#1655 マントラ、瞑想、ヨガのルーティーン

初めてヨガマットを買ったのは１３年前？

私ののんびりヨガ歴、毎日の瞑想やマントラのルーティンのお話しをしました。

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インスタライブは毎週金曜日午前9:00頃

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