Beziehungen können das Herz vor Glück hüpfen lassen oder uns an den Rand des Wahnsinns treiben. Und manche Beziehungsstories sind einfach zu verrückt, um sie nicht zu erzählen. Egal, ob Fremdgeh- oder Familiendrama, aus dem Reddit-Kosmos oder direkt aus der Hörer*innen-Community: Der Herz über Kopf Podcast nimmt die juiciesten Geschichten auseinander und versetzt sich in die Köpfe der Protagonist*innen. Host Mascha und ihre Gäst*innen lachen und leiden mit, sind dabei schonungslos ehrlich und manchmal auch ziemlich ratlos, aber immer maximal mitfühlend.
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“Willst du mich lieben und ehren, bis dass der Tod uns scheidet? Nein? Achso. Ok, alles Gute und tschö!” Es könnte so einfach sein. Aber wo wäre dann der Juice im lieben Leben?! In dieser Folge von Herz über Kopf dreht sich alles um das Thema Commitment: Wann ist ein Ja wirklich ein Ja? Und wann ist ein Antrag nur ein Shut-up Ring – also ein Pflaster, das eine längst offene Wunde im Herzen überkleben soll? Host Mascha begleitet euch durch sechs Reddit-Storys rund um Heiratsversprechen, hinausgez...
ANZEIGE | Entdecke Bumble neu und aktualisiere dein Profil ganz einfach mit den personalisierten Profil-Tipps. Mascha nimmt diese Folge Nate von Generation Trash mit durch Stories, bei denen Familienfeiern und Beziehungen sehr schnell von „eigentlich ganz nett“ zu „ich muss hier sofort raus“ kippen. Es geht um Schwiegermütter mit Besitzanspruch, Hochzeitsreden aus der Hölle, Geschwisterdynamiken, Drink-Cover im Club und Menschen, die private Streits lieber mit dem halben Umfeld ausdiskutieren al...
Dachtet ihr als Kinder auch noch, die Arbeitswelt sei erwachsen, professionell und frei von Drama? Im Job soll es professionell zugehen – doch erstaunlich oft ist es das nicht. In dieser Folge von Herz über Kopf erkunden wir, was passiert, wenn der Arbeitsplatz zum emotionalen Minenfeld wird: Kolleginnen, die ein Nein nicht verstehen. Lebensläufe, die kreativ aufpoliert wurden. Machtkämpfe innerhalb von Teams, weil man will, dass es allen gleich elend geht. Und während HR Urlaub macht, nimmt Mas...
Von „das war doch nett gemeint“ bis zu Menschen, die sich lieber in die absurdesten Rechtfertigungen verstricken, als einmal ihr eigenes Verhalten zu hinterfragen oder ihre Scheuklappen abzusetzen: Mascha spricht mit Gästin Gina über Reddit-Stories, Vorurteile und Momente, die beim Zuhören physischen Fremdscham-Schaden verursachen. Ob Alltagsrassismus, schwierige Verwandte oder Vorurteile gegenüber anderen Küchen - manchmal zeigen gerade die „kleinen“ Kommentare ziemlich deutlich, welche Vorurte...
Das ist hier die Frage. Ganz bestimmt ist Klauen “keine smarte Idee”. Nein, wer würde denn auf so was kommen?! In dieser Folge von Herz über Kopf begleitet Host Mascha euch durch 6 Stories. Es geht um eine Jeans als Rache-Trophäe, einen verfluchten Verlobungsring und ein eBay-Schnäppchen, bei dem man sich fragt: clever oder charakterlos? Wir fragen uns: Gibt es einen Unterschied zwischen Klauen, Stehlen und Stibitzen? Ist jeder Diebstahl gleich verwerflich? Oder gibt es Grauzonen? Und wie hättet...
À la poubelle? Manchmal ist das leider die einzig richtige Kategorie. In dieser Folge nimmt Mascha Gästin Caro mit durch Stories, bei denen man irgendwann nur noch denkt: Wie lange wollen wir das eigentlich noch schönreden? Warmhalten, kleinmachen, ghosten oder mit ihrer Moral komplett falsch abbiegen – irgendwann kommt dieser Moment, in dem aus Bauchgefühl endlich Klarheit wird. Zwischen Situationship-Hölle, Beziehungsdelusion und sehr fragwürdigen Entscheidungen fragen sich Mascha und Caro: Kä...
Versteckte Kameras im Hausflur, ein Backofen voller Maden vor der heimischen Türschwelle und eine selbsternannte Krähen-Armee, die die Nachbarschaft terrorisiert – willkommen in dieser Folge von Herz über Kopf. Host Mascha taucht heute in die Welt des Zusammenlebens ein: Wann hört Rücksichtnahme auf und wo fängt der Selbstschutz an? Ob WG-Konflikt, Nachbarschaftsstreit, tierische Bewohner*innen oder inbrünstige Spice-Geräusche aus der Nebenwohnung – die Grenzen zwischen „Arschloch" und „völlig b...
Red Flags im Bett? Oder einfach nur fehlende Kommunikation? Host Mascha spricht mit Zyklus-Coach Vanessa über echte Beziehungsstories zwischen Fake-Orgasmen, verletzten Egos, Dreier-Fantasien und manipulativen Machtspielchen im Schlafzimmer. Warum faken so viele Frauen Lust? Was passiert, wenn männliches Ego wichtiger wird als weibliche Bedürfnisse? Und welche Rolle spielt unser Zyklus eigentlich für Libido, Grenzen und Intimität? Folge uns auf: Instagram Vanessa Website von Vanessa ...
Von einem Mann, der heimlich seine Prämie in ein Batman-Geheimzimmer steckt, über eine Frau, die ihrer besten Freundin ein Kind unterschiebt, bis hin zu einer Partnerin, die plötzlich mit dem Bimbofication-Fetisch ihres Freundes konfrontiert wird. Host Mascha und Gäst*innen Maria und Marzia von Okay Ciao sprechen darüber, was passiert, wenn Ego, Bequemlichkeit oder Scham anfangen, Beziehungen zu vergiften – und warum Selbstachtung manchmal die unbequemste, aber auch die ehrlichste Entscheidung i...
Diese Woche wird’s wieder chaotisch: Schwiegermutter-Drama, Freundschaften, die plötzlich Business werden, und Beziehungen, bei denen man sich wirklich fragt, wie sie überhaupt so lange funktioniert haben. Zusammen mit Nina geht Mascha durch eine neue Runde Reddit-Stories – und diesmal sind auch ein paar Geschichten direkt aus der Community dabei. Es geht um Grenzen (oder eher fehlende), fragwürdige Entscheidungen und Momente, in denen man sich nur denkt: Bitte renn einfach. Also wie immer die g...
In dieser Folge von Herz über Kopf geht es um Grenzüberschreitungen, Verrat und Beziehungen, die eigentlich tabu sein sollten. Eltern, die sich gegen ihr eigenes Kind stellen, Ex-Partner*innen, die plötzlich doch Teil der eigenen Familie bleiben und die Unterwäsche der Schwägerin im Koffer vom Vater. Wir sprechen über Geschichten, in denen „Familie“ kein sicherer Ort ist, sondern ein Minenfeld aus Erwartungen, Macht, Schuld und Schweigen. Über moralische Regeln, die klar wirken – bis man selbst ...
Familie kann toll sein. Oder komplett eskalieren. In dieser Folge liest Mascha zusammen mit Patrick von der Schwarzen Akte eure „Bin ich das Arschloch?“-Storys rund um Schwiegereltern, Hochzeiten und diese ganz speziellen Familiendynamiken, bei denen plötzlich alle Erwartungen an einen gestellt werden. Wir sprechen über übergriffige Eltern, unangenehme Familienkonflikte, Grenzen setzen und darüber, warum „aber wir sind doch Familie“ manchmal die größte Red Flag von allen ist. Die Rabattcodes aus...
Mascha diskutiert in dieser Episode diverse Kommunikationsprobleme in Beziehungen. Anhand von Hörergeschichten beleuchtet sie Herausforderungen wie Vertrauensbrüche durch Handydurchsuchungen, die Last ungleicher Beziehungsarbeit bei ADHS und Burnout in Fernbeziehungen. Weitere Themen sind mangelnde emotionale Unterstützung während der Schwangerschaft, psychische Gewalt sowie misstrauenerweckende Geheimnisse um ein „Arbeitshandy“. Die Episode bietet Einblicke in die Komplexität menschlicher Interaktionen und betont die Wichtigkeit gesunder Kommunikationsmuster und klarer Grenzen.
Ist das noch Liebe oder schon toxisch? Mascha spricht mit Bestseller-Autorin Yasmin Shakarami über echte Beziehungsstories voller Red Flags, „Icks“, Control-Vibes und leiser Warnsignale, die man vielleicht viel zu lange ignoriert hat. Wir reden darüber, warum toxische Dynamiken selten offensichtlich anfangen, weshalb man sich selbst so lange hinterfragt – und ab welchem Punkt Weggehen keine Überreaktion mehr ist, sondern Selbstschutz. Zum Merch geht's hier! "Schattenlicht" von Yasmin Shaka...
Es wird mal wieder Zeit für eine Community-Folge, denn ihr habt echt geliefert. In dieser Folge Herz über Kopf bewegen wir uns gemeinsam inmitten moralischer Grauzonen. Juice-Guide Mascha lotst uns durch emotionale Minenfelder: Nächstenliebe, die zur Zumutung wird, wenn der süße Typ aus dem Club einen für die beste Freundin korbt und ein leichtfertig eingesetztes “Ich liebe dich”. Urteile gibt´s gratis, einfache Antworten eher nicht. Hört rein, fühlt mit und entscheidet selbst, wo ihr euer moral...
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ANZEIGE | Bumble - Lade dir Bumble herunter, und erlebe echte Connections. Willkommen zu einer weiteren Community-Folge, in welcher wir uns einer Frage widmen, die wohl so alt ist wie die Zeit selbst: Liegt´s an dir oder mir? Zum Glück ist hier niemand auf sich allein gestellt! Denn Juice-Expertin Mascha begleitet euch mit ihrem Fachwissen für pikante zwischenmenschliche Reibereien durch die existenziellen Berg- und Talfahrten des Datinglebens. Ging es uns allen nicht schon mal so: In der Situat...
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Dating kann cute sein. Oder komplett absurd. Oder beides gleichzeitig. In dieser Folge spricht Mascha mit Mathilda über modernes Dating, erste Dates, Erwartungen, Intentionen und darüber, warum ehrliche Kommunikation so selten und gleichzeitig so wichtig ist. Wir reden über Dating-Apps, Introvertiert-sein, Standards und warum niemand mehr Zeit für Situationships hat. BRANDED EPISODE: Lade dir Bumble herunter, und erlebe echte Connections. Stories: Story 1 Story 2 Story 3 Story 4 Story 5 Story 6 ...
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Heute geht’s um Beziehungen im Umbruch – und wie man damit klarkommt, wenn der Mensch, den man liebt, plötzlich anders ist. Von zerstörtem Vertrauen und toxischen Red-Pill-Ideologien bis zu krassen Persönlichkeitswechseln nach einem Dr@gen-Trip. Mit Caro spreche ich darüber, wie man solche Veränderungen navigieren kann – ob man kämpft, kommuniziert oder einen Schlussstrich zieht. Ein ehrlicher Talk über Liebe, Grenzen und WTF-Momente. Folge uns auf: Instagram Herz über Kopf ...
In dieser Folge wird’s messy – und zwar auf die einzig wahre Art: Hochzeitsdrama. Mascha hat sich Maria und Marzia von Okay, Ciao! zur Verstärkung geholt und gemeinsam sprechen sie über fünf Geschichten, in denen alles dabei ist: passive Aggression im Gruppenchat, ein weißes Kleid mit „goldenem Unterton“ (lol), vergessene Ehegelübde und Bräute, die denken, Freundschaft heißt: Zahle alles, lächle brav und verdecke deine Tattoos, danke. Dazu: Eltern, die glauben, eine Halloween-Hochzeit ruiniert d...
Ihr liebt unsere Hochzeitsfolgen – und genau deshalb gibt es heute wieder eine! Diesmal dreht sich alles um eines der schönsten, aber auch stressigsten Ereignisse im Leben vieler: die Hochzeit. Da die Sommer-Hochzeitssaison nun vorbei ist, hat Host Mascha ihre Freundin Caro eingeladen, um die verrücktesten Geschichten des Sommers mit euch zu teilen. Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️ Reddit Stories: Story 1 Story 2 Story 3 Story 4 Story 5 Folge uns auf: Inst...
An Silvester sprühen die Funken nicht nur am Himmel, sondern auch zwischen den Protagonist*innen unserer Reddit Stories –und das nicht auf die romantische Art. In dieser Folge von Herz über Kopf schaut Mascha gemeinsam mit euch auf Silvesterabende, die anders laufen als geplant:wenn Erwartungen drücken, Familien herausfordern und die Feuerwerkskassette fast den Balkon abfackelt – oder wenn plötzlich klar wird, dass wir selbst am besten wissen, was uns gut tut. Zwischen gesellschaftlichen Ansprüc...
Lieber guter Weihnachtsmann, schenke uns bitte Nerven aus Stahl. Denn auch in dieser Folge gibt es wieder Geschichten, bei denen man sich fragt: Welcher Elf hat hier heimlich den Chaos-Regler für die Festtage hochgedreht? Mascha spricht über Familien, die sich wegen eines 300-Dollar-Brunches fetzen, über eine geplatzte Verlobung unter dem Weihnachtsbaum und gemeinsam gehen wir dem Tampon-Gate beim Weihnachtsessen auf die Spur. Herz über Kopf gehts rein in die letzte Folge des X-Mas-Specials. Per...
Weihnachten: Für die einen das Fest der Liebe – für die anderen der ultimative Beziehungshärtetest. In dieser Folge gehts um missachtete Grenzen, unerfüllte Erwartungen, ausufernde Alkohol-Eskapaden und der Flucht aus einem Badezimmerfenster. Mascha begleitet euch durch Geschichten voller Drama, Herzschmerz und festlichem Wahnsinn. Also schenkt euch eine große Tasse eures liebsten Heißgetränks ein und macht es euch gemütlich. Denn es wird warm, weihnachtlich und vor allem wunderbar wild! Folge u...
Weihnachten ist für viele das Highlight des Jahres. Bis die Realität an die Tür klopft. Zwischen Familientraditionen, unausgesprochenen Erwartungen und festlichem Pflichtprogramm zeigt sich schnell: von „Stiller Nacht“ ist hier keine Spur. In dieser X-Mas-Folge von Herz über Kopf geht es um Geschichten, in denen Liebe, Loyalität und Grenzen aufeinandertreffen und darüber, warum gerade an den Feiertagen oft alles hochkocht, was sonst unter der Oberfläche brodelt. Ein bisschen Drama, ein bisschen ...
Seid ihr bereit für das X-Mas Special? Vom 23.12. bis zum 26.12. gibt es jeden Tag eine weihnachtliche Folge eures Lieblings-Podcasts Herz über Kopf. Mascha weiß: Der Druck ist groß - besonders an den Feiertagen. Erwartungen, Verpflichtungen, Familienchaos: Das Eskalationspotenzial ist hoch. Ist das Fest der Liebe, Besinnung und Gemeinschaft am Ende doch mehr Schein als Sein? In dieser Folge geht es um Menschen, die Weihnachten lieber allein verbringen, um Streit, Schuldgefühle und die Kunst, si...
In dieser Folge nimmt Mascha Gästin Sammy mit auf die Bühne und dann wird’s schnell messy. Es geht um Familien, die nur so lange tolerant sind, bis es plötzlich die eigenen Kinder betrifft, um BFF-Dramen, bei denen Fremdgehen lieber unter den Teppich gekehrt wird, und um Updates, die einfach nur Genugtuung sind. Heute wird der (Doppel)Moral ganz genau auf die Finger geschaut. Spoiler: Eine absolut absurde Disney-Story ist natürlich auch wieder dabei. Folge uns auf: Instagram Herz über Kopf...