En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om met tantric dance experimenteren? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 13, waarin ik zelf mijn eerste keer tantric dance beleefde. Wauw. No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Mag wel. Aanrader! Veel plezier! PS: volg je me al? Op dit platform of op instagram?...
Feb 04, 2023•4 min•Season 1Ep. 13
Ik heb iets nieuws meegemaakt. En het is echt huge. Mind blowing. Misschien een beetje een droom die uitkomt. Mijn eerste keer tantric dance. In deze podcast hoor je heel veel informatieblokjes. Joepie! Want voordat ik mijn intieme tantric dance ervaring met je deel, geef ik antwoord op de vragen: - Wat is een vrouwencirkel en waarom moet je dit willen? - Wat is tantra en is het nu wel of niet geil? - Wat is extatic dance en wat zijn de regels? - Wat is tantric dance en waarom gebruiken ze blind...
Feb 03, 2023•21 min•Season 1Ep. 13
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren wat je kunt leren van lichamelijk ongemak? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 12, waarin ik zelf een lesje leerde van mijn vaginale schimmelinfectie. Inderdaad, niet fijn, maar wel zinvol. No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Mag wel. Aanrader! Veel plezier! PS: volg je...
Jan 25, 2023•6 min•Season 1Ep. 12
Waar een vaginale schimmel al niet goed voor is. We namen een sekspauze. Niet omdat we dat wilden, maar omdat onze lichamen het afdwongen; ik kreeg een vaginale schimmelinfectie. Ik zal je de details besparen, maar ik vervloekte die stomme candida. Inmiddels lukte het me steeds beter om naar mijn lichaam te luisteren. Naar mijn hormonen, menstruatiecyclus, de tintelingen van mijn yoni. Maar deze tintelingen waren van een ander kaliber. Moest ik ook luisteren naar deze schimmel? Nee toch? Of?...
Jan 23, 2023•13 min•Season 1Ep. 12
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om met je helemaal over te geven aan je minnaar? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 11, waarin ik me helemaal over kon geven aan mijn geliefde, en aan de omstandigheden. Wat dat opleverde: vuurwerk! No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Mag wel. Aanrader! Veel...
Jan 08, 2023•5 min•Season 1Ep. 11
Mijn intentie voor het nieuwe jaar is ‘shinen’, had ik gezegd: glitters, glamour, vuurwerk. In mijn grootsheid en goddelijkheid. Maar misschien moet ik het veranderen in ‘ervaren’. Deze nieuwjaarsnacht ervaar ik tot in de puntjes van mijn tenen. Ik ervaar die heerlijke man tussen mijn benen, maar ook de peuter aan de borst. Alles mag er zijn en ik geef me eraan over. Overgave. Ook zo'n mooie intentie. Het brengt mij in elk geval naar een spetterend happy end. Luister zelf hoe ik mijn aandacht el...
Jan 07, 2023•14 min•Season 1Ep. 11
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf aan de slag met je basisbehoeften? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 10, waarin ik zelf tot de ontdekking kwam dat het helemaal niet zo gek was dat ik geen zin in seks had, aangezien ik nog niet eens aan mijn eigen eerste levensbehoeften toekwam. No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luis...
Dec 23, 2022•4 min•Season 1Ep. 10
Hm, jij denkt misschien dat ik altijd geil ben. Altijd bordeauxrood of roze, maar dat ben ik niet. Het is te plat. Te ordinair. Een image. Ineens heb ik een image neergezet waarin ik sexy en sprankelend voor de dag kom. Maar vandaag voel ik me alles behalve dat. Ik heb geen behoefte aan seks, voel me stom, dik, lelijk. Ik wil een verklaring voor deze moddergrijze gevoelens. Mijn hormonen zijn het dit keer niet. Laten we de piramide van Maslow er eens bij pakken. Ken je die? Zo niet, dan leg ik h...
Dec 22, 2022•17 min•Season 1Ep. 10
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om te leren voelen terwijl je seksueel geweld hebt meegemaakt? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 9, waarin ik haptotherapeut Nicky de Troije interviewde over de vraag: is er nog hoop na seksueel geweld? No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Mag wel. Aanrader!...
Dec 10, 2022•5 min•Season 1Ep. 9
Kun je nog genieten van seks na seksueel geweld? Dat vraag ik me af. Mijn idee is: ja, ja, en nog eens ja. Sterker nog: er is voor vrouwen die beschadigd zijn zo veel te winnen, juist! Maar misschien doe ik hier te lichtvoetig over. Daarom ga ik bellen met een expert: haptotherapeut Nicky de Troije. Zij is gespecialiseerd in seksueel trauma. Haar opmerkelijke antwoord is dat het soms (nog) helemaal niet zo'n goed idee is om met trauma aan de slag te gaan. Een van de belangrijkste sleutels naar h...
Dec 08, 2022•24 min•Season 1Ep. 9
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om schaamteloos te ontvangen? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 8, waarin ik zelf nogal struggelde met de massage die mijn lief aan mij wilde geven. Was ik hem nu aan het pleasen, of mezelf? No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Mag wel. Aanrader! Veel plezie...
Nov 28, 2022•4 min•Season 1Ep. 8
De pot met kokosolie was kwijtgeraakt met de bagage vanuit Sri Lanka. Wékenlang moest Floris op zijn koffer wachten en wekenlang fantaseerde hij er dan ook over wat hij ermee zou doen als hij hem eenmaal in zijn bezit had. Dus toen de dag daar was dat zijn koffer ein-de-lijk werd afgeleverd, trok hij hem direct open en toverde de enorme pot met olie tevoorschijn. De verwachtingen waren hoog gespannen, net als zijn broek. Hij ontstak het houtvuur, drapeerde er alle schapenvachtjes voor die hij ko...
Nov 27, 2022•6 min•Season 1Ep. 8
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om met seksuele energie te experimenteren? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 7, waarin ik mijn saunabezoek aanzienlijk spannender maakte door te spelen met mijn eigen seksuele energie. Dat deed ik alleen, door te masturberen. No worries, je hoeft die aflevering niet geluisterd te hebben om deze extra te ku...
Nov 19, 2022•5 min•Season 1Ep. 7
Vandaag stond er een wolkje in mijn agenda. Ik ga menstrueren dus werd ik gewaarschuwd voor PMS. Slecht nieuws. Ik wilde erop anticiperen en besloot naar de sauna te gaan. Eerlijk gezegd vond ik het een beetje tegenvallen. Het was een kleinere sauna dan ik gewend ben. Tot mijn schrik moest je badkleding aan, en die had ik niet bij me. Gelukkig trok iemand ergens een badpakje vandaan. Het paste nog ook, dus dat was opgelost. Maar er waren wat dingetjes. Ik besloot mezelf in de wc te verstoppen, o...
Nov 18, 2022•8 min•Season 1Ep. 7
Seks is geen luxe. Nee. Het is ons, mijn recht, niet meer en niet minder. Mijn recht om mijn eigen seksualiteit te beleven, te voelen en te onderzoeken. Om contact te maken met mijn eigen pussy, mijn power en mijn hart. En mijn recht om van mijn eigen sappigheid te genieten. Maar als westerse blanke vrouw heb ik wel een privilege. Hoe groot is dat privilege eigenlijk? Wat zijn de cijfers over seksueel geweld? Die zijn shocking, en niet alleen in derde wereld landen. Ik denk aan Regina Thomashaue...
Nov 04, 2022•10 min•Season 1Ep. 6
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om met een cervicaal orgasme te experimenteren? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 5, waarin ik zelf zo'n bijzonder psychedelisch baarmoederhalsorgasme beleefde. No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Mag wel. Aanrader! Veel plezier! PS: volg je me al? Op dit p...
Nov 01, 2022•6 min•Season 1Ep. 5
Op een van de meest magische avonden van het jaar, Halloween, Samhain, als de sluiers dun zijn, vrijen we zo intens dat ik bijna van mijn stokje ga. Ik beleef mijn eerste cervixaal orgasme. Dat is betoverend, maar geen sprookje. Want er is een verklaring waarom een baarmoederorgasme zo psychedelisch kan voelen. Hij vrijt met mij, met het universum. Maar, helaas, dit sprookje heeft voor hem geen happy end. Het universum fuckt hem genadeloos terug.
Oct 31, 2022•10 min•Season 1Ep. 5
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om te mediteren door te masturberen? Ja! Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 4, waarbij ik mediteerde, masturbeerde en andersom. No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Veel plezier! PS: volg je me al? Op dit platform of op instagram?...
Oct 22, 2022•4 min•Season 1Ep. 4
Reflecteren, masturberen, mediteren (audiocolumn). Ik kan niet slapen, zit in mijn hoofd. Heeft hij zijn huiswerk wel gedaan? Hoeveel schermtijd hebben ze gehad? Moet ik nog... Ik wil uit mijn hoofd, in mijn lichaam. Dat is de sleutel naar geluk. Vraag het maar aan Eckhart Tolle. In deze audiocolumn citeer ik Eckhart Tolle, maar probeer ik vooral mezelf uit mijn hoofd, in mijn lijf te masturberen. Of het me lukt?
Oct 21, 2022•9 min•Season 1Ep. 4
En nu ben jij aan de beurt! Wil je meteen zelf ervaren hoe het is om met een blinddoek te experimenteren? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 3, waarin ik zelf experimenteerde met een blinddoek. Ik gaf mijn lief een blinddoek cadeau. No worries, je hoeft die niet geluisterd te hebben om deze extra te kunnen luisteren. Veel plezier! PS: volg je me al? Op dit platform of op ...
Oct 14, 2022•6 min•Season 1Ep. 3
Wat gebeurt er als je een blinddoek opdoet? Ik besloot het uit te proberen en ging zelfs naar de seksshop. De gestippelde glazen buttplugs en leren lingerie waren een welkome variatie op de dagelijkse andijvie en snacktomaatjes in de supermarkt. Ik voelde me net een kat. Doordat een zintuig wegviel, gingen de overige vijf op scherp.
Oct 13, 2022•9 min•Season 1Ep. 3
En nu ben jij aan de beurt! Wil je liever meteen zelf ervaren hoe het is om (niet) doelgericht te vrijen? Luister dan nu deze extra. In een paar minuten geef ik je alle praktische info die je nodig hebt: handvatten, tips en valkuilen. Deze extra hoort bij aflevering 2, waarin ik zelf experimenteerde met doelgericht vrijen, en een gesprek had met relatie met sekscoach Renske Julia. Veel plezier! PS: volg je me al? Op dit platform of op instagram?
Oct 12, 2022•6 min•Season 1Ep. 2
Werken naar een orgasme is helemaal passé. Wat je wel wilt, is het laten ontstaan. Vanuit ontspanning samen komen en laten komen wat er wil komen. En vooral: voelen, voelen, voelen. Dat zeg ik niet alleen, maar dat zeggen ook de sexperts die ervoor hebben gestudeerd. Bijvoorbeeld Renske Julia. In deze aflevering hoor je hoe Floris en ik experimenteren met vrijen zonder doel én hoe we per ongeluk juist mega doelgericht zijn. Relatie met sekscoach Renske (www.renskejulia.nl) vertelt wat de nadelen...
Oct 11, 2022•24 min•Season 1Ep. 2
BONUS: heb je aflevering 1 geluisterd? Dan heb ik voor jou wat tips op een rijtje gezet, voor een meer vervuld seksleven. 5 supersimpele tools die voor mij werken. En waarschijnlijk ook voor jou! Veel plezier, sexy mama :-) Niets meer missen? Abonneer je op deze podcast. PS Volg me ook op instagram. Gezellig.
Oct 11, 2022•5 min•Season 1Ep. 1
Hallo, wie is sexy mama eigenlijk? Mijn seksleven kent/kende vele gezichten. Van een vermeend seksbeest via een oververmoeide moeder tot een tantrische godin in wording. Of zoiets. Wat deed de geboorte van mijn kind met mij? Hoe kan een zwangerschap zorgen voor betere seks? Wat heeft persoonlijke ontwikkeling te maken met een sensationeel seksleven? Over orgasmic birth, touched out zijn, het verdwijnen van mijn libido, de vrouwelijke menstruatiecyclus, tantra, meditatie en zelfhulp. Dit artikel ...
Oct 11, 2022•14 min•Season 1Ep. 1
Hallo sexy mama, deze podcast is voor jou. Ook als je je niet sexy voelt. Want misschien voel jij ook wel, dat je hier geen genoegen mee wilt nemen. Dat je meer wilt: een sensueel en sensationeel leven. Mijn naam is Drees, ik ben schrijfster en moeder van vier kinderen. In deze podcast ga op zoek naar een sensueel en sensationeel leven. Intiemer dan dit wordt het niet. Ga je mee?
Oct 11, 2022•2 min•Season 1Ep. 1
