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074. ¿Cómo evitar el "picoteo" entre comidas?

Feb 04, 202111 minSeason 8Ep. 5
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Episode description

El término de "picoteo" deriva de la acción que realizan las aves con su pico, que son pequeños bocados, de forma rápida, a cualquier hora.

Durante este episodio te comparto algunas recomendaciones para evitar éste hábito NO inteligente que pueda estar limitando tus resultados.

#EligeInteligente

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