Holy Crap Sverige - podcast cover

Holy Crap Sverige

Holy Crap Podcastsoundcloud.com

Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt bibliotek av visdom, det är fint att göra resan ända från början!


Följ oss på instagram @holycrapofficial för regelbundna uppdateringar, inspiration och info.

Gå till vår hemsidan holycrapco.com för events, retreats och kurser.


Nya avsnitt varje måndag och glöm inte att prenumerera så att du inte missar nya avsnitt.


Följ även vår internationella podcast Holy Crap

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

161. Hur du balanserar dina hormoner med Doctor Diamantis

Denna veckan är Doctor Diamantis tillbaka och vi är så glada för det. Diamantis släpper en ny bok nu i höst som heter, Hormonell harmoni: Den holistiska vägen. I dagens avsnitt så pratar vi därför hormoner och hur vi kan balansera våra hormoner för att leva i mer harmoni med våra kroppar. Vi pratar om de vanligaste hormonrubbningarna så som endometrios, PMS, humörsvängningar. Och vi dyker in i en PMS-studie som Diamantis har gjort och han ger oss ett recept på hur vi kan bota PMS. Amanda och Mat...

Oct 31, 20221 hr 8 min

160. Utan mörker har vi inget ljus med Anders och Malin Knutas

Den här veckan gästas vi av en riktig poddfavorit - Anders Knutas är tillbaka och denna gång är det tillsammans med hans fru Malin, som han även arbetar med. I det här avsnittet pratar vi vikten av att göra det spirituella arbetet på riktigt och inte fly undan sitt skuggarbete och utmanande känslor. Vi pratar även om varför det är så viktigt att du har gjort ditt inre jobb innan du börjar göra energiarbete med andra, förstå varför vi inte ska tävla i personlig utveckling och vikten av att ha til...

Oct 24, 20221 hr 10 min

159. Explained: Light language

Vi är tillbaka med ett Explained-avsnitt där vi djupdyker i ett spirituellt ämne som vi är extra nyfikna på. Den här gången är det Light Language, det universuella ljusspråket som står i centrum och vi har energiterapeuten Mia Kafkios med oss som förklarar vad det är och hur det funkar. Light language är ett universiellt språk som vi alla har inom oss och som finns i cellerna i vår mänskliga biologi. Ljusspråket innehåller koder och frekvenser som aktiverar kärnan av vem du är bortom tid och rum...

Oct 21, 202231 min

158. Hur du hanterar energierna just nu

I veckans avsnitt pratar vi om energierna just nu, många känner oro och vi förklarar varför det är utmanande känslor i luften och ger vår bild på läget samt några lugnande ord. Vi berättar också om vår session med den otroliga terapiformen Familjekonstellationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 17, 202249 min

157. Nervsystemet och hur stress påverkar kroppen med Pauli Marsén

I veckans avsnitt träffar vi Pauli Marsén som är specialiserad inom området nervsystemsreglering. Han har specialiserat sig på hur nervsystemet påverkas av tidiga trauman, speciellt i kombination med anknytningstrauma eller transgenerationstrauma. Förutom det har han en rad gedigna utbildningar inom olika somatiska behandlingsformer. Vi har fått höra om Pauli på håll och hur hans behandlingar har hjälpt människor med allt från utmattningssyndrom, utbrändhet och olika typer av trauman och bokade ...

Oct 10, 20221 hr 27 min

157. Aliens mitt ibland oss med Forntida Astronauter

Den här veckan träffar vi personen bakom Instagram-kontot Forntida Astronauter för att ha ett ögonöppnande samtal om aliens och rymdens mysterier. Vi utforskar hur mycket våra regeringar egentligen känner till om aliens, varför vi inte erkänner dem, alternativa teorier om vår historia och om aliens finns ibland oss? Hoppas ni tycker om det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 03, 20221 hr 6 min

156. Höstblues, triggers och new beginnings

Den här veckan är vi tillbaka med ett soloavsnitt där vi går igenom vad som hänt inom Mathilda och Amanda sen sist. Hösten är här och båda känner att det är utmanande att behöva vara tillbaka i det maskulina ”görandet” igen, Amanda har börjat jobba igen och känner dubbla känslor och Mathilda försöker att läka ett av sina djupaste sår. Hoppas ni får en fin vecka 💜 Klipp och redigering av Hannah Fisher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Sep 26, 202250 min

155. Att träna på kärlek med Bea Karinsdotter

I veckans avsnitt träffar vi relationscoachen Bea Karinsdotter som pratar om konceptet att träna på kärlek, som utgår från att många av oss måste träna och öva på kärlek för att bli trygga i kärleksrelationer. Vi lär oss praktiska tips för att nära en hälsosam kärleksrelation (både för par och singlar) och delar med oss av historier och frågor från våra personliga liv. Klipp och redigering av Hannah Fisher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Sep 19, 202259 min

154. Psykedelisk terapi med Filip Bromberg

Den här veckan träffar vi psykologen Filip Bromberg som är expert på och förespråkare av psykedelisk terapi. Vi pratar om hälsofördelarna med framförallt psilocybin (som finns i psykedeliska svampar) i terapeutiska syften för att läka trauman, ur ett emotionell, spirituell och biokemisk perspektiv. Vi pratar även om den banbrytande forskningsstudie vid Karolinska Institutet som undersöker psilocybin för att hjälpa personer som lider av depression. Följ oss på Instagram: Holy Crap Amanda Miklin M...

Sep 12, 20221 hr 6 min

153. Att känna sig ensam på sin spirituella resa

Vi befinner oss på underbara Österlen där vi just nu har två retreats och i avsnittet så är vårt första retreat bara några timmar bort och vi är fulla av förväntningar. I detta avsnittet så pratar vi om manifestationer och hur man attraherar abundance. Men huvudämnet i detta avsnitt är ett ämne som många som går igenom spirituella uppvaknanden kan relatera till, nämligen känslan av ensamhet, att inte riktigt hitta hem och att stå med en fot i det gamla och en fot i det nya. Vi diskuterar och del...

Aug 29, 202246 min

152. Astroprognos - allt du behöver veta just nu med Sofia Pontén

Vår astrolog Sofia Pontén aka Scorpio Rising är tillbaka i Holy Crap och vi är så glada för det. Sofia ger oss en astroprognos för hösten och förutom det så pratar vi om den rådande och något förvirrande energin just nu, det stora astrologiska skeendet 1/8, höstens förmörkelser, diskuterar skillnaden mellan ens soltecken och ascendent och mycket mer! Ha en underbar vecka och skriv till oss på Instagram! xx, Amanda och Mathilda Följ oss på Instagram: Holy Crap Amanda Miklin Mathilda Ritzén VÅR AS...

Aug 22, 20221 hr 5 min

151. Höstprepp - intentioner och manifestationer

Denna vecka är vi tillbaka med ännu ett soloavsnitt där vi pratar om hösten och våra intentioner och manifestationer inför detta. Vi båda känner oss alltid lite pirriga när hösten inleds då hösten likt nyåret känns som en chans till nystart. Hösten inleds i jungfruns energi där dagligt jobb, hälsa och rutiner är ett tema och vi pratar om våra intentioner för detta. Förutom det så pratar vi om spirit animals och kraftdjur och hur du integrerar energin. xx, Amanda och Mathilda Följ oss på Instagra...

Aug 15, 202257 min

150. Agneta Sjödin intervjuar Amanda och Mathilda

Den här veckan så släpper vi ett specialavsnitt, det är nämligen vi, Amanda och Mathilda, som sitter i intervjustolen den här veckan då Agneta Sjödin intervjuar oss. Intervjun släpptes förra veckan i Agnetas podd ”Så in i själen” och vi ville självklart släppa den även här i Holy Crap Podcast. Vi pratar om hur våra spirituella uppvaknande såg ut, vilket som är det flummigaste samtalet vi haft här i Holy Crap, liv i universum och mycket annat. Det blev ett härligt samtal, tack till Agneta för att...

Aug 08, 20221 hr 7 min

149. Den stora astrodagen 1/8, semesterkänslighet och offlinemode

Den här veckan avverkar Amanda och Mathilda semestern tillsammans, där det hos Mathilda har dykt upp gamla känslor av osäkerheter och Amanda berättar om varför hennes instagrampaus blev en djup spirituell upplevelse. Vi pratar också om den stora astrologiska händelsen 1/8 som kommer att prägla oss många år framöver. Hoppas ni tycker om det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 01, 202246 min

148. Spiritualitet förklarat - om själen, energi, livsplanen m.m

Den här veckan går vi tillbaka och förklarar grundbegrepp inom spiritualitet. Det är ett perfekt avsnitt för dig som är ny inom den här världen, men även för dig som bara vill ha en liten uppfräschning. Vi går igenom livsplanen, medialitet, energier, intuitionen, spirituella verktyg och varför livet blir så mycket härligare med denna livssyn. Klipp och redigering av Hannah Fisher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Jul 25, 202233 min

147. Hur du vågar följa ditt hjärta

Vad innebär det egentligen att följa sitt hjärta och varför är det så svårt? I det här avsnittet går vi in på djupet i frågan kring att följa sitt hjärta och försöker bena ut varför vi ska följa hjärtat, ger exempel ur våra liv när vi har vågat följa hjärtat och ger tips hur du vet när du är på rätt bana. I vårt samhälle tar vi ofta beslut utifrån vårt huvud och inte vårt hjärta, i detta avsnittet får du lära dig skillnaden och varför vi alla mår bäst av att följa just hjärtats röst. Veckans avs...

Jul 18, 202234 min

146. Lär känna Mathilda - om att välja sig själv, hormonobalanser och att hitta nya vänner i vuxen ålder

Den här veckan är det Amanda som intervjuar Mathilda och det är ett sårbart avsnitt om att göra slut, känslan av att livet är över och sedan vägen till att börja älska sig själv. Mathilda berättar om vändpunkten och allt jobb därefter för att hitta tillbaka till sig själv. Vi pratar även om kärlek och hur hon ser på kärlek idag och hennes tankar kring hennes framtida partner. Vi pratar om vänskaper, att träffa nya vänner i vuxen ålder som möter en precis där man är på sin resa och vad det har be...

Jul 11, 202259 min

145. Lär känna Amanda - om hälsonörderiet, göra slut med vän, och hur man får en kärleksrelation att fungera

Den här veckan får vi lära känna Amanda lite djupare då Mathilda intervjuar henne här i podden. Vi får bland annat höra mer om Amandas nördiga hälsointresse, varför spiritualitet har betytt så mycket för henne, hur hon återfår balansen i energidränerande situationer, om hennes kärleksrelation, och vad hon längtar efter framåt. Vi skalar av ytterligare lager och dyker ner i djupa, känslomässiga ämnen med Amanda, med fokus på sådant ni inte hört förut i podden. Hoppas ni tycker om det! Följ oss på...

Jul 04, 20221 hr 17 min

144. Berättelser från communityt: Charlotte Stomilovic om att lyssna på hjärtat till varje pris

Den här veckan intervjuar vi Holy Craps lyssnare Charlotte Stomilovic, som varit med i communityt sen starten. Vi hör om hennes spirituella resa senaste åren, och om hur hennes två utbrändheter och stora förändringar senaste åren har lärt henne att följa hjärtat till varje pris. Innan intervjun kommer Mathilda dela en energiprognos för veckan 27/6-2/7 2022. Följ oss på Instagram: Holy Crap Amanda Miklin Mathilda Ritzén Kommande events och retreats här Retreat Österlen 25-18 augusti Kursplattform...

Jun 27, 202237 min

143. Livepodd från Göteborg med Mia Kafkios ”Varför det är så svårt att ha vaknat upp nu”

I veckans avsnitt av Holy Crap får ni följa med oss på vår AW som vi hade förra veckan i Göteborg där vi träffade 75 härliga av er från vårt community. Med oss har vi Mia Kafkios som tidigare gästat podden och det blev ett djupt samtal om triggers, ordens makt, om att säga upp sig, varför det är tufft att vara spirituell just nu och så svarar vi på publikens frågor. Följ oss på Instagram: Holy Crap Amanda Miklin Mathilda Ritzén Kommande events och retreats här Retreat Österlen 25-18 augusti Retr...

Jun 20, 202257 min

142. Self love, healing och akashic records - Q&A del 2

Denna veckan är vi tillbaka med del två av Q&A där vi svarar på era frågor om self love, healing, akashic records och mer. Vi kör även en statusuppdatering kring vad som händer och diskuterar förra veckans distanshealing där Amanda bland annat berättar om budskapen hon fick till sig, som var väldigt spot on för perioden vi befinner oss i energimässigt. Följ oss på Instagram: Holy Crap Amanda Miklin Mathilda Ritzén Kommande events och retreats här Göteborg AW Retreat Österlen 25-18 augusti Re...

Jun 13, 202249 min

141. Bli ditt eget medium med Frida Westerdahl

Denna vecka är mediumet Frida Westerdahl tillbaka i Holy Crap för att prata mer specifikt om mediumskap. I avsnittet pratar vi om Fridas mediala resa, får höra intressanta stories från hennes arbete som medium och Frida ger tips på hur du med enkla verktyg kan stärka din intuition och öka din medialitet för att bli ditt eget medium (då vi alla är mer eller mindre mediala). Vi är också väldigt stolta över att denna vecka kunna presentera vår nya kurs ”Kommunikation med andra dimensioner - kurs i ...

Jun 06, 202249 min

140. Drömlivets baksida - och den själsliga resan som förändrade allt med Cassandra Brunstedt

Den här veckan gästas vi av den debuterande författaren, PR-chefen och fd moderedaktören Cassandra Brunstedt. Hon är aktuell med boken ”En enkel till Indien” som delvis baseras på hennes eget liv där Cassandra trodde att hon levde ett ”perfekt drömliv” med maxad jobbtitel, relation och glamoröst socialt liv men mådde samtidigt sämre än någonsin, vilket tog henne på en djupt själslig resa med avstamp i Indien. Köp boken "En enkel till Indien" Cassandras Instagram Klipp & redigering: Hannah Fi...

May 30, 20221 hr 5 min

139. Frågepodd med Amanda och Mathilda

Välkommen till ett nytt avsnitt och ny vecka! Den här veckan svarar vi på era frågor om bland annat hur du vågar följa hjärtat och inte styras av mindet, hur du hittar nya likasinnade vänner, hur vi försörjer oss nu när vi bytt karriär, om vi vill arbeta som medium och mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 23, 202255 min

138. Livepodd med mediumet Frida Westerdahl

Live från Holy Craps Aw + livepodd den 12 maj på Lamb i Stockholm. Amanda och Mathilda intervjuar mediumet Frida Westerdahl. Samarbete med Livsenergi. Om du blir medlem får du nu en orakellek och bok för 18 kronor. Till erbjudandet: livsenergi.se/holycrap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 16, 202252 min

137. Mathilda är KAP facilitator!

Mathilda är i Mexico och har precis blivit klar med sin utbildning till KAP facilitator. Här catchar hon och Amanda upp första gången sen utbildningen och berättar allt om de transformativa dagarna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 09, 20221 hr 2 min

136. Amanda livecoachas av Sandra Aggemo

Idag har vi tagit podden till en lite ny nivå, för tillsammans med dagens gäst Sandra Aggemo så bestämdes det att Sandra ska coacha Amanda live här i podden. Sandra arbetar som intuitiv coach och vare sig Amanda eller Sandra visste vad som skulle komma igenom. Det blev en öppen och sårbar session där Amanda delar med sig av de känslor hon upplevt den senaste tiden och Sandra coachar och utmanar Amanda i att känna in och gå ännu djupare i känslorna. Sandra berättar om sin intuitiva coaching och v...

May 02, 20221 hr 10 min

134. Nya tidens entreprenörskap med Nils von Heijne

Den här veckan har vi välkomnat tillbaka entreprenören, shamanen och changemaker Nils von Heijne för att prata om hur vi ska göra företagande och entreprenörsskap i den nya medvetna tidsåldern som föds nu. Genom ceremonier har Nils tillsammans med andra kanaliserat fram ett sätt att driva företag på som värnar om balans, jorden, människorna utan att tumma på framåtdriv, skapande och utveckling. Läs mer om Nils: https://nilsvonheijne.comHa en underbar vecka!Kärlek, Amanda & Mathilda Hosted on...

Apr 18, 20221 hr 10 min

133. Om 12/4 och årets mest spirituella vecka med Sofia Pontén

Vår husastrolog Sofia är tillbaka för att prata om veckans speciella astro och specifikt den stora astrologiska händelsen som sker på tisdag 12/4 när Jupiter och Neptunus möts i Fiskarna, något som inte hänt sen 1856. Det är en otroligt spirituell, djup, konstnärlig och kärleksfull tid som vi lär oss allt om i detta avsnitt.Den här maxade astroveckan får ni 20% på vår grundkurs i astrologi med koden LOVE20 https://bit.ly/3rcgFnC. Koden gäller fram till söndag 17/4.Kram Amanda och Mathilda Hosted...

Apr 11, 202248 min

132. Energiutrensning och kärleksfulla gränser

I veckans soloavsnitt får ni en personlig uppdatering från Amanda och Mathilda, där de pratar om Mathildas uppsägning, kommande KAP-utbildning i Mexico, Amandas utmaningar kring gränssättning, utrensning och mycket mer.Klipp och redigering: Hannah Fisher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 04, 202256 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android