I dette afsnit gæster sangerinde Martha Maj Hauptmann aka Bbybites podcasten. Vi taler om de 5 kærlighedssprog, hvor hun deler, hvilket af de 5 hun taler. Hun fortæller om at have længtes efter kærlighedsrelationer siden hun var lille og altid drømte om at gå med en partner ned ad gaden med hænderne i hinandens baglommer - hvilket der er kommet singlen 'Jeans' ud af. Hun fortæller både om sangen, følelserne bag, kommunikation i et forhold og hvordan hendes kærlighedssprog kommer til udtryk. Vært...
Jul 27, 2023•42 min
“Du er god nok, som du er. Det er ikke altid, mængden har ret, stol på dig selv, du er god, du er glad og det er det vigtigste.” Det citat er Rasmus Andersen opdraget med. Boris Hiort er opvokset med samme værdier, og selvom han som barn havde svært ved at passe ind, har han altid været god til at sætte ord på sine følelser og følt sig elsket, som han var. For både Boris og Rasmus, der er med i tv-programmet ‘bachelorette’ er det vigtigt at stå ved dem selv og ikke blive sat i en bestemt boks. O...
Jul 06, 2023•51 min
I dette afsnit gæster sangerinden Bathsheba podcasten. Vi taler om frygten for at miste venskaber og om at tro på, at man er noget værd som menneske og veninde. Bathsheba åbner op for, hvor svært det altid har været for hende at tro på, at relationer holder. Hun sagde til sin bedste veninde, at hun ikke skulle regne med, at venskabet ville vare længe, fordi hun havde det med at skubbe folk væk. Den følelse har siddet i hende siden hendes barndom, hvor hun fik sit livs største afvisning af sine f...
Jun 22, 2023•52 min
I dette afsnit gæster Kristine Kesmer og Mille Skat podcasten. De er founders af Planet Nusa, som på meget kort tid er blevet et folkekært sportsbrand med deres planetbeklædte tasker og kæmpe community. Kristine og Mille fortæller om at være veninder og iværksættere på samme tid, om at vækste til over 30 medarbejdere og tusindvis af kunder og stadig have store ambitioner for Planet Nusa og få skabt endnu større fællesskaber. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Jun 01, 2023•41 min
I dette afsnit gæster Helin Erdem og Maria Helander GirlTalks. Maria Helander er vært på DR Ultra og Helin Erdem er vært på flere formater på P3. Vi taler om dating og kærlighedsrelationer i afsnittet, hvor de svarer på, hvad de synes er god og dårlig datingstil, hvad der er go og no gos og hvor de egentlig selv er i deres kærlighedsliv. Get ready for gode historier, red flags og en masse datingråd til jer derude. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
May 18, 2023•55 min
I dette afsnit gæster Clara Frederikke Rose Lundberg podcasten. Hun er den ene halvdel af duoen UNG-SKAB, der laver ærlig hiphop med tekster, der kan mærkes. De har senest udgivet sangen 'Snakker lort', der handler om forventninger til relationer, som podcastafsnittet tager udgangspunkt i. Vi taler om at evaluere sine venskaber og vurdere, hvem der gør en glad, hvem der tager energi, og hvad venskabet egentlig giver. Clara deler sine egne erfaringer med at slå op med venner og husker os på, at m...
May 04, 2023•58 min
I dette afsnit gæster Bjørk Emilie Nielsen podcasten og fortæller sin historie om stress og angst, der udviklede sig til en depression. For Bjørk føltes panikangsten som en indre stemme, der hele tiden fortalte hende, at hun ikke var god nok, og at hun var ligegyldig for andre. Det udløste voldsomme angstanfald og gjorde, at hun fysisk ikke kunne styre sin krop. Det udviklede sig til en depression, hvor alt føltes ligegyldigt. Hun gennemgik terapi og fik medicin, men fandt selv ud af, at det at ...
Apr 20, 2023•49 min
I dette afsnit gæster contentcreator Natasha Høyer podcasten, når vi taler om ensomhed. Hun er 21 år, har over 50.000 følgere på TikTok, hvor hun taler om selvkærlighed, undersøger hvor size inclusive butikker er, og så er hun åben og ærlig omkring tabubelagte emner som for eksempel ensomhed. Til nytår lagde hun en video ud, hvor hun fortalte om den aften, som hun synes er den mest ensomme aften på året. Videoen modtog hundredvis af kommentarer fra folk, der havde det på samme måde, og sluttede ...
Mar 23, 2023•1 hr
I dette afsnit gæster influencer Anna Briand podcasten. For to år siden lagde hun en video ud på sin youtubekanal, hvor hun fortalte, at hun følte sig ensom. Med over 100.000 visninger på videoen havde hun skabt et safe space, hvor det var okay at tale om ensomhed. Det safe space bliver vi i i podcastafsnittet og taler om ensomheden, som kan komme, selv når man har venner, familie og kæreste omkring sig. Anna fortæller om ensomheden i at flytte til en ny by med forventninger om nye venskaber og ...
Mar 09, 2023•1 hr 1 min
I dette afsnit er skuespiller Malaika Berenth Mosendane gæst, når vi fortsætter sexsnakken efter uge s6x. Malaika fortæller om ikke at have behov for at sætte sig selv i en bestemt kasse ift. seksualitet, om ikke at have så stor en sexlyst og om at have en senere seksuel debut end de andre og være stolt af det. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Feb 16, 2023•46 min
I dette afsnit gæster recoverycoach Parnian Yaghoubi podcasten. Hun hjælper folk med at komme sig efter en spiseforstyrrelse eller forstyrret spisning og underviser i Madroinstituttet om blandt andet kropsro. I afsnittet taler vi om, hvordan man kan fjerne fokus fra kroppen og ud i livet, hvad kropsro er og hvordan man kan opnå det og om konsekvenserne af diætkulturen. Vi taler også om at kropstjekke og kropsundgå, og hvorfor vi historisk set har et øget fokus på vores kroppe som kvinder. Vært: ...
Feb 02, 2023•51 min
I dette afsnit gæster skuespiller Andrea Heick Gadeberg podcasten. Hun fortæller, hvordan det føles, når tanker om krop og mad overtager alt. Hun fortæller om at have haft en spiseforstyrrelse, hvordan det trigger følelsen af ikke at være god nok og ikke syg nok til at række ud efter hjælp. Hun deler også, hvad der hjalp hende bedst ud af spiseforstyrrelsen, og hvordan andre kunne hjælpe. *Triggerwarning: Vi taler om spiseforstyrrelser og forstyrret spisning i podcasten* Vært: Mathilde Margrethe...
Jan 19, 2023•47 min
I dette afsnit gæster to podcastlegender GirlTalks. Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard står bag podcasten Fries Before Guys, hvor de hver uge vender deres inderste udad og deler store og små følelser med deres lyttere, det samme gør de med os i afsnittet. Vi tager jeres juledilemmaer op og taler om alt lige fra sociale tømmermænd til overspisninger i julen og familieregnskaber. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Dec 15, 2022•58 min
I dette afsnit er skuespillerne Roberta Bahia og Andrea Monberg, der er med i YouTubeserien GRÆNSER gæster. Vi taler om drukkultur på både godt og ondt. Hvorfor er alkohol så stor en del af vores sociale liv? Hvorfor kan det være svært at sige nej, når viben er, at alle de andre drikker en øl? Stiller vi spørgsmålstegn ved andre, der ikke drikker? Og hjælper det at fake it till you make it med faxe i vinglasset? Det er nogle af de spørgsmål, vi prøver at svare på. Vært: Mathilde Margrethe Graulu...
Dec 01, 2022•53 min
I dette afsnit tager vi jeres dilemmaer op sammen med venneparret Natasja Vind og Rasmus Andersen aka Fartilbo, som du måske kender fra YouTube og TikTok. Vi taler om frygten for at miste den ven, man crusher på, hvis man fortæller det, om at være vild med en, der har en kæreste, om ikke at få svar på beskeder fra en flirt og om at sige fra på sin arbejdsplads og i venskaber. Udover at løse jeres dilemmaer, deler de egne erfaringer og råd med jer. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah...
Nov 17, 2022•48 min
I dette afsnit af GirlTalks gæster Rose Svane podcasten. Hun fortæller om en virkelig svær gymnasietid, hvor hun blev mobbet, fordi hun var anderledes. Hun blev slutshamet og hendes udseende blev udskammet så meget, at hun overvejede at lave om på sig selv. Hun fortæller om at komme ud på den anden side ved at arbejde med sig selv, blive bedre til at sige fra og skabe et meditativt space ved hjælp af hækling, som hun lever af i dag. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Nov 03, 2022•57 min
I dette afsnit gæster skuespillerne Karoline Hamm og Andrea Heick Gadeberg podcasten, når vi taler om toxic gymnasiekultur. De fortæller om grænseoverskridende ritualer, kåringer og traditioner gennem deres egen gymnasietid, og Andrea fortæller om en usund gymnasiekultur som fik hende til at skifte gym to gange. Vi deler også lytternes egne historier om usund festkultur, grænseoverskridende puttemiddage og overdrevet fokus på udseende. <3 Hvis du har oplevet grænseoverskridende adfærd på dit ...
Oct 20, 2022•1 hr 5 min
I podcastafsnittet taler vi med sangerinde Pil Jeppesen om præstationskulturen på sociale medier. Hun fortæller om at sammenligne sig med andre på især Instagram, tælle likes og anerkendelser og være enormt selvbevidst, når hun deler noget og blive i tvivl om, hun nu gør det godt nok.
Oct 06, 2022•53 min
I dette afsnit er vaneterapeut og influencer Sofie Buus & youtuber og tiktokker Matituden panel, når vi tager jeres dilemmaer op. Vi taler om at tage første skridt i en romantisk relation, når man er i tvivl om, han føler det samme. Vi taler om, hvordan Sofie og Mati bruger alenetid, og hvordan de råder en af lytterne til at føle sig mindre usikker i sin krop. De deler også egne erfaringer med vægttab, usikkerheder og flirts i folkeren. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Sep 22, 2022•52 min
I dette afsnit gæster youtuber Kathrine Fisker podcasten. Lige så langt tilbage hun kan huske, har hun elsket og værnet om sin alenetid. Hun sætter tid af i kalenderen til det og fortæller, at hun ikke har noget overskud, hvis hun ikke får sin mig-tid. Hør, hvornår hun mærker, at hun skal sige fra overfor sociale arrangementer og aftaler og i stedet prioritere sig selv, og hvordan det føles, når hun ikke får sagt fra i tide. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Sep 08, 2022•49 min
I dette afsnit gæster youtuberne Kristine Trinkjær og Maja Rosemunte podcasten. Vi taler om at sætte grænser i venskaber og om at passe på sig selv og på hinanden. De fortæller om beslutningen om at flytte sammen og flytte fra hinanden igen for at passe på deres venskab, om at holde pause fra hinanden og finde ind til hinanden igen. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Aug 25, 2022•54 min
Dette afsnit er det sidste afsnit i serien #støtdinmedsøster, hvor youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen åbner op for emner, hvor vi har brug for støtte fra vores medsøstre. I afsnittet taler vi om de følelser, der fylder ekstra meget i løbet af sommeren. Vi taler både om FOMO, festivalblues, det-nåede-jeg-ikke-følelsen og den dårlige samvittighed. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Jul 21, 2022•37 min
I dette afsnit tager vi jeres dilemmaer og spørgsmål op sammen med influencer Klara Montes og Signe Thielsen, der er ved at uddanne sig til skuespiller. Vi taler om at være forelsket i en veninde og være bange for, hvordan hun reagerer, om at have svært ved at dele svære følelser med andre, og hvordan man kan blive bedre til ikke at sammenligne sig med andre. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Jul 07, 2022•1 hr
Dette afsnit er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tjekker ind og støtter hinanden i forskellige emner i hvert afsnit. I dette afsnit taler vi om kropsusikkerhed, om hvor meget vi spejler os i hinanden, og hvordan vi bliver bedre til ikke at sammenligne os og hvile i vores kroppe. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Jun 23, 2022•31 min
Afsnittet er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor vært Mathilde Graulund sammen med youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tager emner op, hvor vi har brug for støtte fra vores medsøstre. I dag taler vi om at flytte til en ny by væk fra familie og venner, starte forfra et helt nyt sted og skabe et nyt netværk. Vi taler også om gamle venskaber, og hvilke følelser der er forbundet med at flytte væk fra barndomsbyer og minder. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Jun 02, 2022•39 min
I dette afsnit gæster søskendeparret Milo og Johanna Kinnock podcasten. Milo fortæller om at skifte navn og pronomen fra hun til han, og hvorfor køn på en og samme tid betyder sindssygt meget og ingenting for ham. Vi taler om kønsstereotyper, hvorfor det er vigtigt at nedbryde dem, og hvordan vi bliver bedre til at acceptere hinanden, som vi er.
May 19, 2022•56 min
Afsnittet er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor vært Mathilde Graulund sammen med youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tjekker ind og støtter hinanden i forskellige emner i hvert afsnit. I dette afsnit taler vi om at miste. Julie åbner op for den sorg hun stod i, da hun mistede sin mor for 11 år siden og Natasja fortæller, hvordan hun håndterer at være pårørende til en, der har mistet. Vært: Mathilde Graulund Musik: Panamah
May 05, 2022•37 min
I dette afsnit gæster sangerinde Rosa-Lucia Frydensbjerg Jakobsen, bedre kendt under kunstnernavnet RoseeLu, podcasten. Hun har følt sig anderledes som barn, har ikke kunne rumme så meget som de andre og følt sig misforstået. Hun vidste ikke hvorfor indtil for få år siden, hvor hun fik diagnoserne ADHD og aspergers, efter at have mødt et menneske, hun endelig kunne spejle sig i. Hun fortæller, hvad det betød for hende at få afklaring, og hvorfor hun ser sine diagnoser som superkræfter. Vært: Mat...
Apr 21, 2022•56 min
Afsnittet er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor vært Mathilde Graulund sammen med youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tjekker ind og støtter hinanden i forskellige emner i hvert afsnit. I dette afsnit læser Natasja og Julie et brev op for deres yngre jeg. De har skrevet til deres 15-årige jeg. Vi taler om at miste, at føle sig ensom og presset til at gå en bestemt vej, men også om at turde stå ved sine følelser og sine valg. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
Apr 07, 2022•36 min
I dette afsnit afliver vi sexmyter sammen med sexolog Sofie Krog og journalist og Peech ambassadør Kathrine Graa. Vi afliver både myter om sexlyst, at være kærestepotentiale, sexlegetøj og meget mere. Vært: Mathilde Graulund Musik: Panamah
Mar 24, 2022•1 hr 4 min
