PRZYJEMNOŚĆ. I jak ją odnaleźć?
Oct 08, 2022•22 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Wielkieś mi uczyniła pustki w domu moim,
Moja droga przyjemności, tym zniknienim swoim.
No coś mnie naszło z tym Kochanowskim ostatnio.
Produktywność, proaktywność, cele, osiągi, kejpiaje. Brzmi znajomo?
A kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego?
Coś, co nie wiązało się z żadną umiejętnością, celem samym w sobie, rozwojem osobistym, czy budowaniem marki osobistej?
Tylko tak po prostu: zbierałeś_aś kasztany, łąziłeś_aś w kaloszach (albo i bez) po kałuży, odwiedziłeś_aś miejsce dalekie lub bliskie, w którym zawsze chciałeś_aś pobyć? Ot tak, dla funu, przyjemności, radości, uciechy?
O przyjemności traktuje ten krótki odcinek, bo nie ma co się tu rozgadywać, moi mili. Trzeba popróbować podoświadczać.
No więc: kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego? Czy wiesz, co sprawia Ci przyjemność?
Jeżeli jesteś fanem_fanką z Gutral gadania i masz możliwość wesprzeć produkcję i dystrybucję niniejszego podcastu, zapraszam do dołączenia do grona Patronów i Matronek
https://patronite.pl/gutral
Za wszelakie wpłaty, serdeczne Freud zapłać ;)
Montaż: Eugeniusz Karlov
Literatura wspomniana w odcinku:
Larry, Davidson, Golan, Shahar, Martha Staeheli, Lawless, David, Sells & Janis Tondora (2006) Play, Pleasure, and Other Positive Life Events: “Non—Specific” Factors in Recovery from Mental Illness?, Psychiatry, 69:2, 151-163, DOI: 10.1521/psyc.2006.69.2.151
Martínez-Vispo C, López-Durán A, Senra C, Rodríguez-Cano R, Río EFD, Becoña E. Behavioral activation and smoking cessation outcomes: The role of depressive symptoms. Addictive Behaviors. 2020;102:106183. doi:10.1016/j.addbeh.2019.106183.
Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2002). Very happy people. Psychological Science, 13(1), 80-83.
Moja droga przyjemności, tym zniknienim swoim.
No coś mnie naszło z tym Kochanowskim ostatnio.
Produktywność, proaktywność, cele, osiągi, kejpiaje. Brzmi znajomo?
A kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego?
Coś, co nie wiązało się z żadną umiejętnością, celem samym w sobie, rozwojem osobistym, czy budowaniem marki osobistej?
Tylko tak po prostu: zbierałeś_aś kasztany, łąziłeś_aś w kaloszach (albo i bez) po kałuży, odwiedziłeś_aś miejsce dalekie lub bliskie, w którym zawsze chciałeś_aś pobyć? Ot tak, dla funu, przyjemności, radości, uciechy?
O przyjemności traktuje ten krótki odcinek, bo nie ma co się tu rozgadywać, moi mili. Trzeba popróbować podoświadczać.
No więc: kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego? Czy wiesz, co sprawia Ci przyjemność?
Jeżeli jesteś fanem_fanką z Gutral gadania i masz możliwość wesprzeć produkcję i dystrybucję niniejszego podcastu, zapraszam do dołączenia do grona Patronów i Matronek
https://patronite.pl/gutral
Za wszelakie wpłaty, serdeczne Freud zapłać ;)
Montaż: Eugeniusz Karlov
Literatura wspomniana w odcinku:
Larry, Davidson, Golan, Shahar, Martha Staeheli, Lawless, David, Sells & Janis Tondora (2006) Play, Pleasure, and Other Positive Life Events: “Non—Specific” Factors in Recovery from Mental Illness?, Psychiatry, 69:2, 151-163, DOI: 10.1521/psyc.2006.69.2.151
Martínez-Vispo C, López-Durán A, Senra C, Rodríguez-Cano R, Río EFD, Becoña E. Behavioral activation and smoking cessation outcomes: The role of depressive symptoms. Addictive Behaviors. 2020;102:106183. doi:10.1016/j.addbeh.2019.106183.
Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2002). Very happy people. Psychological Science, 13(1), 80-83.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android