# 451 Perguntas e Respostas - Cinzas dos Incensários, Cerne do Budismo
Jan 12, 2026•5 min
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Perguntas e respostas com Monge Genshō Rōshi
- Roshi, qual o simbolismo das cinzas dos incensos? Por que as guardamos nos incensários dos altares?
- Roshi, qual seria o cerne do Budismo, que deve ser preservado em todas as culturas por onde ele entra?
- Roshi, há alguns meses comecei a praticar zazen diariamente. No começo eu sentia que aos poucos conseguia voltar a atenção para a respiração, e não ir e vir. Mas tenho sentido que tem ficado mais difícil nas últimas semanas, isso é normal? O que devo fazer?
- Roshi, o zen é voltando para a vida e a rotina monástica?
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