Bogspecial – Kapitel 5: Mindset analysen - podcast episode cover

Bogspecial – Kapitel 5: Mindset analysen

Nov 02, 202345 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

HjerneRO er allerede på Saxo's bestseller liste. Tak til alle der har forudbestilt🙏

Køb bogen her: ⁠https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669⁠


Velkommen til en eksklusiv bogspecial episode af vores podcast, HjerneRO. I denne mini-serie på 6 afsnit taler vi om vores kommende bog, HjerneRO. Bogen er en fire ugers guide til at få ro i hovedet uanset hvad der foregår omkring dig.


I dagens episode tager vi hul på Kapitel 5: Mindset analysen, hvor vi taler om tænkevaner, triggertanker og bekymringer. Vi tager dig med bag om skriveprocessen, og deler vores tanker om ‘HjerneRO’-bogens femte kapitel. Du kan se frem til at høre fortsættelsen på Martin’s sygdomsforløb, hvor vi også taler om, hvordan han har håndteret det mentalt.


For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android