08- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست؛ مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی که اینها را برنمی تابد   || نویسنده: مگان دیواین ||   مترجمها: سیده سارا ضرغامی، آرزو مومیوند || انتشارات میلکان ||  1397 || 240 صفحه

آنچه در این قسمت می شنوید فصل هفتم(چگونه و چرا زنده بمانیم) از بخش دوم (با سوگتان چه کنید) کتاب است که شامل این عناوین می شود:

- سوگ و خودکشی : آنچه باید بدانید؛

- دوام آوردن درد؛ از مکان آسیب دیده چشم برندارید؛

- تیمار درد؛ بهایش چیست؟

- این را امتحان کنید: حمایت در بحران؛

- این خیلی زیاد است!

- زیاد هم به جسمتان توجه نکنید، تلاش نکنید مکانی برای شاد بودن پیدا کنید ؛

- مهربانی با خود؛

- می توانید با خودتان مهربان باشید؛

- این را امتحان کنید؛

- بیانیه مراقبت؛

موسیقی متن:

Nostalgia Song (Live) by Eleni Karaindrou

Reconciliation Theme (Var.) by  Eleni Karaindrou