#343 - Aναζητώντας Το Μαγικό Βάρος - Βαγγέλης Ζουμπανέας - podcast episode cover

#343 - Aναζητώντας Το Μαγικό Βάρος - Βαγγέλης Ζουμπανέας

Sep 20, 20211 hr 8 minSeason 6Ep. 343
--:--
--:--
Listen in podcast apps:
Metacast
Spotify
Youtube
RSS

Episode description

Ο Βαγγέλης Ζουμπανέας είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και Διευθύνων Σύμβουλος του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, το οποίο είναι ο αποκλειστικός συνεργάτης του Εθνικού Οργανισμού για τις Διατροφικές Διαταραχές της Μεγάλης Βρετανίας για τις πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις Master Practitioner In Eating Disorders, αποκλειστικά για Eπαγγελματίες Yγείας.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη διατροφή και τις δίαιτες με αφορμή το τελευταίο βιβλίο του Βαγγέλη Ζουμπανέα, “Αναζητώντας το μαγικό βάρος των ονείρων σου”. Γιατί δυσκολευόμαστε, ενώ ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε; Ποιες είναι οι παγίδες που βάζουμε, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, και που είτε μας παχαίνουν είτε μας δυσκολεύουν να φτάσουμε το ιδανικό βάρος; Πώς τα συναισθήματα, ο ύπνος και το τραύμα επηρεάζουν τη διατροφή μας;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast
#343 - Aναζητώντας Το Μαγικό Βάρος - Βαγγέλης Ζουμπανέας | GiatiOxi podcast - Listen or read transcript on Metacast