#156 - Todo sobre el magnesio
Sep 22, 2022•11 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y es esencial para una buena salud y en los últimos años se han destacado sus beneficios según la ciencia ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?¿Qué pasa si no consumo suficiente? ¿Es necesaria la suplementación?Lo vemos en este episodio.
Más información: https://habitosinteligentes.com/
¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android