החיים בפרק ב: פודקאסט על החיים אחרי הגירושים וזוגיות פרק ב’ - podcast cover

החיים בפרק ב: פודקאסט על החיים אחרי הגירושים וזוגיות פרק ב’

נטע אשרובnetasherov.podbean.com
חיים בפרק ב’, הוא פודקאסט על החיים אחרי הגירושים וזוגיות פרק ב’, שהוקם כדי לשתף, לעורר השראה ולתת כלים לכל מי שעובר גירושין ו/או נמצא בזוגיות פרק ב’. בפודקאסט נדבר על חוסר הודאות שיש בשינוי מסגרת החיים, דרך למידה, ריפוי, ובניית חיים חדשים ומציאת הדרך הייחודית לכל אחד ואחת. . נתבונן על מה שקורה לילדים, נסתכל מהזווית הפיננסית ומטרות כלכליות שנרצה להציב ואיך להגיע לעוצמה פיננסית ביציאה לדרך החדשה .
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

פרק 41: על נשים וכסף: תהיי שם בלי חשש, עם חזון, ההון עובר לנשים. ריאיון עם אורית אלפרוביץ', יזמת, עו"ד, מתמחה בשוק ההון והון סיכון

בעשור הקרוב, חלק עצום מההון העולמי יעבור לידיים של נשים – והשאלה היא: האם נהיה מוכנות לזה? בפרק חשוב ומעורר השראה שוחחתי עם אורית אלפרוביץ' על אחד הנושאים שהכי קרובים ללבי – החשיבות של מעורבות נשים בעולם הפיננסי. דיברנו על הפערים הכלכליים בין נשים לגברים, על חסמים רגשיים וחברתיים, ועל איך דווקא נשים עם חשיבה זהירה, סקרנות ורצון ללמוד - יכולות להפוך למשקיעות מצוינות, גם בלי רקע קודם. שוחחנו על השקעות לנשים, ניהול כסף אחרי גירושין, חופש כלכלי, ועל איך להתחיל להשקיע גם בסכומים קטנים. דיברנו על ההשפ...

May 26, 202536 minEp. 41

פרק 40: הצד הפיננסי של האהבה: מה משפיע על הזוגיות, יחסי כוח, יציבות ובגידה? ריאיון שבו מנסות לעשות סדר תאורתי ופרקטי בזוגיות עם פרופ' ליאת קוליק

נטע אשרוב מארחת את פרופ' ליאת קוליק לשיחה על הקשר בין כסף, מערכות יחסים ויחסי כוחות בתוך המשפחה האורגנית ובתוך משפחה של פרק ב' אחרי גירושים. התא המשפחתי החדש אחרי גירושים מורכב ממה שכל אחת ואחד מביאים לקשר החדש עם מטענים מהעבר ומשאבים שונים. פרופ' קוליק מסבירה את מקום הכסף כמשאב יקר ערך המשפיע על אינטראקציות זוגיות, יציבות המשפחה ואף על המקום שבו מתרחשת בגידה פיננסית. הכסף מאפשר נוחות לרכוש דברים שרוצים, מחלץ מצרה ומקנה ביטחון, ומשווה אותו לפירמידת הצרכים של מסלו, שבה כסף יכול למלא את רוב הצרכים...

Feb 23, 202548 minEp. 40

פרק 39: איך יוצאות לדרך בהתנהלות כלכלית, ומה השלב הכי חשוב? מה המשמעות של שיקוף רגשי ומהי צרכנות רגשית? יאללה מתחילות

פרק סולו שבו אני נותנת הסבר על העקרונות הראשונים לבניית מערכת רגשית שתוכלי לבנות לעצמך על מנת שתוכלי להתנהל כלכלית בצורה הכי טובה ומדוייקת. אני שמה דגש על ערכים ורגש כי לדעתי זה הבסיס שאיתו את יכולה לעבוד הכי טוב. אני מאמינה שתכנון כלכלי הוא לא באמת בעיה, אלא החסמים הרגשיים, אמונות, ערכים שעוצרים אותנו, ובמיוחד אחרי גירושים קשה להתניע ולהתנהל כלכלית. קושי נוסף שקיים הוא הקושי המגדרי, שבו נשים בדרך כלל לא ניהלו בבית את החלק הכלכלי וכעת אחרי גירושים עוד יותר קשה להתמודד עם זה ואפילו מלווה בהרבה פח...

Jan 09, 202518 minEp. 39

פרק 38: הקשר בין ביטחון עצמי והתנהלות כלכלית, ומה השפעת החינוך המגדרי על נשים וכסף. ריאיון עם ד"ר אדווה ברקוביץ' רומנו

בפרק דברנו על השפעת החינוך המגדרי על התנהלות כלכלית של נשים, החל מההסללה המגדרית בגיל צעיר ועד לאתגרים הכלכליים שהן פוגשות בגילאים מאוחרים יותר. השיחה מתמקדת בתפקיד ההורים וביטחון עצמי, וגם בהשלכות הכלכליות של חינוך מגדרי. השיחה עוסקת בשורשים ההיסטוריים של הפטריארכיה, במאבק הפמיניסטי ובחשיבות המודעות לשינוי תודעתי בחיים האישיים. הצגנו גם את השפעת החינוך המגדרי על הדור הבא, אידיאלים יופי והשפעתם על נשים, והקשר בין חוסר ביטחון להתנהלות כלכלית. הפרק עוסק בהשפעות הסללה מגיל צעיר על נשים, השפה הגברית...

Nov 21, 202440 minEp. 38

פרק 37: גיל המעבר, הורמונים וכסף: מה הקשר? ואיך חוסר חיבור לעצמי משפיע ומה כדאי לעשות כדי להיות מדוייקת בחיים החדשים אחרי גירושים

פרק שבו התראיינתי בפודקאסט "הורמוניה" אצל פזית פרטוש – פרסי הנטורופטית. חברנו את כל הנושאים שלכאורה לא קשורים, אבל יש חיבור מאוד חזק כשיורדים לבסיס העניין, וזה ה"אני". תוכלו למצוא את התוכן הבא: וגם לינק למדריך הכלכלי שמלמד על חיבור מודעות ופיננסים: https://lp.vp4.me/q11p 00:00 הקדמה לפודקאסט: כסף פמיניסטי ואיזון הורמונלי 03:58 הקשר בין כסף למגדר: היסטוריה ותובנות 06:46 האתגרים הכלכליים של נשים בגירושים 10:05 ההשפעה של גיל המעבר על נשים והקשר לכסף 12:58 ניהול כלכלי: איך להתחיל ולתכנן 15:46 הקשר ב...

Oct 08, 20241 hr 1 minEp. 37

פרק 36: הקשר בין חופש, תודעה נשית וכסף. שיחה קצרה על ההיסטוריה של מעמד הנשים וגם על מקור המשיכה לגברים. ריאיון עם ענת קראוז

Shortcast על הקשרים בין נשים לכסף, תודעה נשית, והאתגרים הכלכליים שהן מתמודדות איתם בעיקר אחרי גירושים. השיחה נוגעת בהיסטוריה של מעמד הנשים, תודעה חברתית, והצורך בהעצמה כלכלית כדי להשיג חופש אמיתי לנשים וגם לגברים שבטח ישמחו אם הנשים שלהן יוכלו להרוויח יותר ולתרום מהידע הפיננסי שלהן לתא המשפחתי. ענת קראוז היא מאמנת ותיקה ומוכשרת, יזמת Master-Coach מרחב לימוד למאמנות.ים להיות אנשי מקצוע מובילים בתחומם כמאמנים, וחוקרת חופש ונשים באמצע החיים. אלה הנושאים שעלו בפרק, ואפשר מכל אחד מהם לייצר עוד הרבה ש...

Sep 25, 202414 minEp. 36

פרק 35: למה נשים מפחדות מכסף? מה משמעות הכסף בזוגיות? וגם כלים להתנהלות כלכלית. התראיינתי בפודקאסט מרתק בנושא

הפרק נוצר מתוך רצון לדבר על מקום הכסף בחיים שלנו ולבדוק למה נשים פחות מנהלות את הכסף שלהן, ומה בחברה שאנחנו גדלות בה מרחיק אותנו מהתחום הפיננסי. הדבר בעייתי בעיקר כשמתגרשות ואז אין באמת שום ידע איך להתנהל עם הכסף. The voice within ראיון שלי בפודקאסט: הבנו את הרקע ההיסטורי – סוציולגי להדרת נשים מהמרחב הכלכלי, ואיך ביום יום בפרקטיקה אישה יכולה ללמוד להתנהל נכון עם הכסף שמרוויחה. דברנו על ההשפעות של הבית שבו גדלנו על האמונות שיש לנו על מקום הכסף בחיים שלנו. ?ומה זה בכלל כסף? אנרגיה/שפע/כוח/זמן לכל ...

Aug 29, 20241 hr 7 minEp. 35

פרק 34: מה זו זוגיות פרק ב' של שתי נשים? סיפור של מגדר, אהבה, הורות וחיים משותפים מנקודת מבטן של נשים

ריאיון עם אפרת כהן ואשדי, מטפלת ויועצת מומחית בנושאי מגדר וזהות מינית. נשואה פרק ב', אמא ל 3 מבטן, ועוד 4 מבת זוג. פרק מיוחד של החיים, שבו דברנו על הארונות שיש לכולנו. בפרק הזה סיפור של אומץ, אהבה ויציאה מהארון של כל המשפחה, חוץ מבנות הזוג עצמן. אפרת שיתפה על התהליך שהילדים עברו בעקבות הגירושין מפרק א' והחיבור המיוחד שנוצר בפרק ב'. איך עושים חיבור כזה, איך נותנים לכל אחד ואחת את המקום, ובתוך כך כמובן מורכבויות שעולות, כי הרי אין קסמים. היא שיתפה על המקום של המשפחה הרחבה וגם של האבות הגרושים שמבי...

Jul 29, 202440 minEp. 34

פרק 33: נשים אחרי גירושים וכסף: איך לפתח אינטואיציה נשית – פיננסית? מהי הדרך לעצמאות כלכלית? ואיך להיכנס להשקעות? ריאיון עם אלה אלקלעי

קרנות נאמנות IBI פרק על נשים אחרי גירושים וכסף: נטע אשרוב מראיינת את אלה אלקלעי יו"ר ויו"ר שדולת הנשים בישראל נדבר על הרקע וסיבות לכך שנשים לא מחוברות לניהול פיננסי, על תמונת מצב כיום – איפיון לקוחה בבנק, מהי הדרך לעצמאות כלכלית, ואיך לפתח אינטואיציה נשית פיננסית רקע: הסיבות שנשים פחות מנהלות את הצד הפיננסי של המשפחה, ולא נמצאות בקבלת ההחלטות וניהול כלכלי , מתחברות גם להורות. האישה עובדת פחות שעות, הגבר מביא את המשכורת הגבוהה וככה הטיפול בכסף עובר אליו, כי האישה עייפה ואין לה זמן להתעסק בניהול ה...

Apr 29, 202445 minEp. 33

פרק 32: איך לקום ממשבר הגירושים? מהי אהבה עצמית? איך זה בא לידי ביטוי כלפי עצמי, בזוגיות ובמודעות כלכלית

עידית תמיר, מנטורית לחיים טובים, מספרת על הדרך שלה אחרי גירושים בגיל 46 עם חמישה ילדים. בפרק היא גם נותנת טיפים איך לקום ממשבר הגירושים. משתפת בדרך שלה שכוללת הרבה תרגול של אהבה עצמית, שהפכה אותה למנטורית ומאמנת לנשים הפרק הוקלט לפני המלחמה ולפני ה 7 באוקטובר, וכעת נראה לי שאפשר להעלות את הפרק ולתת את הכלים הכל כך חשובים שמדוברים בפרק. דברנו על הקווים המנחים שעל פיהם היא עובדת: מה זו אהבה עצמית ואיך מנוחה, תנועה, תזונה ומשמעות מייצרים מחדש את החיים שבוחרים לברוא כשבוחרים לקום ממשבר הגירושים. בחי...

Apr 10, 202448 minEp. 32

פרק 31: ילדים וגירושין, איך מסבירים לילדים את הגירושים ואת הזוגיות החדשה? התמודדויות שיש במשפחה פרק ב', והאם יש חוקים חדשים? פרק חובה לכל זוגיות שנייה. מיכל דליות מתראיינת אצל נטע אשרוב

פרק שמעלה דילמות שנמצאות בכל בית של גרושות.ים, ובמיוחד אם יש גם ילדים בגיל צעיר או גיל ההתבגרות שחווים את הזוגיות החדשה של ההורים. דברנו על חשיבות סגירת הפרק הקודם (הנישואים) ושהילדים יבינו את המצב החדש, שבו המשפחה שינתה את ההרכב שלה, וההורים אינם ביחד. הילדים משקפים לנו דברים על עצמנו, ולכן חשוב שהילדים יבינו שאמא ואבא לא ביחד, כדי שגם הם יצליחו להמשיך בחיים בצורה פשוטה יותר. כל עוד הילדים יזהו סדק כלשהו במציאות החדשה שאחד ההורים עוד לא קבל אותה, יהיה להם קשה להסתגל לגירושין ולפרידה ויהיה להם ק...

Mar 03, 202450 minEp. 31

פרק 30: ילדים וגירושים: איך מתמודדים בגירושים עם הילדים? אילו דילמות נפגוש? אילו מצבי סטרס הילדים מפתחים? ריאיון מרתק עם סופר נני שנותנת הסברים וכלים פרקטיים

בפרק דברנו על איפיון דילמות של ילדים להורים גרושים בגילאים שונים: באיזה מצב פוגשים ילדים להורים גרושים? איך זה מתאפיין בגילאי בי"ס יסודי/תיכון/בוגרים גילאי 20 ומעלה? מה מאפיין כל גיל מבחינת דילמות שלהם והתמודדויות של כל גיל, ולילדים בני 20 ומעלה אילו בעיות נראה בעיקר? ביטחון עצמי/קושי להיכנס למערכות יחסים או דווקא כן נכנסים למערכת יחסים אפילו כניסיון לעשות תיקון למה שחוו בבית? אילו מצבי סטרס הילדים חווים ואיך זה בא לידי ביטוי? שלא נדע מחלות של הילדים? (הרבה פעמים המחלה היא אמצעי לא מודע של הילדי...

Jan 29, 202453 minEp. 30

פרק 29: מה זו אלימות כלכלית נגד נשים? ועד כמה קריטי שאישה תהיה עצמאית כלכלית בבית שבו חווה אלימות. ראיון עם מנכ”לית עמותת רוח נשית

בפרק אני מראיינת אישה מיוחדת, שעושה פעילות סופר חשובה: עו"ס תמר שוורץ, מנכ"לית עמותת "רוח נשית" לשיקום תעסוקתי של נפגעות אלימות הנשים שמגיעות לעמותה חוו אלימות כלכלית והן מכל קצוות החברה וכל השכבות הסוציו אקונומיות נתונים המלמדים שכ 66% הן נשים שלא עוזבות בעלים אלימים בגלל מצב כלכלי לא טוב או חוסר יכולת שלהן לכלכל את עצמן. אישה שמצליחה כלכלית להסתדר, לא תחזור לבית האלים ולבעלה. האם כל בעל שאומר לאישתו שלא לבזבז כסף הוא בעל אלים? לא.. האלימות היא כאשר הגבר שולט באישה ובחופש שלה. יש כ 200,000 מקרי...

Jan 08, 202442 minEp. 29

פרק 28: ידעתם שהפנסיה שלכם תלך לגרוש/ה אם לא תעדכנו את המוטבים? וכמה צריך לחסוך כל חודש בשביל 2 מיליון ש”ח בפנסיה?

נטע אשרוב מראיינת את עינבל לוי, מומחית פנסיה וביטוח בעלת רישיון סוכנת פנסיוני. דברנו על משמעויות הניהול העצמאי של התא המשפחתי החדש (כמובן זה לא ייעוץ כלכלי), אנחנו באות ופותחות חלון לנושא. עינבל מסבירה על מעמד גרוש/ה ומה המשמעות של שארים מול מוטבים, איך מנהלים תכנון פיננסי, השקעות, חסכונות וחינוך לילדים לעתיד. איך מתכננים? קודם כל עושים שיקוף למצב קיים של הכנסות והוצאות, של התא המשפחתי החדש, כולל מזונות. אחרי שיש שיקוף, בונים תקציב על מה אנחנו מוציאים כסף וכמה חוסכים/משקיעים. ובסוף להכין טבלת מט...

Aug 07, 202337 minEp. 28

פרק 27: מה קורה כשיש שחיקה בזוגיות, פנקסנות וחוסר תקשורת ולבסוף גירושין. הפעם בפרק דגש על הורים לילדים עם צרכים מיוחדים, וכלים להעצים את הזוגיות המאותגרת

נטע אשרוב מארחת את זהבית גבאי, נשואה ואמא מיוחדת ל 2 ילדים על הרצף האוטיסטי ומאמנת אישית להורות מיוחדת. החלטתי להביא את הנושא החשוב הזה, שהוא לא כל כך מדובר: על האתגרים בהורות לילדים שיש צורך בטיפול בהם מעבר והדבר מפעיל הרבה לחצים על הזוגיות. בקרב הורים לילדים עם צרכים מיוחדים, אחוז הגירושים הוא גבוה בעשרות אחוזים מאשר במשפחות רגילות. מאפיינים של הורות לילדים עם צרכים מיוחדים: שחיקה לחץ השלכה אחד על השני, זורקים בוץ אחד על השני כי הבן זוג הדבר הכי קרוב אליך. כשילד מאובחן זה נוגע בנקודות אדומות א...

Jul 12, 202352 minEp. 27

פרק 26: מה זה להתחבר לעצמך? איך מפסיקים להסתכל החוצה מה קורה אצל אחרים? ואיך מביאים להווה את החלומות שלנו?

פרק שבו הבאתי זוית נוספת על מה זה חיבור לעצמי, עם מיכל פולת: מורה לתודעת על, ומלווה תהליכי הגשמה מתוך חיבור פנימי. דברנו על איך זה נראה ביום יום להיות מחוברים לעצמנו בזוגיות, בניהול כלכלי, בהגשמה, ובמשמעות ביום יום. אז מה זה תתחברי לעצמך? איך אנחנו יודעים מה עושה לנו טוב? ומה אנחנו באמת רוצים? איך אנחנו מקשיבים לקול שבתוכנו שיודע ולוקחים אחריות על הקול שלנו. מה זה לא חיבור פנימה? אנחנו מסכלים מה עושים אחרים, איך אחרים חיים, מה אנחנו צריכים לשדר, שזה כל מה שעוסק בחיצוני ובאחרים איך זה נראה לקחת א...

Jun 15, 202352 minEp. 26

פרק 25: איך טיפול קוגנטיבי התנהגותי יכול לעזור אחרי גירושים, ואיך עושים שינוי בסכמות חשיבה והרגלים

טיפול קוגנטיבי התנהגותי Cognitive Behavior Treatment , זו גישת טיפול שמתמקדת בזיהוי ושינוי הרגלי חשיבה לא יעילים שגורמים למצוקה רגשית, תחושת ערך נמוכה, מצבי רוח, חרדות ואפילו דיכאון. ר יאיון סופר מעניין עם שירלי סיטון, נשואה, אמא ל 4 מתבגרים, מפרדס חנה. בעלת תואר שני בחינוך ותעודת הוראה בחינוך מיוחד, מאמנת אישית ומוסמכת ב CBT בעלת קליניקה פרטית בכרכור. מדריכה אנשי אימון וטיפול ומעבירה סדנאות ומרצה במכון אדלר בתחום ה CBT ובת להורים גרושים. איך עובדים בשיטת הטיפול CBT? הטיפול הוא בשני מישורים: יש ...

May 09, 20231 hrEp. 25

פרק 24: הביולוגיה של הגירושים. מה קורה לנו פיזיולוגית כשמתגרשים, ואילו כלים הגישור נותן כדי להתגבר על משברים בזוגיות ובחיים. עם המגשר נדב נישרי

הביולוגיה של הגירושים: מה השלבים שעוברים אחרי הגירושים, ואיך אפשר לעבור יחסית בשלום את המשבר, ואפילו כלים מעולם הגישור כדי לצמוח ממנו. עם המגשר נדב נישרי, מומחה גישור בגירושים, גרוש, אב ל 2 בנות ונשוי נקודות עיקריות שעלו בפרק: איך מוצאים מנגנון שיאפשר לעבור את הגירושים בשלום? הרי נעבור את המשבר, והשאלה כמה זמן ייקח עד שנעבור אותו יש קושי הכרחי ויש קושי שלא הכרחי ובגישור מוצאים מענה לצרכים של שני הצדדים כדי לעבור את המשבר הזה בפחות קושי, כותבים ספר חוקים חדש הביולוגיה של הגירושים לפי טכניקת הקינצ...

Feb 27, 20231 hr 6 minEp. 24

פרק 23: התגרשת? מזל טוב קודמת מסמנכ”ל התפעול למנכ”לית. 4 צעדים לתהליך בדיקת השקעה בנדל”ן

ריאיון עם מיכל בר פרו, שמאית מקרקעין, בעלת חברה לשמאות מקרקעין וניהול נכסים, נשואה אמא ל 4 ילדים, סופרת, ובלוגרית מתכונים נדבר על הנושאים הבאים: 1/ על שינוי המסגרת המשפחתית ואיך שמיכל הגדירה: מסמנכ"ל התפעול את הופכת להיות מנכ"לית, בעצם קבלת קידום. 2/ נדבר על כללים לעשות את העסקה הראשונה שלך בנדל"ן 3/ חוסן נפשי ובניית תחושת המסוגלות איזה ערכים ומה החזון שלי לעתיד כחלק מהכלים המקצועיים שצריך לדרך: ליווי אימוני או ליווי אשת מקצוע בנדל"ן כדי לעשות עסקה 4/ איך מיכל הגיעה לעסוק בשמאות מקרקעין, רמז: הי...

Jan 23, 202352 minEp. 23

פרק 22: הקשר בין חוסר איזון הורמונלי לגירושים? איך עוצרים רגע ומקשיבים לגוף ולרגשות שלנו

בפרק הזה אני מראיינת את הנטורופטית פזית פרטוש פרסי, ומזמינה אתכם לעצור רגע ולשים לב לרגשות, תחושות, אמונות, וכמיהות שלכם. לבדוק רגע האם אתם במקום שרוצים להיות בו, והאם אתם נמצאים בקבלה לתהליך שאתם עוברים, בחמלה לעצמכם. ואם יש שינוי שאתם עוברים והגוף מדבר אליכם, תקשיבו לו. פרק שמדבר הרבה על חיבור גוף נפש, בין חוסר איזון הורמונלי לבין העולם הרגשי. בערך מגיל 40 אנחנו חווים הרבה שינויים בחיים, חיצוניים ופנימיים. השינוי הפנימי בא לידי ביטוי בשינוי ההורמונלי, מופיעים סימפטומים ותופעות של חוסר איזון, מ...

Dec 27, 202248 minEp. 22

פרק 21: איך הפרעת קשב נכנסת לתוך זוגיות ובמיוחד בזוגיות פרק ב’, ומה הכלים להתמודד ואפילו להרוויח מזה. נטע אשרוב מראיינת את ציפי קוברינסקי

ציפי קוברינסקי, מומחית באימון התנהגותי־קוגניטיבי להפרעת קשב ומדריכת מאמנים. מחברת הספר: "אל תתנו להפרעת הקשב להפריע" שהפך לאחד מספרי ההדרכה המובילים להורים ולאנשי מקצוע, מנחה קורס אימון משפחתי בגומא-גבים, מרצה בתכנית להכשרת מדריכי הורים במכללת רופין דברנו על כך שמי שיש לו הפרעת קשב, חושב שזה קורה רק לו, ובעצם יש מאפיינים זהים לכל מי שסובל ממנה. זו הפרעה נוירולוגית וגנטית והמקור שלה הוא במבנה המוח, וזה בא לידי ביטוי בתפקודים הניהוליים של האדם. בהרגלים בחיי היום יום: רעש קטן שמפריע יכול להוציא לגמ...

Nov 30, 202248 minEp. 21

פרק 20: איך מצליחים לחבר משפחות וילדים בזוגיות פרק ב’, עם פמלה בקר יו”ר עמותת המעגל של ג’רמי

בריאיון עם פמלה העלנו את הקשיים שעולים שבדרך כלל לא מדברים בזוגיות פרק ב'. והפעם זוהי זוגיות שבה כל אחד מהם התאלמן לפני שנפגשו ונשארו לגדל לבד ילדים קטנים ולהחזיק את כל המשפחה המורחבת שנשארה עם האבל של אובדן היקירים. פמלה היא יו"ר עמותת המעגל של ג'רמי, CMO חברת וויזקו , אמא ל 5 ונשואה ואלמנה. העמותה שבראשה היא עומדת היא הוקמה עם בעלה הראשון ג'רמי זכרונו לברכה, כשהיה חולה, ויחד החליטו להקים מרחב שבו נותנים מקום שמח לבני המשפחה של מי שחולה. נותנים להם להנות, ולחגוג באירועים שונים מחוץ למקם המתוח ש...

Nov 18, 202239 minEp. 20

פרק 19: מה זה זוגיות במציאות משתנה? מה המאפיינים, האתגרים ואיך מתמודדים? נטע אשרוב מראיינת את תמיר הופמן, מטפל זוגי ומשפחתי ומדריך הורים

מאפייני זוגיות במציאות משתנה: אנחנו חיים היום בעולם שבו המציאות משתנה מהר וכל הזמן התפתחויות טכנולוגיות, הקורונה ששינתה כללי משחק, שינויי אקלים, מלחמה ברוסיה – אוקראינה, שינויים בשווקים הכלכליים, כל זה בשינוי. נוסיף למציאות הזו את הזוגיות ומערכות היחסים וגם הן נמצאות בהשפעת השינוי הזה: עולם וירטואלי שבו הרשתות החברתיות תופסות חלק גדול מהחיים שלנו, ולא תמיד מה שרואים זו האמת. השילוב הזה של זוגיות ומציאות משתנה מייצר התבוננות מעניינית שכדאי להיות מודעים לה ולדעת איך להתמודד איתה. www.netaasherov.c...

Sep 24, 202240 minEp. 19

פרק 18: מה הוא הסכם ממון ומה זה ידועים בציבור? איך עורכים חוזה רגשי אחרי שחווים גירושים ומה האתגרים והפתרונות המשפטיים בזוגיות פרק ב’. עם עו”ד נטע מרום מעוז

הזמנתי לריאיון את עו"ד נטע מרום מעוז לדיני משפחה וירושה, מומחית בניהול תיקי גירושים מורכבים, הסכמי ממון וצוואות. בפרק נתנו מקום לחלק נוסף בחיים אחרי הגירושים, החלק הפורמלי והמשפטי של זוגיות פרק ב'. אחרי גירושים יש תחושת לבד מאוד חזקה שמלווה אפילו כמה שנים, בגלל השינוי של מסגרת החיים והרגלים של 10, 20 ואפילו 30 שנים של יחד, זה דבר מורכב שלוקח זמן. זה שינוי של כל המסגרות שהיו לנו, משפחה, חברים, מקומות שבהם בילינו יחד, וכל זה לבנות מחדש. אנחנו כמהים להגיע לקשר חדש, וכדי שזה יקרה אני צריכה לעבור את ...

Aug 24, 202244 minEp. 18

פרק 17: עומרי שלום, אבא ללני וגפן, יזם בתחום הכושר ותזונה. האם אפשר להתגרש בטוב? מה זה להיות מאושר? מה האתגר הגדול שלו? נטע אשרוב מראיינת בפרק חשוף על צמיחה ושינוי אחרי גירושים

עומרי מספר על זוגיות ארוכת שנים מגיל 15 עם גרושתו. אחרי שהתחתנו, ניסו להיכנס להריון ואז תהליך של 5 שנים שבמהלכו הביאו ילדים בהליך פונדקאות דברנו על האם אפשר להתגרש בטוב ואיך מתמודדים עם עימותים? עומרי מספר שהוא שם את הילדים בפסגה, עד כמה שאפשר כדי שהם לא יפגעו. כשמתגרשים בעצם לא יודעים לקראת מה הולכים ואיך זה נראה בפועל. כשיש ילדים קטנים בתמונה תמיד יהיה צורך בתקשורת. עומרי מדגיש כמה חשוב שיהיה קשר של יחסים קורקטים, לא חייבים להיות בקשר חברי או הרמוניה, כי זה בטח לא יקרה בהתחלה. חשוב עבור הנפש ש...

Aug 01, 202245 minEp. 17

פרק 16: איך אנחנו בוחרים בני זוג? מהו זמן סירוב ומה המשמעות שכל אחד צריך לחפש בזוגיות? ומהו חוזה זוגי? ריאיון מרתק עם טטיאנה קורן, מאמנת בשיטת הלוגותרפיה

טטיאנה היא מטפלת אישית וזוגית בגישת הלוגותרפיה, בפרק התמקדנו בנושאים שונים סביב זוגיות בכלל וזוגיות פרק ב' הזוגיות נוצרת כי רוצים לאהוב, רוצים לעשות ילדים, רוצים שותף קבוע לחיי המין, ומעבר לזה אפשר גם להבין שהזוגיות היא המקום הכי חזק לצמיחה אישית, ואיך זה קורה? אפשר להסתכל על החיים כעל עבודה של התפתחות שיש לנו לעבור ומי שיעזור לנו אלה לרוב האנשים הכי קרובים אלינו: ההורים, הבני זוג והילדים בכל אתגר יש 3 אפשרויות: לקבל את הקושי, לשנות אותו (כמו שרוצים לשנות את הבן זוג שלי או את מקום העבודה שאלה פח...

Jul 18, 202252 minEp. 16

פרק 15: מה קורה בחדר הגישור? איך מביאים את המטרה המשותפת לידי ביטוי? איך כל צד מקבל את התמיכה?

נטע אשרוב מאמנת לנשים לאחר גירושים מראיינת את מירב ירושלמי מגשרת עו"ס, מטפלת זוגית ומשפחתית, ומאיה רוטנברג עו"ד דיני משפחה, הן גישור בשתיים, שמעניקות מעטפת משפטית, גישורית ורגשית לתהליך הגישור בגירושים. בגישור בני הזוג תופרים לעצמם את החליפה ואת פסק הדין ולא בית המשפט. הזכויות של שני הצדדים נשמרות, ובפגישת ההכרות הזוג מבין את המרחב והיצירתיות בהחלטות לחיים מכאן ואילך. הגישור משקף לבני הזוג מה הולך להיות בעתיד, ואילו החלטות יצטרכו לקבל: זמני שהייה עם הילדים, מקום מגורים ומרכז החיים של הילדים, וכל...

Jun 28, 202245 minEp. 15

פרק 14: איך מתחילים מחדש את החיים? מה מחפשים אחרי הגירושים? מהי הדרך המהירה ביותר לזוגיות? שרון ושלר, יזם ומייסד קבוצת הגימלים, משתף תובנות

נטע אשרוב, יוצרת הפודקאסט ומאמנת א.נשים לאחר גירושים לצמיחה אישית, כלכלית וזוגיות פרק ב', מראיינת את שרון ושלר מייסד קבוצת "הגימלים", קבוצת הלייפסטייל של הגרושים והגרושות, גרוש + 3, ובזוגיות איך הכל התחיל? אחרי הגירושים, השינוי שהסטטוס הזה מביא ביום יום הוא תופס אותך בד"כ לא מוכן. פתאום בערב אתה לבד בבית וגם בימי שישי וערבי חג כשהילדים לא איתך, אתה פשוט מרגיש הכי לבד בעולם. שרון מספר שהחליט יחד עם עוד כ 30 חברים להקים קבוצה לבילויים משותפים, חוויות והרבה יחד עם אנשים שנמצאים באותו מקום בחיים כמו...

Jun 16, 202233 minEp. 14

פרק 13: למה זה קרה לי? מה זה לקחת אחריות אחרי גירושים? איך מנהלים רגשות ממקום אמיתי? עם יאנה מיריל בת 34, גרושה, מטפלת שיאצו ורפלקסולוגיה

ריאיון של נטע אשרוב, מאמנת נשים לאחר גירושים לצמיחה אישית וכלכלית, biofollw עם יאנה מיריל, בת 34, מטפלת ברפואה אלטרנטיבית, ומייסדת מיזם מביאה את הסיפור האישי שלה אחרי שלוש שנות זוגיות ונישואים, על הגירושים והתהליך שעברה. חשיבות הליווי המקצועי בתהליך על ידי איש.ת מקצוע שיודעים לתת כלים והבנות לגבי הדרך לצאת ממשבר, עבודה של העלאת מודעות על דפוסים, אמונות, ורגשות. התמודדות עם הקושי הגדול של ה"לבד", לחזור הביתה לבית ריק, ושינוי הרגלי החיים אחרי הגירושים. בתחילת הדרך החשש מה"לבד", דחף את יאנה לצאת לה...

Jun 13, 202236 minEp. 13

פרק 12: למה נשים חוששות מהשקעות? איך להתחיל להבין בפיננסים? ומה קורה היום בשוק ההון. עם שירי הייבלום, מנכ”לית ומייסדת קפיטל לינק

שירי הייבלום, מייסדת ומנכ"לית קפיטל לינק פמילי אופיס, מילאה תפקידים בכירים בתעשייה הפיננסית ב 24 השנים האחרונות (מנכ"לית חברת ניהול תיקים, מייסדת ומנהלת סניף בנק לאמידים ומנהלת קשרי השקעות בבנק שוויצרי). שירי נשואה ואמא ל 3, משתפת שהעולם הפיננסי הוא לרוב עולם גברי, ובל זאת בחרה להתקדם בתחום ולהגיע לדרגות ניהול בכירות, גם אם לפעמים יש פשרות ונקיפות מצפון כשמנסה למצוא את האיזון בין בית/קריירה/אימהות וזוגיות. משתפת שחשוב לה להיות מודל עבור הבנות שלה להיות עצמאית ולהגיע לעמדות בכירות. הנושא הפיננסי ...

May 24, 202248 minEp. 12
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android