#202 - Todo sobre la avena: beneficios y mitos
Aug 10, 2023•19 min
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La avena es uno de los cereales más populares en la actualidad. Y se ha destacado principalmente por sus múltiples beneficios a la salud del ser humano, sin embargo, ¿qué es lo que la hace saludable y no tan saludable?
En este episodio les cuento mitos y contraindicaciones de su consumo
Más información: Hábitos Inteligentes
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