はじめての漢方

杜の都の漢方薬局運龍堂佐藤貴繁•kampo.koelab.fun

Health & Fitness

Medicine

漢方の専門薬局にて、漢方薬を処方している薬剤師が、漢方の魅力を伝えます。実践的なお話も多いので、健康や美容などにぜひ、お役立てください。　杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Last refreshed: July 9th, 2025 at 9:05 AM ⓘ

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022.「肝」の働きを改善する漢方について

「肝」が気血水を巡らせるのに役立てる漢方はたくさんあります。例えば香蘇散（こうそさん）は特に有名です。香蘇散に含まれる香附子（こうぶし）は、気の巡りを改善するのに役立ちます。また強力なものとして、牛黄（ごおう）や麝香（じゃこう）という生薬もあります。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Mar 19, 2023•17 min

021.「肝」と血（けつ）の関係について

「肝」は大量の血（けつ）を管理しているため、血の不足の影響が出やすいです。特に、血の栄養を大量に使う筋肉や目の問題が起こりやすくなります。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Mar 12, 2023•11 min

020.五臓の「肝」とイライラの関係

「肝」の感情は、「怒」です。よく、怒ることを「腹が立つ」と表現しますが、実際、怒ると、腸が膨れて、「腹が立ちます」が、漢方の考え方で説明可能です。また漢方は「肝」の働きを改善することで、イライラしやすい問題を改善します。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Mar 05, 2023•10 min

019.春の養生について

春の肝によいものは、酸っぱいものです。お酒を飲むなら、レモンサワーのような酸味があるものがオススメです。なお、甘いものは体に残りやすいので、甘いものは太りやすいです。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Feb 26, 2023•12 min

018.春の養生　肝と春の関係

春は五臓の「肝」が乱れやすいです。今回は「肝」について解説していきます。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Feb 19, 2023•10 min

017.冷えの治し方

冷え性は実は夏の方が治しやすいです。暖かくなってきたら、冷え性を治すチャンスです。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Feb 12, 2023•11 min

016.花粉症対策の漢方について

いざ花粉症になってしまった時にも漢方が有効です。もし赤みや痒みが強かったら、喉から来る風邪に使える荊防敗毒散（けいぼうはいどくさん）が有効です。もし、鼻水や涙が多い場合は、小青竜湯（しょうせいりゅうとう）が有効です。鼻水や涙は漢方では水毒（すいどく）とみなし、小青竜湯は水毒を改善する処方の一つです。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Feb 05, 2023•15 min

015.花粉症予防の漢方について

春に起こりやすい花粉症は、冬の間に対策するのがオススメです。特に腸内環境が重要です。運龍堂では、ファスティングも行います。また、花粉症になってしまったら、水毒対策の小青竜湯などが使える漢方です。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Jan 29, 2023•15 min

014.コロナ対策と後遺症で使える漢方について

実際につかえる漢方として、荊防敗毒散（けいぼうはいどくさん）があります。また後遺症としては、息切れが続く場合は、スクアレン、咳が続く場合は、神秘湯（しんぴとう）などを活用できます。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Jan 22, 2023•14 min

中国では、コロナの９割以上を伝統医療で改善しているという報告もあり、日本においても漢方の活用は重要です。実際、抗ウイルス作用のある生薬や漢方はたくさんあります。最近は、葛根湯が有名ですが、荊防敗毒散（けいぼうはいどくさん）と処方がお勧めです。もともとウイルス性の風邪で使われてきたものです。運龍堂でも、喉からくる風邪に汎用していた処方になります。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Jan 15, 2023•17 min

012.血流改善の漢方について

東洋医学では病気の７〜８割に血流が関わると言われるぐらい、血流が重要です。今回は、丹参（たんじん）という生薬を紹介します。丹参は、血流改善で重要な生薬の一つです。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Jan 08, 2023•14 min

011.冬の養生と血流改善

体が冷やされると、あらゆる動きが悪くなります。そのため、真冬は血流が悪くなりがちです。体を温めつつ、血流を改善することが重要です。杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Jan 01, 2023•12 min

010.五臓の腎（じん）と冬の養生について

大量の体液を扱う腎は、体液が冷えやすい冬に機能が低下しやすいです。五臓の腎は、アンチエイジングとの関わるため重要です。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Dec 25, 2022•12 min

009.冷えの種類と対策について

冷えは、その冷える箇所によって原因は様々です。原因の種類と、それぞれの対策について解説します。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Dec 18, 2022•13 min

008.冬の養生について

冬の養生の基本は、体を温めること、血流を改善すること。そして、五臓の「腎（じん）」の働きを助けることです。また、冬はあまり無理しすぎないことも大切です。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Dec 11, 2022•13 min

007.冷えを治す。皮膚の表面が冷えているのは危険

冷えは万病の元ですが、皮膚の表面も大切です。皮膚の表面が冷やされると、熱の循環が壊れてしまい、病気になりやすくなります。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Dec 04, 2022•12 min

006.漢方の治療方針② 異病同治

漢方の治療を表す単語して、同病異治（どうびょういち）と対となる単語で、異病同治（いびょうどうち）というものがあります。これは、異なる病気や症状であっても、根本の原因が同じであれば、治療方法も同じという意味です。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Nov 27, 2022•13 min

005.漢方の治療方針① 同病異治

漢方の治療を表す単語して、同病異治（どうびょういち）というものがあります。これは、同じ病気や症状であっても、根本の原因が異なれば、治療方法も異なるという意味です。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Nov 20, 2022•14 min

004.葛根湯について②と荊防敗毒散

葛根湯に含まれる葛根は、筋肉にこもった熱を分散させるものです。そのため、熱がこもって起こる筋肉痛にも応用できます。また、喉からくる風邪には荊防敗毒散がおすすめです。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Nov 13, 2022•14 min

003.葛根湯とは

葛根湯は、単純な風邪薬ではなりません。熱の循環を回復されるものです。そのため、さまざまな症状に応用できます。＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Nov 06, 2022•11 min

002.漢方の考え方① （季節と漢方）

漢方では、人間も自然の一部という考え方があり、季節や地域によって、処方が変わることがあります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Oct 30, 2022•15 min

001.漢方って？

漢方の専門薬局にて、漢方薬を処方している薬剤師が、漢方の魅力を伝えます。実践的なお話も多いので、健康や美容などにぜひ、お役立てください。第1回は漢方についてお話いたします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝杜の都の漢方薬局運龍堂: https://unryudo.com/

Oct 23, 2022•11 min

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