Träningen efter förlossning
Mar 14, 2022•42 min•Season 2Ep. 32
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Att träna med en nyfödd är inte helt okomplicerat. Men när du är redo att börja röra på dig finns det enkla övningar du kan göra tillsammans med bebisen eller när du har den i barnvagn. Karin pratar med träningsexperten Courtney Landin om att träna i fjärde trimestern
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android