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好事瘋什麼

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Episodes

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.18|樂在學習【育】

本集重點► 00:30📍什麼是樂齡學習 07:12📍樂齡男性特色課程 14:43📍從兒童教育到樂齡學習 22:16📍樂齡學習帶來的改變 辛苦了一輩子迎來退休生活的長輩們 突然多出來的空白時間該怎麼辦呢? 想拿來學習、重新培養興趣卻不知從何著手嗎? 長輩們需要的是「#樂齡學習示範中心」💡 本集大來賓邀請到了學習教育三冠王👑 到節目來分享各種樂齡特色課程 以及參與終身學習所帶來的改變✊ 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|屏東縣樂齡學習示範中心 李桂芳主任 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Dec 01, 202330 minSeason 4Ep. 18

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.17|自在,熊厲害【育】

本集重點► 00:29📍失能的主因-臥床 07:55📍飲水與飲食的重要性 15:07📍排泄與運動的重要性 22:39📍失智長輩的照顧應用 看著長輩的精神體力日漸衰弱 陪伴在身邊的照顧者不僅心疼,負擔也與日俱增😞 但你知道,長輩的失能也是可逆的嗎!?💥 這一集又請來大家熟悉的舞青春大來賓 用他的專業與經驗,從根本與大家分享 失能的主因以及失智症狀的由來💡 教大家如何一步一步帶領長輩們回到自立自主的生活 透過日常的飲食、飲水與排泄、運動 減緩老大人的老化速度~~⏳ 珍貴又實用的經驗與方法歸納,絕對別錯過! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|長泰老學堂健康照顧體系 林金立執行長 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Nov 24, 202330 minSeason 4Ep. 17

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.16|自在,顧我在【育】

本集重點► 00:29📍什麼是自立支援 07:16📍推動自立支援-約束與包尿布體驗 14:42📍四大基本照顧-成功案例分享 21:20📍最重要的要點-了解長輩的生活誤 大部分人對老人療養院的印象總是持保留態度🤔 親愛的聽眾們有想過為何會這樣嗎? 今天的「翻轉熟齡舞青春」要來翻轉你對老人照護的印象!🤩 一起來認識「自立支援」與成功案例的分享 聽聽本集舞青春大來賓到日本取經後 帶回台灣推廣的寶貴經驗✨ 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|長泰老學堂健康照顧體系 林金立 執行長 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Nov 17, 202329 minSeason 4Ep. 16

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.15|有備無患,享人生【育】

本集重點► 00:28📍打造退休金三角 07:17📍勞工退休金自提6% 14:49📍投資理財的好方法 22:05📍投資者常犯的五種錯誤 「你賺來的錢不是你的,存下來的錢才是」 還在當花錢如流水的月光族嗎?💦 近年來「錢在變薄」很有感嗎?💸 您是否已經規劃好退休的經濟藍圖了呢? 快來聽聽本集的舞青春大來賓分享「#理財要趁早!」 用對的方法投資理財,少走冤枉路~ 輕輕鬆鬆打造有備無患的退休人生✊ 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|元富綜合證券股份有限公司緯城分公司 劉永豐 理財達人 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Nov 10, 202330 minSeason 4Ep. 15

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.14|有愛無礙,自由行【行】

本集重點► 00:28📍交通安全四大守則 07:43📍行人應遵守的安全守則 15:18📍內輪差「珍惜生命 遠離大型車」 21:58📍高齡換照 大家常常戲稱「#馬路有三寶」🛵🚗🚕 實際上高齡長輩的交通事故一直居高不下 老大人們的交通安全與風險防範需要被重視⚠ 做為晚輩,我們當初考照苦背的交通安全守則 是否也被丟在腦中某個角落生灰塵了呢? 一起來複習安心上路的四大守則!✨ 行人走在路上須注意什麼? 你知道內輪差是什麼嗎? 高齡換照究竟怎麼辦理呢? 就讓本集的舞青春大來賓一一告訴你!✊ #熟齡 #潮齡美好生活提案 #陪伴老大人 #交通安全四大守則 #行人安全守則 #內輪差 #高齡換照 #年滿75歲以上汽機車駕駛每3年需重新換發駕照 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|衛福部預防及延緩失能照護計畫模組指導員&路老師 黃月櫻 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn...

Nov 03, 202329 minSeason 4Ep. 14

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.13|銀向健康,愛無距離【住】

本集重點► 00:28📍如何檢視居家生活環境 08:03📍動線的便利性 15:32📍常見的跌倒情形 23:03📍居家環境改善 隨著老大人活動力漸漸降低 各方面已不像青壯年如此靈活 原本的居住環境是否也該重新檢視呢?🔍 打造安心的銀髮住家有撇步✅ 一起來聽本集的舞青春大來賓 教我們如何檢視、改善更舒適安全的生活空間🏠 打拼一輩子的老大人也可以享受快樂退休生活💖 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|長泰老學堂健康照顧體系 林金立 執行長 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Oct 27, 202331 minSeason 4Ep. 13

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.12|衣起舞動美人生【衣】

本集重點► 00:28📍適合熟齡的色彩 07:55📍熟齡雷區 15:00📍內衣、外衣如何選擇 22:17📍皮膚保養與髮型 「愛美是女人的天性」✨ 不同的年齡有不同的美麗 進入熟齡之後,該如何管理自己的外在呢? 你是否曾遇過怎麼搭都顯得格格不入的狀況? 又或者到了一定年紀之後 對於外表的打扮也漸漸趨於保守? 本次節目邀請到「內在不生鏽,外在不折舊」 的舞青春大來賓,教我們跟上潮流 成為一個走在時尚的熟齡美人~ 💃 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|華人世界形象管理大師 李昀老師 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Oct 20, 202330 minSeason 4Ep. 12

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.15|如果立院不再互丟豬內臟?南部第一道藍白合!

如果立院不再互丟豬內臟?南部第一道藍白合! ⏭ 瘋雲主持人:萬承欣、簡榮良 立法院上演的真人快打是真打 還假打?被丟豬肝 要回敬豬腸嗎? 把選戰 戰場當廚房走的 立委參選人曾尹儷 這次披掛民眾黨戰袍 她說要選就選哪裡有困難就往哪裡走的第一選區 因為範圍擴及14個行政區 她也乾脆跟競選團隊落腳美濃,別人事不過三 她期許自己每區走過三遍 這次主持不馬虎 由新聞雙主播 萬承欣和簡榮良化身選戰調查員 用荒唐的立法院情境快問快答 甚至頻踩紅線的辛辣提問 要看曾博在選情前破百日 能否笑著走出錄音室。 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 -- Hosting provided by SoundOn

Oct 18, 202327 minSeason 3Ep. 15

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.11|食在有意思【食】

本集重點► 00:28📍三高的檢測方法 07:33📍地中海飲食怎麼吃 14:50📍如何在家動滋動茲 22:20📍避免或延緩糖尿病 「食衣住行」構成我們一天基本所需🍖👕🏡🚗 其中以「食」與我們的健康最息息相關 本次節目要從「怎麼吃」來與聽眾分享 你聽過地中海飲食 嗎? 知道自己與三高的距離 也要知道如何預防與延緩💡 快來聽本集舞青春大來賓教你認識三高 並且用正確的方法遠離高血壓、高血脂、高血糖! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|詠康診所 歐玲君醫師 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Oct 13, 202330 minSeason 4Ep. 11

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.10|一『錠』『藥』健康

本集重點► 00:28📍藥到病除?這樣做才能治本 08:12📍對症下藥的有效方法 15:00📍吃藥的副作用?不必杞人憂天 22:05📍如何利用有限就醫時間?善用提問單 藥物是治療疾病的武器 但是因為醫生與病患之間對用藥的認知有落差😵 病患們常常抱怨「醫生開的藥沒有效」😠 今天請到舞青春大來賓來破除用藥「4大迷思」! 推倒醫病之間的溝通隔閡 一起打敗病痛,迎來健康人生!😎 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|高雄長庚醫院-肝膽腸胃科 陳志弘主治醫師 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Oct 06, 202330 minSeason 4Ep. 10

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.14|高雄市政府衛生局-去去菸害有聲書

班是個調皮的小男孩,有一天,他與玩伴小貓咪凱特在村裡地上發現許多菸蒂。 班想起凱特爸爸在家中吞雲吐霧的樣子。 「當大人一定很酷!」班心想。 那天豔陽高照,萬事通奥爾拿著冰淇淋,準備分享給班與凱特,就發現班站在台上表演抽菸。 「酷斃了!班。」一旁的凱特拼命鼓掌,也拿起一根棒棒糖,跟著班演起來。 「為什麼你會覺得抽菸很酷?」奥爾問。 「因為大人抽菸,看起來很帥!」凱特崇拜地說。 「而且好朋友要一起抽菸。」班驕傲地說。 抽菸一點都不酷。因為菸會製造出許多危害健康的二手菸與三手菸怪物。 而且這些菸怪會依附在身上,讓我們變成一個很臭的怪物。」奥爾說。 「怪物?可是我覺得抽菸的人看起來很帥?」班狐疑地說。 「因為菸草與煙霧都是可被發現的,例如用鼻子仔細聞一聞,就會感受到它的存在喔!」奥爾說。 正當奥爾跟班討論的時候,凱特突然驚訝地大喊:「你看那裡!好像是我家的方向!?」 三個人趕緊往火光跑過去,發現屋子門口燃起熊熊烈火,窗户裡面瀰漫煙霧。 果然是凱特家!凱特不顧危險想要直接衝進去救出他的家人。 奥爾請凱特先冷靜,立刻通知消防隊才是最安全有效的做法。 「班,你先打電話到119通報火災。」「凱特去後面...

Oct 02, 202312 minSeason 3Ep. 14

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.9|『醫事』(一世)平安,健在有『齡』(您)

本集重點► 00:28📍為什麼需要高齡醫學門診? 08:02📍高齡醫學門診在做什麼? 15:37📍擁有自主美好的老年生活 22:56📍什麼族群可以看高齡醫學門診? 只要是生物,必然會經歷衰老的過程👩‍🦳👨‍🦳 捨不得老大人在對抗衰老時常常需要在各個門診「走場」嗎? 快來聽聽本集舞青春大來賓分享— 每個人都需要知道的「高齡醫學門診」🏡 提供藥物整合、周全性老年醫學評估 為每位珍愛的長輩打造最量身訂做的就醫建議 大家一起疼惜老大人,不再給家人活受罪~💞 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|老年醫學專家 陳乃菁醫師 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Sep 29, 202331 minSeason 4Ep. 9

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.8|健康『憶智』力

本集重點► 00:00📍失智症自我檢測 07:32📍有效預防-增加大腦保護因子 15:07📍有效預防-遠離失智症危險因子 22:40📍社福與醫療資源要接好 上集內容帶大家瞭解了何為失智症💡 要如何幫助長輩、甚至是必然迎來熟齡的自己🤔 降低罹患失智症的風險呢? 社福與醫療資源哪裡找? 快來聽這集舞青春大來賓的分享~ 一起來檢測、預防,迎來燦爛美好的熟年✨ 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|社團法人高雄市聰動成長協會 吳淑棉總幹事 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Sep 22, 202331 minSeason 4Ep. 8

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.7|『智』在『憶』起

本集重點► 00:00📍失智症知多少-認識失智症 05:30📍失智障礙看不見-如何察覺失智症 13:03📍失智照護要學好-如何照顧失智長輩 20:45📍失智溝通技巧要良好-與失智長輩的相處 根據世界衛生組織報告 全球平均每3秒鐘就新增1名失智症患者 但我們真的了解什麼是失智症 嗎? 聽聽這集舞青春大來賓分享 原來失智症是非正常老化, 並且有許多大家熟悉的病症也屬於失智症 照顧老大人的寶貴資訊,不容錯過! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|社團法人高雄市聰動成長協會 吳淑棉總幹事 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Sep 15, 202329 minSeason 4Ep. 7

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.6|舞『動』奇蹟

本集重點► 00:00📍如何養成運動習慣 07:47📍什麼是銀髮健身俱樂部 15:30📍銀髮健身俱樂部的課程 23:00📍其他適合熟齡的運動資源 上一集我們提到了運動的重要性, 但是自己在家運動是否常常被懶惰擊敗呢? 不確定自己做的訓練到底正不正確嗎? 那絕對不能錯過這集的內容! 一起來聽銀髮族體適能運動推廣大使分享。 原來高雄市還有這麼多親切便利的運動資源~ 讓你快樂揪團,輕輕鬆鬆愛上運動! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|高雄市銀髮族體適能運動推廣大使 林美吟教練 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Sep 08, 202331 minSeason 4Ep. 6

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.5|美好『運』氣

本集重點► 00:00📍如何定義肌少症 07:53📍預防肌少症的營養補充 15:26📍長輩如何選擇適當的運動 23:08📍在家開始重量訓練 「肌少症」是老年失能的兇手, 可能造成失能、生活品質下降, 甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。😱 該如何檢測自己是否患上肌少症呢? 想知道如何透過運動與飲食預防肌少症 嗎? 一起來聽張教授分享正確的重量訓練 知識, 讓我們在家也能遠離肌少,贏得美好運氣!💃🕺 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|大仁科大 張耿介教授 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Sep 01, 202331 minSeason 4Ep. 5

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.4|『養』身不嫌晚

本集重點► 00:28📍三高飲食簡單指引 08:01📍心臟血管保健如何吃 14:38📍飲食與藥物的交互作用 22:43📍保健食品與健康食品的不同 上了年紀後,常常提起的「三高」可能不是薪水高、智商高、顏值高 而是現代人常見的文明病-高血壓、高血糖及高血脂 我們都不喜歡慢性疾病,但如果真的找上門了 你知道該如何與它們和平共處,保護心血管嗎? 一起來聽這次舞青春大來賓為我們帶來的重要資訊 學習如何與慢性疾病相安無事,活出平安下半場! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|國立台南護專 蕭華岑副教授 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Aug 25, 202330 minSeason 4Ep. 4

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.3|『營』在下半場

本集重點► 00:28📍認識六大類食物的分類 07:20📍如何培養良好的飲食習慣。 14:38📍如何計算每天所需的熱量與足量蛋白質攝取 22:06📍預防心血管疾病每天飲食該如何吃 民以食為天、吃飯皇帝大,這兩句話大家都聽過, 人類生存除了陽光、空氣、水之外, 就要有食物來維持生命, 但你知道要怎麼吃,才能吃出健康嗎? 一起來聽聽今天的舞青春大來賓 帶我們認識食物的營養組成, 每個人都來當自己的小小營養師! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|國立台南護專 蕭華岑副教授 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 -- Hosting provided by SoundOn

Aug 18, 202330 minSeason 4Ep. 3

🌪好事瘋雲榜🌪 S4EP.3|165反詐騙 牢記1聽2掛3查證

⏭ 瘋雲主持人:杜客、弘晉 ⏭ 瘋雲大來賓:鼓山分局偵查隊 黃昭慈 偵查員 & 周董 (化名) 以前8點檔有句台詞常說【你是愛情的騙子】 但是現在 不只騙感情 也要騙錢 這幾年詐騙案例,層出不窮,甚至發展出一套篩選客戶機制 幾十萬跟幾千萬的VIP是不同包廂 有分金鑽廳跟一般廳? 電話那頭的舞台劇 演到你拍手叫好 還幫忙數錢 中國軍演要避險!詐騙集團也關心時事 這次獨家跟鼓山分局合作,找來遭詐騙2千多萬的苦主 化名周董血淋淋訴說他的退休生活是如何被中斷 重頭再來。 🔊雙週更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn...

Aug 16, 202337 minSeason 3Ep. 13

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.2|熟年心靈狀況知多少?

本集重點► 00:29📍甚麼是巴金森氏症? 07:03📍巴金森會有那些症狀? 14:13📍有哪些治療方式? 21:15📍需要如何照護? 巴金森氏症好發於中老年族群之中, 患者一般給人的印象就是手部會無法控制地抖動, 關於這項「顫抖的慾望」,你又了解多少呢? 不僅照顧患者,也要給予主要照顧者同理與支持, 本集節目,讓張醫師給你最實用的資訊, 以及家屬們最需要的心靈雞湯。 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|長庚醫院神經內科 張永義醫師 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by Sound...

Aug 11, 202329 minSeason 4Ep. 2

🌪好事瘋雲榜🌪之翻轉熟齡舞青春💃 S4EP.1|熟年身體狀況知多少?

本集重點► 00:00📍怎麼樣才能稱為失眠? 07:54📍失眠還有分成急性失眠或持續性失眠?午睡與藥物的必要性與指引。 15:44📍如何養成好的睡眠呢?輔助用品與方法。 23:24📍除了失眠之外,熟年還有哪些跟睡眠相關的問題? 明明都有睡著,但是整天還是昏昏欲睡嗎?你可能失眠了! 年齡越大越來越難入睡,好容易夜尿怎麼辦呢? 關於深度睡眠,熟齡朋友們知多少? 一起來聽,好的睡眠究竟要擁有什麼關鍵因素! 翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引 ►舞青春大來賓|博田醫院神經內科 蘇承珊醫師 ►主持人 |快樂主理人 翁碧蓮 ►製播團隊|碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting p...

Aug 04, 202331 minSeason 4Ep. 1

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.12|熟悉的夏天 也熟了你的「卡稱」!?

⏭ 瘋雲主持人:主播 杜客、DJ 弘晉 明明只是停一下 進超商買東西 出來坐墊搖身變烤盤? 坐墊好燙!機車族不光是大喊,還會原地彈起或扭動平均受熱 機車族的苦我們懂! 這集讓南北高雄奔波的機車族DJ弘晉 跟新聞主播杜客大吐夏日苦水 想降溫 靠換網狀坐墊就永遠【逮就補嗎?】(日文發音沒問題意思) 現在其實有新科技 噴一噴瞬間降低20度 卡稱還會跟你說謝謝 另外,明明知道黑色會吸熱 為何機車坐墊普遍都黑色? 有網友說:「才能看得見鳥屎啊!」、「耐髒阿」 🔊雙週更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn...

Jun 28, 202324 minSeason 3Ep. 12

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.11|第一媳婦張玉嬿跨足綠光劇團《清明時節》昇華版!

⏭ 瘋雲主持人:小狄、杜客、弘晉 ⏭ 瘋雲大來賓:張玉嬿 有多少眼淚都被她賺走? 一個眼神就逼哭螢幕前的你! 八點檔苦情媳婦 張玉嬿 從電視劇跨入舞台劇《清明時節》, 她說舞台劇的表現方式跟電視截然不同,不僅眼神交流,肢體也很重要! 尤其整齣劇是用台語發音,其中「忽然間」這三個字最困擾她! 角色也一改苦情媳婦,擔起為了守護婚姻而堅強的純樸太太。 主持人更敲碗,希望她能出演反派,讓觀眾耳目一新! 張玉嬿也喊話:不排斥!等邀約! 🔊雙週更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn...

Jun 14, 202330 minSeason 3Ep. 11

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.10|年中誠實盤點「恐懼moment」!

⏭ 瘋雲主持人:杜客、弘晉 可以不要發出聲音嗎?你會生氣不是沒原因:暗藏恐音症! 電話恐懼症讓你看到來電,就算有空依舊冷眼看手機響完。 不只年輕人,銀髮族也好焦慮! 弘晉 跟 杜客aka新聞主播 也賭上人格,驚爆自己的恐懼moment! 比鬼故事還恐懼到想找洞鑽! 年中誠實盤點,逃不掉的恐懼,陪你牽手撞上! 🔊雙週更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 07, 202336 minSeason 3Ep. 10

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.09|美聲歌手林俊逸 透露關於和「她」的關係 !?

⏭ 瘋雲主持人:小狄、杜客 ⏭ 瘋雲大來賓:林俊逸 🔊雙週更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn

May 24, 202339 minSeason 3Ep. 9

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.08|果陀劇場《淡水小鎮》舞台劇35週年經典再現!

⏭ 瘋雲主持人:小狄、杜客、弘晉 ⏭ 瘋雲大來賓:蔡旻佑、李千娜 更detail的蔡旻佑&李千娜 更深入的「淡水小鎮」就在好事瘋雲榜! 旻佑與媽媽的打招呼方式是打屁股 千娜如何透過跟爸爸的關係了解自己的小孩 小狄跟媽媽又是怎麼從冷戰走向原諒與理解 透過淡水小鎮與旻佑、千娜和小狄深談”親子關係” 🔊雙週更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn

May 17, 202345 minSeason 3Ep. 8

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.07|快樂港都一齊歡送素蘭姐畢業快樂🎓

⏭ 瘋雲主持人:杜客、珊迪、弘晉 ⏭ 瘋雲大來賓:快樂高手 DJ素蘭 親愛的聽眾朋友們是不是有點想念素蘭姊的笑聲呢? 好事瘋雲榜為您獨家還原「乎哩上班不度估」的美聲現場! 「不管你是沒小心、沒注意、去轉到、去聽到欸」(台語)都一定要聽聽本集的好事瘋雲榜! 歡迎大家到各大Podcast平台搜尋和訂閱「好事瘋雲榜 Podcast」,。 🔊雙周更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn...

May 10, 202334 minSeason 3Ep. 7

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.06|「broadCAST鑄音計劃」開跑,專家與你一同來看展!創作者獻聲分享!

⏭ 瘋雲主持人:碧蓮、Nene ⏭ 瘋雲大來賓:akaSwap執行長 蘇巧純(巧三)、藝術總監 王新仁(阿亂)、港都好聲音學員(毓真、培霖、Rita、Bannie) 港都電台「broadCAST鑄音計劃」NFT聲音藝術創作展線上開跑啦! 本集好事瘋雲榜再次邀請到國內首屈一指的藝術NFT交易平台——akaSwap,執行長巧三和藝術總監阿亂,以兩位專家的視角一起來欣賞「broadCAST鑄音計劃」的聲音作品。 這次更邀請到「港都好聲音」的優秀學員們,看看他們是如何創作出好作品,讓開展首周就有半數作品被收藏。快跟著他們來瞭解作品的創作理念與過程。節目中他們分享作品的創作理念與過程,跟著巧三與阿亂來點評。想知道怎麼看門道嗎? 想知道還有哪些好作品等著被收藏嗎?都在本集的好事瘋雲榜! 🔗broadCAST鑄音計劃 展覽頁面連結: https://akaswap.com/event/broadcast 🎙線上AMA(ask me anything)活動預告: 時間:4/26(三)21:00 地點:Tezos Taiwan Twitter Spaces ( https://twitter.com...

Apr 26, 20231 hr 3 minSeason 3Ep. 6

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.05|港都電台要跨進web3發行NFT!?原來新科技這麼近!feat. akaSwap

⏭ 瘋雲主持人:碧蓮、Nene ⏭ 瘋雲大來賓:akaSwap執行長 蘇巧純(巧三)、藝術總監 王新仁(阿亂) 讓科技不再有距離,你也可以輕鬆玩科技! 港都電台與akaSwap跨「界」合作要來線上策展啦! 我們邀請到國內首屈一指的藝術NFT交易平台——akaSwap,讓執行長「巧三」和藝術總監「阿亂」兩位專家,手把手帶領港都電台一同進入最新的科技時代吧! 想要一次搞懂NFT、區塊鏈或是數位藝術嗎?想擁有港都電台策展的「鑄音計劃」NFT嗎?你所有的疑問一次解答,都在本集的好事瘋雲榜! 🔗akaSwap 網站連結: https://akaswap.com 🎙線上AMA(ask me anything)活動預告: 時間:4/14(五)21:00 地點:akaSwap Twitter Spaces ( https://twitter.com/AkaswapCom ) 想更加瞭解港都電台NFT「鑄音計劃」,歡迎線上一同參與! 🔊雙周更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸...

Apr 12, 202355 minSeason 3Ep. 5

🌪好事瘋雲榜🌪S3EP.04|產檢免費送2本 !? 想當伴侶神隊友快點進來 👈

⏭ 瘋雲主持人:杜客、珊迪 ⏭ 瘋雲大來賓:婦產科 黃富仁 醫師 請各位暖男注意!謝謝你的注意! 你自認是新好男人,暖男界的代表嗎? 大家最近除了可以領6000元之外,新手爸爸們竟然還可以領到「爸爸手冊」,讓你爸、媽手冊一次兩本,通通帶回家, 蝦咪系爸爸手冊?到底怎麼領?專業婦產科醫師要來告訴你! 如果想當另一半神隊友的話,這集好事瘋雲榜記得回去樓頂揪樓下一起聽個100遍! 🔊雙周更!週三晚上8點準時上線🎧 - 歡迎各界糖果爸爸媽媽贊助:bestboard.top@gmail.com 小額贊助我們 一大杯咖啡的錢錢 讓你成為我們的糖果爸媽 - 🌪好事瘋雲榜🌪各站連結 🔗 https://linktr.ee/bestboard_top 🔍FB:好事瘋雲榜_Podcast 🔍IG:bestboard_top 🔍Podcast:好事瘋雲榜 -- Hosting provided by SoundOn...

Mar 29, 202330 minSeason 3Ep. 4
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