012. ¿Cómo elegir inteligente a la hora de tomar alcohol? - podcast episode cover

012. ¿Cómo elegir inteligente a la hora de tomar alcohol?

Oct 24, 201914 minSeason 2Ep. 2
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

¿Cuál es el alcohol con menos calorías?

¿Cuál es la bebida alcohólica que puedo tomar si estoy a dieta?

El consumo de alcohol juega un papel importante y no sólo en las consecuencias en nuestra salud, sino también en las calorías que éstas contienen.

Todas las bebidas alcohólicas tienen calorías.

Si eliges tomar alcohol, que sea un consumo consciente y que no afecte tus objetivos y limite tus resultados.

#EligeInteligente

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android