09- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست؛ مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی که اینها را برنمی تابد || نویسنده: مگان دیواین ||  مترجمها: سیده سارا ضرغامی، آرزو مومیوند || انتشارات میلکان || 1397 || 240 صفحه

آنچه در این قسمت می شنوید فصل نهم(چه اتفاقی برای ذهن من افتاده؟ رو در رو شدن با عوارض جسمی سوگ) از بخش دوم (با سوگتان چه کنید) کتاب است که شامل این عناوین می شود:

- سوگواری و زیست شناسی؛

- میانه بودن ؛

- خستگی و بی خوابی ؛

- رویاها و کابوسها ؛

- چالش های فیزیکی؛ سوگواری و جسم؛

- سوگواری و مغز: چرا دیگر آن آدم سابق نیستید؟؛

- اول از همه، شما دیوانه نیستید؛

- از دست دادن حافظه؛

- خستگی ذهنی ؛

- از دست دادن زمان؛

- مطالعه کردن و مطالعه نکردن ؛

- در بابِ سردرگمی؛

- ایجاد گذرگاههای شناختی جدید؛

- این را امتحان کنید: پذیرش اثرات جانبی جسمی و ذهنیِ سوگواری.

موسیقی متن:

Nostalgia Song (Live) by Eleni Karaindrou

Reconciliation Theme (Var.) by  Eleni Karaindrou