Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Χρήστο Παπανίκα από την ομάδα του Men of Style και του Podcast Apla kai Andrika και συζητάμε μαζί του για την τέχνη του φλερτ. Τι συμβαίνει με το φλερτ και ποιοι είναι οι κανόνες του; Τι σχέση έχει το φλερτ με την αυτοπεποίθηση και πώς μπορούμε να βελτιωθούμε σε αυτό; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 22, 2019•1 hr 2 min•Season 3Ep. 176
Η Θέκλα Πετρίδου είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας. Κάθε χωρισμός είναι ένας θάνατος, είναι ένα μικρό πένθος. Πεθαίνει η σχέση σου, πεθαίνουν τα όνειρα που έχεις κάνει και χάνεις τη συναισθηματική επένδυση που έχεις κάνει. Ο χωρισμός είναι ένα τραύμα και πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέτοιο. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μιλάμε για το χωρισμό και τις σχέσεις, με αφορμή το νέο βιβλίο της Θέκλας, “Να φύγω ή να μείνω” (Εκδόσεις Ψυχογιός) . Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το gia...
Feb 14, 2019•1 hr 20 min•Season 3Ep. 175
Η Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από το πέλμα. Γιατί το πέλμα είναι τόσο σημαντικό και γιατί το έχουμε παραμελημένο; Πώς το κακοποιούμε καθημερινά χωρίς να το καταλαβαίνουμε και γιατί ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι ό,τι χειρότερο για τα πέλματα; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: inst...
Feb 12, 2019•33 min•Season 3Ep. 174
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Ξεναγό Κωνσταντίνο Σφήκα για να μοιραστεί μαζί μας ιστορίες από το Άγιο όρος. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 09, 2019•1 hr 16 min•Season 3Ep. 173
Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt και Συντονίστρια Ομάδας Γονέων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την οριακή (μεταιχμιακή) διαταραχή προσωπικότητας. Πώς περιγράφεται η οριακή εμπειρία; Πού οφείλεται και ποια τα χαρακτηριστικά της; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 02, 2019•1 hr 6 min•Season 3Ep. 172
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Ψυχοθεραπευτή Σταύρο Καρπουχτσή και συζητάμε μαζί του για τις σχέσεις, τα όρια και τις προσδοκίες. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 29, 2019•51 min•Season 3Ep. 171
Ο Απόστολος Κρητικός είναι Συνιδρυτής της Social Mind & CTO και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε σχετικά με το digital marketing, το επιχειρείν, την προβολή των εταιρειών και τα τεχνολογικά trends. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 25, 2019•47 min•Season 3Ep. 170
Η Νάντια Κοκκίνου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για την αυτοπεποίθηση. Τι είναι, ποια τα χαρακτηριστικά των ατόμων που τη διαθέτουν και πώς κατακτιέται; Τι μπορεί να αποδυναμώσει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 18, 2019•56 min•Season 3Ep. 169
Ο Γιώργος Βαφειάδης είναι Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχόδραμα, Βιοθεραπευτής, Ολιστικός Θεραπευτής και Δάσκαλος Yoga. Ακούστε αυτό το επεισόδιο σχετικά με όσα έχουμε να σκεφτούμε το 2019 που ξεκινάει με άλλο θέμα, ωστόσο καταλήγει αλλού. Όμως, αυτό συμβαίνει όταν έχεις απέναντί σου έναν ομιλητή – χείμαρρο. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 14, 2019•55 min•Season 3Ep. 168
Ο Δρ. Ευάγγελος Λιότζης είναι Κοινωνιολόγος, Ειδικός σεξουαλικότητας και Σύμβουλος σεξ, σχέσεων και γάμου και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να μιλήσουμε για τις σχέσεις των φύλων, τους σύγχρονους σεξισμούς και τον μύθο του άλλου μας μισού. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 08, 2019•1 hr 8 min•Season 3Ep. 167
Η Μελίνα Ταπραντζή είναι Ιδρύτρια της Wise Greece , μιας μη κερδοσκοπικής κίνησης που προωθεί σε παγκόσμιο επίπεδο τα οφέλη της Ελληνικής διατροφής και τα εξαιρετικά προϊόντα των μικρών Ελλήνων παραγωγών, ενώ με το κέρδος από την πώλησή τους αγοράζει τρόφιμα πρώτης ανάγκης για να τα διαθέσει δωρεάν σε παιδιά, οικογένειες άστεγους και ηλικιωμένους που βρίσκονται στα όρια της φτώχειας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το πώς ξεκίνησε η ιδέα για την Wise Greece και τις δυσκολίες που α...
Jan 07, 2019•51 min•Season 3Ep. 3
Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να μιλήσουμε για την αυτοφροντίδα, τα όρια και για το έλλειμμα αυτής σε περίπτωση που στην παιδική μας ηλικία δεν βιώσαμε την φροντίδα. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 01, 2019•58 min•Season 3Ep. 165
Ο Στέφανος Ξενάκης είναι Συγγραφέας και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για τα μυστικά της ζωής. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Dec 24, 2018•1 hr 16 min•Season 3Ep. 164
Η Έλενα Μουρατίδου είναι Δασκάλα Yoga και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε σχετικά με τη γυναικεία ενδυνάμωση και το Αρχέτυπο της Θηλυκής Πολεμίστριας (Female Warrior Archetype), της γυναίκας που είναι δυναμική, αποφασιστική, δημιουργική και απόλυτα εναρμονισμένη με τη φύση της. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Dec 14, 2018•24 min•Season 3Ep. 163
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Νίκο Παπαδογιάννη που είναι Δημοσιογράφος και Συγγραφέας του βιβλίου “Ο Νίκος λείπει” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Key Books, ο οποίος μοιράζεται μαζί μας ιστορίες από τα ταξίδια του και πολλά άλλα. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Dec 13, 2018•1 hr 14 min•Season 3Ep. 162
Η Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτιδα στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης. Όταν το σώμα μας δείξει ότι υπάρχει πρόβλημα εξωτερικά, συνήθως το πρόβλημα έχει ξεκινήσει εσωτερικά πολύ νωρίτερα. Πώς, όμως, τα συναισθήματα επηρεάζουν το σώμα μας; Ακούστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μια συζήτηση για τη συναισθηματική ανατομία και για τους λόγους που ο πόνος είναι “σοφός”. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανά...
Dec 07, 2018•37 min•Season 3Ep. 161
Ο Μάριος Γιαννάκου είναι Αθλητής Υπεραποστάσεων και Motivational Speaker. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi τον υποδεχόμαστε ξανά σε μία συζήτηση για τη σημασία των στόχων στη ζωή και την υπομονή, λίγο πριν φύγει για να τρέξει στην έρημο Al Marmoom στον μεγαλύτερο αγώνα ερήμου στον κόσμο, μήκους 270 χιλιομέτρων. Πώς πήρε την απόφαση να τρέξει στην έρημο; Πώς έγινε η αποκατάσταση από την προηγούμενη δοκιμασία; και τι διαφορετικό περιλαμβάνει η προετοιμασία ενός υπερμαραθωνίου στην έρημο από έναν ...
Dec 05, 2018•43 min•Season 3Ep. 174
Ο Δημήτρης Τσέλιος είναι Life & Career Coach και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε σχετικά με τα λεφτά και τις περιοριστικές πεποιθήσεις γύρω από αυτά. Tα λεφτά δεν είναι ντροπή, δεν είναι δαίμονας, ούτε και μεταφράζονται απαραίτητα σε απληστία. Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που έχουμε για τα λεφτά; Ποιες από αυτές τις πεποιθήσεις είναι δικές μας και ποιες μας τις έχουν μάθει άλλοι; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτ...
Nov 29, 2018•45 min•Season 3Ep. 159
Ο Δρ. Ευάγγελος Λιότζης είναι Κοινωνιολόγος, Ειδικός σεξουαλικότητας και Σύμβουλος σεξ, σχέσεων και γάμου. Τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για τα στερεότυπα ανάμεσα στα φύλα, τις εικόνες που προβάλλονται ως “ιδανικές” σε ό,τι αφορά την γυναικεία και την ανδρική ομορφιά, τον πουριτανισμό και τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/de...
Nov 25, 2018•55 min•Season 3Ep. 158
Ο Ντάνυ Παπαγεωργίου είναι Lead Vocalist της μπάντας DeNiro . Στις 24 Νοεμβρίου του 1991, ο κόσμος έχασε έναν από τους σπουδαιότερους μουσικούς που πέρασε από τον πλανήτη, όταν ο τραγουδιστής των Queen, Freddie Mercury άφησε την τελευταία του πνοή. Οι Queen παραμένουν ένα από τα πιο σημαντικά ροκ συγκροτήματα και ο Freddie Mercury ένας από τους μεγαλύτερους performers που έχει γνωρίσει η ανθρωπότητα. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη ζωή, την προσωπικότητα, το χάρισμα και το αποτ...
Nov 24, 2018•1 hr 1 min•Season 3Ep. 157
“Καινούρια μέρα, καινούρια δίαιτα” δεν λένε; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi, ο Νίκος Χρηστίδης που είναι Διατροφολόγος – Διαιτολόγος, μας μιλάει για δίαιτες, στερήσεις και τον τρόπο ζωής μας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Nov 20, 2018•43 min•Season 3Ep. 156
Η Χρυσάνθη Κωστάρα είναι Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού & Αυτοπραγμάτωσης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την αυτοεκτίμηση και την αυταξία, καθώς και για τον ρόλο που διαδραματίζουν στην καθημερινότητα, στην εργασία μας, αλλά και στον τρόπο που διαχειριζόμαστε τα τοξικά περιβάλλοντα. Τι σημαίνει αυτοπραγμάτωση; Υπάρχει, αλήθεια, η δουλειά των ονείρων μας; Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Nov 18, 2018•54 min•Season 3Ep. 155
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi o Γιώργος Μαντζουρανίδης μας μιλάει για ιστορίες μυστηρίου και θρύλους της Θεσσαλονίκης, άλλα και της Βόρειας Ελλάδος. Γιατί αυτές οι ιστορίες τείνουν να μας συναρπάζουν και να ασκούν τόση έλξη; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Nov 16, 2018•55 min•Season 3Ep. 154
Η Ευλαμπία Τσιρέλη είναι Συγγραφέας, εκπαιδευτικός και καθηγήτρια δημιουργικής γραφής & επιμέλειας κειμένου, καθώς και Υποψήφια Διδακτόρισσα Βιβλικής Θεολογίας στο Α.Π.Θ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για του μύθους, αλλά και για τη δημιουργική γραφή και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να εξελίξουμε τη γραφή μας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/gi...
Nov 09, 2018•57 min•Season 3Ep. 153
Η Κωνσταντινιά Πέτσογλου είναι Ιατροδικαστής και εξειδικευμένη στον Ιατρικό Βελονισμό. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από το βελονισμό. Τι είναι και πώς ξεκίνησε; Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να φανεί χρήσιμος και να μας ανακουφίσει; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Nov 08, 2018•33 min•Season 3Ep. 152
Η Ελένη Τύμπα είναι Επίκουρη Καθηγήτρια Αγωγής & Φροντίδας Βρεφών & Νηπίων στο ΤΕΙ Ηπείρου και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί της για τον εγκέφαλο των παιδιών, καθώς και για τον ρόλο της διατροφής και του θηλασμού. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Nov 05, 2018•1 hr 9 min•Season 3Ep. 151
Ακούστε στο podcast για την πλατφόρμα-marketplace www.nice-things.me η οποία είναι μία πλατφόρμα για την εξαγωγή και την προώθηση των δημιουργών των χωρών της Μεσογείου στη Μέση Ανατολή. Περισσότερα στο www.giatioxi.gr
Nov 03, 2018•18 min•Season 3Ep. 150
Η Χρυσάνθη Βουδούρη είναι Θεατρολόγος και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για το Halloween που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Οκτωβρίου σε πάρα πολλές χώρες του πλανήτη. Τι γιορτάζουμε, όμως, σε αυτή τη “σκοτεινή” γιορτή και πώς πήρε τη σημερινή μορφή του; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Oct 31, 2018•29 min•Season 3Ep. 149
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τον Νίκο Πέτικα, Ιδρυτή της WOWing , Life Coach και Εκπαιδευτή ενηλίκων σχετικά με το πώς μπορεί το coaching να έχει εφαρμογή στο parenting, στα παιδιά και στο σχολείο. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Oct 29, 2018•43 min•Season 3Ep. 148
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η αρχιτέκτονας Σοφία Χατζίνα , που έκανε το side hustle (την παράλληλη δουλειά της), το να φτιάχνει κοσμήματα, την κύρια ενασχόληση της, μας μιλάει για το ταξίδι του επιχειρείν, τις δυσκολίες που αντιμετώπισε και τη συνεργασία της με το καινούριο marketplace - κόμβο για το δημιουργικό ταλέντο της Μεσογείου και πύλη για τη Μέση Ανατολή, Nice Τhings . Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το gi...
Oct 25, 2018•31 min•Season 3Ep. 147
