Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt. Η θυσία για τα παιδιά, τα εγγόνια, και κατ’ επέκταση για όλους τους σημαντικούς άλλους, έχει τις ρίζες της κυρίως στην παιδική και εφηβική μας ηλικία. Έχουν περάσει περισσότερες από δυόμισι χιλιετίες από τότε που δύο στρατιώτες αρπάζουν την Ιφιγένεια και την πηγαίνουν στο βωμό «..όπως αρνί την έσυραν επάνω στο βωμό / την έσκυψαν / της έφραξαν το όμορφο το στόμα / τις κατάρες για το σπίτι της τις έπνιξαν.»...
Jun 12, 2019•1 hr 6 min•Season 3Ep. 214
Ο Νικόλας Σμυρνάκης είναι Συγγραφέας, Public speaker και Ιδρυτής του IslandofMan Success Philosophy. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον Νικόλα Σμυρνάκη σχετικά με την ευτυχία και την επιτυχία. Τι είναι προσωπική ανάπτυξη και τι δεν είναι και τι είναι η τεχνική του αγαπημένου θυμού; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatio...
Jun 10, 2019•51 min•Season 3Ep. 199
Η Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργατης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Ελπίδα Τσίντσιφα σχετικά με τη γυμναστική και το αδυνάτισμα. Πώς έχουν διαμορφωθεί οι τάσεις στη γυμναστική; Μπορεί η γυμναστική να καθυστερήσει το αδυνάτισμα; Τι συμβαίνει με τη γυμναστική της μόδας; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το ...
May 23, 2019•40 min•Season 3Ep. 198
Ο Γιάννης Τσανασίδης είναι Μουσικολόγος και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για την μουσική παράδοση του Πόντου, πώς έχει διαμορφωθεί σε βάθος χρόνου και ποιες οι επιρροές της. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
May 18, 2019•42 min
Το αφιέρωμα του GiatiOxi στον Πόντο με αφορμή τα 100 χρόνια από την Ποντιακή Γενοκτονία συνεχίζεται. Σε αυτό το επεισόδιο υποδεχόμαστε τον Σάββα Μαυρίδη που είναι Κοινωνιολόγος και Καθηγητής στο ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, για να μιλήσουμε για τους χορούς στον Πόντο. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
May 17, 2019•1 hr 7 min•Season 3Ep. 196
Με αφορμή τα 100 χρόνια από την Ποντιακή Γενοκτονία, το GiatiOxi ετοίμασε 3 podcasts αφιερωμένα στον Πόντο και θα ακολουθήσουν και άλλα. Σε αυτό το επεισόδιο υποδεχόμαστε τον Θωμά Σαββίδη που είναι Καθηγητής της Βοτανικής στο Τμήμα Βιολογίας του Α.Π.Θ., για να συζητήσουμε σχετικά με τη διατροφή και την κουζίνα του Πόντου. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Faceboo...
May 17, 2019•44 min•Season 3Ep. 195
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Κατερίνα Χλωροκώστα που είναι Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια και ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων, για να συζητήσουμε για την αποδοχή τους σώματός μας και το body positivity. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
May 16, 2019•56 min•Season 3Ep. 194
Η Ισιδώρα Καραδημητρίου είναι Βusiness & Mind Trainer, Motivational speaker και NLP Coach και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για τις πωλήσεις, όπου το μυστικό δεν είναι να πουλήσεις, αλλά το να κάνεις τον άλλον να θέλει να αγοράσει. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k i nstagram.com/giatioxi Facebook...
May 10, 2019•51 min•Season 3Ep. 193
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα που είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης, για να συζητήσουμε μαζί της για το μυοσκελετικό μας σύστημα, τη μέση και τη στάση του σώματος μας που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα και την ίδια μας τη ζωή. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Faceb...
May 03, 2019•1 hr 26 min•Season 3Ep. 192
Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεράπευτρια Gestalt και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να μιλήσουμε σχετικά με το κακό, τις μορφές και τα μοτίβα που λαμβάνει, αλλά και τους μύθους γύρω από αυτό. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
May 01, 2019•1 hr 18 min•Season 3Ep. 191
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Πατέρα Χαράλαμπο (Λίβυο) Παπαδόπουλο για να συζητήσουμε για την ανθρώπινη ύπαρξη, τα λάθη, αλλά και την ενοχή μας απέναντι στη χαρά. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Apr 23, 2019•44 min•Season 3Ep. 190
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Δημήτρη Δημητριάδη για να μιλήσουμε σχετικά με το digital marketing, τις νέες τάσεις του, τους influencers, τα bots, το σύστημα blockchain και το νέο έδαφος που δημιουργούν τα social media. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Apr 14, 2019•1 hr 6 min•Season 3Ep. 189
Η Νέλη Βυζαντιάδου είναι Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια στο Ψυχόδραμα, Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων , Συστημική Σύμβουλος Ζεύγους και Συγγραφέας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε σχετικά με τα μυστικά και τα ψέματα ανάμεσα στα ζευγάρια. Τι είναι η ψυχοθεραπεία ζεύγους και ποια ζευγάρια ξεκινάνε και τι περιλαμβάνει ως διαδικασία; Γιατί κρατάμε μυστικά στη σχέση και πότε επιβάλλεται να μην αποκαλύπτουμε δεδομένα; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με ...
Apr 09, 2019•51 min•Season 3Ep. 188
Η Χρύσα Δότσα είναι Συντονίστρια Δράσεων στο skywalker.gr και Employability Trainer. Στην εποχή των social media και της υπερ-επιτήρησης και έκθεσης, δεν μπορούμε με τίποτα να αποφύγουμε το personal branding. Ό,τι κάνουμε ή ό,τι δεν κάνουμε πλαισιώνει τη “μάρκα” μας, γι’ αυτό πρέπει να είμαστε διπλά προσεκτικοί. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi σας δίνουμε ένα μίνι οδηγό πλοήγησης. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το gi...
Apr 09, 2019•59 min•Season 3Ep. 187
Ο Δημήτρης Φλαμούρης είναι Μαθηματικός, Ψυχολόγος και Συγγραφέας του βιβλίου “Ψυχο-λογικές Σχέσεις”. Ζούμε σε μια εποχή όπου η κουλτούρα της επιτυχίας είναι από τις ισχυρότερες δυνάμεις της κοινωνίας μας. Πρέπει να πετύχεις, αλλιώς νιώθεις ότι έχεις αποτύχει. Είναι,τελικά, τόσο κακό το να αποτυγχάνεις; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instag...
Apr 04, 2019•34 min•Season 3Ep. 186
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον John Harha (Γιάννη Χαρχαντή) και συζητάμε μαζί του για την κοινωνική επιχειρηματικότητα, το ξεκίνημα της InfinityGreece και τις δυσκολίες της επιχειρηματικότητας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Apr 01, 2019•43 min•Season 3Ep. 185
Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt και Συγγραφέας. Η σιωπή στις σχέσεις ή “το κρατάω μούτρα” είναι μία συμπεριφορά που μπορεί να χαρακτηριστεί από παιδική έως σαδιστική. Γιατί, όμως, αντί να επιλέγουμε να μιλήσουμε, προτιμάμε τη σιωπή; Πότε είναι ευεργετική η σιωπή και πότε μπορεί να βλάψει εμάς και τη σχέση μας; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδε...
Mar 25, 2019•1 hr 8 min•Season 3Ep. 184
Ο Dr. Θεοφάνης Βαβίλης είναι Βιολόγος στο Εργαστήριο Βιολογιας και Γενετικης της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα συναισθήματα. Τι είναι και τι συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλό μας όταν νιώθουμε φόβο, θυμό, χαρά; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Mar 23, 2019•51 min•Season 3Ep. 183
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα που είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης, για να συζητήσουμε μαζί της για το μυοσκελετικό μας σύστημα, τη μέση και τη στάση του σώματος μας που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα και την ίδια μας τη ζωή. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Faceb...
Mar 19, 2019•43 min•Season 3Ep. 182
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Θεράποντα Φάκα που είναι Business & Life Coach, για να συζητήσουμε σχετικά με τη νοοτροπία που διαθέτει ο νικητής και ο ηττημένος. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Mar 19, 2019•36 min•Season 3Ep. 181
Ο Δημήτρης Μπουραντάς είναι Καθηγητής Ηγεσίας και Μάνατζμεντ, Διευθυντής των Μεταπτυχιακών Προγραμμάτων Executive MBA και Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και Συγγραφέας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την ηγεσία και τα στοιχεία της, τα στάδια της μάθησης, τον τρόπο που ψηφίζουμε και αποφασίζουμε στην Ελλάδα, αλλά αναφερόμαστε και στο στη σημασία της δημόσιας ομιλίας (public speaking) και το πώς μπορούμε να διδαχθούμε αυτοπεποίθηση. Για όλες τις σ...
Mar 15, 2019•1 hr 3 min•Season 3Ep. 180
Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος. Mindfulness ή ενσυνειδητότητα είναι μία στάση ζωής. Είναι μία προσπάθεια για κατεύθυνση της προσοχής στο παρόν, συνειδητά και με αποδοχή. Είναι η ικανότητα να παρατηρώ τον εαυτό μου. Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Mar 09, 2019•41 min•Season 3Ep. 179
Η Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης. Γιατί είναι είναι σημαντικός ο γλουτός για τη γενικότερη υγεία μας και ποια είναι η κατάλληλη άσκηση για την εκγύμναση του; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 28, 2019•44 min•Season 3Ep. 178
Ο Θόδωρος Παναγιωτόπουλος είναι Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi τον υποδεχόμαστε προκειμένου να μας δώσει τις κατάλληλες συμβουλές για να πετύχουμε στην εργασία μας και να απογειώσουν την καριέρα μας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 25, 2019•45 min•Season 3Ep. 177
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Χρήστο Παπανίκα από την ομάδα του Men of Style και του Podcast Apla kai Andrika και συζητάμε μαζί του για την τέχνη του φλερτ. Τι συμβαίνει με το φλερτ και ποιοι είναι οι κανόνες του; Τι σχέση έχει το φλερτ με την αυτοπεποίθηση και πώς μπορούμε να βελτιωθούμε σε αυτό; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 22, 2019•1 hr 2 min•Season 3Ep. 176
Η Θέκλα Πετρίδου είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας. Κάθε χωρισμός είναι ένας θάνατος, είναι ένα μικρό πένθος. Πεθαίνει η σχέση σου, πεθαίνουν τα όνειρα που έχεις κάνει και χάνεις τη συναισθηματική επένδυση που έχεις κάνει. Ο χωρισμός είναι ένα τραύμα και πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέτοιο. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μιλάμε για το χωρισμό και τις σχέσεις, με αφορμή το νέο βιβλίο της Θέκλας, “Να φύγω ή να μείνω” (Εκδόσεις Ψυχογιός) . Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το gia...
Feb 14, 2019•1 hr 20 min•Season 3Ep. 175
Η Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από το πέλμα. Γιατί το πέλμα είναι τόσο σημαντικό και γιατί το έχουμε παραμελημένο; Πώς το κακοποιούμε καθημερινά χωρίς να το καταλαβαίνουμε και γιατί ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι ό,τι χειρότερο για τα πέλματα; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: inst...
Feb 12, 2019•33 min•Season 3Ep. 174
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Ξεναγό Κωνσταντίνο Σφήκα για να μοιραστεί μαζί μας ιστορίες από το Άγιο όρος. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 09, 2019•1 hr 16 min•Season 3Ep. 173
Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt και Συντονίστρια Ομάδας Γονέων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την οριακή (μεταιχμιακή) διαταραχή προσωπικότητας. Πώς περιγράφεται η οριακή εμπειρία; Πού οφείλεται και ποια τα χαρακτηριστικά της; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Feb 02, 2019•1 hr 6 min•Season 3Ep. 172
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Ψυχοθεραπευτή Σταύρο Καρπουχτσή και συζητάμε μαζί του για τις σχέσεις, τα όρια και τις προσδοκίες. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook...
Jan 29, 2019•51 min•Season 3Ep. 171
