2 – Sådan får du ro i hovedet (også når livet gør ondt) Del 2
Det er let at have ro i hovedet, når det går godt. Straks sværere bliver det, når livet gør ondt. Men det er samtidigt også her, at vi har brug for ro i hovedet, så vi kan håndtere de ting livet kaster efter os. Derfor sætter vi i denne serie på 2 afsnit fokus på hvordan man håndterer livets udfordringer. Vi taler blandt andet om: ✅ Hvorfor du ikke skal jagte gode følelser, men i stedet acceptere de negative. ✅ Hvordan du giver slip på ting du alligevel ikke kan kontrollere. ✅ Hvordan du håndter...