#11 - Πώς Να Είσαι fit - Μίλτος Τσουλής
Jan 30, 2017•32 min•Season 2Ep. 11
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Ο Μίλτος Τσουλής είναι Personal Trainer.
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα περισσότερα new years resolutions (αποφάσεις για το νέο έτος) έχουν εγκαταλειφθεί πριν την άνοιξη και κυρίως οι αποφάσεις που αφορούν στην άσκηση και στη διατροφή. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο personal trainer Μίλτος Τσουλής μας δίνει τις δικές του κατευθύνσεις για το πώς να μην εγκαταλείψουμε την προσπάθεια.
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα περισσότερα new years resolutions (αποφάσεις για το νέο έτος) έχουν εγκαταλειφθεί πριν την άνοιξη και κυρίως οι αποφάσεις που αφορούν στην άσκηση και στη διατροφή. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο personal trainer Μίλτος Τσουλής μας δίνει τις δικές του κατευθύνσεις για το πώς να μην εγκαταλείψουμε την προσπάθεια.
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android