#163 - Cetosis
Nov 10, 2022•12 min
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La cetosis es un proceso natural del organismo que tiene como objetivo la producción de energía a partir de grasa cuando no hay cantidad suficiente de glucosa disponible.
¿Qué es lo que sucede en nuestro cuerpo? ¿estar en un estado de cetosis es algo normal y saludable? ¿Cuáles son los riesgos de permanecer en este estado de manera prolongada?
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