I veckans soloavsnitt får vi lyssna till Mathilda som berättar om två ämnen som ligger henne nära nu och som hänger ihop - vikten av att våga landa i tillit och hur du programmerar om din självbild. I avsnittet pratar Mathilda om: Om hennes kontrollbehov över två specifika delar i livet, kopplat till henne sår. Oväntade bakslag: Mathilda berättar om en stor faktura från Skatteverket som skakade om Holy Crap och delar med sig av ångestkänslorna som denna situation väckte. Vikten av att vara i til...
Aug 14, 2023•37 min
Välkommen till ett färskt astroavsnitt tillsammans med vår husastrolog Sofia Pontén . I veckans avsnitt pratar vi om vilka astrologiska skeenden som vi ser just nu i sommar (hint: break up season 💔) och vad vi kan vänta oss för energier för resten av året. Mycket handlar om Venus och Jupiter, nodskifte och en såsig, drömmig Saturnus-energi! Du hör oss bland annat prata om: Venus Retrograd i Lejonet och allt om vad det innebär Nodskiftet: Från Oxen och Skorpionen, in i Vågen och Väduren. Att i s...
Aug 07, 2023•52 min
