028. ¿Puedo tomar café?
Mar 12, 2020•15 min•Season 3Ep. 9
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El café es una de las bebidas favoritas y al momento de empezar un plan de alimentación es muy común tener dudas acerca ésta bebida y si puede afectarnos para lograr nuestros objetivos,
O incluso ser la bebida que pueda estar limitando tus resultados, sumando calorías a tu plan, sin darnos cuenta.
¿Cómo tomas tu café?
En este episodio te platico de sus beneficios, contraindicaciones y sus calorías....
#EligeInteligente
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