Beim Immunsystem stärken, denke ich sofort an Ernährung, an Sport, an Waldspaziergänge … und nun kommt die Diplom-Psychologin Ulrike daher und erzählt mir, dass in einer aktuellen Studie heraus kam, dass diese Punkte lange nicht so wichtig sind, wie „Freundschaften". Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von Ulrike Scheuermann: https://ulrike-scheuermann.de/ Das Buch „Freunde machen gesund" von Ulrike Scheuermann...
Nov 06, 2021•1 hr
Vor sieben Jahren bekam ihr Mann einen Schlaganfall und ist bis heute nicht der Alte. Von heute auf Morgen durfte sich Stefanie um ihre gemeinsame Tochter, das Finanzielle, den Haushalt und den Familienhund allein kümmern. Und darüber hinaus noch ihren Mann bei dieser herausfordernden Krankheit begleiten. Trotzdem - oder gerade deswegen - war lachen erlaubt. Und Fröhlichkeit. Und Leichtigkeit. Wie sie dies geschafft hat, verrät sie in dieser Podcastfolge. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben ...
Oct 09, 2021•1 hr 1 min
Jens kennen viele von der Radio-Comedy-Sendung „Baumann und Clausen". Er schreibt die meisten Sketche dieser Sendung und spricht die Rolle des Baumann. Darüber hinaus erlebe ich Jens - vor allem seit der Pandemie-Zeit - als Fragenden und Suchenden. Er möchte seinen Teil dazu beitragen, dass wir wieder mehr MIT-einander reden und weniger ÜBER-einander. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von FAIR TALK: https://w...
Oct 02, 2021•1 hr 27 min
Als Kind wollte Marlon gern ein Elefanten-Waisenhaus haben. Nach einigen Höhen und Tiefen in seinem Leben hat er genau dies erreicht und noch vieles mehr: Er schützt mit seiner AMES Foundation die Artenvielfalt in Afrika. In dieser Podcast-Folge erzählt er darüber, wie es ihm gelungen ist unternehmerisch erfolgreich zu sein, indem er zum Beispiel die Digitalisierung als Chance sieht, er redet auch über einen der letzten Sätze seiner Mutter, der ihn im Leben weiterhilft, und über seinen Beitrag, ...
Sep 25, 2021•1 hr 16 min
Wie es häufig im Leben ist … Katja hat einige schwere Zeiten hinter sich und auch aktuell ist Ihr Leben eine großer Herausforderung, da Ihr Mann sehr krank geworden ist. Trotzdem sitzt sie im Interview strahlend vor mir und sprüht vor Leichtigkeit, Lebensfreude und Optimismus. Wie das geht? Verrät sie in dieser Podcastfolge! Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von Katja Michalek: https://www.katjamichalek.de/ *...
Sep 11, 2021•1 hr 8 min
„Was passiert, wenn die Medien nicht mehr über uns berichten? Ich habe Angst, dass man uns vergisst!" Die Hilfsbereitschaft war riesengroß. Am Anfang. Mittlerweile lässt sie langsam nach. Zumindest bei der Masse. Viele Einzelne geben vor Ort immer noch ALLES: Zeit, Geld, helfende Hände, offene Ohren … und manchmal auch saubere Unterwäsche. Bettina Schöbitz ist mittendrin und kann viel darüber erzählen. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ************************...
Aug 28, 2021•50 min
Morgens um 3 Uhr klingelt der Wecker. Dann geht es mit ein paar anderen freiwilligen Helfern in die Weiden: junge Wildtiere retten. Wie das genau abläuft, wie viele Tiere allein in der Gruppe von Lutz Henne gerettet wurden und warum die kleinen Kitze nicht mit „Bambi" verglichen werden können. Ich war und bin so begeistert, dass ich im nächsten Jahr auch meinen Wecker stellen werde: um Kitze zu retten. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ************************...
Aug 21, 2021•49 min
Bei meinen Stichworten am Flipchart, geht es mir um den Inhalt. Wieso muss das hübsch aussehen? Bettina hat dafür viele Antworten parat. Erstens: muss nix „schön" aussehen, denn Imperfektion ist viel überzeugender. Zweitens: kann das jeder, ohne ins Schwitzen zu kommen. Drittens: sind die Inhalte viel verständlicher, wenn ich mir am Flipchart ein bißchen Mühe gebe. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von Bettin...
Aug 14, 2021•45 min
„Hör doch mal, die singt ganz toll!" … So etwas höre ich häufiger und recht oft, finde ich den Gesang dann leider nicht ganz so bezaubernd. Bei Nadine Fingerhut ist dies ganz anders: Auf dem Weg zum Interview habe ich ihre Alben rauf und runter gehört … wunderschöne, klare Stimme mit hörbarer innerer Stärke. Sie spricht in ihren selbstkomponierten Songs viele Themen an, die berühren, zum Mitsingen und Nachdenken anregen. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . *****...
Aug 07, 2021•53 min
Wenn sich jemand mit Interviews und Online-Kommunikation auskennt, dann mein großartiger Kollege Markus Tirok. Das Interview ist picke-packe-voll mit spannenden Tipps für Video- und Telefongespräche und Online-Konferenzen. Und er verrät auch, mit welcher Frage Sie bei einem Gespräch gut einsteigen können. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage „Interviewhelden" von Markus Tirok, auf der er auch viele Tipps für tec...
Jul 24, 2021•1 hr 23 min
#177 Wie viel Talent braucht ein guter Redner - ICH REDE mit Michael Ehlers Subtitle: Die Talentlüge, introvertierte Redner, u. v. m. Shownotes: Michael Ehlers ist einer der bekanntesten Rhetoriktrainer in Deutschland. Da ich immer mal wieder gefragt werde, ob man Talent braucht, um ein guter Redner zu sein - oder anders gesagt - ob man ohne Talent nie ein guter Redner werden kann, habe ich diese Frage einfach mal an Michael weiter gegeben. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcas...
Jul 17, 2021•48 min
Glück und Vertrauen wird oft als softes und nicht greifbares Thema hingestellt. Ich höre gern mal „Was bringt uns das im Unternehmen?", wenn ich begeistert davon rede. Über das Thema Vertrauen könnte Maike van den Boom ewig reden, aber hier ist ein kleiner Aspekt. Wir reden über warmes und kaltes Vertrauen, was jeder einzelne davon hat und wie Sie daran arbeiten können. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von M...
Jun 19, 2021•36 min
https://ichrede.de
Jun 12, 2021•1 hr 2 min
Sie ist als junge Frau erblindet aufgrund einer unheilbaren Krankheit. Trotzdem hat sie Sport studiert, ist Bühnenmoderatorin und Speakerin, hat geheiratet und zwei Kinder. Sie meint, dass sie ihre Kinder zwar noch nie gesehen hat, aber sie die schönsten Kinder der Welt seien. Und da sie ihren Mann kurz vor der Erblindung kennenlernte, wird er für sie - bis ins hohe Alter - George Clooney bleiben. Dörte lebt den Spruch „Wenn das Leben dir Zitronen gibt, mach Limonade draus". Eine beeindruckende ...
Jun 05, 2021•1 hr 1 min
Dare to be different (Wage es anders zu sein), ist das Motto von Kilia. Und wenn ich sie nicht kennen würde, wären meine Bücher nicht das, was sie sind. Denn Kilia hat so viele Kommunikationsausbildungen gemacht, dass ich sie nicht mehr zählen kann. Warum? Um Menschen ganzheitlich zu helfen. Sie wird geholt, wenn alles andere gescheitert ist, weil sie dann immer noch ein Ass im Ärmel hat. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Showno...
May 29, 2021•1 hr 5 min
Nicht nur über COVID-19 lässt sich herrlich streiten. Es gibt viele andere Konfliktsituationen, bei denen sich Menschen fragen, wie sie damit am besten umgehen. Wie rede ich mit jemandem, der ganz anderer Meinung ist? Marie-Theres Braun ist Kommunikations- und Verhandlungsexpertin und eine großartige Kollegin, mit der ich mich immer wieder gern austausche. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von Marie-Theres Br...
Apr 17, 2021•1 hr 20 min
Was habe ich davon, wenn sich jemand mein Horoskop genau anschaut und herausfindet, dass mein Stier im fünften Haus ist? Derartig skeptisch bin ich bisher an so eine Horoskop-Erstellung heran gegangen. Trotzdem fand ich die Idee spannend, mir von Fabian Schläper mein persönliches Horoskop live - im Podcast - deuten zu lassen. Er nennt es Sternstunde und ich bin überrascht, wie treffend seine Aussagen sind. Vor allem finde ich seine Kombination mit Sternstunde UND dem systemischen Coaching spanne...
Apr 10, 2021•1 hr 37 min
Vor knapp drei Jahren habe ich einen Vortrag in Frankfurt gehalten. Im Publikum saß eine Frau mit einem strahlenden Lächeln, dass niemand so schnell vergisst, wenn er es gesehen hat. Heute ist Simone Zander selbst ein strahlender Stern am Speaker- und Trainerhimmel. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von Simone Zander: https://simone-zander.de/ ******************************* Links von Isabel García: ICH REDE....
Apr 03, 2021•1 hr 5 min
Die ICH REDE. Akademie ist ein Onlinetraining, mit dem Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. Das komplette Programm finden Sie auf www.ich-rede-akademie.de . Kostenlos und ohne E-Mail-Sammlerei. Darum geht es in dieser Folge: Mit Ehrlichkeit Gespräche positiv beeinflussen. Ich verrate Ihnen einen Trick, wie Sie ein Gespräch positiv und in Ihrem Sinne beeinflussen können. Diese Technik bedarf Mut und der wird meistens belohnt. Schreiben Sie mir jederzeit gern, wenn Sie eine F...
Apr 03, 2021•9 min
Wie viele Angeln muss ich in den Markt halten, um gesehen zu werden? Brauche ich Content-Marketing? Oder eine Social-Media-Strategie? Ich erzähle Ihnen, wie ich es geschafft habe als Rednerin gut gebucht zu sein und als Trainerin interessante Kunden anzuziehen. Vor allem verrate ich auch, was bei mir NICHT funktioniert hat und welche Marketing-Strategien ich nicht mag. Da wir in dieser Corona-Pandemie-Lockdown-Phase gerade nur selten - Online - als Speaker arbeiten können, ist es vielleicht der ...
Apr 03, 2021•34 min
„Wenn wir nicht Corona hätten, dann würde ich dich jetzt umarmen, denn du hast mir das Leben gerettet." - So beginne ich das Interview mit der faszinierenden, sympathischen und TV-bekannten Dr. Sheila de Liz. Ich rede mit ihr über eine Krankheit, die anscheinend ein Tabu-Thema ist. Und da kaum jemand darüber im privaten Umfeld redet, wissen viele nicht, dass sie darunter leiden. Dieses Tabu wird in dieser Folge gebrochen. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ****...
Mar 27, 2021•51 min
Heiko Hansen wurde mir empfohlen. Und als ich mir seine Homepage angeschaut habe, fragte ich mich: Was kann der Mann eigentlich nicht??? Dieses vielfältige Wissen aus allen Bereichen, zeigt er in unserem Gespräch. Wir reden über Mentaltraining beim Sport, wie gute Gespräche funktionieren und warum die Gespräche in Corona-Zeiten gerade nicht so gut laufen. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Homepage von Heiko Hansen: ht...
Mar 13, 2021•1 hr 3 min
Die ICH REDE. Akademie ist ein Onlinetraining, mit dem Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. Das komplette Programm finden Sie auf www.ich-rede-akademie.de . Kostenlos und ohne E-Mail-Sammlerei. Darum geht es in dieser Folge: Ein hypnotisches Sprachmuster für mehr Entspannung und somit Souveränität. Haben Sie bitte keinen Respekt vor dem Wort "Hypnose". Mit diesem Satz beamen Sie sich nicht in die Tiefenhypnose. Es kann nichts Dramatisches passieren. Im besten Fall klappt di...
Mar 11, 2021•4 min
Ich höre immer wieder, dass Freundschaften zerbrechen an den Meinungsverschiedenheiten zum Thema COVID-19. Ich kann nachvollziehen, dass sich vielleicht einige Kollegen nicht mehr darüber unterhalten oder Nachbarn oder vielleicht auch Familienmitglieder, aber FREUNDE? Wie können denn Freundschaften an so etwas kaputt gehen? Im heutigen Podcast hören Sie sowohl Erklärungsversuche, als auch viele Tipps, damit Sie die Freundschaft retten können. Psst … die Tipps helfen übrigens auch bei Kollegen, e...
Mar 09, 2021•28 min
„Ilsebill, was machst du denn hier?" - Vor mir steht meine ehemalige Kollegin Christiane Hampe vom Radiosender R.SH. Wir treffen uns in Kiel zufällig auf dem Wochenmarkt und da kam mir die Idee, dass ich sie gern mal interviewen möchte, um zu verraten, wie sie zu den Nachrichten gekommen ist, welche Art von Beiträgen ihr am schwersten fallen und was für Tipps sie Nachwuchssprechern gibt. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownot...
Mar 06, 2021•1 hr 25 min
Die ICH REDE. Akademie ist ein Onlinetraining, mit dem Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. Das komplette Programm finden Sie auf www.ich-rede-akademie.de . Kostenlos und ohne E-Mail-Sammlerei. Darum geht es in dieser Folge: Wir wirken überzeugend und souverän, wenn wir die Ruhe bewahren können. Damit Sie auch in stressigen Zeiten diese Ruhe und Entspannung ausstrahlen können, habe ich heute den Tipp mit der Was-entspannt-mich-Liste. Viel Spaß beim Schreiben, ausprobieren u...
Mar 04, 2021•5 min
Seitdem es COVID-19 gibt, finden sich immer mehr selbsternannte Experten zu dem Thema. Keine Bange, ich zähle mich nicht dazu. Mich interessiert, wie wir gerade in diesen Pandemie-Zeiten miteinander kommunizieren. Und ich möchte gern in dieser und in folgenden Folgen darüber reden, wie wir konstruktiv miteinander reden können, ohne bei Meinungsverschiedenheiten hinterher als Feinde auseinander zu gehen. Schreiben Sie mir jederzeit gern, wenn Sie eine Frage an mich haben oder mir ein Feedback geb...
Mar 02, 2021•22 min
Als Siebenjährige stand Frigga Kruse am Waldrand in Mörel und beschloss, dass sie nie älter werden möchte und ihr ganzes Leben lang Gummistiefeln tragen möchte. Das mit dem Älterwerden konnte sie nicht verhindern, aber das mit den Gummistiefeln hat sie tatsächlich umgesetzt. Als Archäologin steht sie häufig mit Gummistiefeln auf Spitzbergen und kann genau erklären, was zu tun ist, wenn ein Eisbär zu nahe kommt. Und vor allem, wie viel Meter bei einem Eisbären „zu nah" sind. Sie erzählt spannende...
Feb 27, 2021•1 hr 24 min
Die ICH REDE. Akademie ist ein Onlinetraining, mit dem Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. Das komplette Programm finden Sie auf www.ich-rede-akademie.de . Kostenlos und ohne E-Mail-Sammlerei. Darum geht es in dieser Folge: Es wird häufig behauptet, dass die Stimme 38 Prozent bei der Überzeugungskraft ausmacht. Dies ist in meinen Augen nicht korrekt dargestellt. Doch obwohl ich hinter dieser Zahl und Aussage nicht stehe, so bin ich trotzdem fest davon überzeugt, dass die S...
Feb 25, 2021•3 min
Wird das Bargeld abgeschafft? Wenn ja, wie lange lebt der Euro noch? Werden wir bald nur noch mit Kryptowährung bezahlen können? Wie kann ich mein Erspartes retten? Ich habe mit dem Markt- und Finanzexperten Andreas Lipkow über all diese Themen gesprochen. Er ist ein renommierter Experte, der häufig bei n-tv und zahlreichen anderen TV-Sendern zu Finanzthemen Rede und Antwort steht. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de . ******************************* Shownotes: Po...
Feb 20, 2021•1 hr