#24 - Γυναικεία Αυτοάμυνα – Κώστας Γανωτής

Αν είσαι γυναίκα, είναι πιθανό να έχεις νιώσει πολλές φορές ανασφάλεια όταν περπατάς το βράδυ μόνη σε ερημικό δρόμο. Είναι, επίσης, πολύ πιθανό να έχεις καρδιοχτυπήσει στην ιδέα και μόνο ότι κάποιος σε παρακολουθεί. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Κώστας Γανωτής, Εγκληματολόγος, Εκπαιδευτής Wing Tzun και με πάνω από 20 χρόνια στο χώρο των πολεμικών τεχνών, μας μιλάει για τη σημασία της αυτοπεποίθησης και της πρόληψης στην προσπάθεια κάθε γυναίκας να ελαχιστοποιήσει την έκθεση της σε επικίνδυνες καταστάσεις.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook