# 421 Perguntas e Respostas - Tempo mínimo, postura no Sesshin
May 26, 2025•19 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Perguntas e respostas com Monge Kōmyō Sensei
- Sensei, existe um tempo mínimo para meditação diária?
- Sensei, às vezes ocorre de uma das minhas pernas adormecer. Em casa, mudo de posição e sento em Seiza. Mas num Sesshin, podemos mudar de posição ou é melhor evitar?
------
Site: daissen.org.br
Instagram: @zendaissen e @mongegensho
Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō
Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen
https://linktr.ee/zendaissen
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android