在備孕中的妳，是不是也曾經歷過焦慮、失調、遲疑呢？ 這一集《好孕部落》，邀請到創作者、顯化小魔女——九粒。 她曾經歷憂鬱、自律神經失調與情緒崩潰的低谷，在那段艱難的過程中，她也嘗試用信念與自我對話，慢慢學著照顧自己、理解自己。 她相信：心情會影響能量，能量會影響身體。 一起聊聊顯化與專業醫療間的關聯， 在還沒準備好之前，我們能怎麼溫柔的接住自己， 我們能怎麼溫柔地陪伴自己？ 這一集，讓我們一起回到身體，也回到妳自己。 ❍她曾手抖到停不下來，自律神經失調的那段日子怎麼走過來？ ❍「我真的只是太想要成功了」——焦慮背後的愛與匱乏。 ❍王醫師補充醫學觀點：備孕期間若能讓身體感到放鬆與安全，有助於調節副交感神經功能。 ✨九粒提供的備孕顯化肯定句 －我的身體天生就有孕育生命的能力 －我相信我的身體知道該怎麼做 －我的子宮敞開準備好迎接新的生命 －我懷著感激與喜悅 －準備迎接一位健康的寶寶來到我的生命中 －我的身體充滿生育力準備好孕育新生命 ※這些語句作為心情穩定與正念練習之用，並非醫療處方，建議有備孕困擾者可諮詢專業醫療人員。 願妳的等待，終將美夢成真。 IG｜@joliechi ❤ 隨時追蹤最...
Aug 08, 2025•27 min•Season 4Ep. 21
「看到捐卵廣告那一刻，我也猶豫了很久。」 這一集《好孕部落》，邀請到捐卵女孩 Alice，分享她第一次捐卵的真實經歷 —— 從上網查資料、打針情緒起伏，到偷偷把針藏在冰箱角落，還有來自朋友的問號與誤解，她有問必答。 她說，這不只是幫助別人懷孕的機會， 也是一次「重新認識自己身體」的契機。 在捐卵的每一步，她都更確定： 身體是自己的，選擇也是。 ❍情緒起伏、肚子脹脹的，第一次打排卵針到底是什麼感覺？ ❍朋友說「那你會不會在路上看到像妳的小孩？」她笑了 ❍「不是用掉未來的卵子，而是救回即將流失的可能」 ❍捐卵之後，她更想照顧好身體，也更認識自己能不能懷孕 ❍「不是要妳馬上決定，而是鼓勵妳：可以先去了解」 🌼 這一集，獻給願意認識自己、尊重身體，也願意用善意支持他人的妳。 ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jul 11, 2025•25 min•Season 4Ep. 20
對同志伴侶來說，「想成為媽媽」從來不是件簡單的事。 這一集，我們邀請到暖心記錄家庭生活的創作者——「妻妻焉」林恩 & Chenny，分享她們從備孕、治療到迎接孩子的親身經歷。 這條路並不容易：三次療程失敗，身體歷經免疫反應與過敏反覆；角色互換，一人提供卵子、一人懷孕，互相支持也一起學習。她們選擇理性評估、耐心等待，並在過程中找到屬於彼此的節奏與韌性，在第四次的療程中成功迎來寶貝 ——旺來。 在制度仍有待完善的現況下，她們選擇正面面對，並透過分享讓更多人理解「家庭的樣貌不只一種」，她們的故事，也讓我們看見 —— 每個想成為父母的人，都值得被尊重、被聽見。 ❍ 精彩重點搶先看： ・歷經三次植入、身心俱疲，卻仍不放棄成為母親的信念 ・不是「不孕」，而是「身分」讓療程多了更多挑戰 ・兩人攜手：一人提供卵子、一人孕育生命，迎接屬於彼此的孩子 ・產後也有甜蜜與掙扎：關係、親職、身體重建的心情轉換 ・對未來的期盼：「希望有一天，每個家庭的選擇都能被平等對待」 🎧 聽完這集，也別忘了追蹤妻妻焉更多生活紀錄： 📷 IG：妻妻焉 @linn_and_chenny 🔗 更多《好孕部落》故事收聽...
Jul 04, 2025•43 min•Season 4Ep. 19
療程中的等待、失敗、不安，妳是不是也曾經有過？ 這一集《好孕部落》邀請到正在備孕、也是一位臨床心理師的林近老師，與華育副院長王呈瑋醫師一起聊聊「心理照顧」這件事，從她自身的試管經歷談起 —— 她曾因針劑沒打進去，在診間崩潰落淚；也曾在焦慮與自責中，透過一段心理練習重新接住自己。 林近老師目前擔任 路晰書 LUCIDBOOK 的心理總監，致力於將科學實證的心理練習設計為日常可做的陪伴工具，幫助每個人 —— 在壓力還沒爆發前，就先照顧自己的「心」。 這一集，讓我們一起傾聽她的故事，也讓妳知道： 在備孕路上，妳的心理狀態，值得被好好看見與接住。 ❍ 精彩重點搶先看： ❍ 打針失敗後，她在診間崩潰了——那一刻心裡其實在責怪什麼？ ❍ 一句話讓她大哭：「妳願意做試管，妳已經很勇敢了」 ❍ 不用等到生病才開始照顧心，心理練習其實每天都能做 ❍ 情緒不穩、焦慮失眠？一分鐘「五感練習」讓妳安住當下 ❍ 怎麼從「焦慮」走向「理解自己」？療程不是終點，而是學習的機會 ❤ 聽完這集，也歡迎探索更多心理練習的可能： LUCIDBOOK路晰書 🔗 https://lucidbook.tw/ 🎧 追蹤更多好孕...
Jun 27, 2025•24 min•Season 4Ep. 18
蔡蔡老師是一位環遊世界的華語老師，走過十多個國家教學、生活，也在旅途中，面對了人生一段不小的挑戰—健康。她曾經歷多次多發性子宮肌瘤手術，也持續與甲狀腺亢進共處，身體的限制沒有讓她停下腳步，反而讓她更堅定——要為未來的人生保留選擇權。 這一集特別邀請蔡蔡老師來《好孕部落》，與王呈瑋醫師對談，聊聊她為什麼選擇在已婚、尚未想生育的狀態下，決定凍卵；以及凍卵療程對身心造成的影響與收穫。 ❍ 為什麼已婚女性也會選擇凍卵？ ❍ 經歷子宮肌瘤手術後，她如何重新認識自己的生育力？ ❍ 在環遊世界的生活與凍卵之間，她如何找到平衡？ ❍ 凍卵療程會痛嗎？身體與情緒有什麼改變？ ❍ 凍卵後，她對人生規劃有了什麼不同的想法？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Mar 27, 2025•28 min•Season 4Ep. 17
Vicky是魚油跟益生菌專家，因為自己家裡就有製作的實驗室，對於製程跟效用有很多著墨跟研究，這次特別邀請Vicky來跟大家探討在備孕的時候要怎麼挑選魚油跟益生菌． ❍魚油是什麼？ 單純吃魚肚可不可以達到跟吃健康產品魚油的效果？ ❍魚油對於懷孕的幫助是什麼？ ❍怎麼樣算是好的魚油產品？ 大魚還是小魚？要不要注意重金屬？ ❍益生菌對懷孕的幫助是什麼？ ❍怎麼選擇菌種？箘量？賦形劑？用吃的還是塞陰道？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Sep 14, 2024•37 min•Season 4Ep. 16
這集特別邀請專業的物理治療師 凌佩涓 (Hana) 來跟大家來談談 ❍備孕跟懷孕需要做的運動 ❍復健師的日常生活 ❍女性的復健重點 ？ ❍備孕適合做哪些運動？ ❍懷孕之後適合做哪些運動？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Sep 10, 2024•34 min•Season 4Ep. 15
❍子宮外孕的成因有哪些 ❍我到底是生化懷孕？還是子宮外孕？ ❍稀少的子宮外孕 ❍哪裡都可以著床，風險因子有哪些？ ❍臨床診斷困難點在哪裡？
Jul 26, 2024•23 min•Season 4Ep. 14
若妳是一個幫助女性了解生育力的資訊平台，這次邀請羅奕瑾來幫大家介紹若妳這個平台 若妳網站 https://avocadoifyou.com ❍若妳是一個什麼樣的網站？ ❍當初什麼契機想創立這個網站？ ❍現在提供哪些訊息？ ❍未來若妳的方向為何？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jul 19, 2024•26 min•Season 4Ep. 13
Joyce Weng 翁婉柔有在美國跟在台灣都有試管凍卵的經驗，到底要在美國還是台灣凍卵呢？ ❍美國的試管跟台灣有什麼不同？ ❍美國試管的經驗跟感受 ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jun 14, 2024•31 min•Season 4Ep. 12
李毅評醫師是新光醫院生殖中心主任，這集我們來聽聽婦產科醫師 李醫師的日常生活～～ ❍醫學中心的主任醫師一天的生活 ❍為何想要當婦產科醫生？ ❍李醫師分享印象深刻的個案 ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jun 07, 2024•31 min•Season 4Ep. 11
李毅評醫師是新光醫院生殖中心主任，王醫師跟李醫師要來一起討論一些重要的議題，讓各位聽友們可以聽聽醫師的想法～～ ❍ERA 還有沒有臨床角色？ ❍子宮內膜菌叢檢測？ ❍免疫的診斷跟治療看法？抗凝血劑用還是不用？ ❍PGS角色是重要還是不重要呢？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
May 24, 2024•42 min•Season 4Ep. 10
❍是什麼狀態需要試管？ ❍試管一共經歷的幾次？ ❍面對失敗的時候，怎麼重新再站起來 ❍怎麼做備孕的試管準備 ❍最後成功的感覺跟心情為何？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Mar 29, 2024•36 min•Season 4Ep. 9
經歷試管 車禍 懷孕的 珮維，跟大家分享她的心路歷程。 ❍什麼狀態需要試管？ ❍試管一共經歷的幾次？ ❍那次的車禍，怎麼去面對? ❍面對失敗的時候，怎麼重新再站起來? ❍怎麼做備孕的試管? ❍最後成功的感覺跟心情為何？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Mar 22, 2024•24 min•Season 4Ep. 8
慧雯從38歲開始一直做試管到44歲終於成功，經歷了接近三十次的試管，她是王醫師目前經手試管最多次，最後成功的個案，希望能夠透過慧雯的分享，可以鼓勵正在努力的妳，有勇氣繼續向前走～～ ❍試管一共經歷的幾次？ ❍面對失敗的時候，怎麼重新再站起來？ ❍怎麼做備孕的試管準備？最後成功的感覺跟心情為何？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Mar 15, 2024•30 min•Season 4Ep. 7
基因體跟生殖醫學是息息相關的，因為生物體都是基因組成，大家都希望可以生下最健康的寶寶，健康在醫學上就是染色體正常，跟沒有基因異常，我們要怎麼去了解能怎麼生下健康的孩子，那就要從源頭開始看，去了解自己的基因體 這集的內容有： ❍遺傳基因體部門在婦產科的角色為何？ ❍精子層次不是只有單純的外觀而已，基因體有更近一步的研究 ❍我們怎麼從基因體醫學的觀點 來看生殖醫學進展？ ❍除了PGT-A 之外，目前還有什麼檢測可以再更進一步瞭解胚胎狀況？ ❍帶因者測試可以提早發現隱性的遺傳狀態 ❍遺傳疾病可以預防嗎？ ❍環境賀爾蒙是什麼？ 環境賀爾蒙會怎麼影響精子跟卵子？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei...
Mar 08, 2024•39 min•Season 4Ep. 6
這集邀請北醫婦產部主任 邱德生醫師，邱醫師是婦科癌症權威，婦科癌症已經不是只有開刀跟化學治療，還有細胞療法跟免疫療法，這些療法到底會不會影響卵巢功能，更生育又有什麼關係呢？ ❍婦科癌症的新進展，除了傳統手術之外，藥物的新進展 ❍化療藥物會不會影響卵巢功能？ 新型標靶或是細胞治療 會不會影響卵巢功能？ ❍婦科癌症能不能凍卵？ ❍子宮內膜癌症，未來還能不能生育？ ❍卵巢癌能不能順利生育？ ❍子宮頸癌能不能順利生育？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Feb 16, 2024•37 min•Season 4Ep. 5
生殖醫學中心裡面有一個重要的溝通角色咨詢師，您知道咨詢師很重要嗎？ 她們是個人化醫療裡面一個重要的角色，這集特別邀請華育生殖醫學中心的咨詢師Irene來跟大家分享他們平日的工作內容以及甘苦談 ❍諮詢師的工作為何？ ❍如何幫忙海外個案順利來台試管或是凍卵？ ❍最多客戶的抱怨第一名是什麼事情？ ❍遇過印象最深刻的事情？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jan 26, 2024•24 min•Season 4Ep. 4
這集邀請到華育生殖中心的胚胎師 何宗穎來跟大家分享生殖醫學的新知，讓我們一起看看生殖醫學的新進展， 這次探討的主題是： ❍AI如何篩選精子？精子不是數值好就是真的好？ ❍軟體判斷卵子？單一細胞的卵子，眼睛看很難知道真的好壞，電腦選的比較好？ ❍AI軟體判斷胚胎．建構在縮時攝影培養箱上面的人工智慧軟體，目前走到哪裡了？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jan 19, 2024•26 min•Season 4Ep. 1
這集邀請到華育生殖中心的胚胎師 何宗穎來跟大家分享生殖醫學的新知，讓我們一起看看生殖醫學的新進展， 這次探討的主題是： ❍遇到1PN 或是 3PN胚胎的到底可不可以植入？ ❍PRP 對卵巢衰竭的應用 ❍Mosiac 胚胎到底怎麼看？ ❤ 隨時追蹤最新的好孕資訊 ❤ https://linktr.ee/drwangchengwei
Jan 15, 2024•31 min•Season 4Ep. 2
這集王呈瑋醫師很開心又回到podcast 的錄音，想跟大家分享2023年生殖醫學的一些觀念改變跟進展。 Part I Era 還需要使用嗎？ ❍ Era 到底還有沒有角色？ ❍ 最近 Era的懷孕數據為何？ ❍ 臨床上怎麼看Era? ❍ 不使用Era成功懷孕的個案分享 Part II 馬賽克PGS可以植入嗎？ ❍植入？不植入？ ❍成功案例分享 Part III 特殊個案分享
Dec 29, 2023•20 min•Season 4Ep. 1
❍ 卵子為何會異常？ ❍ 高齡試管的機率如何？ ❍ 要用什麼方式跟策略才可以達到成功高齡懷孕？
Feb 22, 2023•25 min•Season 4Ep. 1
講座重點： 這次講座內容希望告訴大家的是「一個醫師在看診時候的思維」，不管你是在哪一個階段，今天就跟著我一起從一開始的源頭去檢視自己的身體狀態，我們再來思考到底要怎樣做才能達到成功懷孕的目標。 懷孕四元素：好的卵巢、卵子、很好孕育寶寶的子宮、精子 精子要看：濃度、活動力、精子型態 流產的發生原因 懷孕要素必須要有： 第一個就是年紀要輕 第二個卵子要夠 第三個精子要好 第四個子宮也要好 第五個就是 醫師的經驗及療程的選擇 如果想要一次就成功，一定要盡早，跟年紀有關，年紀越輕，懷孕的機率越高。如果現在還沒有結婚的對象，那可以先凍卵。 接下來就是要找對方法，不見得最後一定是試管，要跟醫師討論，每一個適合的方法都不一樣。 * 本集內容為講座現場錄音，收音效果較差請見諒。...
Oct 19, 2022•28 min
這集王呈瑋醫師很開心可以邀請到小紅帽 with red 的營運長 Sara （吳思璇），一起聊聊月經平權的議題，以及小紅帽為台灣社會做些什麼！ Part I. 月經污名化 ❍「月經就像佛地魔」？不能說出來，要用「那個」、「大姨媽」代替 ❍ 月經來不能拜拜？很多活動都不能參加？ ❍ 買衛生棉為什麼要用牛皮紙袋裝起來？ ❍ 小紅帽的紅屋頂計畫，與廟宇串連：不管有沒有月經、月經來不來，神明都會保佑你！ ❍ 在王醫師的診間，需要在月經來時做檢查，大家也會害羞，害怕弄髒怎麼辦？ Part II. 月經貧窮 ❍ 月經貧窮的定義 ❍ 有青少女買不起生理用品，需要一片使用一整天；甚至有女生因為跟爸爸要錢買生理用品就被家暴 ❍ 月經貧窮不只出現在非洲、印度等開發中國家，在台灣也有這樣的弱勢女性。 ❍ 小紅帽協助免費提供個人化的生理用品，讓這些女孩子不用再為需要購買生理用品所苦。 Part III. 月經不平等 ❍ 女生的月經是天生的生理現象，生理用品需要被課「非必須品」的稅？ ❍ 雖有生理假，但不論男女主管有時都會不准假，有時同為女性也無法體諒月經來的不適。 ❍ 生殖療程中也有「試管不平等」，因為正在努...
Oct 13, 2022•36 min•Season 3Ep. 9
上一集王呈瑋醫師和胚胎師 Webber 聊了零失誤實驗室要有什麼樣的條件，講到實驗室的配置、取卵取精的流程、各種培養箱。 這集則專注在胚胎碎片的原因，以及醫師和實驗室的應對機制，包含現在很流行的 GM508 議題，對胚胎碎片真的有效嗎？ Part I. 關於胚胎碎片 △ 什麼是胚胎碎片？ 胚胎在分裂時，沒有按照正常機制一分二、二分四、四分八的方式，而是一分三、一分四，或是產生很多其他的小碎片，簡單來說就是「胚胎沒有分裂得很好」的狀況。 △ 胚胎碎片的成因 1. 卵子 2. 精蟲 3. 培養環境 Part II. 卵子造成的胚胎碎片 △ 為什麼Q10能幫忙 △ 什麼叫「粒線體」？ △ 養卵、讓卵子變好的方式？ Part III. 培養環境的影響 實驗室就像是一個巨大的子宮，要模擬在子宮中的溫度、光線、氣體、酸鹼值。 Part VI. 精子也會造成胚胎碎片嗎？ △ 實驗室的分離好壞精蟲 △ 胚胎師要留意精蟲頭部部分，選擇型態優良的精蟲，進行顯微注射 Part V. 因應「胚胎碎片」可以怎麼做？ △ GM508 是什麼？加入培養液真的可以預防胚胎碎片嗎？ △ 醫師改變刺激排卵的方式是否有效？...
Sep 28, 2022•25 min•Season 3Ep. 8
進行人工生殖時，有一個好的實驗室就跟選擇院所、醫師同等重要，這集由華育生殖醫學中心的技術長（胚胎師）Webber 來與聽眾分享，一個零失誤實驗室應該要具備哪些要素、胚胎師日常會為每一對夫妻的胚胎做哪些細心準備、關注與安排。 Part I. 實驗室與胚胎師介紹 胚胎培養應該注意的細節及注意事項 氣體、溫度、酸鹼值應該保持在什麼狀態 胚胎師整年和整天的工作事項 Part II. RI-Witness 晶片辨識系統 如何透過高規格的 Ri-Witness 晶片辨識系統，從取出精卵後，就用晶片標定每一個細胞的主人，避免任何人為的疏失，導致不可逆的誤植錯誤。 所有的操作平台都會讀取這些晶片資料，只要有任何配對錯誤都會發出警示。冷凍或解凍時，這些檢體也都會有自己的條碼，確認後才會進行施作。 * 有些生殖中心會用手寫，就要很小心不能寫錯名字，或是因為同名導致錯誤。 Part III. 實驗室維持潔淨的方法 HEPA 正壓系統 取卵用最近距離、最乾淨、最快速的方式傳遞到實驗室 每一個器具和施作台都要維持穩定恆溫的狀態 維持恆溫和避免光線照射超重要 取精時保持乾淨的方式 Part IV. 培養箱種類大P...
Sep 21, 2022•32 min•Season 3Ep. 7
在備孕的過程中，會很常需要驗排卵、驗孕，來知道有沒有排卵或懷孕，我常常在門診看到個案來，把排卵試紙貼滿一整張紙，植入後也是每天驗孕，貼滿整本筆記本。 這麼大量使用的檢測產品，你知道正確的使用方式嗎？知道該怎麼選擇合適的商品嗎？ 今天就跟大家詳細講解一下該怎麼做這些檢測。 一、排卵試紙介紹 排卵試紙（LH試紙）的原理、LH的絕對數值 強陽、弱陽代表什麼？該怎麼判斷？ 醫師對於使用排卵試紙的建議 同房的時間點 如何選擇排卵試紙？（廠牌、價位、形式） 二、其他驗排卵的產品 卡式排卵檢測（只是把排卵試紙放在塑膠卡裡面） 唾液檢測（需要一些專業技術才好判斷） 上傳 APP 幫你判斷深淺 （用畫素的濃淡，只有強陽比較看得出來） 【醫師建議】 ✅ 搭配其他觀測排卵的方式判斷 ✅ 覺得一家不準就換另一家試試看 ✅ 看清楚使用說明，尿液噴到試紙的其他區域會不準 ✅ 一個月在排卵期前後同房兩次即可，不需要每天或兩天一次 三、驗孕產品 驗孕的時機點 驗孕棒的原理：HCG 數值 一條線、或兩條線，代表的意義 四、醫院驗孕的方式 超音波，若看到懷孕的囊就不需要抽血 抽血（驗HCG），如果太低有可能驗孕試紙出不來...
Sep 01, 2022•19 min•Season 3Ep. 6
這集的主題看起來跟備孕、懷孕感覺沒有很直接的相關，但經歷了這樣的實作演練、訪談等等，更讓王呈瑋醫師從核心去思考備孕夫妻所遇到的困難點，接下來從提供知識、臨床醫療、服務設計，全方位解決難孕與備孕者的問題，這集內容就跟各位聽眾分享這整個探索的歷程，也希望對備孕夫妻的思維有所幫助。 一、EiMBA 的設計思考討論「備孕難題」 備孕研究的動機 設計思考是什麼？ 為什麼設計思考可以解決問題？ 簡單來說，設計思考從「使用者」出發，透過大量的訪談、研究、反思，再進一步設計出產品和服務，因而最能貼近備孕夫妻的身心狀況。 二、從備孕夫妻的訪談中發現什麼？ 大量找資料、卻得不到答案，所帶來的「焦慮迴圈」 缺乏能夠體會備孕辛苦的「同理陪伴」 孤單沒有人懂，親人或社會上的期待都是壓力 因而，王呈瑋醫師嘗試了各種做法，例如在看診中加入心理諮商師的參與、提供心理工作坊，但在進入醫療前的自然備孕夫妻卻很少被照顧到。研發AI懷孕率預測系統，自己覺得很酷，但對備孕者幫助不大。 三、 好孕PRO 的出現 針對 「自然備孕」 夫妻，提供結合系統化正確知識的線上課程，以及六次與「有備孕經驗」的專業好孕關懷師一對一諮詢，提供知...
Aug 25, 2022•32 min•Season 3Ep. 5
不同備孕階段的夫妻都會經歷許多的心理壓力，這集邀請到同樣經歷過難孕、有試管經驗的專業諮商心理師陳惠婷，來跟大家聊一聊如何在備孕過程中調適自己的心情，也讓夫妻、家人間的關係不那麼緊繃。 惠婷心理師自己在28歲時開始備孕，30歲時進入試管療程，經歷過一趟難孕的辛苦旅程後，決定踏入心理諮商的領域，用專業幫助更多備孕、難孕、不孕的夫妻調適心理狀態，她的研究論文就是與這個主題有關，也因此認識王醫師。之前王醫師就有邀請惠婷帶領一場「試管減壓工作坊」，現場的參與者結束後幾乎都認為這樣的過程是有幫助的，所以近期王醫師也會在生殖醫學中心與惠婷合作，請她協助試管失敗、流產，經歷傷痛的夫妻，在療程之前也可以先與心理師聊聊，評估自身狀況。 【Part I. 自我的心理調適】 生活中角色的認知很重要，不是開始備孕後就失去了其他的角色。 如果真的努力了很久還是沒有懷孕，可以試著去思考自己想要小孩的「初心」。 失眠的解決辦法：腹式呼吸法、正念冥想 做讓自己開心的事，吃讓自己開心的東西（不要因為備孕就失去一切樂趣） ✦ 王醫師小提醒：不要用精油放鬆，備孕中盡量避免化學的物質。 【Part II. 與伴侶、家人的關係調...
Mar 23, 2022•35 min•Season 3Ep. 4
在華人的世界裡，中醫（華醫）是很多人可以接受的觀念和治療方式，而它也的確有很深的學問，這集邀請到宜蘊中醫診所的院長陳玉娟中醫師，一起跟大家分享從中西醫不同的角度如何看待「難孕」的問題。 PART I 打疫苗影響卵子品質？ 打完新冠疫苗後，從中西醫都有發現卵子品質變差的狀況，從中醫的角度，因為卵子是要「養陰」，因為疫苗的關係，讓身體的陰氣不足，導致卵子品質不佳；王醫師則有發現同一個人取出來的卵子狀態很好，但打完疫苗後卻都無法受精。終歸還是要看個人的體質，若是本身狀況就不好，感覺卵子和身體狀態比較容易受到疫苗的影響。 PART II 中西醫看待多囊性卵巢及卵巢早衰 多囊性卵巢對中醫來說是比較棘手的狀況，最好是能搭配西醫一起治療，比較容易得到好的結果。卵巢早衰的個案若還年輕，中醫建議可以先調養身體，自然AMH就會回來，有時候打了藥物反而會造成更差的狀況，但同時也有可能會因為拖太久，反而就停經了，所以是很兩難的狀況。 PART III 個案分享 一名個案用埋線治療，一直找不到卵泡，取出一次後發現胚胎發展到D3就結束，後來自然懷孕。 PART IV 輸卵管攝影的迷思 做輸卵管攝影是不是真的可以增...
Mar 10, 2022•35 min•Season 3Ep. 3
