# 266 Perguntas e Respostas - culpa, trauma, filhos pequenos, esquecer a si mesmo, postura

Perguntas e respostas com Monge Genshô - Sensei, poderia falar sobre o sentimento de culpa - Genshô Sensei, como lidar com memórias de traumas? - Monge Genshô, Como podemos equilibrar a paciência com a necessidade de firmeza e disciplina na criação e educação de filhos pequenos? - Sensei, como compatibilizar o "esquecer a si mesmo" e o acolher, amar a si mesmo? - Sensei, durante a prática do Zazen percebo minha postura se encurvar ao longo da prática. O correto seria ajustar a postura ou manter como está para não me mover? ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen