״זקנה בעתיד״ חלק 3
Nov 11, 2021•45 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
נפתח ברגע מותח העצה הרביעית לאריכות שנים טובה. ואלה הן -הורדת מתח, רפואת מניעה, תזונה בריאה וים תיכונית, פעילות גופנית מתונה איבחון מוקדם של מחלות יצירת חברה וקהילה. הגדרת מטרות לטווח ארוך, כסף שינה טובה מודעות להישרדות. נסביר את כולן. עם הגרונטולוג הד"ר יעקב בן שאול
מגישה ועורכת : רונה גרשון תלמי תחקיר ויויאנה דייטש
See omnystudio.com/listener for privacy information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android